Capacitación de Informatica

Capacitación InformáticaSandra Hernández Ledezma Grupo: 3.1
COLEGIO DE BACHILLERES DEL ESTADO DE QUERÈTARO
PLANTEL7 “EL MARQUÈS”
TRABAJO DEL MES
CAPACITACION DE INFORMÀTICA
MTRA: LUZ DEL CARMEN RAMÌREZ VELÀZQUEZ
SANDRA HERNANDEZ LEDEZMA
GRUPO: 3.1
TRABAJO DEL MES 1

Contenido
submodulo i: operación del equipo de computo.......................................................................... 3
Bloque i: instalar el equipo de cómputo conforme a las normas de seguridad e higiene ................ 3
Componentes de un equipo de cómputo .................................................................................... 3
Bloque ii: configurar el equipo de cómputo y sus dispositivos ...................................................... 9
Bloque iii: manipular los medios de almacenamiento .................................................................26
Bloque iv: utilizar el equipo de cómputo conforme a las normas de seguridad e higiene. ..............40
submodulo ii: diferenciar las funciones del sistema operativo, insumos y mantenimiento del
equipo de cómputo. .................................................................................................................72
BLOQUE 1 DIFERENCIAR LAS FUNCIONES DEL SISTEMA OPERATIVO ..............................................................72
BLOQUE 2 APLICA LAS HERRAMIENTAS DEL SISTEMA PARA LA PRESERVACIÓN DEL EQUIPO E INSUMOS ..................97
BLOQUE 3 ADMINISTRA EL USO DE LOS INSUMOS EN LA OPERACIÓN DEL EQUIPO DE CÓMPUTO. ....................... 102
bloque 4 elaborar los reportes de daño o perdida en equipo y/o personales.............................. 103
Bibliografía:............................................................................................................................ 122
TRABAJO DEL MES 2

Submodulo i: Operación del equipo de Computo.
Bloque i: Instalar el equipo de cómputo conforme a las normas de
seguridad e higiene.
Componentes de un equipo de cómputo:
Hardware
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Conexión del TECLADO:
Este dispositivo requiere un sólo cable de señal que
debe insertarse en la entrada o puerto indicado.
Frecuentemente se encuentra junto a la entrada del
ratón y puedes diferenciarlos por sus símbolos y
colores.
Conexión del RATÓN.
Este dispositivo requiere de un cable de señal con un
conector que debe ser insertado en la computadora
en la entrada o puerto indicado.
Al conectar estos dos dispositivos hay que
asegurarnos que no esté prendida o conectado a la
electricidad ya que son puertos muy sensibles que se
pueden descomponer fácilmente.

Conexión de las BOCINAS EXTERNAS.
Las bocinas externas requieren conectar el cable de tipo “plug” macho a la parte posterior del chasis, en la
entrada que se indica.
Cabe aclarar que algunos equipos cuentan con bocinas internas, las cuales no requieren conexión.
Conexión del MÓDEM.
Actualmente las computadoras modernas traen el módem integrado y sólo requieren de una línea telefónica
Recuerda que este dispositivo te permitirá conectarte a Internet, pero deberás contratar los servicios de
algún proveedor de este servicio.
Conexión de la IMPRESORA.
La impresora requiere de dos cables para su funcionamiento: el cable de señal, también llamado “paralelo”
o “RS232” que tiene un conector DB25, el cual debe ser insertado en la entrada indicada del chasis, y el
cable de alimentación, que se conecta a una fuente de energía.
El cable de señal, en las impresoras actuales, también puede ser del tipo USB, en cuyo caso deberás
insertarlo en la entrada (2).
*Ambos conectores tienen unos tornillos que deben apretarse para evitar que queden sueltos y se
muevan dañando o doblando los pines.
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Conexión del MONITOR.
Al igual que la impresora, el monitor requiere de dos cables: el cable de señal, que sale del monitor y
termina en un conector tipo DB15, que se inserta en la entrada indicada del chasis. Es necesario asegurar los
tornillos que tiene.
El otro cable es de alimentación y va de la parte posterior de tu monitor, a una fuente de energía.
*Ambos conectores tienen unos tornillos que deben apretarse para evitar que queden sueltos y se
muevan dañando o doblando los pines.
FUENTE DE ALIMENTACION
*Es recomendable que este dispositivo se conecte al final para evitar dañar algún puerto o conector de la
computadora.
Como cualquier aparato electrónico, la computadora necesi ta energía eléctrica para su operación. Para tal
efecto, tu equipo cuenta con un cable de corriente, con un extremo a conectar en la fuente de alimentación
que está en la parte posterior del chasis, y el otro directamente a la fuente de energía.
Software
Puede realizar diversas acciones con los programas y las funciones incluidos en Windows, pero es
probable que desee instalar otros programas.
La forma de agregar un programa depende de la ubicación de sus archivos de instalación.
Generalmente, los programas se instalan desde un CD o DVD, desde Internet o desde una red.
Para instalar un programa desde un CD o DVD
 Inserte el disco en el equipo y siga las instrucciones que aparecen en pantalla. Si se le
solicita una contraseña de administrador o una confirmación, escriba la contraseña o
proporcione la confirmación.
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Muchos programas instalados desde CDs o DVDs inician automáticamente un asistente de
instalación del programa. En estos casos, aparece el cuadro de diálogo Reproducción
automática, que permite ejecutar el asistente.
Si un programa no inicia la instalación automáticamente, consulte la información incluida con
él. Lo más probable es que esta información proporcione instrucciones para instalar el
programa manualmente. Si no puede obtener acceso a la información, puede examinar el
disco y abrir el archivo de instalación del programa, que generalmente se
llama Setup.exeo Install.exe.
Para instalar un programa desde Internet
1. En el explorador web, haga clic en el vínculo al programa.
2. Realice una de estas acciones:
 Para instalar el programa inmediatamente, haga clic en Abrir o en Ejecutar y siga las
instrucciones que aparecen en pantalla. Si se le solicita una contraseña de
administrador o una confirmación, escriba la contraseña o proporcione la confirmación.
 Para instalar el programa más tarde, haga clic en Guardar y descargue el archivo de
instalación en el equipo. Cuando esté listo para instalar el programa, haga doble clic en
el archivo y siga las instrucciones que aparecen en pantalla. Ésta es una opción más
segura, ya que puede examinar el archivo de instalación para comprobar si tiene virus
antes de continuar.
Para instalar un programa desde una red
Si el equipo se encuentra en un dominio (como una red corporativa interna) que ofrece programas
para agregarlos, puede instalarlos desde el Panel de control.
1. Para abrir Obtener programas, haga clic en el botón Inicio , en el Panel de control,
en Programas, en Programas y funciones y, a continuación, en el panel izquierdo,
en Instalar un programa desde la red.
2. Seleccione un programa de la lista y, a continuación, haga clic en Instalar.
3. Siga las instrucciones que aparecen en la pantalla. Si se le solicita una contraseña de
administrador o una confirmación, escriba la contraseña o proporcione la confirmación.
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Especificaciones técnicas de alimentación de corriente
Una fuente de alimentación conmutada es un dispositivo que convierte mediante transistores de
conmutación la tensión alterna, en una o varias tensiones continuas, que alimentan los distintos
circuitos y dispositivos (algunos muy sensibles a los cambios de magnitud eléctrica) del computador.
LAS FUENTES DE ALIMENTACIÓN NO SE DEBEN ABRIR O DESMONTAR PUESTO QUE AÚN
DESCONECTADAS, HAY ALGUNOS COMPONENTES (CONDENSADORES Y OTROS) QUE TIENEN
TENSIÓN ELÉCTRICA)
Interior de una fuente de alimentación ATX: (A) recti ficador, (B) Condensadores filtrantes entrada, (C) Transformador,
(D) bobina filtro salida, (E) condensadores filtrantes en la salida
TRABAJO DEL MES 7

Etapas que realiza una fuente de alimentación:
Procesos que realiza una fuente alimentación ATX
Se muestran las diferentes etapas por las que la electricidad es transformada para alimentar los
dispositivos de la computadora:
Transformación: el voltaje de la línea eléctrica de entrada a la fuente de alimentación se reduce.
Ejemplo: de 230V a 12V o 5V.
Rectificación: se transforma el voltaje de corriente alterna en voltaje de corriente directa, esto lo hace
dejando pasar solo los valores positivos de la onda (se genera corriente continua).
Filtrado: esta le da calidad a la corriente continua y suaviza el voltaje, por medio de elementos
electrónicos llamados condensadores.
Estabilización: el voltaje, ya suavizado, se le da la forma lineal que utilizan los dispositivos. Se usa un
elemento electrónico especial llamado circuito integrado o PFC Activo.
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Ventilación
Debe estar situado en un lugar con una ventilación correcta y moderada.
No debe estar expuesto en lugares con polvo o algún tipo de basura.
Iluminación
Debe ser un espacio con luz moderada y que de preferencia sea natural. Pero que no de directo al equipo de
cómputo, ya que esto lo dañaría.
Bloque ii: Configurar el equipo de cómputo y sus dispositivos.
Monitor
Para cambiar la resolución de
pantalla
1. Entrar a panel de control.
2. Entrar en “hardware y sonido”.
3. Luego en la opción pantalla y en
la pestaña ajustar resolución de
pantana.
4. En “resolución” te mostrara la
opción mínima y máxima como
recomendada.
5.Seleccionas la resolución
deseada y das clic en “aceptar”
Para cambiar la orientación de
pantalla
1. Entrar a panel de control.
2. Entrar en “hardware y sonido”.
3. Luego en la opción pantalla y en
la pestaña ajustar resolución de
pantana.
4.En orientación te mostrara las
opciones de poción de la pantalla
5.Seleccionas la deseada y das clic
en “aceptar”
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Para cambiar la personalización
del escritorio
1. Estando en el escritorio das clic
derecho y entras en
personalización.
2. Enseguida te dará opciones para
cambiar el fondo de
escritorio/color de
ventana/protector de
pantalla/iconos de escritorio.
3. Escoges el que más te gusta o
bien, das clic en la opción examinar
y buscas algún fondo de escritorio
que tengas guardado, al igual que
con el protector de pantalla y los
iconos de escritorio.
4. Una vez seleccionadas las
configuraciones deseadas en cada
ventana, se debe dar clic en
guardar cambios.
5. Salir de la personalización.
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Teclado
1) Debes ir al Panel de Control. Allí haz clic
en Configuración Regional y de Idioma. Si estás
usando Windows Vista, esta opción la
encontrarás dentro de Reloj, idioma y región.
2) Luego haz clic en la pestaña Idiomas, y allí
elige la opción Detalles. En Windows Vista, la
pestaña se llama Teclados e Idiomas, y la opción
es Cambiar Teclados
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3) Verás una nueva ventana con la
configuración (o configuraciones, puede
ser más de una) que tiene actualmente
tu teclado. Antes de quitar nada, primero
debes agregar la configuración correcta
para tu teclado. Haz clic en Agregar.
4) En una nueva ventana, debes
especificar el idioma, y la distribución de
teclado. Dos de las opciones típicas de
idioma son Español – Alfabetización
Internacional, y Español – Tradicional. Lo
importante, es la distribución de teclado.
Para configurarla, debes reconocer qué
tipo de teclado tienes.
5) Observa tu teclado. A pesar de las apariencias, hay muchas maneras de diferenciarlos. Una de las más
reconocidas, es la ubicación de la arroba (@). Si este símbolo se encuentra en la tecla con el número 2, la
distribución es Español – España, o simplemente Español. En cambio, si la arroba se encuentra en la misma
tecla que la letra Q, la distribución debe ser Latinoamericana. Los teclados norteamericanos no tienen la
tecla Ñ. Para esos teclados, se utiliza Estados Unidos – Internacional.
6) Una vez que hayas agregado el idioma y la distribución, haz clic en Aceptar. Ahora lo único que debes
hacer es remover las configuraciones de teclado existentes, excepto la que acabas de agregar.
7) Como paso final, sólo te queda probar los nuevos símbolos. Abre un Bloc de Notas, y trata de escribir la
arroba. Una nota a tener en cuenta: Para los símbolos superiores, se usa la tecla Shift. Pero en el caso de los

