2. MANEJO DE LA TOS - HIGIENE RESPIRATORIA EN LA ESCUELA Y EN EL HOGAR
3. A medida que transcurre el otoño y se acerca el invierno aumentan los casos de infecciones respiratorias tales como la gripe, que se contagian fácilmente de persona a persona, a través de las gotas que se expelen al hablar, toser o estornudar!!!
5. Las enfermedades respiratorias se contagian con gran facilidad a través del mecanismo de aerosol. Cada estornudo y cada tos envía al voleo una población de gérmenes envueltos en gotitas de saliva, las que son inhaladas por personas sanas. El resultado obvio es el contagio .
6. al contagio por vía respiratoria, se suma el de mano-boca. Al toser, la persona se llena las manos de gérmenes y si después toca objetos va a ir dejando gérmenes por todos lados.
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9. para prevenir el contagio de infecciones respiratorias Use siempre buenas prácticas de higiene
10. Las soluciones de base alcohólica (ej. gel, solución acuosa, etc.) pueden eliminar de sus manos los gérmenes que causan infecciones respiratorias (VSR, Gripe, ADV) FDA/CFSAN Guía de referencia de Alimentación, Septiembre 201. Lavado de manos www.cdc.gov/ncidod/dhgp/gl_isolation.html
11. Los gérmenes se propagan especialmente en la escuela Los niños deben aprender hábitos de higiene respiratoria Lavarse las manos ayuda a que los niños no falten a la escuela
13. Con agua y jabón Con soluciones de base alcohólica Lave sus manos frecuentemente
14. Limpie y desinfecte rutinariamente las superficies del hogar Lave frecuentemente: - Sus manos !!! - Las superficies de su hogar !!!
15. Aléjese de otras personas!!!! Gire su cabeza al toser o estornudar!!!! Use la manga de su camisa o saco!!!! NO USE NUNCA LAS MANOS!!!! Cubra su boca o nariz cuando tosa o estornude!!!
16. También puede usar un cesto sin tapa. No tocar la tapa con las manos!!! Deseche los pañuelos de papel en un recipiente con tapa accionable a pedal No coloque los pañuelos de papel usados en carteras, portafolios, bolsillos, etc.
17. Quédese en casa cuando esté enfermo!!! Si no tiene a mano un pañuelo descartable, y se ve obligado a usar sus manos....
18. RECUERDE: Lave sus manos tan pronto como le sea posible!!! No toque utensilios ni superficies!!!!
21. * Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura. * Ventilar y permitir la entrada del sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados. * Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón. * Evitar exposición a contaminantes ambientales. * No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.