Este documento identifica los principales distractores y causas de pérdida de tiempo en el aula de clases. Describe distractores externos como ruidos, factores ambientales y uso de tecnología, e internos como problemas personales, falta de interés y fatiga. Explica que la motivación del maestro, la forma de impartir clases y la motivación del alumno también afectan la atención. Concluye que la distracción siempre estará presente, pero que al conocer sus fuentes se pueden contrarrestar para lograr una enseñanza más eficiente

1. UNIVERSIDAD POLITECNICA DE SINALOA
MAESTRIA EN ENSEÑANZA DE LAS CIENCIAS
PRINCIPALES DISTRACTORES Y ACCIONES QUE CAUSAN
PERDIDA DE TIEMPO EN EL AULA DE CLASES
PRESENTA:
MIGUEL ANGEL IBARRA TELLEZ
ASESOR:
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MATRICULA:
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GRUPO:
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FECHA:
12 de julio de 2013

2. INTRODUCCION
El objetivo principal de un estudiante es el conocimiento, aprender y prestar
atención a las clases es de suma importancia dentro del aprendizaje. Pero
lamentablemente, muchos alumnos en nuestros días, se desinteresan totalmente
de su aprendizaje y se dejan llevar por la distracción. Nosotros mismos, hemos
vividoestas situaciones en nuestra situación académica por estar más interesados
en otras cosas que en nuestra educación, cosa de la cual depende nuestro futuro
e inclusive de nuestra futura familia.
Tenemos que estar enfocados en nuestros estudios, obviamente que sin dejar a
un lado nuestros gustos, pero lo más importante es lo más importante, y eso es el
estudio.
La tecnología es una de las causasprincipales de la distracción de los jóvenes en
nuestros tiempos, es muy difícil convencer a los jóvenes de que es perjudicial para
su vida académica estar todo el tiempo detrás de una pantalla, unas teclas y con
un “ratón” en la mano. Obviamente la tecnología no es del todo mala, todos
sabemos que ésta misma nos ayuda en nuestra vida diaria: nos ayuda a hacer
tareas, buscamos información, e incluso podemos tener nuestro tiempo de ocio.
Pero al igual que eso, todos sabemos que no usamos estos medio
adecuadamente, abusamos de ellos, los usamos mal, y perdiendo el tiempo en
cosas no tan importantes, y además dejamos tiradas cosas muy importantes como
la salud, la convivencia, nuestra vida social y el tema específico de nuestro
proyecto: la educación.

3. LA DISTRACCIÓN Y SUS CAUSAS
La distracción es definida por Salas Parrilla como el desplazamiento de la atención
hacia otros estímulos diferentes a aquellos en los que estás ocupado. Para el
autor es uno de los peores enemigos del estudio y la causa del bajo rendimiento.
A las causas de la distracción se les denomina distractores externos o internos.
Distractores externos
Los principales distractores externos son:
- Los ruidos
- Los factores ambientales de tu entorno inmediato como deficiente iluminación,
temperatura inadecuada, postura excesivamente cómoda, etc.
- La falta de un horario que planifique tus actividades y tus horas de dedicación al
estudio
- La inercia a dejarse llevar por la pasividad y la comodidad inicial
- La excesiva dificultad de la materia
- La excesiva facilidad de la tarea
- La monotonía de lo que estás estudiando
- La competencia de otros objetivos externos
Distractores internos
- Los problemas y conflictos personales y familiares
- El nivel de ansiedad
- La falta de interés o la falta de motivación
- Los asuntos todavía por resolver
- La acumulación de tareas
- La fatiga física o psíquica
- La debilidad de la voluntad

4. Los distractores internos son esas cosas que atraen su atención, alejándote de tu
tarea. Incluyen cualquier cosa externa que sirva para distraer tu atención. Las más
evidentes, como la televisión las computadoras y hoy en día los smartphones,
Sin embargo los distractores externos son más devastadores ya que son
distracciones que unes a tu estilo de aprendizaje o que son parte de ti mismo. Sí,
¡tú mismo!, no sólo están bien disfrazados, sino que a menudo son
extremadamente difíciles de eliminar porque pueden cambiar de forma, o pueden
adaptarse mientras desarrollas nuevas actividades de aprendizaje.
Por ejemplo algunos distractores sutiles: el café, los cigarrillos o la coca-cola. e
incluso la comida, si pones atención en ocasiones tomas descansos cada pocos
minutos para gozar de uno de estos distractores, es posible que hasta cierto punto
ya hallas desarrollado un hábito.
Pueden ser recompensas excelentes, pero no deben ser incluidas como parte de
su estilo de aprendizaje. El motivo de esto es simple: dirigen tu atención hacia
actividades que son incompatibles con el aprendizaje.
Esto es en cuanto a factores internos o externos pero aún más importantes que
eso está el factor motivación.
La motivación del maestro
Un maestro que está comprometido con su labor es un maestro capaz de
desarrollar técnicas atractivas para los alumnos, incluir estímulos tanto físicos o
psíquicos que logren que los alumnos presten más atención a su clase, la
motivación no solo debe limitarse a cierta parte de la clase si no crear una
estrategia que funcione durante una clase completa logrando así que la motivación
de los alumnos aumente y el aburrimiento disminuya creando un ambiente
agradable donde el profesor se integre completamente a la clase y logrando que
los alumnos se compenetren y logren un sistema de enseñanza eficiente.
La forma de impartir clases
Todos los seres humanos somos seres visuales nos regimos por lo que vemos es
por eso que este factor es tan importante, al momento de impartir clases las
herramientas didácticas y lo que plasmemos en el pizarrón tiene que ser claro y
legible para que los alumnos perciban con claridad lo que queremos dar a
entender.
Además de los medios tradicionales es necesario incluir medios de enseñanza
modernos diapositivas, mapas virtuales, grabaciones interacción con
computadoras y muchísimos elementos más, el uso adecuado de estos elementos
también es fundamental ya que deben utilizarse en el momento preciso ya que si

5. no en lugar de lograr que el alumno aprenda mas lograra que se distraiga del fin
que es aprender.
La motivación del alumno
La motivación es un factor determinante en la educación un alumno sin motivación
el estudiante no tiene una razón para seguir con sus estudios, ya sea porque la
materia no le agrada, el maestro no es del todo amigable o simplemente la falta
de apoyo o aliento de la familia Por esta razón el muchacho siente que la escuela
es una especie de prisión a la cual sus padres le envían. Es lógico pues, que la
rechace y permanezca sentado en el aula mientras su mente escapa de la misma.
CONCLUCIÓN
En cada aula de clase y en cada momento se están presentando estos problemas
de distracción, nunca lo podremos evitar ya que habrán estudiantes que se
distraerán o en su caso será distractores para muchos otros estudiantes.
Después de todo la distracciones siempre estarán ahí pero no hay mejor remedio
que el conocimiento al conocer los distractores sabremos sus fuentes como
atacarlos y contrarrestarlos con lo cual lograremos un sistema de enseñanza más
eficiente y capaz de desarrollar una nueva generación de estudiantes.