símbolos laterales, debes usar la tecla Alt Gr si quieres escribirlos. Para escribir la arroba en el teclado
español, usa Alt Gr tal y como usas el Shift.
Mouse
1) Para abrir Mouse, haga clic en el botón Inicio, en Panel de control, en Hardware y, a
continuación, en Mouse.
2) Haga clic en la ficha Botones y realice una de las siguientes acciones:
Para intercambiar las funciones de los
botones derecho e izquierdo, seleccione la
casilla de verificación Intercambiar
botones primario y secundario.
Para cambiar la velocidad del clic de los botones para
hacer doble clic, mueva el deslizador Velocidad de
doble clic hacia Lento o Rápido.
Para activar Bloqueo de clic, que le permite resaltar o
arrastrar elementos sin mantener presionado el
botón, seleccione la casilla de verificación Activar
Bloqueo de clic.
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Para abrir Mouse, haga clic en el botón Inicio, en Panel de control, en Hardware y a continuación,
en Mouse.
Haga clic en la ficha Punteros y realice una de las siguientes acciones:
Para cambiar la apariencia de todos los punteros, haga clic en la
lista Esquema y, a continuación, haga clic en un nuevo esquema
de puntero.
Para cambiar un solo puntero, haga clic en el puntero que desee
cambiar en la lista Personalizar; luego, en Examinar, seleccione
el que desee usar y, a continuación, haga clic en Abrir.
Impresora
Para instalar una impresora
Entra en la opción de panel de control/hardware y
sonido/agregar una nueva impresora/impresora local
Encienda la impresora.
Conecte el cable USB a la impresora.
Conecte el otro extremo del cable USB en su computadora. El
equipo detecta la impresora e instala automáticamente los
controladores, sino le pedirá que instale el software (CD-ROM)
incluido con la impresora y siga las instrucciones dadas
en él.
Reinicie su computadora y su impresora estará instalada.
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Para configurar una impresora
Abrir la ventana dispositivos e impresoras en inicio,
aparecerán todos los dispositivos a impresoras
instalados en el quipo.
Dar clic derecho en la impresora, y en la opción de
propiedades.
Se abrirá una nueva ventana con distintas pestañas,
en la pestaña “general” podremos cambiar el nombre
y ubicación de la impresora.
También en la pestaña “general” se pueden cambiar
las preferencias dando clic en el botón, para cambiar
las características del diseño de impresión como el
orden y tamaño del papel y también su calidad.
Una vez terminado esto se da clic en aceptar para
guardar los cambios.
Otra pestaña principal de la ventana de
propiedades seria “compartir”, esta opción
se selecciona para que otra computadora
tenga acceso a la impresora.
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También desde la pestaña de “opciones
avanzadas” se pueden seleccionar
alternativas como: rango de horario de uso
de la impresora y decidir qué hacer con los
archivos enviados fuera del horario.
Es cáner
Webcam
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Dis co duro
Si desea ver y configurar los ajustes del disco duro virtual, use el panel Disco Duro de
Configuración de Máquina Virtual. Parallels Desktop permite a las máquinas virtuales el uso de
imágenes de disco duro en formato .hdd y particiones Boot Camp Windows.
Para editar los parámetros de este dispositivo, haga lo siguiente:
Abra el menú Máquina Virtual o Alt-clic (Option-clic) en el icono de Parallels en la barra de
menús de su Mac (en el modo de vista Crystal).
Haga clic en Configurar.
En la ventana Configuración de la Máquina Virtual, haga clic en Hardware y
seleccione el nombre de este dispositivo en la barra lateral.
Si desea más información acerca de la adición de un dispositivo a la Configuración de Máquina
Virtual, consulte Añadiendo y Eliminando Dispositivos.
Nota: Puede conectar hasta cuatro dispositivos IDE (discos duros o unidades CD/DVD) y 15
dispositivos SCSI a una máquina virtual. Cada dispositivo se enumera de forma independiente en el
diálogo Configuración de Máquina Virtual, disponiendo de su propio número.
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Unidades ópticas
UNIDADES DE CD Y DVD
Lo primero que debemos recordar es que CUALQUIER operación que efectuemos sobre el hardware de
nuestro ordenador lo debemos hacer con este apagado y desenchufado de la toma eléctrica. Así mismo es
conveniente desconectar también la clavija del monitor.
Antes de colocar la unidad en la caja debemos hacer un par de
comprobaciones y configuraciones. Si bien estas configuraciones se pueden hacer una vez puesta la
unidad en la caja, es bastante más fácil hacerlas antes.
Habitualmente, las unidades lectoras y regrabadoras de CD/DVD son unidades ATAPI, conectadas a un
puerto IDE, por lo que debemos tener en cuenta las características de estos. En la parte posterior de la
unidad nos encontramos con varios conectores. Un conector de 4 pines anchos, que es el conector de
alimentación, un conector IDE (de 40 pines, con el pin 20 quitado), uno o dos conectores de salida directa
de sonido (normalmente una analógica y otra digital) y una batería de tres puentes (6 pines) de
configuración de la unidad. Las opciones de esta batería de pines son las siguientes:
CS o Cable Select (Selección Cable).
SL o Slave (Esclavo).
MA o Master (Maestro).
Esta configuración es muy importante, ya que una característica de los puertos IDE es que sólo admiten un
Master y un Slave por puerto. Además, para un correcto rendimiento de la unidad también debemos
recordar que los puertos IDE no pueden hacer simultáneamente nada más que una operación (ya sea
lectura o escritura). Esto quiere decir que con dos unidades en el mismo IDE, por ciclo de reloj hace una
operación de lectura en una unidad y en el siguiente hace una operación de escritura en la otra. Las placas
modernas sí permiten efectuar dos operaciones simultáneamente, pero en IDE's diferentes (leer en el
IDE1 y escribir en el IDE2 a la vez o viceversa). Dependiendo del número de unidades que pongamos en un
mismo IDE podemos hacer varias combinaciones con estos pines.
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Ejemplos:
Disco duro y unidad en el mismo IDE: En este caso debemos configurar la unidad como Slave.
Unidad lectora y unidad regrabadora: En este caso es conveniente tener la unidad lectora como Slave en el
IDE1, junto al disco duro, y la unidad regrabadora como Master en el IDE2.
Una sola unidad en el IDE2: En este caso configuraremos la unidad como Master y la conectaremos al IDE2.
Dos discos duros y dos unidades: La colocación en este caso puede ser la siguiente: En el IDE1 conectamos
el disco duro que contenga el sistema (como Master) y la unidad lectora. En el IDE2 conectamos el otro
disco duro y la unidad regrabadora. En este caso es indiferente cual sea el Master y cual el Slave.
Flash USB
Conecta la memoria USB a una ranura USB de tu equipo. Windows 7 te indicará que el software del
controlador de dispositivo se está instalando.
A continuación, Windows informará que puedes utilizar el dispositivo.
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Haz clic en el mensaje en la barra de estado para visualizar la información sobre el estado de la instalación
de todos los medios USB.
Desconexión de medios de almacenamiento USB o SD
Para evitar la pérdida de datos al escribir o incluso dañar el sistema de archivos de las unidades flash USB,
debes extraer el dispositivo del sistema antes de desconectarlo del equipo. Lo mismo para las tarjetas SD.
Haz clic en la flecha en la barra de estado. (Opcional, si el ícono de extraer Hardware con seguridad del paso
2 no aparecer en la área de notificación)
Haz clic en el cuadro de diálogo y luego en el icono Quitar hardware de forma segura y expulsar el medio.
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Haz clic en la opción de tu memoria USB en la lista expulsarla.
Una vez recibido el mensaje de que el hardware se puede quitar, desconecta la memoria USB del equipo.
Habilitación de escritura de memorias USB/tarjetas SD
Windows 7 ofrece una caché de escritura en la unidad interna de disco duro, lo que garantiza que cuando el
sistema esté sobrecargado no haya demora en la escritura. La ventaja: el almacenamiento y la lectura de
datos son más rápidos.
Esta función le permite activar una configuración oculta en Windows 7 para dispositivos de almacenamiento
USB y tarjetas de memoria SD con el fin de mejorar la velocidad de trabajo. El aumento del rendimiento que
se obtiene de los dispositivos USB es tan notable que se tratan como un disco local. Esto se aplica
especialmente a discos duros USB, pero después de eso debes asegurarte de retirar de forma segura la
memoria o tarjeta USB antes de retirarla del equipo.
Además, esta opción es importante si deseas formatear el sistema de archivos del disco a NTFS.
Para activar esta opción, sigue estos pasos:
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Conecta la unidad flash USB o tarjeta SD y haz clic en Inicio.
En la barra de búsqueda, escribe Administrador de dispositivos.
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En la lista de resultados en la parte superior del menú Inicio, haz clic en Administrador de dispositivos.
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En la ventana Administrador de dispositivos, haz clic en la flecha situada junto a Unidades de disco.
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En la siguiente lista, haz doble clic en la entrada de tu dispositivo USB o tarjeta SD de almacenamiento.
En el cuadro de diálogo, haz clic en la pestaña Directivas.
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Ahora selecciona la opción Mejor rendimiento.
Finalmente, haz clic en Aceptar y cierra el Administrador de dispositivos.
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Bloque iii: Manipular los medios de almacenamiento.
Unidades de dis co y memoria extraíble
Las unidades de disco que comúnmente se utilizan son las siguientes:
Disco duro. Medio de almacenamiento por excelencia. Desde su aparición en 1995 hasta nuestros
días, el disco duro o disco de alta densidad ha tenido un gran desarrollo y su capacidad se ha visto
aumentada considerablemente en comparación a las primeras unidades.
Discos ópticos. Debido a la demanda continua para contar con medios de almacenamiento
portátiles, los fabricantes de hardware siempre están buscando medios de almacenamiento
alternativos, de los cuales el más común es el disco compacto o disco óptico; este medio de
almacenamiento tiene diversos formatos que evolucionaron de acuerdo a las necesidades del
usuario: CD-R, CD-W, DVD, DVD-RW y su técnica de almacenamiento se realiza por medio del rayo
laser que permite una precisión exacta.
DVD. Este tipo de disco compacto ofrece una mayor capacidad que un CD común, pues su
capacidad (4.5 Gb y 8.5 Gb en los de doble capa) es mucho mayor al igual que la calidad de
grabación; el DVD es el medio ideal para archivos multimedia y copias de seguridad de software.
Memorias extraíble
USB. También conocidos como memory pen o lápices de memoria, funcionan bajo el estándar de
conductor en serie; dependiendo de su capacidad puede llegar a los 60 GB, funcionar como disco
duro o aumentar la velocidad del sistema. Aunque presenta mayores ventajas respecto a otros
medios de almacenamiento (a saber, su traslado y manipulación), el problema del cuidado y
deterioro, así como la inyección de virus, son sus principales desventajas.
Tarjetas de memoria SD (security digital). Estas tarjetas de formato similar a la memoria flash son
medios de almacenamiento que no necesitan controladores para su funcionamiento y se operan
por medio de su inserción en puertos USB. La mayoría de dispositivos portátiles usan este medio
de almacenamiento por su formato y capacidad. Los tipos de memoria SD más comunes son: SD,
Micro SD,Mini SD, MMC (Multi Media Card) y SM (Smart Media).
Formato
Un formato de archivo es un estándar que define la manera en que está codificada la información
en un archivo. Dado que una unidad de disco, o de hecho cualquier memoria solo puede
almacenar en los bits, la computadora debe tener alguna manera de convertir la
gran información a ceros, unos y viceversa. Hay diferentes tipos de formatos para diferentes
TRABAJO DEL MES 26

