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Otoño
Chicles
No olvide echarse en el bolso o equipaje de manos
unos chicles para evitar el posible dolor de oídos en
el despegue y aterrizaje.
Euros para la vuelta
Guarde en su cartera algunos euros para el regreso a
España. Probablemente los necesitará para coger un
taxi de vuelta a su casa.
Prenda para el vuelo
En los vuelos transoceánicos necesitará posible-
mente protegerse del frío; así que le aconsejamos
que se meta en el equipaje de mano una chaqueta
de algodón.
Normativa de Líquidos
Sólo le está permitido llevar en su equipaje de mano
pequeñas cantidades de líquidos. Tienen que ir en
pequeños contenedores con una capacidad individual
máxima de 100 ml. Cada pasajero tiene que empa-
quetar estos contenedores en una bolsa transparente
de plástico con autocierre de no más de un litro de
capacidad máxima (aproximadamente de 20 x 20
cm.), para facilitar la inspección de estos productos
en los controles de seguridad.
Los pasajeros deberán proveerse de dichas bolsas an-
tes del inicio de su viaje.
2
Chek-list de Equipaje de mano
Catedral de La Habana
Arcada en una calle de La Habana
Edificio gubernamental en la Plaza de la Revolución
Coco Taxi
Edificio típico
ContenidoContenido
DNI
Pasaporte
Visado
Carta de invitación
Pasaporte traducido
Autorización para viajar a menores
Carnet de conducir
Carnet de conducir Internacional
Tarjeta Sanitaria Europea
Seguro de viaje
Billetes electrónicos
Bonos de hotel/Dirección
Reservas de entradas
Dossier de viaje
Pdf de Guía
Planning Day
Dinero en efectivo (Pesos cubanos
+ Euros)/tarjetas de crédito (Visa
o Mastercard)
Móvil/Cargador
Adaptador de enchufe*
Bolígrafo/Libreta
Chicles
Suéter
Ocio para el avión
Ropa interior
Kit de coser/Imperdibles
Chek-list de Equipaje de mano
A tener en cuentatener en cuenta
Gafas/lentillas
Líquido de lentillas (máximo 100 ml.)
Medicamentos y recetas
Informe Médico en inglés
Toallitas húmedas y pañuelos des-
echables
3
*Enchufes
En Cuba se utilizan enchufes de dos clavijas
planas; por eso, no debe olvidar en su equipa-
je un adaptador. Existen adaptadores univer-
sales que sirven para más de 150 países.
Equipaje de mano
Normalmente las compañías aéreas permiten
en clase turista subir a bordo un bulto de más
o menos 10 kg, 50 cm de largo por 40 cm de
ancho y por 25 cm de alto. En clases superio-
res se admiten 2 bultos, aparte del bolso o pe-
queña cartera, un abrigo, ordenador portátil,
entre otros accesorios.
Servicio Roaming
Recuerde contactar con su compañía de tele-
fonía móvil antes de emprender su viaje para
que le informen sobre los operadores del país
que visita, así como de las tarifas –orientati-
vas ya que el precio final depende del valor
de la moneda local-. Los teléfonos móviles de
España, al igual que casi todos los países, uti-
lizan la tecnología GSM y se enganchan en la
banda de los 900 Mhz o 1800 Mhz.
Diferencia horaria
La diferencia horaria entre España y Cuba es
de -6 horas
ContenidoContenido
Cámara de Vídeo/fotos
Tarjeta de memoria y cargador
/ baterías
Móvil cargado
Aconsejamos viajar con el móvil cargado
para no quedarse sin batería antes de llegar
a su destino.
Muda en el equipaje de mano
Para evitar quedarse sin ropa en el caso de
extravío de su maleta o retraso de su vue-
lo, no olvide meter en su equipaje de mano
una muda.
Datos del Hotel
Lleve encima el nombre, dirección y teléfono
del hotel en el que se aloja, ya que se lo pue-
den pedir en el control de inmigración.
Moneda
Los extranjeros tenemos la obligación de
abonar en CUC (Peso convertible cubano) las
facturas de hoteles, cafeterías y restauran-
tes. Algunos establecimientos de las zonas
turísticas admiten euros. El cambio de divi-
sas, preferiblemente, se debe realizar en los
bancos del centro de la ciudad. En Cuba no
admiten las tarjetas de crédito expedidas por
entidades norteamericanas. Excepcionalmen-
te pueden aceptar la VISA.
Tarjeta de crédito
A la llegada a su hotel pueden pedirle una tarjeta de
crédito, en la que le cargarán todos los extras que pu-
diese ocasionar durante su estancia.
Chek-list de Maleta
Pérdida de maleta
Si va a viajar acompañado, le aconsejamos repar-
tir el equipaje en dos maletas, ya que en caso de
pérdida dispondría de ropa. No olvide anotar en su
maleta su nombre, dirección y email.
Protección solar y biodegradable
En Cuba es aconsejable utilizar protección solar alta.
También es importante que sea biodegradable ya
que en muchos lugares turísticos sólo permiten la
entrada de este tipo de loción para preservar el me-
dio ambiente.
4
El Morro
Museo de la Revolución
Monumento a José Marti
Músico en La Habana
Chek-list de Maleta
5
Temperaturas
en La Habana
Mínima
Máxima
Épocadelluvias
Enero 18 26
Febrero 19 26
Marzo 20 28
Abril 21 29
Mayo 22 30
Junio 23 31
Julio 24 32
Agosto 24 32
Septiembre 24 31
Octubre 23 39
Noviembre 21 28
Diciembre 19 26
ContenidoContenido
Ropa de Etiqueta
Pantalón/Falda/Vestido
Camisa/Blusa
Calzado/calcetines/pantis
Chaquetas/Chaquetón
Corbata
Jerséis
Ropa para dormir
Pijama
Calzado
Gafas de descanso
Accesorios
Lentillas y gafas de repuesto
ContenidoContenido
Ropa informal
Pantalón/Falda
Camisetas de algodón
Camisas de manga larga
Ropa Interior
Chaquetas/Jerséis
Chubasquero
Calzado
Calcetines/Pantis/Medias
Sombrero/Gorra
Ropa de baño
Bañador
Chanclas
Ropa de Abrigo
Anorak/Plumífero
Guantes/Bufanda/Gorro
Calcetines gruesos/pantis de lana
Botas
Pantalones forrados
Ropa interior térmica
Clima
Es la estación más fresca y las precipitaciones son
abundantes a partir de mayo. Aún así, las tempera-
turas son muy agradables durante todo el año, ya
que la temperatura media es de 25ºC.
ContenidoContenido
Aseo Personal
Esponja
Gel
Champú
Pasta/cepillo de dientes
Crema hidratante
Peine/Cepillo
Secador
Desodorante
Colonia
Kit de afeitar
Cortauñas
Compresas/Tampones
Pinzas de depilar
Maquillaje
Tapones oídos
Crema labial
ContenidoContenido
Botiquín
Repelentes
Bayrepel
DEET
Sobreexposición solar
Beclometasona dipropionato
Crema prednicarbato
Mal de Altura
Acetazolamida
Consulta médica
Aconsejamos a niños, embarazadas, diabéticos, alér-
gicos y personas que sufran migrañas o cualquier
otra enfermedad, visitar su médico de cabecera an-
tes de emprender su viaje.
ContenidoContenido
Botiquín
Material de Curas
Tijeras de punta redonda
Pinzas
Gasas/Vendas
Tiritas/Esparadrapo
Solución antiséptica
Estreñimiento
Supositorios de glicerina
Diarrea
Loperamida (diarrea leve)
Suero Hiposódico
Fluoroquinolonas o Trimetoprim-Sul-
fametoxazol (diarrea severa)
Otilonio Bromuro
Acidez Gástrica
Almagato
Antiespasmódicos
Meteorismo (acumulación de gases)
Dimeticona
Tratamientos de infecciones
Cefuroxina axetilo
Claritromicina
Diacetilmidecamicina
Amoxicilina
Miorrelajantes
Tetrazepam
Paracetamol-metocarbamol
ContenidoContenido
Botiquín
Quemaduras
Gasas
Pomada con sulfadiazina-argéntica
Protección Solar
Crema fotoprotectora
Cacao labial
Dolor
Ácido acetilsalicílico
Ibuprofeno
Fiebre
Paracetamol
Termómetro sin mercurio
Mareo
Dimenhidrinato
Alergias
Desloratadina
Cetirizina
Descongestionante-Pseudoefedrina
Purificación del agua
Tabletas de cloro
Sedantes
Diazepam
Lormatazepam
Picaduras
Hidrocortisona
Stick de amoníaco
Beclometasona dipropionato
6
Documentación
Otoño
Aduana
La Unión Europea ha aumentado el límite de dine-
ro, bebidas, gasolina, tabaco y dinero en efectivo
que permitirá importar a los pasajeros sin necesidad
de declarar en las aduanas. Aquellos turistas que
lleguen en avión o barco podrán llevar hasta 430
euros en efectivo. Si, en cambio, viajan por tierra
o aguas continentales el límite está en 300 euros.
