Este documento enumera varias distracciones externas como ruidos, iluminación deficiente y falta de un lugar de estudio adecuado que pueden dificultar el estudio efectivo. También menciona factores internos como la competencia de otros objetos, la tendencia a dejarse llevar por la pasividad y comodidad, y la dificultad o facilidad extrema de la materia que se estudia como posibles obstáculos para el aprendizaje. Finalmente, señala la temperatura inadecuada y la postura excesivamente cómoda como métodos