El manual del buen vivir proporciona consejos sobre salud, alimentación y tecnología. Recomienda conservar el cordón umbilical del recién nacido debido a que su sangre puede ser útil para tratar problemas en la medula ósea, enfermedades genéticas de nacimiento y leucemia. Además, aconseja escoger frutas y verduras frescas, firmes y de color brillante cuando se hacen compras.