tipos de información. Sin embargo, dentro de cada tipo de formato, por ejemplo documentos de
un procesador de texto, habrá normalmente varios formatos diferentes, a veces en
competencia.
Un formato es la estructura por medio de la cual se define la forma en que se guarda y
representa en el monitor un determinado archivo. Por medio del formato el ordenador logra
convertir la información en código vinario y viceversa. Algunos de los formatos que existen son:
Archivos de textos:
Txt: estos archivos contienen únicamente texto.
Rtf: este lenguaje, desarrollado por Microsoft, es de descripción y permite el intercambio de
información entre programas dedicados a la edición de textos.
Archivos de imagen:
Jpeg: este es el formato utilizado para el almacenamiento y presentación de fotos e imágenes
estáticas.
Bmp: por medio de este formato se identifican gráficos que pueden ser abiertos en Paint Brush,
aplicación de Microsoft.
Tiff: identifica archivos de imágenes etiquetadas que poseen alta resolución. Este formato es el
utilizado para el intercambio universal de imágenes que sean digitales.
Png: se caracteriza por ser un formato muy completo, ideal para utilizarse en redes.
Tga: identifica imágenes en formato TARGA.
Gif: es un formato que almacena hasta 256 colores, por lo que es utilizado para imágenes cuyos
diseños son sencillos. Se utilizan mucho en la web por su bajo peso y por ser multiplataforma.
Archivos de audio:
Wav: identifica a aquellos archivos de audio en formato Wave. Desarrollado por Microsoft es el
formato estándar para el manejo de audio en Windows. Se caracterizan por ser archivos
pesados pero de alta calidad.
Mp3: estos son archivos de audio en formato Mpeg Audio Steam, Layer III. La calidad de estos
es similar a la de un CD y tiene la ventaja de que reducir el peso de los archivos de manera
considerable.
Wma: este formado, desarrollado por Microsoft, es el ideal para la difusión de audio en Internet.
Archivos de video:
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Avi: estos son los archivos que cuentan con video digital y es el formato estándar en Windows.
Los archivos en este formato se caracterizan por ser muy pesados.
Mov: los archivos con este formato son los creados por el programa Quick Time, desarrollado
por Apple. El formato Mov maneja video, animaciones, audio y cuenta con capacidades
interactivas.
Wmv: bajo estas siglas se nombra a los algoritmos de compresión que se hallan en el set de
tecnologías de video creadas por Microsoft.
Png: estos formatos se caracterizan por ser muy completos, resultan muy útiles para las redes.
Mpeg: este es un formato estándar diseñado para el manejo de videos digitales en televisión
de alta definición, cd, transmisión por satélite y televisión por cable. Mpeg fue desarrollado por
más de 70 empresas, entre ellas Apple, Sony y Philips.
Archivos de uso exclusivo:
Prproj: identifica a aquellos archivos de uso exclusivo de Adobe Premiere.
Aep: identifica a los archivos que se usan exclusivamente en Adobe After Effects.
Cdr: identifica a los archivos que son de uso exclusivo de Corel Draw.
Psd: son archivos de uso exclusivo de Adobe Photoshop.
Sus titución de unidades y memorias extraíbles
Un dispositivo de almacenamiento computacional que es capaz de almacenar datos o
cualquier tipo de información. Históricamente se ha usado el papel como método más común,
pero actualmente es posible almacenar digitalmente en un CD por ejemplo, los datos que
cabrían en miles de carpetas archivadas. A lo largo de la historia se ha buscado el camino al
conocimiento y sus consecuencias de encontrar el sistema más pequeño físicamente y con
más capacidad para almacenar más datos y tratarlos rápidamente.
También conocido como circuito integrado. Se desarrolló por primera vez en 1958 por el
ingeniero Jack Kirby justo meses después de haber sido contratado por la firma Texas
Instrumentos. Se trataba de un dispositivo de germanio que integrabaw seis transistores en
una misma base semiconductora para formar un oscilador de rotación de fase. En el año
2000, Kilby obtuvo el Premio Nobel de Física por la contribución de su invento al desarrollo de
la tecnología de la información.
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Un microchip es una pastilla muy delgada donde se encuentran miles o millones de
dispositivos electrónicos interconectados, principalmente diodos y transistores, y también
componentes pasivos como resistores o condensadores. Su área puede ser de 1 cm, 2 cm o
inferior. Los microchips son quizás los sistemas de almacenamiento más empleados, hoy en
día se utilizan además de en los computadores, en los teléfonos móviles, electrodomésticos,
juguetes con algún componente electrónico, etc.
El transistor actúa como interruptor. Puede encenderse o apagarse electrónicamente o
amplificar corriente. Se usa en computadoras para almacenar información o en amplificadores
para aumentar el volumen de sonido. Las resistencias limitan el flujo de electricidad y nos
permiten controlar la cantidad de corriente que f luye, esto se usa por ejemplo para controlar el
volumen de un televisor o radio.
El desarrollo del microchip es especialmente importante en la historia, pues es algo
increíblemente pequeño que puede almacenar cantidad de datos inmensas, que hace años
era impensable. Se necesita un desarrollo a nivel microscópico para diseñar los microchips.
El primer computador que usó microchips fue un IBM lanzado en 1965, llamado serie 360.
Estas computadoras se consideran de la tercera generación de computadoras, y sustituyeron
por completo a las de segunda generación, introduciendo una manera de programar que aún
se mantiene en grandes computadoras de IBM.
Memoria RAM (Random Access Memory)[
La Memoria de Acceso Aleatorio (acrónimo inglés de Random Access Memory), es una
memoria de semiconductor, en la que se puede tanto leer como escribir información. Es una
memoria volátil, es decir, pierde su contenido al desconectarse de la electricidad.
La memoria RAM es el componente de almacenamiento más importante de un computador
actual, junto al disco duro. Con la llegada de los computadores de escritorio, había que idear
un sistema de almacenamiento que no ocupara espacio, pues los computadores de escritorio
se idearon para que cupiesen en una mesa de oficina. La memoria RAM se forma a partir de
microchips con entradas de memoria. La memoria es almacenada en esas entradas de
manera aleatoria, de ahí su nombre. La memoria RAM es uno de los componentes
informáticos que más ha evolucionado en los últimos veinte años. Si a finales de los 80 la
capacidad de las memorias RAM rondaban los 4 MB, ahora lo normal es comprarse un
computador con al menos 1024 MB, (1 GB). Normalmente se ha ido avanzando en una
cantidad de MB igual a potencias de 2. A mediados de los 90, con la llegada de Windows 95,
los computadores comenzaron a usar memorias de 16 MB de RAM, más tarde de 32, 64,
128... hasta los Pentium 4 y usando Windows XP, en donde se recomienda al menos 256 MB
TRABAJO DEL MES 29

de RAM, aunque hoy en día lo normal es que usen entre 1 Gigabyte y 8 Gigabytes. Aunque
algunos PC ya usan 32 Gigabytes de RAM JEFRI
Memoria Cache
En informática, la caché de CPU, es una caché1 (/ˈkæʃ/ o /kaʃ/) usada por la unidad central de
procesamiento de una computadora para reducir el tiempo de acceso a la memoria. La caché
es una memoria más pequeña y rápida, la cual almacena copias de datos ubicados en la
memoria principal que se utilizan con más frecuencia.
Es un conjunto de datos duplicados de otros originales, con la propiedad de que los datos
originales son costosos de acceder, normalmente en tiempo, respecto a la copia en la caché.
Cuando se accede por primera vez a un dato, se hace una copia en el caché; los accesos
siguientes se realizan a dicha copia, haciendo que el tiempo de acceso medio al dato sea
menor.
Cuando el procesador necesita leer o escribir en una ubicación en memoria principal, primero
verifica si una copia de los datos está en la caché. Si es así, el procesador de inmediato lee o
escribe en la memoria caché, que es mucho más rápido que de la lectura o la escritura a la
memoria principal.
Disco duro
Es el medio de almacenamiento por excelencia. Desde que en 1955 saliera el primer disco
duro hasta nuestros días, el disco duro o HDD ha tenido un gran desarrollo. Los discos duros
se emplean en computadores de escritorio, portátiles y unidades de almacenamiento de
manejo más complejo. El disco duro es el componente que se encarga de almacenar todos los
datos que queremos. Mientras que la memoria RAM actúa como memoria "de apoyo" (como
variable que almacena y pierde información según se van procesando datos), el disco duro
almacena permanentemente la información que le metemos, hasta que es borrado.
Generalmente, lo primero que se graba en un disco duro es el sistema operativo que vamos a
usar en nuestro computador. Una vez tenemos instalado el sistema operativo en el disco duro,
podemos usar todos los programas que queramos que hayan instalados, y toda la información
que queramos guardar se almacenará en el disco duro. En el disco duro almacenamos
cualquier cosa, como documentos, imagen, sonido, programas, vídeos, ficheros, etc.
Los discos duros también han evolucionado muchísimo en los últimos veinte años, sobre todo
ampliando su capacidad
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El disco duro está compuesto básicamente de:
- Varios discos de metal magnetizado, que es donde se guardan los datos.
- Un motor que hace girar los discos.
- Un conjunto de cabezales, que son los que leen la información guardada en los discos.
- Un electro-imán que mueve los cabezales.
- Un circuito electrónico de control, que incluye el interface con el ordenador y la memoria
caché.
- Una caja hermética (aunque no al vacío), que protege el conjunto.
Normalmente usan un sistema de grabación magnética analógica.
El número de discos depende de la capacidad del HDD y el de cabezales del número de
discos x 2, ya que llevan un cabezal por cada cara de cada disco (4 discos = 8 caras = 8
cabezales).
Actualmente el tamaño estándar es de 3.5' de ancho para los HDD de pcs y de 2.5' para los
discos de ordenadores portática
Dispositivos portátiles
Además de los dispositivos fijos que existen como componentes en una computadora, hay
otros que pueden introducirse y sacarse en cualquier computador. Estos sistemas son
realmente útiles para transportar información entre dos o más computadoras.
 Disquete
También llamado disco flexible (Floppy Disk en inglés). A simple vista es una pieza cuadrada
de plástico, en cuyo interior se encuentra un disco flexible y magnético, bastante frágil. Los
disquetes se introducen en el computador mediante la disquetera.
En los años 80 gozaron de gran popularidad. Los programas informáticos y los videojuegos
para PC se distribuían en este formato. Ya que en aquella época los programas y juegos no
llegaban ni a 1 MB, cabían perfectamente en los disquetes. En su día existió un disquete
rectangular, y más tarde apareció el disquete de 3 1/2 pulgadas, el popular disquete cuadrado.
En los noventa, los programas comenzaron a ocupar más memoria, por lo que en algunos
casos se necesitaban varios disquetes para completar una instalación.
El disquete es un sistema de almacenamiento magnético, al igual que los casetes o los discos
duros, y aunque han gozado de gran popularidad desde los 80 hasta ahora, pero ya son
obsoletos. De hecho, algunos computadores ya salen de fábrica sin disquetera, pues los
disquetes se han quedado pequeños en cuanto a capacidad y velocidad. Teniendo en cuenta
TRABAJO DEL MES 31

