redécouvrez le pouvoir de la diététique chinoise. (santé, vitalité) méthode simple, facile et calmante.la diététique chinoise existe depuis 2000 ans en chine . je pratique plutôt la moxibustion et les ventouses. découvrez comment soigner votre enfant avec ces techniques chinoises anciennes sur mon blog. medecinemaison.

1. medecinemaison
Présente :
Petit guide taoïste pour la
santé et la sérénité

2. les taoïstes de l'antiquité avaient un but ultime :
s'approcher au plus près du fonctionnement naturel de
l’univers pour s'en nourrir , savourer le plus longtemps
possible le bonheur de vivre.

3. Pour atteindre leur objectif ils se rapprochent des
montagnes, haut lieu énergétique , ils ont acquis la
stabilité et la longévité des montagnes…..
Ils savent que tout ce qui accède a la vie est promis à la mort.

4. Ce vieux sage est un véritable adepte de la longévité et du bonheur,

5. il vous dévoile l’art de nourrir la vie
en soi
Ce vieux sage fut un véritable adepte de la longévité et du bonheur,

6. conseil n°1
Ne dépassez pas la juste mesure !

7. conseil n°1
Ne dépassez pas la juste mesure !
• Surtout quand vous tombez nez à nez devant
plusieurs plats appétissants ….

8. conseil n°1
Ne dépassez pas la juste mesure !
• Surtout quand vous tombez nez à nez devant
plusieurs plats appétissants ….Je choisis celui
de gauche

9. conseil n°1
buvez modérément lors des banquets
organisés par les amis

10. conseil n°1
buvez modérément lors des banquets
organisés par les amis
j’adore ces endroits
ou les gens s’amusent
vraiment ….

11. conseil n°1
buvez modérément lors des banquets
organisés par les amis
Qu’importe la bouteille, du
moment qu’on ressente
l’ivresse

12. conseil n°1
buvez modérément lors des banquets
organisés par les amis
Une jouissance extrême se transforme
inévitablement en douleur, selon la loi
du yin et du yang
Qu’importe la bouteille, du
moment qu’on ressente
l’ivresse

13. conseil n°2
Esquivez le prochain repas si vous n’avez pas digéré….

14. conseil n°2
Esquivez le prochain repas si vous n’avez pas digéré….
Surtout après ça

15. conseil n°2
Jeuner pendant une journée n’affecte pas la santé
Ainsi le mauvais chi (toxines) de l’estomac sera éliminé
Les processus d’élimination sont mis à contribution de manière plus efficace

16. conseil n°2
Jeuner pendant une journée n’affecte pas la santé
Ainsi le mauvais chi (toxines) de l’estomac sera éliminé
Les processus d’élimination sont mis à contribution de manière plus efficace
Tenter de satisfaire entièrement ses désirs
(nourriture, sexualité) génère de la souffrance

17. conseil n°3
Votre estomac n’est pas un champ de bataille

18. conseil n°3
Votre estomac n’est pas un champ de bataille
N’abusez pas des médicaments qui aident à digérer

19. conseil n°3
Votre estomac n’est pas un champ de bataille
Résistez à l’invasion ennemie externe

20. conseil n°3
Votre estomac n’est pas un champ de bataille
Résistez à l’invasion ennemie externe
Ne laissez pas les ennemis pénétrer dans votre corps

21. conseil n°3
Votre estomac n’est pas un champ de bataille
Dans la tradition chinoise on dit
- Ne pas faire la guerre et la gagner :
c’est la meilleure solution,

22. conseil n°3
Votre estomac n’est pas un champ de bataille
Dans la tradition chinoise on dit
- Ne pas faire la guerre et la gagner :
c’est la meilleure solution,
- Faire la guerre et la gagner :
c’est une solution intermédiaire,

23. conseil n°3
Votre estomac n’est pas un champ de bataille
Dans la tradition chinoise on dit
- Ne pas faire la guerre et la gagner :
c’est la meilleure solution,
- Faire la guerre et la gagner :
c’est une solution intermédiaire,
- Faire la guerre et la perdre :
c’est la pire des solutions.

24. conseil n°3
Votre estomac n’est pas un champ de bataille
Dans la tradition chinoise on dit
- Ne pas faire la guerre et la gagner :
c’est la meilleure solution,
- Faire la guerre et la gagner :
c’est une solution intermédiaire,
- Faire la guerre et la perdre :
c’est la pire des solutions.
Il vaut mieux prendre des précautions contre la
maladie plutôt que de prendre un médicament
après être tombé malade

25. conseil n°4
Mangez une nourriture fade quand vous avalez un médicament

26. conseil n°4
Mangez une nourriture fade quand vous avalez un médicament
Sinon le remède risque de perdre de son efficacité
L’alcool, les plats trop salé, épicés , sucrées contrarient
les principes actifs du médicament.