En cuanto al alcohol, se autorizará el doble de lo
aceptado hasta ahora. Por lo que se refiere al taba-
co, cada país miembro debe elegir el límite. España,
de momento, ha fijado el tope en 200 cigarrillos
por pasajero.
Seguro de viaje
Es preferible viajar a Cuba con un seguro de viaje.
Lleve siempre en su cartera una copia de la póliza.
7
Castillo de la fuerza real
Playa en Camagüey
Museo Nacional de Bellas Artes
Capitolio
Documentación
8
ContenidoContenido
DNI
Pasaporte Vigencia 6 meses
Tarjeta de turista Se solicita en el consulado cuba-
no en España
25€
Visado
Turismo 50 €
Negocios 50 €
Carta de invitación
Pasaporte traducido
Tasas Hay que pagarlas a la salida
del país
25 CUC
Carnet de conducir
Carnet de conducir
internacional
Aduana Comida No se recomienda
llevar, en todo caso
declarar
Tabaco 100 cigarros o 200
cigarrrillos
Alcohol 1 Litro
Cantidad de dinero exigible y
permitido
5.000 Dólares
máximo, resto
declarar
Prohibido productos de animales salvajes
La Importación de Drogas ilegales están severamente
castigado
Factura de la compra de
videocámara o equipos eléctricos
O declarar a
la entrada del país
ContenidoContenido
Seguro de viaje
Datos de reserva del hotel
Billete de ida y vuelta
Autorización para viajar a
menores
Requisitos sanitarios
Otoño
Consulta médica
Si padece alguna enfermedad, vaya a su médico de
cabecera para que le realice un chequeo. Es también
aconsejable ir al dentista para evitar molestias du-
rante su viaje.
Sindrome de la clase turista
En viajes largos, para eludir la formación de trom-
bos en las extremidades inferiores, debe levantarse
y dar paseos cada hora. También es recomendable
beber abundante agua, no tomar alcohol ni café
y viajar con prendas cómodas. Puede tomar ácido
acetilsalicílico unas horas antes del vuelo, si se lo
aconseja el médico.
Jet Lag
Esta alteración del sistema interno, que normal-
mente se produce si entre su país de procedencia y
su destino hay una diferencia horaria de al menos
6 horas, origina la alteración del ritmo del sueño,
agotamiento y dolor de cabeza.
Para contrarrestar el molesto Jet Lag se recomienda
evitar el alcohol o café, realizar ejercio físico y ex-
ponerse a la luz natural.
Métodos anticonceptivos
Si emplea algún método anticonceptivo, no olvide
echarlo en su maleta; puede encontrar algún tipo de
inconveniente para conseguirlo en su destino.
Cómo evitar la gastroenteritis
Durante su estancia en Cuba siempre tome la fruta pe-
lada, beba únicamente agua embotellada y refrescos
sin hielo y enjuáguese los dientes con agua mineral.
9
Capitolio
En el Morro
Requisitos Sanitarios
10
Prevenciones en el destinoPrevenciones en el destino
Agotamiento por calor ●
Insolación ●
Hipotermia ●
Mordeduras de serpientes ●
Problemas cutáneos / humedad ●
Animales autóctonos ●
Situaciones climatológicas / naturales ●
VacunasVacunas
Obligatorias Recomendadas
Cólera
Encefalitis Centro Europea
Encefalitis Japonesa
Enfermedad Meningocócica
Fiebre Tifoidea Inyectable
Fiebre Tifoidea Oral ●
Hepatitis A ●
Hepatitis B ●
Tétanos y Difteria ●
Paludismo
En caso de no haberlas pasadoEn caso de no haberlas pasado
Sarampión
Paperas
Polio
Rubeola
Varicela (consultar al médico)
Rabia
Tuberculosis
Estas recomendaciones sanitarias han sido realizadas por la Dirección General de Asuntos
y Asistencia Consulares de España. Tenga en cuenta que estos consejos carecen de efecto
vinculante alguno y únicamente actúan como simple aviso. Para mayor información
consultar la Web
http://www.msc.es/sanitarios/consejos/vacExt.do
Medidas Generales
Visita Previa al Médico GeneralVisita Previa al Médico General
Se aconseja la visita previa al médico de cabecera, que
informará sobre consejos generales, y en caso de pade-
cer alguna enfermedad que requiera de algún medica-
mento específico, aparte de pasar la revisión oportuna,
es recomendable que el médico extienda un informe
sobre la misma, y le recete la medicación necesaria en
cantidad suficiente para cubrir el período de tiempo
que dure su estancia en el extranjero.
Se deben programar con tiempo los aspectos sanitarios
del viaje.
Los viajeros deberán adquirir cierta familiaridad con
el sistema de asistencia sanitaria del país de destino y
conocer la cobertura de su seguro. Para recibir informa-
ción al respecto, deben dirigirse a las Direcciones Pro-
vinciales del Instituto Nacional de la Seguridad Social
(INSS), donde se les indicarán los acuerdos que sobre
prestaciones de asistencia sanitaria tiene establecidos
España con otros países.
Edades de más RiesgoEdades de más Riesgo
Cuando los viajeros sean ancianos o niños, son nece-
sarias precauciones especiales, como son la protección
contra el sol y el calor en países tropicales por el riesgo
de insolaciones y deshidrataciones. En los traslados o
vuelos de larga duración, sobre todo en personas de
edad avanzada, es conveniente hacer los ejercicios de
movilización que el medio permita (cambios posturales,
caminar hasta el servicio, etc.) Los niños se adaptan, en
general, mejor que los adultos a los cambios horarios y
de clima. Pero su resistencia a las enfermedades es me-
nor. Un estado de deshidratación aguda puede provocar
la muerte del niño en pocas horas.
Vestuario y climaVestuario y clima
Es muy importante elegir ropa y calzado adecuados.
Los vestidos deberán ser de fibras naturales (algodón,
lino, etc.), ligeros, no ajustados y de colores claros,
siendo aconsejable cambiarse de ropa a menudo. El cal-
zado será amplio y ventilado para evitar infecciones
por hongos. Puede haber considerables diferencias entre
las temperaturas diurnas y las nocturnas a cualquier
altitud. En los locales climatizados y en los aviones la
temperatura es fresca. El contraste entre temperaturas
aumenta la predisposición a los resfriados que pueden
prevenirse utilizando la ropa adecuada.
Se aconseja sacudir las sábanas y mantas antes de acos-
tarse, así como la ropa y el calzado antes de vestirse,
por si algún insecto u otro animal se hubiera ocultado
en ellos.
En caso de ropa secada al aire, es conveniente planchar-
la con mucho calor.
El calor y la humedad excesivos y los esfuerzos exa-
gerados en esas condiciones, pueden provocar desde
agotamiento, pérdida de líquidos y sales minerales
hasta un grave golpe de calor que haga necesaria una
intervención médica de urgencia. En los casos de ago-
tamiento se recomienda tomar té y bebidas ricas en
sales minerales (zumos de frutas y legumbres, caldos
de verduras, etc.)
La exposición a los rayos del sol puede provocar graves
y debilitantes insolaciones y quemaduras, especialmen-
te en personas de piel clara. Una forma de evitarlo es ir
adaptándose con una exposición progresiva, usar som-
brero y gafas de sol y aplicarse cremas con filtro solar.
Las personas con problemas alérgicos, deben tener en
cuenta la época estacional del país de destino y la posi-
bilidad de que se produzca una crisis durante el viaje.
BotiquínBotiquín
Siempre es útil llevar un desinfectante y material de
cura de fácil aplicación. En ciertas zonas también son
una necesidad básica las cremas solares, los repelentes
de mosquitos, los medicamentos contra el paludismo
y las sales de rehidratación oral. Los viajeros deben
consultar al médico sobre si deben llevar consigo anti-
bióticos o preparados antidiarreicos.
Si se va a permanecer durante un largo período en zonas
remotas deben consultar a alguna persona experta que
pueda aconsejarles sobre el contenido de su botiquín. Si
se preve que deba administrarse un medicamento inyec-
table, deben llevar jeringuillas y agujas desechables.
Vacunaciones Obligatorias
Algunas vacunaciones están sometidas a reglamenta-
ción internacional, pudiéndo ser exigido por las Auto-
ridades Locales del país que se visita, un Certificado
Internacional de Vacunación.
Este tipo de vacunación sólo se administra en los Cen-
tros de Vacunación Internacional autorizados y apro-
bados por la Organización Mundial de la Salud, en
donde se proporciona el Certificado Internacional de
Vacunación.
