VISITA: http://viviendosinestres.com tratamiento para curar el estrés postraumático. La sobrecarga de estrés afecta a muchísimas personas de todas las edades y sin importar la condición social, así como las causas que lo provocan. Hoy en día existen muchas maneras de como combatir el estrés, ya sea mediante terapias, ejercicios, masajes, etc. En este lugar encontraras todo lo que buscas para entender como se produce la sobrecarga del estrés y las soluciones para hacerle frente a este problema de salud moderno.

1. Tratamiento para el estrés Postraumático
El estrés postraumático se caracteriza por la aparición de síntomas de ansiedad que
siguen a la exposición a un acontecimiento estresante y extremadamente traumático y en
el que el individuo se ve envuelto en hechos que representan un peligro real para su vida
o cualquier otra amenaza para su integridad física.
También puede ocurrir tras ser testigo
de accidentes, muertes o personas
heridas o que haya supuesto una
amenaza para la vida de otras personas.
La respuesta del sujeto a este hecho
incluye temor, desesperanza y horrores
intensos y se lo presenta como una
continua re-experimentación persistente
del acontecimiento traumático y de
evitación a los estímulos asociados a
este acontecimiento.
Entre los acontecimientos traumáticos se puede encontrar la guerra, ataques personales
violentos, secuestros, torturas, desastres naturales o provocados, accidentes
automovilísticos, diagnósticos de enfermedades potencialmente mortales, actos
terroristas.
El tratamiento puede ayudar a prevenir el desarrollo del trastorno de estrés postraumático
después de un trauma. Un buen sistema de apoyo social también puede ayudarle a
protegerse contra este trastorno.
Si el trastorno de estrés postraumático en
realidad ocurre, se puede emplear una forma de
tratamiento llamada "desensibilización":
 Este tratamiento ayuda a reducir los
síntomas, estimulándolo a recordar el
hecho traumático y expresar sus
sentimientos al respecto.
 Con el tiempo, los recuerdos del evento
deben volverse menos atemorizantes.
Los grupos de apoyo, donde las personas que
han tenido experiencias similares comparten
sus sentimientos, también pueden servir.
Las personas con trastorno de estrés postraumático también pueden tener problemas
con:

2.  El consumo excesivo de alcohol o drogas
 Depresión
 Problemas de salud conexos
En la mayoría de los casos, estos problemas se deben tratar antes de ensayar la terapia
de desensibilización.
Los medicamentos que actúan sobre el sistema nervioso pueden ayudar a reducir la
ansiedad y otros síntomas de este trastorno. Los antidepresivos, como los inhibidores
selectivos de la recaptación de la serotonina (ISRS), pueden ser efectivos para tratar el
trastorno de estrés postraumático. Otros ansiolíticos y somníferos también pueden servir.