El documento presenta datos de entrenamiento físico de varias sesiones que incluyen fecha, frecuencia cardíaca máxima, calorías quemadas, porcentaje de grasa y tiempo de quema de grasa. Los datos sugieren que el sujeto realizó múltiples sesiones de entrenamiento a lo largo de varios meses para mejorar su condición física.

1. Dia Mes Año FCP FC max K. calorias % de grasa T. quema de grasa (Min) CondicisonFisica
5 141 171 273 30 38.22 40.40
6 129 159 475 23 12.40 1.01
7 136 176 426 31 14.33 49.49
8
12 141 165 374 15 16.53 34.50
14 111 121 15 49.19
10 144 193 354 30 8.1 46.04
15 142 189 550 23 31.54 42.40
19
20 117 166 194 35 31.35 13.44
21
25 131 180 271 33 11.22 31.37
27
28
29
30
3
5
129 159 475 23 12.40 1.01.15
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
24 112 140 170 41 23.22 14.19
26 120 164 268 30 25.15 50.17
31 121 168 298 30 26.48 26.31
1
2
3
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
noviembre
2012
Tiempo totalde juego 2:53:58
3:30 pm rifa de pistas 3:42 tiros de practica 3:55 inicio de competencia Virusa
Tabla de datos porsecion de entrenamiento basada en resultados del relog POLAR FT40
septiembre
octubre
6