Vacunación Contra la Fiebre AmarillaVacunación Contra la Fiebre Amarilla
Es una enfermedad vírica de declaración internacional
obligatoria, que se transmite por la picadura de un
mosquito infectado. La vacunación es obligatoria para
entrar en algunos países (situación sanitaria mundial
por países). Sólo se administra en los Centros de Va-
cunación autorizados y aprobados por la Organización
Mundial de la Salud, donde se expide el Certificado
Consejos Sanitarios Generales Internacional de Vacunación. Independientemente de
su posible exigencia, se recomienda esta vacunación a
todos los viajeros que se dirijan a zonas infectadas de
África y América del sur.
Existen algunas contraindicaciones en personas con al-
teraciones inmunitarias y en niños menores de 6 meses.
En el caso de embarazadas la vacuna no está indicada
durante el primer trimestre del embarazo. Su validez
legal es de 10 años, a partir de los 10 días de la primera
dosis e inmediatamente en la revacunación. La vacuna es
de virus vivos atenuados, cultivada en embrión de pollo.
Vacunaciones Recomendadas
La vacunación es una ayuda muy importante en la
prevención de enfermedades infecciosas. Los viajeros
pueden vacunarse contra algunas enfermedades. La
selección de las vacunas para un viaje determinado
dependerá de la situación sanitaria concreta del país a
visitar, de las enfermedades endémicas que le afecten,
de las características del viaje (no se corren los mismos
riesgos en un viaje de aventura que en uno organizado
y no es lo mismo un viaje a una zona rural que a una
zona urbana), de la duración del mismo, de la situación
general de salud del propio viajero y del tiempo dispo-
nible antes del viaje.
Por todo ello, estas medidas preventivas deberán re-
comendarse en los servicios médicos de forma perso-
nalizada. Si usted no ha contado con esta posibilidad
deberá extremar el cumplimiento de las medidas pre-
ventivas generales que se explican en la opción “Duran-
te el Viaje” y téngalo presente para futuros viajes.
Lista de VacunasLista de Vacunas
CóleraCólera
Es una enfermedad bacteriana intestinal aguda, pro-
ducida por el Vibrio Cholerae. Se transmite por agua y
alimentos contaminados.
Las zonas endémicas se encuentran principalmente en
África, Centro y Sudamérica y Sudeste Asiático. Es una
enfermedad cuarentenable de declaración obligatoria
internacional.
La vacunación anticolérica ha sido suprimida como
obligatoria para el tránsito internacional de viajeros.
El riesgo de cólera para los viajeros es muy bajo y la
mejor forma de prevenir la enfermedad son las me-
didas higiénicas con el agua y los alimentos (durante
el viaje). Se encuentra comercializada una vacuna oral
inactivada que puede estar indicada para los viajeros
que se dirijan a zonas de alta endemia, también para
cooperantes, miembros de ONG, viajes de aventura, tra-
bajadores en campos de refugiados y en el caso de que
se prevea un contacto directo con la población.
Fiebre tifoideaFiebre tifoidea
Es una enfermedad infecciosa producida por una bac-
teria, SalmonellaTyphi, que se transmite por el agua y
los alimentos contaminados. Su distribución es mundial,
en países desarrollados la incidencia es muy baja, pero
en los países en vías de desarrollo es una enfermedad
frecuente. Los países más afectados se encuentran en
África, Centro y Sudamérica, Oriente Medio y Sudeste
asiático.
Existen dos tipos de vacuna oral e inyectable.La vacuna-
ción se recomienda a los viajeros que se dirijan a zonas
endémicas, sobre todo en viajes fuera de los circuitos
turísticos y condiciones higiénico-sanitarias difíciles o
en estancias prolongadas
Dado que la efectividad de la vacuna es limitada, se
debe considerar que la mejor prevención son las me-
didas higiénicas con los alimentos y bebidas (Durante
el viaje)
Hepatitis AHepatitis A
Es una enfermedad infecciosa, transmitida por el virus
de la hepatitis A, que posee una distribución mundial,
apareciendo en forma de epidemias periódicas. Se
transmite de persona a persona y por la ingestión de
alimentos y bebidas contaminadas. Las áreas de alta
incidencia son África, Asia, Centro y Sudamérica, zona
mediterránea y Europa del este.
España se considera un país con una incidencia inter-
media-baja. La mejora de las condiciones higiénicas
ha producido un cambio en el patrón epidemiológico,
con una disminución de la infección en relación con
la edad.
La vacuna se prepara con virus de la hepatitis A inacti-
vados. Se recomienda a los viajeros menores de 30 a 35
años, procedentes de zonas de baja incidencia (Europa
occidental, Canadá, Estados Unidos, Japón, Australia y
Nueva Zelanda), que se dirijan a países de alta ende-
mia, valorando siempre la duración del viaje y las con-
diciones higiénico sanitarias del mismo.
HepatitisHepatitis BB
Es una enfermedad infecciosa transmitida por el virus
B de la hepatitis, de distribución universal. Se transmi-
te sobre todo por vía sexual, transfusiones sanguíneas
con sangre contaminada o por material contaminado
(jeringas, tatuajes) y vertical madre-hijo. La hepatitis
B es endémica en toda África, gran parte de América
del Sur, Europa oriental, Mediterráneo oriental, sudeste
asiático, China e Islas del Pacífico, excepto Australia,
Nueva Zelanda y Japón. En la mayor parte de estas
regiones son portadores crónicos del virus del 5 al 15%
de la población.
España tiene una incidencia media o baja, con un índice
de portadores en torno al 1%. La epidemiología de la
11Información complementaria
enfermedad está cambiando, debido a la vacunación de
niños, adolescentes y grupos de riesgo.
Actualmente se utilizan vacunas elaboradas por inge-
niería genética. La vacuna se recomienda a los viaje-
ros que vayan a permanecer más de 6 meses en zonas
endémicas o viajen con frecuencia, a los trabajadores
sanitarios, a los adictos a drogas por vía parenteral y
cuando se prevean relaciones sexuales con la población
local o se pueda requerir asistencia sanitaria.
Meningitis MeningocócicaMeningitis Meningocócica
Es una enfermedad infecciosa aguda de distribución
mundial, que suele presentarse de forma endémica con
oscilaciones estacionales.
Los países de mayor incidencia se encuentran en África
Subsahariana, también se han producido brotes en el
sudeste asiático (India, Nepal) y Oriente Medio.
La vacunación está indicada en viajeros mayores de
2 años que se dirijan a zonas endémicas o hiperen-
démicas de meningitis A ó C durante la estación seca
(diciembre a junio) y que vayan a estar en contacto
directo con la población. La vacunación es obligatoria
para viajar a Arabia Saudí durante el período de Pere-
grinación a la Meca.
PoliomielitisPoliomielitis
La poliomielitis es una enfermedad que se encuentra
casi erradicada en los países occidentales, gracias a la
vacunación, pero que aún persiste en algunos países
menos desarrollados. Se recomienda la vacunación a los
viajeros que se dirijan a países de alta endemia, que
vayan a estar en contacto estrecho con la población
(África, Oriente Medio y Sudeste Asiático).
RabiaRabia
Es una enfermedad vírica aguda que afecta al sistema
nervioso central y se transmite al hombre por contacto
directo (mordedura, secreción) con determinadas espe-
cies de animales (perros, gatos, zorros, murciélagos,
mofetas, etc.) Es endémica en muchos países en de-
sarrollo, en alguno de ellos llega a ser un importante
problema de salud pública como en África subsaharia-
na, Blangladesh, Bolivia, China, Colombia, Ecuador,
Etiopia, Filipinas, Guatemala, India, Méjico, Perú, Sri
Lanka, Vietnam o Tailandia. Otros países declaran estar
exentos de esta enfermedad: Australia, Bahrein, Ber-
mudas, Chipre, Dinamarca, España, Finlandia, Grecia,
Reino Unido, Irlanda, Islandia, Japón, Kawait, Malta,
Noruega, Nueva Zelanda, Papua Nueva Guinea, Portu-
gal, Suecia y Taiwan. La vacuna más eficaz es de virus
inactivados cultivados en células diploides humanas.
Teniendo en cuenta una valoración concreta, el riesgo
real de enfermedad, se puede realizar una vacunación
pre-exposición o post-exposición (tras el contacto con
un animal sospechoso). Se recomienda la vacunación
pre-exposición en viajes de mas de 1 mes a zonas
rurales de alta endemia o cuando se realicen activi-
dades especiales (cazadores, escaladores). Personal de
laboratorio en contacto con el virus, profesionales de
riesgo en países endémicos (veterinarios, espeólogos,
zoólogos).
TétanosTétanos
Es una enfermedad producida por una toxina de la bac-
teria Clostridium tetani, que penetra en el organismo
a través de heridas o erosiones en piel o en mucosas,
sobre todo en heridas anfractuosas por lo que es funda-
mental que ante cualquier herida la limpieza y desin-
fección sea concienzuda. Su distribución es universal.
