Este documento discute los riesgos potenciales para la salud de usar brasieres apretados. Señala que estudios han encontrado una asociación entre el uso prolongado de brasieres apretados y un mayor riesgo de cáncer de mama. Explica que los brasieres apretados pueden obstruir los conductos linfáticos en los senos, causando la acumulación de toxinas. Recomienda no usar brasieres apretados y preferiblemente dormir sin brasier para mejorar la salud de los senos.