lo que ocupan los programas actuales, un disquete hoy en día solo sirve para almacenar
algunos documentos de texto, imágenes y presentaciones.
 [[DVD DL 1 cara]
Es un disco como el devede normal solo que en este puedes gravar y eliminar su contenido
cuantas veces quieras y tiene una capasidad de 8.5 GB.
 CD-ROM
Es un disco compacto (del inglés: Compact Disc - Read Only Memory). Se trata de un disco
compacto (no flexible como los disquetes) óptico utilizado para almacenar información no
volátil, es decir, la información introducida en un CD en principio no se puede borrar. Una vez
un CD es escrito, no puede ser modificado, sólo leído (de ahí su nombre, Read Only Memory).
Un CD-ROM es un disco de plástico plano con información digital codificada en espiral desde
el centro hasta el borde. Fueron lanzados a mediados de los 80 por compañías de prestigio
como Sony y Philips. Microsoft y Apple fueron dos de las grandes compañías informáticas que
la utilizaron en sus comienzos. Es uno de los dispositivos de almacenamiento más utilizados.
De hecho, fue el sustituto de los casetes para almacenar música, y de los disquetes para
almacenar otro tipo de datos.
Hay varios tipos de CD-ROM. Los clásicos miden unos 12 centímetros de diámetro, y
generalmente pueden almacenar 650 o 700 MB de información. Sin embargo en los últimos
años también se han diseñado CD-ROMS con capacidades de 800 o 900 MB. Si tenemos en
cuenta la capacidad en minutos de música, serían 80 minutos los de 700 MB, por ejemplo.
También existen discos de 8 cm con menos capacidad, pero ideales para almacenar software
relativamente pequeño. Generalmente se utilizan para grabar software, drivers, etc. de
periféricos o similares, aunque también se usan para transportar datos normalmente como los
CD normales.
La principal ventaja del CD-ROM es su versatilidad, su comodidad de manejo, de sus
pequeñas dimensiones (sobre todo de grosor). Sin embargo sus principal inconveniente es
que no pueden manipularse los datos almacenados en él. Con el fin de solucionar este
problema aparecieron los CD-RW, o CD regrabable. Sus características son idénticas a los
CD normales, pero con la peculiaridad de que pueden ser escritos tantas veces como se
quiera. Los CD son leídos por lectores de CD, que incluyen un láser que va leyendo datos
desde el centro del disco hasta el borde. El sistema es parecido al de las tarjetas perforadas.
Mientras que una tarjeta perforada es claramente visible sus agujeros, en un cd también se
incluyen micro perforaciones que son imperceptibles a simple vista, pues son microscópicas. A
la hora de escribir en un CD, se emplea el sistema binario con perforación o no perforación
(ceros y unos).
TRABAJO DEL MES 32

 DVD
El crecimiento tecnológico en la informática es tal que incluso los CD se han quedado
pequeños. Si hace 10 años los disquetes se habían quedado pequeño y parecía que un CD
era algo demasiado "grande", algo ha cambiado, pues todas las aplicaciones, ya sean
programas, sistemas operativos o videojuegos, ocupan mucha más memoria. De los
tradicionales 700 MB de capacidad de un CD se pasaron a los 4,7 GB de un DVD. La primera
ráfaga de ventas de DVD aparecieron para formato vídeo, para sustituir a los clásicos VHS.
Las ventajas de los DVD eran claras, a más capacidad, mejor calidad se puede almacenar. Y
mejor se conservan los datos, ya que las cintas magnéticas de los videocasetes eran
fácilmente desgastables. Un DVD es mucho más durarero, su calidad de imagen es mejor y
también la calidad de sonido. Las películas en DVD comenzaron a popularizarse a finales de
los años 90.
Sin embargo en esos años aún los CD eran los más populares a nivel informático.
Un videojuego solía ocupar unos 600MB de instalación, con lo que fácilmente cabía en un CD.
Pero poco a poco los videojuegos y otros programas comenzaron a ocupar más, ya que
conforme va avanzando la tecnología de datos, gráficos, etc. más memoria se necesita.
Algunos videojuegos llegaban a ocupar 4 o 5 CD´s, lo que hacía muy incómodo su
manipulación. Finalmente se ha decidido por fin que aquellos programas que ocupen más
memoria de lo que cabe en un CD, sea almacenado en un DVD. Los DVD son más caros que
los CD, aunque poco a poco se están haciendo con el mercado. Quizás sean los sustitutos
definitivos de los CD, aunque por ahora estos últimos no están decayendo en absoluto. La
venta de CD vírgenes sigue siendo abrumadora. Sin embargo se ha disparado la venta de
DVD, pues cada vez más la gente empieza a grabar más datos y lógicamente se busca el
menor espacio posible. Y si en un DVD se pueden almacenar seis películas, mejor que usar
seis CD.
También existen los DVD-R, ya que al igual que los CD, el DVD normal es de sólo lectura.
Pero con la lección aprendida de los CD, se diseñaron los DVD regrabables. Además, hace
unos años que existen los DVD de doble capa. Este tipo de DVD siguen leyendo por una cara,
pero con doble capa de datos. Pero también existen DVD que se pueden leer por las dos
caras. Los hay de doble cara y una capa, pero si el DVD es de doble cara y doble capa por
cada una, la capacidad llega a los 17 GB. Sin embargo aún estos sistemas se utilizan
mínimamente, son muy caros, pero seguramente algún día sustituirán a los actuales CD.
TRABAJO DEL MES 33

 Memoria USB
La memoria USB fue inventada en 1998 por IBM, pero no fue patentada por él. Su objetivo era
sustituir a los disquetes con mucha más capacidad y velocidad de transmisión de
datos.Aunque actualmente en un CD o DVD se puede almacenar memoria para luego borrarla
y manipularla, lo más cómodo y usado son las memorias USB. Son pequeños dispositivos del
tamaño de un mechero que actúan prácticamente igual que un disquete, pero con una
capacidad mucho mayor, que actualmente van desde los 64 mb a varios gigabytes. Su
principal ventaja es su pequeño tamaño, su resistencia (la memoria en sí está protegida por
una carcasa de plástico como un mechero) y su velocidad de transmisión, mucho más rápido
que los disquetes.
Actualmente está muy de moda este tipo de dispositivos, sobre todo entre jóvenes u
oficinistas, pues gracias a su reducido tamaño y forma puede colgarse como llavero por
ejemplo, y lo más importante, con los sistemas operativos (Linux,Windows o Mac), sólo hay
que conectarlo al computador y usarlo sin más complicaciones. Además existen otros
aparatos como los reproductores de MP3 que utilizan las mismas características. Pueden
almacenar cualquier tipo de dato, pero su principal característica es que los ficheros de música
en formato mp3 y wma sobre todo, son reconocidos y procesados para ser escuchados a
través de unos auriculares conectados al aparato. Esto es pues, un sustituto del Walkman.
Pero además cada vez están apareciendo nuevos diseños que son capaces de almacenar ya
decenas de gigabytes (miles de canciones) y también vídeo, que con una pequeña pantalla
pueden ser visualizados.
TRABAJO DEL MES 34

Compres ión y des compres ión de archivos
Compres ión
Para realizar esta función con los archivos en una PC debemos seguir la siguiente ruta:
Abrir la aplicación en el inicio de Windows y localizar el software.
O bien, dar clic en el archivo, al momento de aparecer sombreado con el botón derecho del ratón
seleccionar la opción de ANADIR A.
TRABAJO DEL MES 35

Al dar clic comenzara el proceso de creación de la carpeta o archivo con la utilidad RAR y tardara
de acuerdo a la extensión que tenga el (los) archivo(s).
Cuando el proceso de compresión haya finalizado, aparecerá un icono como el siguiente.
TRABAJO DEL MES 36

Descompresión
Después de crear la carpeta o el archivo comprimido, la siguiente tarea es consultar la información
que ahí se encuentra, para lo cual se deben seguir los siguientes pasos:
Localizar el archivo o carpeta comprimida.
dar clic con el boton derecho e inmediatamente seleccionar la funcion EXTRAER FICHEROS,
EXTRAER AQUÍ o ABRIR con WinRAR.
se pueden consultar los archivos comprimidos en dos formas: la primera entrando en software
WinRAR (seleccionando la opcion Abrir con )y dando clic en el archivo a visualizar; la segunda,
extrayendo los archivos siguiendo una ruta de extraccion, o bien, colocandolo en un lugar o
carpeta especifica.
TRABAJO DEL MES 37

Concepto de compres ión y des compres ión de archivos
COMPRESION: La compresión de datos es la codificación de la información para consumir
menos espacio y ancho de banda.
DESCOMPRESION: La descompresión de datos es lo inverso de la decodificación de
la información comprimida para restaurar los datos originales.
Herramientas de compres ión y des compres ión de archivos de datos , audio y
video.
7zip es un software de compresión de archivos gratuito que ha sido creado con
código abierto, bajo la licencia de GNU LGPL. Para descargar este software no es
necesario hacer ningún pago y puede instalarse en equipos individuales así como
en equipos comerciales.
Wobzip es una herramienta gratuita que nos permite descomprimir archivos
tanto desde nuestra computadora como desde una dirección URL dada, de forma
cas i automática.
Onlinezip es una aplicación online que s e encarga de comprimir hasta un
máximo de 5 archivos simultáneamente con un peso máximo cada uno de 650kb.
PowerArchiver es un original compresor de archivos que integra múltiples
funciones que se complementan con la gestión de archivos comprimidos.
Si bien de un primer vi stazo su interfaz parece inspirada en WinZip, explorando los
menús encontramos que, además de las tradicionales operaciones de compresión y
des compresión, podemos visualizar JPG, GIF, ICO, WMF, EMF, BMP, RTF y TXT, as í
como también podemos analizar la presencia de vi rus en nuestros archivos. Otra
opción interesante parece ser la creación de archivos autoejecutables.
Entre los puntos destacados encontramos su modalidad asistida, la posibilidad de
ins ertar comentarios en los archivos, el envío como adjunto de un e -mail desde el
propi o programa y e l me nú “Burner”, destinado al quemado de CD y DVD y l a
ges tión de archivos ISO.
Winzip es una de las mejores herramientas para la gestión de archivos
comprimidos, particularmente en el formato ZIP. Apenas se ejecuta, nos da a elegir
e ntre s us modos “Clásico” y “Wi zard”, siendo este último el destacado ya que
automatiza las principales operaciones de la compresión en una secuencia de pasos
as istidos.
TRABAJO DEL MES 38