La vacunación se recomienda a todas las personas, espe-
cialmente a los viajeros.
Otras vacunasOtras vacunas
Existen otras vacunas que sólo son aconsejables en casos
especiales, en los que hay que valorar individualmente
las características y la duración del viaje, las condicio-
nes sanitarias del país de destino, la edad y la situación
clínica del viajero. Estas pueden ser: encefalitis primero
estival, encefalitis japonesa, neumococo, difteria, gri-
pe, etc.
Prevencion del Paludismo
El Paludismo o Malaria es una enfermedad muy ex-
tendida que afecta a practicamente todos los países
tropicales. Se transmite a través de la picadura de un
mosquito (Anopheles). Dado que esta enfermedad pue-
de resultar grave, e incluso mortal, es importante hacer
una prevención de la misma. Como en la actualidad no
se dispone de una vacuna eficaz, la profilaxis se basará
en la conjunción de las siguientes medidas:
Ser consciente del riesgo. Todo viajero que va a zonas de
paludismo debe conocer el riesgo de infección, saber como
protegerse y consultar a un médico en caso de fiebre.
Evitar la picadura del mosquitoEvitar la picadura del mosquito
Los viajeros deben protegerse contra la picadura de los
mosquitos; esto constituye la primera línea de defensa
contra el paludismo. Para ello incluimos las siguientes
recomendaciones:
Evitar, si es posible, salir entre el anochecer y el ama-
necer pues los mosquitos pican habitualmente durante
este período; si se sale por la noche llevar ropa con
manga larga y pantalones largos y evitar los colores
oscuros que atraen a los mosquitos. Impregnar las par-
tes expuestas del cuerpo con un repelente que contenga
N,Ndietilmtoluamida (deet) o Ftalato de dimetilo, si-
guiendo las recomendaciones del fabricante, en parti-
cular en lo que se refiere a niños pequeños. Alojarse,
si es posible, en un edificio bien construido y bien con-
servado, con tela metálica en puertas y ventanas. Si no
se dispone de esta protección deben cerrarse las puertas
y ventanas durante la noche. Si los mosquitos pueden
penetrar en la habitación, colocar una mosquitera al-
rededor de la cama fijándola bajo el colchón y asegu-
rarse de que no esté rota y de que ningún mosquito
haya quedado atrapado en el interior. Para mejorar la
protección puede impregnarse la mosquitera con per-
metrina o deltametrina. Pulverizar insecticidas, utilizar
difusores de insecticidas (eléctrico o a pilas ) que estén
provistos de pastillas impregnadas de piretrinas o hacer
quemar en las habitaciones durante la noche serpenti-
nas antimosquitos que contengan piretrinas.
Tomar la quimioprofilaxis adecuadaTomar la quimioprofilaxis adecuada
Los diferentes medicamentos y las pautas de adminis-
tración se basarán en las recomendaciones de la Or-
ganización Mundial de la Salud. Dado que el tipo de
medicación varía según la zona a visitar y que ninguno
de estos medicamentos está desprovisto de efectos se-
cundarios, la prescripción de los mismos deberá ser rea-
lizada por personal sanitario especializado, en consulta
personalizada.
Advertencias generales:Advertencias generales:
A pesar de tomar cualquier medicación preventiva, la
posibilidad de contraer paludismo no desaparece de for-
ma absoluta. Asimismo, ningún medicamento está libre
de efectos secundarios y no deben prescribirse si no hay
un riesgo verdadero. Para que la quimioprofilaxis ten-
ga efectividad deberá continuarse durante las cuatro
semanas siguientes al abandono de la zona palúdica,
tanto si los viajeros vuelven a su país de origen como
si van a una zona tropical exenta de paludismo, ya
que el parásito que produce la enfermedad puede per-
manecer acantonado en el hígado durante ese período
de tiempo. Si durante el viaje aparecieran síntomas de
paludismo, como fiebre, sudoración y escalofríos, aún
tomando profilaxis medicamentosa, deberá consultar
sin demora a un médico. Los síntomas del paludismo
pueden, a menudo, ser benignos y hace falta sospechar
la enfermedad, si una semana después de la llegada a
la zona endémica se declara una fiebre inexplicable,
acompañada o no de otros síntomas (dolor de cabeza,
flojera y dolores musculares, vómitos, diarrea o tos).
Durante el viajeDurante el viaje
Cuidado con lo que come. La diarrea es la enfermedad
más frecuente en los viajes internacionales. La mejor
forma de protegerse es seleccionar y preparar con cui-
dado los alimentos y bebidas. Desgraciadamente un
buen aspecto no garantiza que un alimento sea seguro
ya que a pesar de tener una apariencia apetitosa puede
estar contaminado.
No ingerir verduras crudas. Especial atención a las ensa-
ladas. Las hortalizas que se vayan a consumir en fresco
se mantendrán media hora en agua tratada con hipo-
clorito sódico (lejía apta para el consumo humano, sin
detergente ni perfumada) a razón de una o dos gotas
por litro de agua (cuidados con el agua).
Las carnes y pescados deben consumirse suficientemente
cocinados. No ingerir moluscos crudos (almejas, chirlas,
berberechos, coquinas,etc.). Se recomienda consumir
sólo fruta pelada, o bien, lavada con agua apta para el
consumo humano y unas gotas de lejía. Hay que prestar
especial atención a la repostería y los helados por su
fácil contaminación. No deben consumirse leche ni sus
derivados sin higienizar.
Cuidado con el agua
Teniendo presente que el agua es un importante trans-
misor de enfermedades infecciosas, es recomendable be-
ber sólo agua que ofrezca suficientes garantías o agua
embotellada que deberá ser abierta en su presencia.
No admitir cubitos de hielo en las bebidas ya que pue-
den estar preparados con aguas contaminadas. Debido
a la climatología que existe en los países tropicales, es
aconsejable ingerir abundantes líquidos. Ofrecen mayor
garantía y seguridad por su elaboración, los refrescos y
bebidas embotelladas y las bebidas calientes, té o café,
por la temperatura a la que se someten.
En el caso de aguas potencialmente peligrosas, éstas
pueden ser tratadas de forma sencilla como se indica
en el siguiente cuadro:
12
Consejos Sanitarios Generales
Información complementaria
Tratamiento de agua potencialmente peligrosaTratamiento de agua potencialmente peligrosa
Ebullición Durante 10 minutos airear para mejorar el sabor
Cloración 2 gotas de lejía*/litro esperar 30 minutos antes de consumirla
*La lejía (hipoclorito sódico puro) ha de ser sin detergente ni perfumada.
Alteraciones digestivas
Las modificaciones en las condiciones de la alimenta-
ción, los horarios, el hábitat, etc. producidos durante el
viaje pueden desencadenar alteraciones digestivas.
Diarrea del viajero:Diarrea del viajero:
Enfermedad que, lamentableménte, se presenta con de-
masiada frecuencia en los viajeros, sobre todo los que
se dirigen a zonas subdesarrolladas. El origen suele ser
la ingestión de alimentos en malas condiciones, por lo
que la mejor profilaxis radica en un buen cuidado con
los alimentos y las bebidas.
El uso preventivo de antibióticos no está recomendado.
Algunas personas con problemas de salud pueden nece-
sitarlo; en estos casos deberán tomarlos en las dosis y
pautas de administración prescritas por su médico.
Esteñimiento:Esteñimiento:
Se puede producir por transgresiones dietéticas y mo-
dificaciones en los hábitos alimenticios así como por la
inmovilidad prolongada en los asientos de un vehículo.
Dolores de estómago:Dolores de estómago:
Suele estar producido,en personas susceptibles, por abusar
de picantes, condimentos, bebidas alcohólicas y frutas áci-
das. Basta a veces con restablecer el equilibrio alimentario
con una dieta apropiada para resolver el problema.
Cuidado con los baños
En agua dulceEn agua dulce
En los trópicos los cursos de agua, canales, lagos, etc.
pueden estar infectados por larvas que penetran en la
piel y provocan enfermedades. Hay que evitar lavarse y
bañarse en aguas que puedan estar contaminadas por ex-
crementos humanos y animales, ya que pueden ser vías
de transmisión de infecciones de ojos, oídos e intestina-
les. Sólo son seguras las piscinas con agua clorada.
En agua de marEn agua de mar
En principio los baños en el mar no implican riesgos
de enfermedades transmisibles. Sin embargo es reco-
mendable que el viajero se informe en el lugar si está
permitido bañarse y no supone un peligro para la sa-
lud. Las picaduras de medusa provocan fuertes dolores
e irritaciones de la piel. En ciertas regiones los bañistas
deben usar algún tipo de calzado que les proteja de las
mordeduras y picaduras de los peces, contra la derma-
titis por los corales y contra los crustáceos, mariscos y
anémonas de mar tóxicos.
