2. Elementos para una espiritualidad M.E.S.E
 La Palabra de Dios:
 Lectura continua
 Lectura litúrgica
 Lectura temática
 La Eucaristía
 Participación semana de la celebración de la Eucaristía
 Devoción Eucarística: visita al sagrario y adoración
eucarística
 El sacramento de la Reconciliación
 Buscar el sacramento
 Vivir reconciliados
 Nuestro testimonio cotidiano

3. Lectura orante de la Sagrada Escritura y
« lectio divina »
Contemplación
Oración
Meditación
La lectio divina, es verdaderamente capaz de abrir al fiel no sólo
el tesoro de la Palabra de Dios sino también de crear el encuentro
con Cristo, Palabra divina y viviente.