WinRar es considerado una de las mejores herramientas para la gestión de
archivos compactados, gracias a su interfaz, capacidad y s implicidad. Cada nueva
vers ión de WinRar suele traer innovaciones e incorporar las distintas funciones que
ci rculan en otros programas, por lo que s e sintetizarán en él las herramientas más
úti les de este rubro. WinRar permite crear ficheros multivolúmenes y archivos
autoejecutables.
WinAce es una potente herramienta para la gestión de archivos comprimidos
que permite la creación, vi sualización y extracción de cualquiera de los formatos de
compresión más utilizados. Es uno de los programas con mayor ratio de
compresión. Su interfaz es visualmente atractiva y accesible.
Freecompresor es una herramienta muy fácil de usar, simplemente arrastra y
deja tus archivos en FreeCompressor para comprimirlos o descomprimirlos. Podés
uti l izar una contraseña de protección a tus archivos más valiosos.
IZArc es un compresor gratuito que tiene funciones muy interesantes y además
es tá en muchísimos idiomas.
IZArc es muy configurable y flexible, soporta la mayoría de formatos y su interfaz se
integra perfectamente a la del sistema. En definitiva, IZArc es un compresor muy
úti l para solucionar todas nuestras necesidades de compresión y descompresión.
HandyBits Zip&Go es una sencilla herramienta para la compresión de
archivos que nos permitirá comprimir y descomprimir de forma extremadamente
sencilla. Basado en una interfaz clara e intuitiva, el programa dispone de varias
opciones a la hora de llevar a cabo la compresión. Podremos crear archivos ZIP de
la manera que más cómoda nos resulte: bien seleccionando los archivos
di rectamente de una lista o dejando que el asistente nos guíe.
TRABAJO DEL MES 39

Bloque iv: Utilizar el equipo de cómputo conforme a las normas de
seguridad e higiene.
Concepto de ergonomía
La ergonomía es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y
tareas, de modo que coincidan con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las
capacidades del trabajador.1 busca la optimización de los tres elementos del sistema (humano-máquina-
ambiente), para lo cual elabora métodos de estudio de la persona, de la técnica y
de la organización.
Ergonomía: la ciencia del diseño para la interacción entre el hombre, las máquinas y los puestos de
trabajo
TRABAJO DEL MES 40

Ergonomía de los componentes de un equipo de cómputo
Monitor
Está demostrado que, al trabajar con pantallas de forma prolongada y habitual, algunas
deficiencias oculares sin importancia se pueden convertir en lesiones más o menos graves. Por
ello, la primera recomendación a la hora de trabajar con ordenadores es someterse a una revisión
oftalmológica.
En cualquier caso, para evitar síntomas como escozor, parpadeo, visión borrosa, fatiga visual,
etcétera, ahí van algunas recomendaciones.
Ángulo de visión
la parte superior de la pantalla debe estar a una altura similar a la de los ojos, o ligeramente más
baja. El monitor se sitúa así en la zona óptima de visión, comprendida entre los 5º y los 35º por
debajo de la horizontal visual, y desde la cual se contempla todo sin ningún esfuerzo.
De esta manera se evita la sobre-exigencia de los músculos de la columna vertebral sobre todo los
de la nuca, que dan como resultado dolores de cabeza, espalda, hombros y/o cuello. Para
mantener el ángulo, la pantalla o la mesa deben tener la altura regulable y además el monitor
poseer una inclinación de por lo menos 3° hacia adelante y 15° hacia atrás desde el plano vertical.
Distancia
en las tareas que impliquen la lectura de datos o de un texto, la distancia entre la pantalla y la
persona debe ser superior a 40 cm e inferior a 70cm.
Ubicación
El usuario debe ubicarse siempre de frente al monitor.
La pantalla ha de colocarse perpendicular a las ventanas. Nunca enfrente o de espaldas a ellas. En
el primer caso, al levantar la vista, se pueden producir deslumbramientos. En el segundo, los
reflejos de la luz natural sobre el cristal son inevitables.
Características
Sus colores han de ser claros y mates. Así se evitan reflejos.
Los caracteres tienen que estar bien definidos, con un buen nivel de contraste con respecto al
fondo, de tamaño suficiente y con un espacio adecuado entre los renglones.
La imagen de la pantalla ha de ser estable, sin destellos, reflejos, centelleos o reverberaciones.
Regulable en cuanto a brillo y contraste. Para adaptarlos a las condiciones del entorno. Además,
los mandos, interruptores y botones deben ser fácilmente accesibles, con el fin de que permitan
una sencilla manipulación.
TRABAJO DEL MES 41

Consejos para usarlo
Un precalentamiento de la pantalla para evitar una posible fatiga visual producida por estas
variaciones.
Trabaje con monitores que lleven un tratamiento antirreflejo o incorporen un filtro especial.
Procure que la pantalla esté siempre limpia. Las huellas y demás suciedades también provocan
reflejos.
La radiación que emiten algunas pantallas es mínima y no supone ningún peligro. Sin embargo, los
campos electroestáticos atraen el polvo, lo que puede afectar a las vías respiratorias e irritar los
ojos. Esto puede evitarse con un grado adecuado de humedad en el ambiente, o con un filtro
provisto de un cable de conexión a masa.
Trabaje con texto negro sobre fondo blanco. Se debe procurar no abusar de los colores.
También es conveniente usar un atril para los documentos. Colocándolo a una distancia
equivalente a la pantalla y a su misma altura.
Teclado
Al manipular un teclado, las manos adoptan una posición forzada hacia afuera. Los movimientos
rápidos y repetitivos pueden provocar tendinitis, Teno sinovitis, o cualquier lesión asociada a
dichos sobreesfuerzos, especialmente si la estación de trabajo no está organizada
TRABAJO DEL MES 42
adecuadamente. Cada vez
existen en el mercado más componentes que corrigen esto, como los teclados ergonómicos o los
reposamuñecas.
Tanto unos como otros permiten un acceso a las teclas en línea recta con respecto al antebrazo,
por lo que la postura que se adopta es más natural. El teclado ergonómico ofrece además otras
ventajas como la apertura de las partes acomodándolo al mejor ángulo de trabajo, y teclas
situadas donde los dedos tienen una posición de descanso. Son más caros que los normales pero,
si se pasan muchas horas ante el ordenador, vale la pena considerarlos.

Características:
Que sea mate y de colores claros para evitar reflejos.
Independiente de la pantalla del ordenador. Es decir, móvil, que permita adoptar una postura
cómoda que no provoque cansancio.
Regulable en cuanto a inclinación. En un intervalo de 10º a 15º, con el fin de evitar movimientos
forzados de las articulaciones, que pueden derivar en lesiones. Se recomienda que la línea media
del teclado (tercera fila), no se levante más de tres centímetros de la superficie de trabajo.
Estable durante su uso.
Los símbolos de las teclas deben resaltar y ser legibles desde la posición normal de trabajo.
Teclas cóncavas. Es mejor este tipo de superficie, ya que facilita su utilización.
Separación suficiente entre las distintas partes del teclado.
Suave en su manipulación. Que no requiera ejercer una presión grande sobre las teclas que se
pulsan.
Que no provoque ningún ruido. Sin embargo, al accionarse debe dar una señal táctil, acústica o
visual.
Ubicación:
Se recomienda que el teclado esté a la altura de los codos para poder descansar los hombros en
forma permanente, con un apoyo adecuado de antebrazos y muñecas. Debe ubicarse justo debajo
del monitor ya que si se encuentra situado lateral a él obliga al usuario a girar la cabeza, situación
que, mantenida en el tiempo, provoca un acortamiento de los músculos afectados.
Mouse
Hay ratones diseñados específicamente para los contornos de las manos, derecha o izquierda. Se
debe ubicar el dispositivo a su alcance ofreciendo así una comodidad natural y máxima
coordinación mano-ojo, de lo contrario puede causar molestia en el hombro, la muñeca, el codo y
antebrazo. Hay que asegurarse de estar sentado a una altura tal que la muñeca no se extienda, y
así su mano descanse naturalmente sobre el mouse.
Además del mouse, hay disponible una gran variedad de dispositivos de entrada. Teniendo en
cuenta sus limitaciones físicas y sus requerimientos, existen por ejemplo: almohadillas táctiles,
pantallas táctiles que permiten apuntar directamente a un objeto, entrada por voz, y dispositivos
de tipo pluma que usan pensión, luz, interrupción electromagnética o frecuencia de radio para
introducir y manipular la información.
TRABAJO DEL MES 43

Apoya muñecas
tienen como finalidad evitar colocar las manos en una posición muy arqueada tanto para arriba
como para abajo.
De todas las variables de posicionamiento de las muñecas la correcta es la neutral (posición en la
cual manos, muñecas y antebrazo están en línea recta).
Este tipo de elemento está diseñado con una superficie acolchada y suave para evitar la irritación
de la piel.
Mobiliario
Dado que las posturas y los movimientos naturales son indispensables para un trabajo eficaz, es
importante que el puesto de trabajo se adapte a las dimensiones corporales del operario. no
obstante, ante la gran variedad de tallas de los individuos, éste es un problema difícil de
solucionar.
Para establecer las dimensiones esenciales de un puesto de trabajo de oficina, tendremos en
cuenta los siguientes criterios:
Mesa o superficie de trabajo.
TRABAJO DEL MES 44

