Recuerdo de 24 horas

1. Recuerdo de 24 horas
El alimento/bebida concreto (alimento/plato):
Leche desnatada, café, galletas, pan blanco, filete de pollo a la plancha, crema
de calabacín, naranja, ensalada, jamón york, queso, yogurt
Ingredientes:
6: 45 Desayuno:
1 taza de café descafeinado con leche desnatada, media cucharada de azúcar
y 6 galletas
11:15 Media mañana:
1 taza de café con leche desnatada, media cucharada de azúcar
15:30 Comida
1 cuenco de crema de calabacín (calabacines, aceite, queso rallado, cebolla, ajo
y pan frito, sal, agua) y 3 filetes finos de pollo a la plancha, 2 rebanadas de
pan blanco, 1 naranja, 5 o 6 vasos agua
18: 30 Merienda
Café con leche desnatada, media cucharada de azúcar
21:30 Cena
Ensalada (tomate, lechuga, aceite, sal), dos lonchas de jamón de york, un trozo
de queso y un yogurt desnatado, 3 o cuatro vasos agua