Protección contra los animales
Es conveniente evitar el contacto con cualquier tipo de
animales, incluídos los domésticos, ya que éstos pueden
no estar controlados sanitariamente. En general los ani-
males tienden a evitar a los seres humanos, pero pue-
den llegar a atacar, sobre todo si es para proteger a sus
crías. Como reflejo de defensa las serpientes muerden
y los escorpiones pican, especialmente de noche. El uso
de calzado apropiado y sólido es muy importante para
caminar de noche en zonas habitadas por serpientes. Es
conveniente examinar el calzado y la ropa antes de po-
nérselo, sobre todo por la mañana, ya que las serpientes
y los escorpiones tienden a resguardarse en ellos.
Enfermedades de transmisión sexual
Estas enfermedades, incluido el VIHSIDA y la hepatitis
B, han aumentado en los últimos años y existen prácti-
camente en todos los países del mundo.
También conviene recordar que la transmisión de la
mayor parte de estas infecciones no se produce tan sólo
por contacto sexual, la madre infectada puede también
contaminar a su hijo, durante el embarazo, el parto, o
después del nacimiento, y ciertas infecciones en parti-
cular la del VIHSIDA, la hepatitis B y la sífilis pueden ser
transmitidas asimismo por la sangre o hemoderivados
contaminados y por el uso de agujas infectadas.
Las medidas de prevención de las infecciones de trans-
misión sexual son las mismas en el extrajero que en el
lugar de residencia. El contacto sexual múltiple o con
personas que mantienen relaciones múltiples puede ser
un peligro. En las relaciones sexuales el medio más efi-
caz de evitar la transmisión de estas enfermedades es
el uso del preservativo. Si se desconoce el estado de la
pareja, el hombre debe utilizar un preservativo en cada
relación, de principio a fin de la misma, y la mujer debe
asegurarse de que su compañero lo utiliza. Para evitar el
contagio a través de la sangre nunca se deben compartir
agujas, jeringuillas ni cualquier otro material que pueda
estar contaminado (cuchillas de afeitar, cepillos de dien-
tes, utensilios para tatuajes o acupuntura, etc.).
Es necesario tener en cuenta, asimismo que no existe
peligro de transmisión de SIDA por el hecho de utilizar
transportes públicos, por contactos a través de las manos,
saludos, caricias, por el uso de baños públicos o utensilios
de comida y que esta enfermedad no se transmite a tra-
vés de la picadura de mosquitos u otros insectos.
Al regreso
Medidas generalesMedidas generales
Consejos después del viajeConsejos después del viaje
Algunas enfermedades tropicales no se manifiestan in-
mediatamente, pudiendo presentarse bastante tiempo
después del regreso. En el caso de que se necesite acudir
al médico, deberá informarle de que ha realizado un
viaje en los últimos 12 meses a una zona tropical o país
en vías de desarrollo.
13
Consejos Sanitarios Generales
Información complementaria
A CORUÑA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Durán Lóriga, 3 - 5ª Planta
15003 - A Coruña
Tel.*: 981 989 570 / 71 ; Fax: 981 209 352
Complejo HospitalarioComplejo Hospitalario
Universitario Juan CanalejoUniversitario Juan Canalejo
Entrada As Xubias, 84
15006 - A Coruña
Tel.*: 981 17 80 38
Complejo Hospitalario Universitario de SantiagoComplejo Hospitalario Universitario de Santiago
de Compostelade Compostela
Servicio de Medicina Preventiva
Travesia da Choupana s/n
Santiago de Compostela - A Coruña
Tel.*: 981 95 00 37 / 90
Hospital Arquitecto MarcideHospital Arquitecto Marcide
Estrada de San Pedro de Leixa, s/n; Ferrol - A Coruña
Tel.*: 981 33 40 35
Hospital Virxen Da XunqueiraHospital Virxen Da Xunqueira
Recheo, s/n - Paseo Marítimo
Cee - A Coruña
Tel.*: 981 70 60 10
ALBACETE
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos:
Valencia; Madrid
ALICANTE
Sanidad Exterior
C/ Campo de Mirra, 6
03005 - Alicante
Tel.*: 965 019 440 / 41 / 42 / 43 / 44
Fax: 965 241 101
ALMERÍA
Centro de Salud NUEVA ANDALUCÍACentro de Salud NUEVA ANDALUCÍA
Avda. del Mediterráneo, 199
04071 - Almería
Teléfono de cita previa y consultas:
950 18 62 57
ÁVILA
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
C/ San Juan de la Cruz, 28
05001. Ávila
Teléfono para solicitar cita previa: 920 355 274
Otros teléfonos: 920 355 078/920 355 275
Fax: 920 355 083
BADAJOZ
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Avda. de Europa, nº 1-2ª planta
06071. Badajoz
Teléfono para solicitar cita previa: 924 979 410
Otros teléfonos: 924 979 566 - 924 979 445
Fax: 924 979 499
Email: cvi.badajoz@map.es
Servicio Extremeño de SaludServicio Extremeño de Salud
Área de Salud de Badajoz
Ronda del Pilar, 22-3ª planta
06002. Badajoz
Tel.*: 924 01 03 13 / 14
BALEARES
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Muelle Viejo, 7
07071 - Palma de Mallorca
Tel.*: 971 989 254 / 59 ; Fax: 971 717 662
Centro Insular de Sanidad de MenorcaCentro Insular de Sanidad de Menorca
Avda. José Mª Cuadrado, 17
07703 - Mahón (Menorca)
Tel.*: 971 360 426 y 971 368 703
Fax: 971 368 703
Consellería de Sanidad, Salud y ConsumoConsellería de Sanidad, Salud y Consumo
Vía Romana, 81
07800 - Ibiza
Tel.*: 971 306 764 / 00; Fax: 971 306 764
BARCELONA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Bergara, 12 (Edificio Bergara)
08002 - Barcelona
Tel.*: 935 209 663; Fax: 935 209 670
Centros de Vacunación
CIUDAD REAL
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanosCentros de Vacunación más cercanos: Madrid
CÓRDOBA
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos:
Málaga - Sevilla
CUENCA
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanosCentros de Vacunación más cercanos
Madrid; Valencia
GERONA
Instituto denstituto de
Asistencia SanitariaAsistencia Sanitaria
Hospital de Santa Caterina
Dr. Castany, s/n; 17190 Salt (Girona)
Tel.*: 972182600
Fax: 972 189 015
GIJÓN
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Almirante Claudio
Alvargonzález, 30
33201 - Gijón (Asturias)
Tel.*: 984 769 410
Fax: 985 355 836
GIRONA
Instituto deInstituto de
Asistencia SanitariaAsistencia Sanitaria
Hospital de Santa Caterina; C/ Dr. Castany, s/n17190
- Salt (Girona)
Tel.*: 972 182 600
Fax: 972 189 015
GRAN CANARIA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Juan Dominguez Pérez s/n (Acceso al Cebadal);
35071 - Las Palmas de Gran Canaria
Tel.*: 928 999 110/12/17/18
Fax: 928 462 084
Barcelona-Drassanes
Unidad de Medicina Tropical y Salud Internacional DrassanesUnidad de Medicina Tropical y Salud Internacional Drassanes
Avda. Drassanes, 17- 21 (Bajos)
08001 - Barcelona
Teléfono para solicitar cita previa:
933 270 550 (tardes, de 15:00 a 19:00 h.)
Hospital de Bellvitge (Servicio de Medicina Preventiva)Hospital de Bellvitge (Servicio de Medicina Preventiva)
Edificio Antigua Escuela de Enfermería - 4ª Planta
C/ Feixa Llarga, s/n
08907 Hospitalet de Llobregat (Barcelona)
Tel.*: 932 607 557
(Lunes a viernes de 8,30 a 14,00 horas)
Tel.*: 932 607 640
(Lunes a jueves de 15,30 a 19,00 horas)
Barcelona Clinic - Hospital ClinicBarcelona Clinic - Hospital Clinic
C/ Rosellón, nº 163 - 5ª Planta
08036 - BARCELONA
Tel.: 932 275 486
Hosp. Universitario Vall d’Hebron - Servicio de MedicinaHosp. Universitario Vall d’Hebron - Servicio de Medicina
Preventiva y EpidemiologíaPreventiva y Epidemiología
Paseo Vall d’Hebron, 119-129
08035 - BARCELONA
Tel.*: 934 894 214 y 934 894 111
Fax: 934 894 214
Corporación Sanitaria del Parc Taulí - Unidad de AtenciónCorporación Sanitaria del Parc Taulí - Unidad de Atención
al Viajeroal Viajero
Parc Taulí, s/n
08208. Sabadell - BARCELONA
Tel.*: 937 231 010; Fax: 937 160 646
Unidad de Salud Internacional del Barcelonés Nord i Ma-Unidad de Salud Internacional del Barcelonés Nord i Ma-
resmeresme
CAP Santa Coloma de Gramenet; C/ Major, 49-53; 08921.