Zonas de alcance óptimas del área de trabajo.
Silla.
Mesa o superficie de trabajo
una buena mesa de trabajo debe facilitar el desarrollo adecuado de la tarea; por ello, a la hora de
elegir una mesa para trabajos de oficina, deberemos exigir que cumpla los siguientes requisitos:
Si la altura es fija, ésta será de aproximadamente 70 cm. en este caso, es fundamental que la silla
sea regulable, o se debe usar un apoyapiés para aquellos que lo precisen (es aconsejable que éste
sea de material antideslizante).
Si la altura es regulable, la amplitud de regulación estará entre 68 y 70 cm.
la superficie mínima será de 120 cm de ancho y 80 cm de largo.
El espesor no debe ser mayor de 3 cm.
permitirá la colocación y los cambios de posición de las piernas.
La superficie superior no sólo debe ser lisa sino tiene que ser de un color que permita descansar la
vista y no genere efectos psicológicos negativos.
Además esta no tiene que reflejar la luz proveniente de cualquier fuente, por lo cual debe ser
mate. Esto permitirá eliminar reflejos, deslumbramientos y otros efectos que producen el
cansancio de la vista por esfuerzo.
Otro punto a tener en cuenta es la terminación del contorno, este tiene que ser bien redondeado,
para evitar que al apoyar los brazos, marque la zona de contacto y cierre la circulación de la sangre
a las manos.
Zonas de alcance óptimas del área de trabajo
una buena disposición de los elementos a manipular en el área de trabajo no nos obligará a
realizar movimientos forzados del tronco con los consiguientes problemas de dolores de espalda.
Silla
el asiento de trabajo deberá ser estable, proporcionando al usuario libertad de movimiento y
procurándole una postura confortable.
La concepción ergonómica de una silla para trabajo de oficina ha de satisfacer una serie de datos y
características de diseño:
Regulable en altura (en posición sentado) margen ajuste entre 38 y 50 cm.
Anchura entre 40 - 45 cm.
TRABAJO DEL MES 45

Profundidad entre 38 y 42 cm.
Acolchado de 2 cm. recubierto con tela flexible y transpirable.
Borde anterior inclinado (gran radio de inclinación).
Un respaldo bajo debe ser regulable en altura e inclinación y
conseguir el correcto apoyo de las vértebras lumbares.
El respaldo alto debe permitir el apoyo lumbar y ser regulable
en inclinación. Este permite un apoyo total de la espalda y
por ello la posibilidad de relajar los músculos y reducir la
fatiga.
La base de apoyo de la silla deberá ser estable y para ello
dispondrá de cinco brazos con ruedas que permitan la
libertad de movimiento.
La utilización de apoyabrazos está indicada en trabajos que
exigen gran estabilidad de la mano y en trabajos que no
requieren gran libertad de movimiento y no es posible apoyar el antebrazo en el plano de trabajo.
La forma de los apoyabrazos será plana con los rebordes redondeados.
Entorno
un gran grupo de factores que influyen en la concepción de los puestos de trabajo, son los factores
ambientales, los cuales deben estar dentro de los límites del confort con el fin de conseguir un
grado de bienestar y satisfacción.
Los factores ambientales que más pueden influir son:
Iluminación
como indicaciones de carácter general a tener en cuenta para una correcta iluminación del área de
trabajo serán:
Las luminarias deberán equiparse con difusores para impedir la visión directa de la lámpara.
Las luminarias se colocarán de forma que el ángulo de visión sea superior a 30º respecto a la visión
horizontal (según queda representado en la fig.).
La situación de las luminarias debe realizarse de forma que la reflexión sobre la superficie de
trabajo no coincida con el ángulo de visión del operario.
Si se dispone de luz natural, se procurará que las ventanas dispongan de elementos de protección
regulables que impidan tanto el deslumbramiento como el calor provocado por los rayos del sol.
Las ventanas deben poseer cortinas o persianas de colores neutros.
Las pantallas deben estar ubicadas en forma perpendicular a las ventanas o colocarlas lejos de
ellas.
TRABAJO DEL MES 46

Otro punto a tener en cuenta en este apartado de iluminación es la elección del color de los
elementos que componen el puesto de trabajo y del entorno.
Ruido
para los trabajos de oficina que exigen una cierta concentración y una comunicación verbal
frecuente, el ruido puede ser un verdadero problema, no en el aspecto de pérdida de audición
sino en el de confort.
Temperatura
los equipos instalados en el puesto de trabajo no deberán producir una temperatura que pueda
ocasionar molestias a los trabajadores.
Emisiones
toda radiación, excepción hecha de la parte visible del espectro electromagnético, deberá
reducirse a niveles insignificantes desde el punto de vista de la protección de la seguridad y de la
salud de los usuarios.
Humedad
deberá crearse y mantenerse una humedad aceptable.
Postura
la postura de trabajo correcta en posición de sentado es la
que el tronco está más o menos derecho, los brazos en
forma tal que creen un ángulo recto, pero siempre existen
pequeñas variaciones, dadas por que la persona
trabaja ligeramente reclinada hacia adelante como ser en la
escritura, en este caso lo ideal es colocar en el puesto de
trabajo un asiento con un respaldo a 90°, en los demás casos
los respaldos debe ir entre 93° y 98°, etc., a menudo estas
son las posiciones ideales, raramente se encuentra en la
práctica y es difícil de mantener durante un período
prolongado. De hecho para estar confortable es necesario
proceder a cambios de postura. Esto se logra intercalando el
trabajo en la computadora con otro tipo de tareas,
proporcionando al empleado la oportunidad de movimiento,
lo ideal es hacer pausas de trabajo en forma programada.
TRABAJO DEL MES 47

Factores a considerar:
1. regulación de la altura, distancia y ángulo de la pantalla.
2. regulación de la altura del teclado.
3. regulación de la separación del operador.
4. silla giratoria con base estable.
5. apoya pies.
6. apoyo de espalda. Ajustable, para sostener la parte baja.
7. altura del asiento. Ajustable para adaptarse al operador.
Patologías
Quienes trabajan con computadoras se quejan de un sinfín de
molestias relacionadas con la vista, columna cervical, muñecas
e, incluso, estrés o irritabilidad. Estos problemas no son
considerados una enfermedad profesional y, por lo general, son
sólo transitorios. Sin embargo, es bien sabido que son causa de
un gran porcentaje de ausentismo laboral y de reducción en el
rendimiento. Son trastornos derivados de trabajar con el
ordenador, pero no motivados por él. Es decir, el ordenador no
suele causar estos problemas; el origen de los mismos se
encuentra en un abuso o un mal uso del aparato. A continuación
repasaremos las patologías más comunes generadas por el
trabajo con computadoras.
cervicalgias posturales: dolor a nivel del cuello, o sea de la columna cervical. Estas cervicalgias se
presentan en personas que permanecen muchas horas sentadas realizando tareas de oficina,
delante de un escritorio o una computadora. la fuerza gravitacional descarga por horas sobre la
cabeza inclinándola hacia delante lo que provoca una contracción sostenida de los músculos de la
nuca (suboccipitales) y los trapecios como los más importantes. La falta de relajación de los
mismos provoca un aumento del umbral anaeróbico. La alta concentración de ácido láctico es la
encargada de la sintomatología.
cervicocefalalgia: se refiere al dolor de cabeza y cuello. El dolor de cabeza que comprende
también a la cara y el cuero cabelludo se lo denomina cefalea. Se puede dar producto de una
rectificación cervical generada por la contractura permanente de los músculos de la nuca lo que
generara una elongación de la o las arterias vertebrales en su trayecto dentro de los agujeros
transversos. Dicha elongación privará al tronco basilar de un flujo de sangre adecuado, con la
aparición de los siguientes síntomas: vértigos y mareos (por isquemia de los núcleos vestibulares),
trastornos oculomotores (isquemia de los núcleos oculomotores), inestabilidad de la marcha y
ataxia (isquemia en el cerebelo), dolor cérvico cefálico (isquemia de la arteria meníngea posterior).
también debido a la contractura de los músculos suboccipitales se pueden irritar las raíces
TRABAJO DEL MES 48

nerviosas que por allí salen dando diferentes síntomas como la “neuralgia de arnold” (la 2da raíz
posterior se relaciona con los músculos suboccipitales y atraviesa el trapecio en su porción
occipital, su afección provocara un súbito dolor en toda la región occipital hasta el vertex y hacia
delante de la zona retromastoidea) y el “síndrome del 3er nervio cervical” (irradia dolor a la región
del vertex).
cervicobraquialgia: es el dolor de cuello con su irradiación a él o los miembros superiores. Se
puede dar por el llamado síndrome de los escalenos donde el escaleno anterior sufre una
contractura lo que reduce el espacio triangular formado por la primer costilla y el escaleno medio
(por este espacio pasa la arteria subclavia y las raíces del tronco primario c8-d1 del plexo braquial).
Dicho paquete vasculo-nervioso se verá afectado dando sintomatología a distancia. Clínica
vascular: por compresión de la arteria subclavia y se manifiesta por fenómenos de tipo reynaud,
cansancio y fatiga muscular del miembro, calambres dolorosos y en caso de que el compromiso
sea prolongado aparecerán lesiones traficas. Clínica nerviosa: dolor q aumenta con determinadas
posturas (donde se elonga el plexo braquial) hiperestesias, disminución de la fuerza muscular.
deficiencias oculares: por su extrema sensibilidad, es muy fácil que los grandes lapsos frente al
monitor los obliguen a una exigencia intensa, que probablemente derivará en escozor, visión
borrosa o fatiga visual. Está demostrado que, al trabajar con pantallas de forma prolongada y
habitual, algunas deficiencias oculares sin importancia se pueden convertir en lesiones más o
menos graves. Por ello, la primera recomendación a la hora de trabajar con ordenadores es
someterse a una revisión oftalmológica. Algunas veces se llega a la consulta del especialista con un
trastorno de visión que se atribuye al uso del ordenador, cuando lo que en realidad ocurre es que
existía un problema de base sin tratar que se manifiesta tras muchas horas frente a la pantalla. El
cansancio de la vista por esfuerzo puede generar la perdida de efectividad (pues se cometen
errores por mala visualización de los datos) y eficiencia (pues la tarea se hace más lentamente).
Lumbalgias: es todo cuadro doloroso, agudo o crónico, difuso o local izado, que asienta en la
región lumbar. No por el mero hecho de trabajar sentado podemos decir que el trabajo de oficina
es un trabajo cómodo. Existen inconvenientes por el mantenimiento prolongado de la posición,
inconvenientes que se derivan en problemas que afectan primordialmente a la espalda,
generando dolor.
En la figura se puede observar las distintas cargas que recibe la columna vertebral en diferentes
posturas del cuerpo.
Tendinitis-tenosinovitis: al manipular un teclado, las manos adoptan una posición forzada. Los
movimientos rápidos y repetitivos pueden provocar tendinitis (afecciones, en estadío agudo que
sufren los tendones y que se acompañan de un proceso inflamatorio) o tenosinovitis (es el proceso
inflamatorio y/o degenerativo de las superficies externas del tendón) de los tendones de los
flexores superficiales y profundos de muñeca y mano.
TRABAJO DEL MES 49

