El documento ofrece consejos para mantener la esperanza y la positividad cuando las cosas son difíciles, como sonreír a pesar de la tristeza, no rendirse ante la adversidad y no preocuparse cuando no hay compañeros de lucha. Además, anima a dejar que el alma vuele libre a través de la confianza y el amor, y a mirar todos los aspectos de la vida, positivos y negativos, con ojos de amor.