Santa Coloma de Gramenet - BARCELONA
Teléfono para solicitar
cita previa: 93 462 86 00
Fax: 93 385 03 51
BILBAO
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Gran Vía, 62 - Portal Centro - 1º Izda
48071 - Bilbao
Tel.*: 944 509 107
Fax: 944 417 200
BURGOS
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
Paseo Sierra de Atapuerca, 4
09004. Burgos
Tel.*: 947 280 161 / 947 280 100
Fax: 947 280 125
CÁCERES
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos:
Badajoz
Salamanca
CÁDIZ
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Ciudad de Vigo, s/n (Recinto Portuario)
11006 - Cádiz
Tel.*: 956 989 224
Fax: 956 250 160
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Pº. de la Conferencia, s/n
11207 - Algeciras (Cádiz)
Tel.*: 956 989 252 / 53
Fax: 956 572 721
CANTABRIA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Antonio López, 3 (Acceso por final de la calle Ruiz de Alda)
39009 Santander
Tel.*: 942 999 062/60/70
Fax: 942 210 174
CASTELLÓN
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Rotonda del Centenario s/n
12100 - Castellón (Grao)
Tel.*: 964 759 210; Fax: 964 280 782
CEUTA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
San Amaro, 12
51001 - Ceuta
Tel.*: 956 984 485 / 87
Centros de Vacunación
14
*Hay que solicitar cita previa.
GRANADA
Hospital Universitario Virgen de las NievesHospital Universitario Virgen de las Nieves
Servicio de Medicina Preventiva; Avda. Fuerzas Armadas,
nº 2; 18014 - Granada
Tel.*: 958 020 123
GUADALAJARA
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos:
Madrid - Zaragoza
HUELVA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Sanlúcar de Barrameda, 7
21001 - Huelva
Tel.*: 959 759 060 / 63 / 64
Fax: 959 249 623
HUESCA
Servicio Provincial de Salud y ConsumoServicio Provincial de Salud y Consumo
Subdirección General de Salud Pública
Avenida del Parque, 30
22003 - Huesca
Tel.*: 974 293 388
JAÉN
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos:
Albacete; Granada
LA RIOJA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Pérez Galdós, 29
26002 Logroño
Tel.*: 941 759 227 / 28
Fax: 941 228 898
LEÓN
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
Junta de Castilla y León
Edificio de “usos múltiples” de la Junta, 2ª plta.
Av. Peregrinos, s/n
24008. León
Tel.*: 987 296 255 / 987 296 941 / 987 296 936
Fax: 987 296 937
Información complementaria
LÉRIDA
Servicios TerritorialesServicios Territoriales
Departamento de Salud
Rovira Roure, 2
25006 Lleida
Tel.*: 973 701 634 / 00
LLEIDA
Servicios TerritorialesServicios Territoriales
Departamento de Salud
C/ Rovira Roure, 2
25006 - Lleida
Tel.*: 973 701 634 / 00
LOGROÑO
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Gran Vía, 49 Entreplanta izquierda
26071 - Logroño
Tel.*: 941 75 92 27 / 28
Fax: 941 22 88 98
LUGO
Xeral Calde
Complejo HospitalarioComplejo Hospitalario
Xeral CaldeXeral Calde
C/ Doctor Severo Ochoa, s/n
27004 - Lugo
Tel.*: 982 29 64 95
Burela
Hospital Da CostaHospital Da Costa
Servicio de
Medicina Preventiva
C/ Rafael Vior, s/n
27880 - Burela (Lugo)
Tel.*: 982 58 99 58
Monforte de Lemos
Hospital ComarcalHospital Comarcal
de Monfortede Monforte
Servicio de Medicina Preventiva; C/ Corredoira, s/n
27400 - Monforte de Lemos (Lugo)
Tel.*: 982 41 79 24
MADRID
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Francisco Silvela,
57 1ª planta
28028 - Madrid
Teléfono para solicitar cita previa:
902 02 73 73 (en horario de 9 a 18 horas de lunes a
viernes)
Fax: 91 402 09 97
Hospital Carlos IIIHospital Carlos III
Sinesio Delgado, 10
28029 - Madrid
Tel.*: 91 453 25 00
Teléfono para solicitar
cita previa : 91 453 26 72
Centro Monográfico de Salud Internacional.Centro Monográfico de Salud Internacional.
Ayuntamiento de MadridAyuntamiento de Madrid
C/ Montesa, 22 Edificio A, planta baja
28006 - Madrid
Teléfono para solicitar Cita previa : 902 333 010
(en horario de 8,30 a 14 horas de lunes a viernes).
Otros teléfonos: 91 588 59 60 - 91 588 51 80
91 588 59 49 ; Fax: 91 588 51 81
MÁLAGA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Pº. Marítimo Pablo Ruiz Picasso, 43
29016 - Málaga
Tel.*: 952 989 081 / 82
Fax: 952 218 961
MELILLA
Área Funciona de SanidadÁrea Funciona de Sanidad
Delegación del Gobierno en Melilla; Avda. de la Marina
Española, 3
52001 - Melilla
Tel.*: 952 991 168 / 69
MURCIA
Sanidad Exterior (UBICACIÓN PROVISIONAL)Sanidad Exterior (UBICACIÓN PROVISIONAL)
Ambulatorio del Carmen
C/ Auroros, 2; 30002 - Murcia;
Tel.*: 968 98 90 73 / 968 98 90 70
Fax: 968 25 51 37
Centros de Vacunación
15
SANTANDER
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Antonio López, 3
(Acceso por final de la calle Ruiz de Alda)
39009 - Santander
Tel.*: 942 - 99.90.62 / 60 / 70
Fax: 942 - 21.01.74
SAN SEBASTIAN
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Plaza de Lasala,
2 - (5ª Planta)
20003 - San Sebastián
Tel.*: 943 - 98.93.46 / 40
Fax: 943 - 42.82.49 / 943 - 42.76.95
SEGOVIA
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
Avda. Juan Carlos I, 3; 40005. Segovia
Teléfono para solicitar
cita previa: 921 417 101
Fax: 921 417 173
SEVILLA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Avda. de la Raza, 2; 41012 - Sevilla
Tel.*: 955 - 56.90.08
Fax: 954 - 61.67.66
SORIA
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
C/ Nicolás Rabal, 7
42003 - Soria
Teléfono para solicitar cita previa: 975 236 589;
Otros teléfonos: 975 236 600
Fax: 975 236 602
TARRAGONA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Paseo de la Escollera, s/n (Puerto)
43071 - Tarragona
Teléfono: 977 - 99.90.80
Fax: 977 - 21.73.39
*Hay que solicitar cita previa.
Sanidad Exterior (Centro de Vacunación InternacionalSanidad Exterior (Centro de Vacunación Internacional
de Cartagena)de Cartagena)
Estación Sanitaria del Puerto
C/ Pez Volador, 2
30271 - Cartagena (Murcia)
Tel.*: 968 981 000 / 02
Fax : 968 527 570
NAVARRA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Iturralde y Suit, 13 - 1ª Planta
31004 - Pamplona
Tel.*: 948 979 310
Fax: 948 221 447
OURENSE
Complejo Hospitalario de OurenseComplejo Hospitalario de Ourense
Servicio de Medicina Preventiva
Rua Ramón Puga, 54
32005 - Ourense
Tel.*: 988 38 55 29
PALENCIA
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
Avda. Casado del Alisal, 32
34001. Palencia
Tel.*: 979 715 414/979 715 400
Fax: 979 715 427
PONTEVEDRA
Complejo Hospitalario de PontevedraComplejo Hospitalario de Pontevedra
Servicio de Medicina Preventiva
C/ Mourente, s/n
36002. Pontevedra
Tel.*: 986 80 00 04
Vilagarcia de Arousa
Hospital Do SalnesHospital Do Salnes
Servicio de Medicina Preventiva
C/ Lugar Estromil-Ande
36000 - Vilagarcía de Arousa
Tel.*: 986 56 80 64
SALAMANCA
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
Avda. de Portugal, 83-89
37005 - Salamanca
Tel.*:923 296 022/923 296 70 /923 296 725
Fax: 923 296 745
Información complementaria
TENERIFE
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Rambla General Franco, 169
38001 - Santa Cruz de Tenerife
Tel.*: 922 - 99.92.10
Fax: 922 - 24.14.56
TERUEL
Servicio Provincial de Salud y ConsumoServicio Provincial de Salud y Consumo
Subdirección General de Salud Pública; Ronda de Libera-
ción, 1; 44002 - Teruel
Tel.*: 978 - 64.11.57
TOLEDO
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanosCentros de Vacunación más cercanos
Madrid
VALENCIA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Muelle de la Aduana, s/n - Puerto Autónomo de Va-
lencia
46024 - Valencia
Tel.*: 96 - 307.97.00 / 01 / 02
Fax: 96 - 367.73.59
VALLADOLID
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
Avda. Ramón y Cajal, 6
47011 - Valladolid
Teléfono para solicitar cita previa:
983 412 327
Otro teléfono:
983 413 760
Fax: 983 413 829 / 983 413 946
VIGO
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Estación Marítima del Puerto de Vigo
36201 - Vigo (Pontevedra)
Tel.: 986 98 91 51 / 52 / 59 / 60 / 61
VIGO - Complejo
Hospitalario de Vigo
Servicio de Medicina PreventivaServicio de Medicina Preventiva
R/ Pizarro, 22
36204 - Vigo (Pontevedra)
Tel.*: 986 81 60 00
R/ Meixoeiro, s/nR/ Meixoeiro, s/n
36200 - Vigo (Pontevedra)
Tel.*: 986 81 17 62
VITORIA
Sanidad Exterior
Avda. de Santiago, 11 (1ª Planta)
01004 - Vitoria
Tel.*: 945 - 75.94.06
Fax : 945 - 28.44.97
ZAMORA
Servicio Territorial de SanidadServicio Territorial de Sanidad
y Bienestar Socialy Bienestar Social
Plaza de Alemania, 1
49004. Zamora
Tel.*: 980 547 400
Fax: 980 547 420
ZARAGOZA
Servicio Provincial de Salud y ConsumoServicio Provincial de Salud y Consumo
Subdirección General de Salud Pública
C/ Ramón y Cajal, 68
50004 - Zaragoza
Tel.*: 976 - 71.41.02 y 976 - 71 50 00
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  • 1.