Síndrome del túnel carpiano: es un síndrome que se da por compresión del nervio mediano en su
parte distal, a nivel de la muñeca. Los síntomas más frecuentes son dolor y parestesias en el
territorio de inervación del nervio (eminencia tenar, dedos pulgar, índice y el lado radial del
mayor), puede haber dolor, a veces pueden agregarse trastornos motores relacionados con una
leve debilidad de la musculatura (abductor corto, flexor corto y oponente del 1er dedo) y discreta
atrofia de eminencia tenar. Ocasionalmente irradia a antebrazo y codo. La causa principal es la
tenosinovitis de flexores (el nervio se presiona por inflamación de los tendones) sobre todo de los
flexores superficiales que están más cerca del nervio mediano. La evolución espontánea de la
enfermedad es hacia el progresivo deterioro irreversible de la función nerviosa (dolor, fallos de
sensibilidad y pérdida de fuerza).
Normas de seguridad e higiene en la operación de equipo de cómputo
Instalar el equipo en un lugar limpio ventilado y seco.
Limpieza periódica (interior y exterior) del equipo de cómputo y los periféricos.
Utilizar aire comprimido o una aspiradora para la limpieza.
No consumir alimentos y bebidas en la sala de cómputo o cerca del equipo.
Tener limpia el área de la PC.
Tapar el equipo cuando no se está utilizando.
Mantener limpia toda la instalación.
Verificar que los ventiladores del equipo estén libres de polvo.
Procurar los lugares libres de polvo.
NORMAS DE SEGURIDAD AL UTILIZAR EQUIPO DE CÓMPUTO
1. Mantener el antivirus actualizado.
2. Utilizar contraseñas para mantener la seguridad del equipo y de la información.
3. Apagar el equipo de manera correcta.
4. La corriente eléctrica debe ser confiable.
5. Quietar la estática de las manos cuando se va a dar mantenimiento físico correctivo
o preventivo.
6. Tapar el equipo de cómputo cuando no se utiliza.
7. No dejar discos dentro de las unidades de lectura.
8. No mover el equipo mientras está encendido.
9. Evitar movimientos bruscos o golpes en el equipo de cómputo.
10. La temperatura del ambiente debe ser controlada adecuadamente, ni muy frio ni
mucho calor.
11. Prestar atención a los calentamientos y sonidos anormales en la fuente de poder,
cables, etc.
12. Corregir cualquier falla del equipo.
13. El equipo debe estar sobre un mueble fijo y seguro.
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14. No utilizar programas sospechosos.
15. Verificar todas las conexiones.
16. Utilizar aire comprimido o aspiradora para la limpieza interna y externa.
17. Conocer correctamente las aplicaciones del equipo.
18. Analizar las memorias y dispositivos en el programa antivirus antes de utilizarlas.
OPERAR EL EQUIPO DE CÓMPUTO CONFORME A LAS NORMA DE SEGURIDAD E HIGIENE
1.-trasladar el equipo de cómputo de acuerdo a las medidas de seguridad. nunca
muevas el equipo cuando este prendido, asegúrate antes de moverlo de que este
apagado, desconectado de la corriente eléctrica y desconecta todos los
componentes de ella como el ratón, teclado, monitor, impresora, etc. el mejor
traslado de un equipo de cómputo es en una caja de cartón resistente y empaques
de hielo seco, esto es, para evitar que los movimientos de la computadora afecten
partes internas o externas de la misma
2.-Evita movimientos bruscos o golpes al equipo de cómputo, ya que pueden
afectar en sus piezas internas y/o en los plásticos externos, vidrio del monitor, tela
de las bocinas, etc., así mismo evita el contacto de la computadora con cualquier
tipo de líquido (agua, refresco, café, líquidos corrosivos, etc.). Mantén el equipo
en un lugar seco y fresco ya que el calor o la exposición al sol le puede afectar
piezas internas al CPU y monitor. Cuida su computadora mientras la traslada.
3.-conectar y desconectar los diferente dispositivos. empezaremos viendo qué
puertos vienen en el cpu, para esto podemos buscarlos en la parte trasera, no
todos están ubicados en el mismo lugar, este es un ejemplo: en el cpu no difieren
si es horizontal o vertical el gabinete ya que los puertos pueden estar de las 2
formas sin que esto afecte el desempeño, su funcionamiento es exactamente igual
4.-utilizar los equipos de proteccion contra variaciones de corriente.
probablemente un usuario de pc no puede imaginar una pesadilla peor que el
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hecho de que un pico de voltaje muy fuerte, como el que produce un relámpago,
queme los delicados componentes internos del computador. si se adquiere un
buen supresor de picos, el pc queda protegido contra ese suceso. sin embargo
hay problemas eléctricos menos intimidantes y notorios, y por ello más
peligrosos, que pueden dañar lentamente los componentes del computador, sin
que la persona lo note. se trata de fluctuaciones de voltaje.
5.-Limpieza Física y normas de seguridad de equipo de computo Uno de los
aspectos más importantes en el mantenimiento de una PC es la limpieza física
interior. Este factor no es tan importante en las computadoras portátiles (laptops),
cuyo interior está más aislado y protegido. Sin embargo en el interior de las
computadoras de mesa, clones o de marca, se acumula suciedad de diversos
orígenes, y los conectores interiores tienden a oxidarse o a disminuir su
conectividad por factores mecánicos
6.-El grado de suciedad acumulado en una PC depende fundamentalmente del
ambiente donde se encuentra instalada. Los principales orígenes de la suciedad
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interior son los siguientes: - Polvo ambiental - Huevos y deposiciones de origen
animal - Corrosión de componentes internos - Oxígeno del aire, que
inevitablemente genera procesos de oxidación
7.-Equipo de limpieza: utilizar aire comprimido para sacar la suciedad de todos los
recovecos pero el polvo sale disparado y si el ordenador está muy sucio se puede
montar un cisco de cuidado. Se puede utilizar un aspirador, tan efectivo me parece
suficiente para quitar la mayor parte de la suciedad. Se pueden ayudar con una
brocha pequeña para trabajar los lugares con un acceso más complicado.
Limpiezas periódicas: es difícil decir cada cuanto tiempo hay que limpiar el equipo,
depende de las condiciones del entorno y puede ser interesante hacerlo cada tres
meses o una vez al año.
8.-El interior de una PC es un albergue ideal para cucarachas, pequeños roedores,
y diversos tipos de insectos. Una PC cuenta generalmente con infinidad de
aberturas por donde estos entes penetran, generalmente en horas de la noche,
eligiendo en ocasiones a la PC como morada, procreando en su interior. ¿Qué
puede pasar dentro de una PC?
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9.-Antes de intentar tocar o desconectar componentes internos debemos estar
seguros que la PC se encuentre totalmente desenergizada, ya que una
desconexión "en caliente" puede resultar dañina. También debemos
tomar la precaución de descargar la electricidad estática de nuestro cuerpo antes
de tocar componentes de microelectrónica, especialmente las memorias. ¿Qué
debemos hacer antes de desconectar componentes internos?
10.-Existen instrumentos que permiten una descarga total, pero si no se cuenta
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con tales instrumentos debemos hacer contacto durante unos cinco segundos
con todos los dedos de ambas manos a los componentes desnudos conectados
al chásis de la PC, como por ejemplo tornillos. Además de esta precaución, nunca
deben tocarse
11.-Es importante ver que el ventilador este libre de etiquetas, pelusas o algo que
obstaculice la entrada de aire al procesador, al lado del ventilador se encuentra un
switch con los números 0 y 1 los cuales representan: 0 sin entrada de energía y 1
con entrada libre de energía; cuando estés por conectar o desconectar tu equipo
de cómputo asegúrate que este presionado el switch del lado donde este el 0.
¿Que medidas debemos tomar?
12.-Ahora que ya están todos los componentes conectados y la computadora en
una mesa apropiada, podemos conectar el monitor, el cpu, las bocinas, la
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impresora, etc., al regulador y este a la corriente eléctrica. Ahora cambie el switch
trasero del CPU antes mencionado (que quede en 1) para que así pase la corriente
y pueda encender el equipo de cómputo.
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Conexión y desconexión del equipo de cómputo, aplicando las normas de seguridad e
higiene
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Equipos de protección contra variaciones de corriente
Regulador
Un regulador de voltaje (también llamado estabilizador de voltaje o acondicionador de voltaje) es
un equipo eléctrico que acepta una tensión eléctrica de voltaje variable a la entrada, dentro de un
parámetro predeterminado y mantiene a la salida una tensión constante (regulada).
Son diversos tipos de reguladores de voltaje, los más comunes son de dos tipos: para uso
doméstico o industrial. Los primeros son utilizados en su mayoría para proteger equipo de
cómputo, video, o electrodomésticos. Los segundos protegen instalaciones eléctricas completas,
aparatos o equipo eléctrico sofisticado, fabricas, entre otros. El costo de un regulador de voltaje
estará determinado en la mayoría de los casos por su calidad y vida útil en funcionamiento
continuo.
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Supresores de picos
En realidad se les llama supresor de sobretensión transitoria (sstv), se instalan cuando el
suministro eléctrico que hace funcionar un equipo, presenta elevaciones repentinas y peligrosas
de voltaje en cuestión de milisegundo(a esto se le llama sobretensión transitoria) que son muy
riesgosos para el funcionamientos de los equipo (afectando en mayor medida los equipos
electrónicos).
Su función es simplemente cuando detecta un sobre voltaje transitoria, lo suprime y lo manda a
tierra de manera que ese pico de voltaje no llega a ningún equipo o máquina.
Este artefacto detecta el alto nivel de voltaje y lo corta inmediatamente para no causar daño.
El supresor de picos no debe ser confundido con las cajas porta corrientes normales, que
contienen lo básico para protegerse del alto nivel de corriente, pero no para protección contra
relámpagos.
Algunos supresores de picos hechos para las computadoras incluyen conexiones para las líneas
telefónicas y así cuidar el modem.
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No break
Un no break es una fuente ininterrumpida de poder, a plena carga si se te va la luz en casa, tu pc ni
lo nota, ya que de inmediato al no registrar corriente el no break empieza a trabajar, es una
batería con un sistema automático de alimentación de energía eléctrica, no siempre es necesario
tenerlo, lo encuentras en cualquier autoservicio grande y tiendas especializadas en sistemas
computacionales, los hay desde dos conectores (monitor y pc) hasta 9 o 10, desde 30 minutos
hasta 2/4 horas dependiendo de los componentes conectados y trabajando. Cualquiera puede ir y
comprarlo nada más ojo su tamaño es engañoso pues pesan.
Es una unidad de respaldo de energía la cual te sirve para dos cosas, la primera regular el voltaje y
segundo en el caso que se vaya la luz, este te si rve para que guardes tus documentos que aun
estés trabajando sin correr el riesgo de que se pierdan o así mismo el daño en algunos archivos de
la máquina que te cause que tengas que reinstalar sistema, o puedes comprar en alguna tienda de
accesorios de computadora y la instalación es sumamente fácil.
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Normas de seguridad e higiene
La seguridad es una cultura que debemos promover, ya que en algunas ocasiones va de por medio
la vida de la persona que sigue las norma de seguridad, por lo que primero definiremos que es
seguridad.
OPERAR EL EQUIPO DE CÓMPUTO APLICANDO LAS NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE
PARA EL EQUIPO Y LAS PERSONAS.
SEGURIDAD: Es el conjunto de metodologías, documentos, programas y dispositivos físicos
encaminados a lograr que los recurso de computo disponibles en un ambiente dado, sean
accedidos única y exclusivamente por quienes tienen la autorización para hacerlo.
La seguridad informática debe vigilar principalmente las siguientes propiedades:
a y manipulada únicamente por quienes tienen el
derecho o la autoridad de hacerlo.
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y no propensa a alteraciones no deseadas.
Ejemplos: Modificación no autorizada se saldos en un sistema bancario o de calificaciones en un
sistema escolar.
DIVISON EN LAS AREAS DE ADMINISTRACION DE LA SEGURIDAD:
Es posible dividir las tareas de administración de seguridad en tres grandes rublos, estos son:
1.- AUTENTICACION: Se refiere a establecer las entidades que pueden tener acceso al universo de
recursos de computo que cierto ambiente puede afectar.
2.- AUTORIZACION: Es el hecho de que las entidades autorizadas a tener acceso a los recursos de
cómputo, tengan efectivamente acceso únicamente a alas áreas de trabajo sobre las cuales ellas
deben tener dominio.
3.- AUDITORIA: Se refiere a la continua vigilancia de los servicios en producción. Entra dentro de
este rublo el mantener estadísticas de acceso, estadísticas de uso y políticas de acceso físico a los
recursos.
SEGURIDAD FISICA Y CONTRA CORTOS CIRCUITOS DEL EQUIPO:
La seguridad física y contra incendios es un aspecto de suma importancia en un centro de
cómputo. Las siguientes recomendaciones, prolongaran la vida de los equipos:
utadora sobre escritorios o muebles estables o especialmente diseñados para
ellos.

