El humor y la risa son importantes a cualquier edad y ayudan a mantenerse joven en espíritu. Dejar de reír y divertirse puede hacer que una persona se sienta más vieja de lo que realmente es. Mantener una actitud positiva y una perspectiva ligera sobre la vida es clave para disfrutar de la vejez.

1. Pensamiento " Por envejecer no se deja de reír; pero dejar de reír te hace envejecer”