  • 2. Otoño Chicles No olvide echarse en el bolso o equipaje de manos unos chicles para evitar el posible dolor de oídos en el despegue y aterrizaje. Euros para la vuelta Guarde en su cartera algunos euros para el regreso a España. Probablemente los necesitará para coger un taxi de vuelta a su casa. Prenda para el vuelo En los vuelos transoceánicos necesitará posible- mente protegerse del frío; así que le aconsejamos que se meta en el equipaje de mano una chaqueta de algodón. Normativa de Líquidos Sólo le está permitido llevar en su equipaje de mano pequeñas cantidades de líquidos. Tienen que ir en pequeños contenedores con una capacidad individual máxima de 100 ml. Cada pasajero tiene que empa- quetar estos contenedores en una bolsa transparente de plástico con autocierre de no más de un litro de capacidad máxima (aproximadamente de 20 x 20 cm.), para facilitar la inspección de estos productos en los controles de seguridad. Los pasajeros deberán proveerse de dichas bolsas an- tes del inicio de su viaje. 2 Chek-list de Equipaje de mano Catedral de La Habana Arcada en una calle de La Habana Edificio gubernamental en la Plaza de la Revolución Coco Taxi Edificio típico
  • 3. ContenidoContenido DNI Pasaporte Visado Carta de invitación Pasaporte traducido Autorización para viajar a menores Carnet de conducir Carnet de conducir Internacional Tarjeta Sanitaria Europea Seguro de viaje Billetes electrónicos Bonos de hotel/Dirección Reservas de entradas Dossier de viaje Pdf de Guía Planning Day Dinero en efectivo (Pesos cubanos + Euros)/tarjetas de crédito (Visa o Mastercard) Móvil/Cargador Adaptador de enchufe* Bolígrafo/Libreta Chicles Suéter Ocio para el avión Ropa interior Kit de coser/Imperdibles Chek-list de Equipaje de mano A tener en cuentatener en cuenta Gafas/lentillas Líquido de lentillas (máximo 100 ml.) Medicamentos y recetas Informe Médico en inglés Toallitas húmedas y pañuelos des- echables 3 *Enchufes En Cuba se utilizan enchufes de dos clavijas planas; por eso, no debe olvidar en su equipa- je un adaptador. Existen adaptadores univer- sales que sirven para más de 150 países. Equipaje de mano Normalmente las compañías aéreas permiten en clase turista subir a bordo un bulto de más o menos 10 kg, 50 cm de largo por 40 cm de ancho y por 25 cm de alto. En clases superio- res se admiten 2 bultos, aparte del bolso o pe- queña cartera, un abrigo, ordenador portátil, entre otros accesorios. Servicio Roaming Recuerde contactar con su compañía de tele- fonía móvil antes de emprender su viaje para que le informen sobre los operadores del país que visita, así como de las tarifas –orientati- vas ya que el precio final depende del valor de la moneda local-. Los teléfonos móviles de España, al igual que casi todos los países, uti- lizan la tecnología GSM y se enganchan en la banda de los 900 Mhz o 1800 Mhz. Diferencia horaria La diferencia horaria entre España y Cuba es de -6 horas ContenidoContenido Cámara de Vídeo/fotos Tarjeta de memoria y cargador / baterías Móvil cargado Aconsejamos viajar con el móvil cargado para no quedarse sin batería antes de llegar a su destino. Muda en el equipaje de mano Para evitar quedarse sin ropa en el caso de extravío de su maleta o retraso de su vue- lo, no olvide meter en su equipaje de mano una muda. Datos del Hotel Lleve encima el nombre, dirección y teléfono del hotel en el que se aloja, ya que se lo pue- den pedir en el control de inmigración. Moneda Los extranjeros tenemos la obligación de abonar en CUC (Peso convertible cubano) las facturas de hoteles, cafeterías y restauran- tes. Algunos establecimientos de las zonas turísticas admiten euros. El cambio de divi- sas, preferiblemente, se debe realizar en los bancos del centro de la ciudad. En Cuba no admiten las tarjetas de crédito expedidas por entidades norteamericanas. Excepcionalmen- te pueden aceptar la VISA. Tarjeta de crédito A la llegada a su hotel pueden pedirle una tarjeta de crédito, en la que le cargarán todos los extras que pu- diese ocasionar durante su estancia.
  • 4. Chek-list de Maleta Pérdida de maleta Si va a viajar acompañado, le aconsejamos repar- tir el equipaje en dos maletas, ya que en caso de pérdida dispondría de ropa. No olvide anotar en su maleta su nombre, dirección y email. Protección solar y biodegradable En Cuba es aconsejable utilizar protección solar alta. También es importante que sea biodegradable ya que en muchos lugares turísticos sólo permiten la entrada de este tipo de loción para preservar el me- dio ambiente. 4 El Morro Museo de la Revolución Monumento a José Marti Músico en La Habana
  • 5. Chek-list de Maleta 5 Temperaturas en La Habana Mínima Máxima Épocadelluvias Enero 18 26 Febrero 19 26 Marzo 20 28 Abril 21 29 Mayo 22 30 Junio 23 31 Julio 24 32 Agosto 24 32 Septiembre 24 31 Octubre 23 39 Noviembre 21 28 Diciembre 19 26 ContenidoContenido Ropa de Etiqueta Pantalón/Falda/Vestido Camisa/Blusa Calzado/calcetines/pantis Chaquetas/Chaquetón Corbata Jerséis Ropa para dormir Pijama Calzado Gafas de descanso Accesorios Lentillas y gafas de repuesto ContenidoContenido Ropa informal Pantalón/Falda Camisetas de algodón Camisas de manga larga Ropa Interior Chaquetas/Jerséis Chubasquero Calzado Calcetines/Pantis/Medias Sombrero/Gorra Ropa de baño Bañador Chanclas Ropa de Abrigo Anorak/Plumífero Guantes/Bufanda/Gorro Calcetines gruesos/pantis de lana Botas Pantalones forrados Ropa interior térmica Clima Es la estación más fresca y las precipitaciones son abundantes a partir de mayo. Aún así, las tempera- turas son muy agradables durante todo el año, ya que la temperatura media es de 25ºC.