27. conseil n°4
Manger une nourriture fade quand vous avalez un médicament
Sinon le remède risque de perdre de son efficacité
L’alcool, les plats trop salé, épicés , sucrées contrarient
les principes actifs du médicament.
Évitez les boissons et aliments froids qui
ralentissent le sang et l’énergie du corps

28. conseil n°5
La santé est l'équilibre entre les extrêmes

29. conseil n°5
La santé est l'équilibre entre les extrêmes
Équilibre entre assimilation et élimination
Entre donner et recevoir
Yin et yang

30. conseil n°5
La santé est l'équilibre entre les extrêmes
inspiration et assimilation sont aussi importantes que l'expire et l'élimination:

31. conseil n°5
La santé est l'équilibre entre les extrêmes
c'est toujours la digestion qui prédomine par rapport à l'élimination (nettoyage
interne)
chaque fois que vous mangez , votre travail d'élimination interne est ralenti.

32. conseil n°5

33. conseil n°5
Vouloir satisfaire l’ensemble de ses désirs
équivaut à se suicider

34. conseil n°6
Ne vous couchez pas juste après avoir mangé

35. conseil n°6
Ne vous couchez pas juste après avoir mangé
La circulation sanguine diminue , le travail d’élimination se fait difficilement

36. conseil n°6
Ne vous couchez pas juste après avoir mangé
Apres le repas , marchez sinon le corps a tendance à générer des glaires qui
provoquent de nombreuses maladies (cellulite, obésité, encrassement du corps)

37. conseil n°6
Mention spéciale pour les maris :
Faire la vaisselle après les repas améliore la santé cardiovasculaire et
une vie amoureuse pleine de rebondissement……

38. conseil n°6
Mention spéciale pour les maris :
Faire la vaisselle après les repas améliore la santé cardiovasculaire et
une vie amoureuse épanouie……
Les humains déforment mes propos :
les taches ménagères sont l’affaire des
femmes !

39. conseil n°7
Ne pas trop rechercher le plaisir immédiat
Abusez de la bonne chair , vous vous sentirez bien un court instant,

40. conseil n°7
Ne pas trop rechercher le plaisir immédiat
Mais pensez à la douleur à long terme ……

41. conseil n°7
Si vous avez une conduite
modérée , vous ne tomberez
pas malade, gardez toujours
à l’esprit la peine engendré
par la maladie

42. conseil n°8
Cessez de mangez avant la sensation de satiété

43. conseil n°8
Cessez de mangez avant la sensation de satiété
Si vous mangez moins , le qi de l’estomac circule bien
L’estomac plein empêche le qi de circuler

44. conseil n°8
La preuve en image

45. conseil n°8
La preuve en image
Une étude scientifique montre que la circulation sanguine est stimulée après un repas léger
Tandis qu’elle diminue quand il y a trop de matières dans l’estomac…..

46. conseil n°8
Une étude scientifique montre que la circulation sanguine est stimulée après un repas léger
Tandis qu’elle diminue quand il y a trop de matières dans l’estomac…..
Soyez particulièrement vigilant lorsque vous
salivez devant des mets délicieux.

47. conseil n°9
Mangez votre plat favori en petite quantité

48. conseil n°9
Mangez votre plat favori en petite quantité
Voici mon plat préféré : beignets de pommes de terre de ma grand-mère :

49. conseil n°9
Ces beignets ont un gout unique , sentez l’odeur
de la cuisine de votre grand mère ……

50. conseil n°9
Ces beignets ont un gout unique , sentez l’odeur
de la cuisine de votre grand mère ……
Un aliment que l’on affectionne depuis
son enfance constitue un médicament

51. conseil n°9Mais si l’on mange beaucoup de ce que
l’on aime , on se rend simplement
malade

52. conseil n°9
Ces beignets ont un goût de
trop peu
Si l’on mange beaucoup de ce que l’on
aime , on se rend simplement malade

53. conseil n°10
N’ayez pas trop confiance en vous

54. conseil n°10
N’ayez pas trop confiance en vous
Avoir trop confiance en sa force physique est dangereux

55. conseil n°10
N’ayez pas trop confiance en vous
À trop présumer de sa robustesse on épuise son corps prématurément

56. conseil n°10
N’ayez pas trop confiance en vous
À trop présumer de sa robustesse on épuise son corps prématurément
On doit vivre avec prudence comme
lorsque vous traversez un pont fragile

57. En résumé………………..

58. En résumé………………..
Mangez moins de viande et plus de légumes
Évitez les nourritures nuisibles (aliments froids, trop cuits, saveurs trop fortes )
Cultivez la retenue pour avoir du plaisir plus tard !
Ne mangez pas la nuit (période yin , favorable à l’immobilité )

59. l'idéogramme de l’immortalité symbolise le
chaos apparent du monde.
la Vie est un processus caractérisé par le non
équilibre, par une alternance permanente
d'immobilité, et de mouvements

60. les taoïstes pragmatiques, connaissent la nature éphémère, de ce
monde….
Ils se passionnent pour cette vie terrestre , leur
désir est jouir de de l’ existence.
ils font tout leur possible pour la prolonger au maximum notamment
par des exercices. (yang sheng)

61. Chaque ascension est suivie d'une descente.
Chaque descente est suivie d'une remontée.
Le soleil disparaît derrière l'horizon.
L'obscurité augmente. Le lendemain la lumière
du soleil réapparait…

62. conférence réalisée par Davy VITTUPIER qui vous conseille sur son blog,
pour vous apprendre à équilibrer votre énergie et libérer vos tensions
grâce aux médecines orientales.
medecinemaison.fr
Persévérez dans votre pratique !