UFC

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El documento habla sobre las artes marciales mixtas y la UFC. Explica que el objetivo es derrotar al oponente antes de ser derrotado, e incluye una lista de equipamiento necesario como guantes, protectores bucales y trajes de baño. También incluye ejercicios para crear fuerza y resistencia como flexiones, abdominales y lagartijas, así como una foto de la posición de pelea ideal. En conclusión, advierte que en este deporte hay que estar listo para recibir golpes.

Educación

Materiales Uniforme Guantes Protectores Bocales Traje De Baño

Que pasa si no sabes pelear? ,[object Object]

Como creár cuerpo. Pull Ups 25 50 75 100 Push Ups 25 15 100 75 50 Abdominales 25 50 100

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