Este documento describe tres juegos para mejorar la práctica del baloncesto: el juego 1x1 para trabajar fundamentos individuales de ataque y defensa, el juego "Quita-pañuelos" para mantener a todos los jugadores involucrados con el balón, y el juego de los Diez Pases para trabajar el pase entre compañeros bajo presión defensiva.
1. Juegos para mejorar tú práctica con
el baloncesto
- Juego del 1x1
- Juego “Quita-pañuelos”
- Juego de los Diez Pases
2. Juego del 1x1
- Excelente ejercicio para el trabajo de diferentes fundamentos
de ataque y defensa de uno contra uno en baloncesto.
1. Dependiendo del enfoque que queramos dar al ejercicio
podemos aprovecharlo para dar una cierta ventaja al atacante o
para insistir en el buen desplazamiento y posicionamiento del
defensor con respecto al aro y al balón.
2. Fundamental transmitir al defensor que debe aguantar los dos
primeros pasos del atacante y al atacante que el baloncesto es un
juego de cambios de ritmo y de buenas fintas o engaños.
3. Juego del “Quita-pañuelos”
- Debemos en la medida de lo posible, y de los objetivos que nos
planteemos, ofrecer a los niños/as juegos divertidos, en los que
cada uno esté en contacto con el balón.
1. Este juego lo llamaremos "quita-pañuelos", si no disponemos de
pañuelos, podríamos emplear otros materiales, como cuerdas, o
petos. Todos los jugadores dispondrán de uno, que estará sujeto a la
altura de la cintura. Excepto uno, que no dispondrá de pañuelo, y
será el encargado de ir a robar el de sus compañeros. Todos,
incluidos el niño/a sin pañuelo, dispondrán de un balón, que botarán
en el espacio que delimitemos.
4. Juego de los diez pases
- Juego para el trabajo del pase
1. Uno de los clásicos más utilizados
2. La idea es formar dos equipos, uno atacante, y otro
defensor. El equipo atacante deberá pasarse el balón,
sin que los defensores logren robárselo. El límite de
pases (5, 7, 10), suele ser variable, en función de los
objetivos, el nivel de los jugadores, etc.