TRABAJO DEL MES 69
tierra. Asesorarse debidamente
para garantizar una buna toma eléctrica.
máquinas de escribir, calculadoras, etc.) en la misma toma de
la computadora.
(Computadora, Impresoras, scanner).
Evite colocar encima o cerca de la computadora ganchos, clips, bebidas y comidas que se pueden
caer accidentalmente dentro del equipo.
ntenga libre de polvo las partes extras de la computadora y de las impresoras. Utilice un paño
suave y seco. Jamás use agua y jabón.
haga uso de ellos por un
tiempo considerable o si planea el aseo o reparaciones de las áreas aledañas a la computadora.
recto de la cabeza de
impresión sobre el rodillo puede estropear ambas partes. (Usuarios con impresoras de matriz de
punto).
Está prohibido destapar y tratar de arreglar los equipos por su cuenta. En todos los casos
asesórese del Centro de Cómputo o del encargado de esta operación.
ón.
PREVENIR ACCIDENTES EN SITUACIONES DE RIESGO.
Cuando se cuenta con varias computadoras es necesario educar a los usuarios, hacerles ver lo
importante que es la información y lo grabe que sería que se perdieran los datos, por lo que es
muy importante prevenir situaciones de riesgo y considerar lo siguiente:
Factores ambientales.
O Incendios. Los incendios son causados por el uso inadecuado de combustibles, fallas de
instalaciones inalámbricas defectuosas y el inadecuado almacenamiento y traslado de sustancias
peligrosas.
O Inundaciones. Es la invasión de agua por exceso de escurrimientos superficiales o por
acumulación en terrenos planos, ocasionada por falta de drenaje ya sea natural o artificial. Esta es
una de las causas de mayores desastres en centros de cómputo.

O Sismos. Estos fenómenos sísmicos pueden ser tan poco intensos que solamente instrumentos
muy sensibles los detectan, o tan intensos que causan la destrucción de edificios y hasta la pérdida
de vidas humanas.
O Humedad. Se debe proveer de un sistema de calefacción, ventilación y aire acondicionado
separado, que se dedique al cuarto de computadoras y al área de máquinas en forma exclusiva.
Factores humanos.
O Robos. Las computadoras son posesiones valiosas de las empresas, y están expuestas, de la
misma forma que están expuestas las piezas de stock e incluso el dinero. Muchas empresas
invierten millones de dólares en programas y archivos de información, a los que dan menor
protección de la que dan a una máquina de escribir o a una calculadora, y en general a un activo
físico.
O Actos vandálicos. En las empresas existen empleados descontentos que pueden tomar
represalias contra los equipos y las instalaciones.
O Actos vandálicos contra el sistema de red. Muchos de estos actos van relacionados con el
sabotaje.
O Fraude. Cada año millones de dólares son sustraídos de empresas y, en muchas ocasiones las
computadoras han sido utilizadas para dichos fines.
O Sabotaje. Es el peligro más temido en los centros de cómputo. Empresas que han intentado
implementar sistemas de seguridad de alto nivel, han encontrado que la protección contra el
saboteador es uno de los retos más duros, el saboteador puede ser un empleado o un sujeto ajeno
a la empresa.
O Terrorismo. Hace unos años, este hubiera sido un caso remoto, pero con la situación bélica que
enfrenta el mundo las empresas deben de incrementar sus medidas de seguridad, por que las
empresas de mayor nombre en el mundo son un blanco muy l lamativo para los terroristas.
ESTABLECER POLITICAS DE PREVENCION DE ACCIDENTES.
Se debe contar con una política para prevenir accidentes y que cada empleado lo conozca que
sepa que hacer en caso de cualquier imprevisto.
Qué hacer antes:
√ Verifique sus extintores
√ Compre un seguro de incendios.
√ Haga verificar las instalaciones por el personal del departamento de bomberos de su ubicación.
√ Cree rutas de salida en caso de emergencia.
√ Haga simulacros 2 veces por año para verificar que cada persona conoce sus responsabilidades.
√ Instale detectores de humo en áreas de alto riesgo o muy cerradas.
TRABAJO DEL MES 70

√ Coloque sistemas automáticos de roció en áreas con mucho personal.
√ Revise las baterías de sus detectores de huno una vez al año.
√ Reduzca las áreas para fumadores a zonas con buena ventilación sin elementos inflamables
como cortinas o alfombras.
√ Evite conectar múltiples dispositivos en el mismo tomacorriente.
√ Siempre instale fusibles en las tomas eléctricas.
√ Evite sobrecargar los cables con extensiones o equipos de alto consumo.
√ Cambie cables eléctricos siempre que estén perforados o con roturas y/o peladuras.
√ Instale paredes contra fuego, y puertas blindadas que permitan aislar el fuego en ciertas áreas
de presentarse.
Qué hacer después:
En todos los casos
ntos físicos en su instalación, servidores
computadores etc.
e copias de seguridad de sus datos más importantes.
TRABAJO DEL MES 71
un lugar externo a su ubicaron actual.
adecuado donde no la
afecten la luz, el agua, ni el calor. Recuerde que algunos sistemas como cajas fuertes no están
diseñados para almacenar objetos como discos ópticos o magnéticos.
as de bases de datos y archivos vitales para
mantener su organización en funcionamiento.

Submodulo ii: Diferenciar las funciones del sistema operativo,
insumos y mantenimiento del equipo de cómputo.
BLOQUE 1 DIFERENCIAR LAS FUNCIONES DEL SISTEMA OPERATIVO
FUNCIONES GENERALES DEL SISTEMA OPERATIVO EN UN EQUIPO DE CÓMPUTO.
Los sistemas operativos son un conjunto de programas destinados a realizar
diversas tareas que han evolucionado a través de los años a la par con el
desarrollo de la tecnología y la informática. Este conjunto de programas están
diseñados especialmente para cubrir los siguientes objetivos:
Servir como interfaz entre el equipo físico (hardware) de una computadora y
el usuario, con el fin de presentar una “cara” más sencilla y amistosa al mismo.
Optimar los recursos (tanto de software como de hardware) con que cuenta
una computadora.
ENTORNO DE TRABAJO DEL SISTEMA OPERATIVO MS-DOS
Mecanismos de control y distribución de trabajo
El MS-DOS es un sistema operativo monousuario y monotarea, al cumplir estas dos condiciones
mencionadas el procesador está en cada momento en exclusividad a la ejecución de un proceso,
por lo que la planificación del procesador es simple y se dedica al único proceso activo que pueda
existir en un momento dado.
El MS-DOS contiene cinco elementos fundamentales, para el control y distribución de procesos:
La ROM-BIOS.- Programa de gestión de entrada y salida entre el Sistema Operativo y los
dispositivos básicos del ordenador.
La IO.SYS.- Son un conjunto de instrucciones para la transferencia de entrada/salida desde
periféricos a memoria. Prepara el sistema en el arranque y contiene drivers de dispositivo
residentes.
MSDOS.SYS.- Es el kernel de MS-DOS, en que figuran instrucciones para control de los disquetes.
Es un programa que gestiona los archivos, directorios, memoria y entornos.
DBLSPACE.BIN.- Es el controlador del Kernel del compresor del disco duro que sirve para aumentar
la capacidad de almacenamiento del disco, disponible a partir de la versión 6 del MS-DOS. Este
controlador se ocupa de toda la compresión y descompresión de ficheros y se puede trasladar
desde la memoria convencional a la memoria superior.
TRABAJO DEL MES 72

COMMAND.COM.- Es el intérprete de comandos, mediante los cuales el usuario se comunica con
el ordenador, a través del prompt >. Interpreta los comandos tecleados y contiene los comandos
internos de MS-DOS que no se visualizan en el directorio del sistema.
Los ficheros IO.SYS, MSDOS.SYS y DBLSPACE.BIN son ocultos, es decir, no se ven al listar el
directorio, y se cargan desde el disco a la memoria del ordenador al arrancar éste. En el control del
MS-DOS, existen 2 maneras de arrancar el sistema: en frío o en caliente, los cuales se describen de
la siguiente manera:
En Frío: está apagado y lo arrancamos con el 'ON'. Cachea los dispositivos de entrada y de salida,
teclado, monitor, discos duros, disquetes, memoria (RAM), entre otros. Después busca el S.O. y lo
carga, primero mira en la disquetera y si hay disquete con sistema operativo lo arranca; después
mira el disco duro.
En Caliente: Se ejecuta apagando el ordenador con el botón reset o con Ctrl+Alt+Supr. No se hacen
todos los test anteriores y se carga directamente del S.O., suele emplearse tras caídas del sistema
operativo o bloqueo del ordenador.
Entre los programas que intervienen en el control del sistema operativo MS-DOS, se encuentran:
Bootstrap
Es el encargado de la inicialización del ordenador. También es conocido como IPL (initial program
load). El programa bootstrap está programado en Basic. Es un programa situado en memoria ROM
que lo primero que hace es leer el programa de arranque del disco (situado en el primer sector del
disco), que determina si en el disco están los ficheros IBMBIOS.COM e IBMDOS.COM (si no están
aparece un mensaje indicativo de tal problema - Non Sistem Disk -).
Si encuentra los ficheros ejecuta primero el IBMBIOS.COM, compuesto de dos partes:
BIOS: es la parte encargada de controlar los periféricos.
SYSINIT: Se encarga de determinar la cantidad de memoria continúa del computador.
Después ejecuta el IBMDOS.COM y el SYSINIT se va de la parte baja de la memoria del ordenador a
la parte alta y deja su lugar en la parte baja al IBMDOS (kernel o núcleo), que lo primero que hace
es controlar que los periféricos funcionen correctamente. Una vez controlados los periféricos,
vuelve el SYSINIT que llama a los servicios del Kernel y ejecuta el fichero CONFIG.SYS (si una de sus
instrucciones no va bien, continúa con las otras instrucciones, dando el correspondiente mensaje
de error).
Por último SYSINIT llama a los servicios del MS-DOS y carga el COMMAND.COM (parte residente y
parte de inicialización). La parte de inicialización cargará el AUTOEXEC.BAT.
Después de esto, el SYSINIT y la parte de inicialización del COMMAND.COM se borran de la
memoria.
BIOS
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