Casos y defunciones confirmadas a Influenza
por entidad federativa e institución. México 2014
(fecha de corte 30-01-2014, ...
secretaría de salud

Para cuidarse
de la influenza

1 Refuerza tus hábitos de higiene:

 Lava tus manos frecuentemente co...
Durante la temporada invernal
recuerda seguir los siguientes consejos
Evita cambios bruscos de temperatura y corrientes
de...
Aquí no se permite
la entrada a los virus

Al toser o estornudar cubre tu boca con
un pañuelo desechable o utiliza el ángu...
Próxima SlideShare
Cargando en…5
×

Influenza

273 visualizaciones

Publicado el

0 comentarios
0 recomendaciones
Estadísticas
Notas
  • Sé el primero en comentar

  • Sé el primero en recomendar esto

Sin descargas
Visualizaciones
Visualizaciones totales
273
En SlideShare
0
De insertados
0
Número de insertados
3
Acciones
Compartido
0
Descargas
1
Comentarios
0
Recomendaciones
0
Insertados 0
No insertados

No hay notas en la diapositiva.

Influenza

  1. 1. Casos y defunciones confirmadas a Influenza por entidad federativa e institución. México 2014 (fecha de corte 30-01-2014, 06:00hrs)
  2. 2. secretaría de salud Para cuidarse de la influenza 1 Refuerza tus hábitos de higiene:  Lava tus manos frecuentemente con agua y con jabón, de preferencia líquido, si no tienes utiliza jabón de pasta en trozos pequeños  Cubre tu boca al toser y estornudar con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del brazo. Tira inmediatamente el pañuelo en una bolsa de plástico y lava tus manos  No te toques la cara con las manos sucias 2 En casa:  Ventila tu casa y permite la entrada del sol Manten limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos, teclados de computadoras y objetos de uso común. Limpia con agua y jabón, cloro o alcohol  Lava los trastes y enseres domésticos con agua y jabón  Lava frecuentemente ropa como: sacos, corbatas, guantes, abrigos, bufandas y rebozos, etc. 3 Evita: Saludar de mano o de beso Estar en contacto con personas enfermas Acudir a lugares muy concurridos Compartir alimentos, bebidas, platos, vasos, y cubiertos  Salir de tu casa si tienes una enfermedad respiratoria  Escupir en la calle, hazlo en un pañuelo desechable y tíralo en un bote de basura o bolsa de plástico     www.salud.gob.mx www.promocion.salud.gob.mx Síguenos en: Dirección General de Promoción de la Salud @SaludDGPS
  3. 3. Durante la temporada invernal recuerda seguir los siguientes consejos Evita cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire. Estornuda correctamente, utiliza un pañuelo desechable o cúbrete con el ángulo interno del brazo. Abrígate bien, utiliza gorro, guantes, bufanda (cubre nariz y boca) y calcetines gruesos. Extrema precauciones si vas a utilizar leña o petróleo en chimeneas, estufas o calentadores dentro de tu hogar, si lo haces asegúrate de contar con una buena ventilación. Evita tocarte ojos, nariz y boca, pues son la vía de entrada del virus a tu cuerpo. Lava tus manos frecuentemente, especialmente después de estornudar o toser y de regresar de la calle. Quedáte en casa si presentas algún síntoma de infección respiratoria. Consume gran variedad de frutas y verduras para sentirte mejor y mejorar las defensas de tu cuerpo (Incluye vitamina C). Síguenos en: www.salud.gob.mx www.salud.gob.mx www.promocion.salud.gob.mx Dirección General de Promoción de la Salud www.promocion.salud.gob.mx @SaludDGPS secretaría de salud
  4. 4. Aquí no se permite la entrada a los virus Al toser o estornudar cubre tu boca con un pañuelo desechable o utiliza el ángulo interno del brazo, ¡nunca con las manos! www.salud.gob.mx www.promocion.salud.gob.mx Síguenos en: Dirección General de Promoción de la Salud secretaría de salud @SaludDGPS

×