1. Elementos técnicos de la remada de Kayak

2. KAYAK Elementos técnicos del Kayakla técnica en nuestro deporte busca alcanzar la máxima velocidad de desplazamiento en una distancia dada a través de una acción motriz propia del deportista. (ideal)existe una gran interrelación entre las capacidades individuales, físicas, tácticas, volitivas, etc. la técnica interacciona con todas ellas como elemento aglutinante y plasmador del rendimiento.

4. KAYAK Este último requisito es básico por tres motivos:- Para hacernos entender por nuestro atleta adaptando nuestra forma de hablar a la suya.- Para adaptar la información al nivel de ejecución del atleta.- Para jerarquizar la información dándole la más importante orden en función del objetivo a conseguir por el atleta en cada momento.

6. Si la imagen del movimiento creada en el deportista es próxima a la del entrenador tanto más fluida será la comunicación entre ellos.

8. KAYAK Fase acuática:La pala está en contacto con el agua su objetivo es lograr la aceleración necesaria en el bote para su desplazamiento este se divide en la siguientes sub.-fases:

9. KAYAK . Toma del agua o ataque : su objetivo es lograr una adecuada y eficaz introducción de la pala en el agua y conseguir en el menor tiempo posible la posición más rentable de la pala.

10. KAYAK . Halón o tracción:Su objetivo es comunicar la máxima aceleración al bote a partir del apoyo de la pala en el agua manteniendo el mayor tiempo posible la posición más rentable de la pala.

11. KAYAK Descripción de la técnicaSaque:Extraer rápidamente la pala del agua sin provocar reducción de la velocidad del bote nifreno activo alguno.

12. Saque

13. KAYAK Pedaleo: - Es una acción coordinada de las piernas con el gesto de remada. - Compromete las dos fases. - Su objetivoes el de transpolar la fuerzaocasionada en el aguapor el remohacia el interior del barco.

14. KAYAK Fase aérea: La pala no está en contacto con el agua su objetivo es llevar la pala lo más rápido posible hacia el ataque creando las condiciones para lograr una palada eficaz y manteniendo la velocidad del bote alcanzado durante la fase acuática esta se divide en las siguientes sub.-fases.

15. Fase aérea:

16. KAYAK Subida de la pala : Su objetivo es completar la torsión y lograr la posición más distante de la hoja de ataque respecto al tronco . Empuje: Conseguir las condiciones óptimas para una buena introducción de la pala en el agua y una palada eficaz.