  • 6. ContenidoContenido Aseo Personal Esponja Gel Champú Pasta/cepillo de dientes Crema hidratante Peine/Cepillo Secador Desodorante Colonia Kit de afeitar Cortauñas Compresas/Tampones Pinzas de depilar Maquillaje Tapones oídos Crema labial ContenidoContenido Botiquín Repelentes Bayrepel DEET Sobreexposición solar Beclometasona dipropionato Crema prednicarbato Mal de Altura Acetazolamida Consulta médica Aconsejamos a niños, embarazadas, diabéticos, alér- gicos y personas que sufran migrañas o cualquier otra enfermedad, visitar su médico de cabecera an- tes de emprender su viaje. ContenidoContenido Botiquín Material de Curas Tijeras de punta redonda Pinzas Gasas/Vendas Tiritas/Esparadrapo Solución antiséptica Estreñimiento Supositorios de glicerina Diarrea Loperamida (diarrea leve) Suero Hiposódico Fluoroquinolonas o Trimetoprim-Sul- fametoxazol (diarrea severa) Otilonio Bromuro Acidez Gástrica Almagato Antiespasmódicos Meteorismo (acumulación de gases) Dimeticona Tratamientos de infecciones Cefuroxina axetilo Claritromicina Diacetilmidecamicina Amoxicilina Miorrelajantes Tetrazepam Paracetamol-metocarbamol ContenidoContenido Botiquín Quemaduras Gasas Pomada con sulfadiazina-argéntica Protección Solar Crema fotoprotectora Cacao labial Dolor Ácido acetilsalicílico Ibuprofeno Fiebre Paracetamol Termómetro sin mercurio Mareo Dimenhidrinato Alergias Desloratadina Cetirizina Descongestionante-Pseudoefedrina Purificación del agua Tabletas de cloro Sedantes Diazepam Lormatazepam Picaduras Hidrocortisona Stick de amoníaco Beclometasona dipropionato 6
  • 7. Documentación Otoño Aduana La Unión Europea ha aumentado el límite de dine- ro, bebidas, gasolina, tabaco y dinero en efectivo que permitirá importar a los pasajeros sin necesidad de declarar en las aduanas. Aquellos turistas que lleguen en avión o barco podrán llevar hasta 430 euros en efectivo. Si, en cambio, viajan por tierra o aguas continentales el límite está en 300 euros. En cuanto al alcohol, se autorizará el doble de lo aceptado hasta ahora. Por lo que se refiere al taba- co, cada país miembro debe elegir el límite. España, de momento, ha fijado el tope en 200 cigarrillos por pasajero. Seguro de viaje Es preferible viajar a Cuba con un seguro de viaje. Lleve siempre en su cartera una copia de la póliza. 7 Castillo de la fuerza real Playa en Camagüey Museo Nacional de Bellas Artes Capitolio
  • 8. Documentación 8 ContenidoContenido DNI Pasaporte Vigencia 6 meses Tarjeta de turista Se solicita en el consulado cuba- no en España 25€ Visado Turismo 50 € Negocios 50 € Carta de invitación Pasaporte traducido Tasas Hay que pagarlas a la salida del país 25 CUC Carnet de conducir Carnet de conducir internacional Aduana Comida No se recomienda llevar, en todo caso declarar Tabaco 100 cigarros o 200 cigarrrillos Alcohol 1 Litro Cantidad de dinero exigible y permitido 5.000 Dólares máximo, resto declarar Prohibido productos de animales salvajes La Importación de Drogas ilegales están severamente castigado Factura de la compra de videocámara o equipos eléctricos O declarar a la entrada del país ContenidoContenido Seguro de viaje Datos de reserva del hotel Billete de ida y vuelta Autorización para viajar a menores
  • 9. Requisitos sanitarios Otoño Consulta médica Si padece alguna enfermedad, vaya a su médico de cabecera para que le realice un chequeo. Es también aconsejable ir al dentista para evitar molestias du- rante su viaje. Sindrome de la clase turista En viajes largos, para eludir la formación de trom- bos en las extremidades inferiores, debe levantarse y dar paseos cada hora. También es recomendable beber abundante agua, no tomar alcohol ni café y viajar con prendas cómodas. Puede tomar ácido acetilsalicílico unas horas antes del vuelo, si se lo aconseja el médico. Jet Lag Esta alteración del sistema interno, que normal- mente se produce si entre su país de procedencia y su destino hay una diferencia horaria de al menos 6 horas, origina la alteración del ritmo del sueño, agotamiento y dolor de cabeza. Para contrarrestar el molesto Jet Lag se recomienda evitar el alcohol o café, realizar ejercio físico y ex- ponerse a la luz natural. Métodos anticonceptivos Si emplea algún método anticonceptivo, no olvide echarlo en su maleta; puede encontrar algún tipo de inconveniente para conseguirlo en su destino. Cómo evitar la gastroenteritis Durante su estancia en Cuba siempre tome la fruta pe- lada, beba únicamente agua embotellada y refrescos sin hielo y enjuáguese los dientes con agua mineral. 9 Capitolio En el Morro
  • 10. Requisitos Sanitarios 10 Prevenciones en el destinoPrevenciones en el destino Agotamiento por calor ● Insolación ● Hipotermia ● Mordeduras de serpientes ● Problemas cutáneos / humedad ● Animales autóctonos ● Situaciones climatológicas / naturales ● VacunasVacunas Obligatorias Recomendadas Cólera Encefalitis Centro Europea Encefalitis Japonesa Enfermedad Meningocócica Fiebre Tifoidea Inyectable Fiebre Tifoidea Oral ● Hepatitis A ● Hepatitis B ● Tétanos y Difteria ● Paludismo En caso de no haberlas pasadoEn caso de no haberlas pasado Sarampión Paperas Polio Rubeola Varicela (consultar al médico) Rabia Tuberculosis Estas recomendaciones sanitarias han sido realizadas por la Dirección General de Asuntos y Asistencia Consulares de España. Tenga en cuenta que estos consejos carecen de efecto vinculante alguno y únicamente actúan como simple aviso. Para mayor información consultar la Web http://www.msc.es/sanitarios/consejos/vacExt.do
  • 11. Medidas Generales Visita Previa al Médico GeneralVisita Previa al Médico General Se aconseja la visita previa al médico de cabecera, que informará sobre consejos generales, y en caso de pade- cer alguna enfermedad que requiera de algún medica- mento específico, aparte de pasar la revisión oportuna, es recomendable que el médico extienda un informe sobre la misma, y le recete la medicación necesaria en cantidad suficiente para cubrir el período de tiempo que dure su estancia en el extranjero. Se deben programar con tiempo los aspectos sanitarios del viaje. Los viajeros deberán adquirir cierta familiaridad con el sistema de asistencia sanitaria del país de destino y conocer la cobertura de su seguro. Para recibir informa- ción al respecto, deben dirigirse a las Direcciones Pro- vinciales del Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS), donde se les indicarán los acuerdos que sobre prestaciones de asistencia sanitaria tiene establecidos España con otros países. Edades de más RiesgoEdades de más Riesgo Cuando los viajeros sean ancianos o niños, son nece- sarias precauciones especiales, como son la protección contra el sol y el calor en países tropicales por el riesgo de insolaciones y deshidrataciones. En los traslados o vuelos de larga duración, sobre todo en personas de edad avanzada, es conveniente hacer los ejercicios de movilización que el medio permita (cambios posturales, caminar hasta el servicio, etc.) Los niños se adaptan, en general, mejor que los adultos a los cambios horarios y de clima. Pero su resistencia a las enfermedades es me- nor. Un estado de deshidratación aguda puede provocar la muerte del niño en pocas horas. Vestuario y climaVestuario y clima Es muy importante elegir ropa y calzado adecuados. Los vestidos deberán ser de fibras naturales (algodón, lino, etc.), ligeros, no ajustados y de colores claros, siendo aconsejable cambiarse de ropa a menudo. El cal- zado será amplio y ventilado para evitar infecciones por hongos. Puede haber considerables diferencias entre las temperaturas diurnas y las nocturnas a cualquier altitud. En los locales climatizados y en los aviones la temperatura es fresca. El contraste entre temperaturas aumenta la predisposición a los resfriados que pueden prevenirse utilizando la ropa adecuada. Se aconseja sacudir las sábanas y mantas antes de acos- tarse, así como la ropa y el calzado antes de vestirse, por si algún insecto u otro animal se hubiera ocultado en ellos. En caso de ropa secada al aire, es conveniente planchar- la con mucho calor. El calor y la humedad excesivos y los esfuerzos exa- gerados en esas condiciones, pueden provocar desde agotamiento, pérdida de líquidos y sales minerales hasta un grave golpe de calor que haga necesaria una intervención médica de urgencia. En los casos de ago- tamiento se recomienda tomar té y bebidas ricas en sales minerales (zumos de frutas y legumbres, caldos de verduras, etc.) La exposición a los rayos del sol puede provocar graves y debilitantes insolaciones y quemaduras, especialmen- te en personas de piel clara. Una forma de evitarlo es ir adaptándose con una exposición progresiva, usar som- brero y gafas de sol y aplicarse cremas con filtro solar. Las personas con problemas alérgicos, deben tener en cuenta la época estacional del país de destino y la posi- bilidad de que se produzca una crisis durante el viaje. BotiquínBotiquín Siempre es útil llevar un desinfectante y material de cura de fácil aplicación. En ciertas zonas también son una necesidad básica las cremas solares, los repelentes de mosquitos, los medicamentos contra el paludismo y las sales de rehidratación oral. Los viajeros deben consultar al médico sobre si deben llevar consigo anti- bióticos o preparados antidiarreicos. Si se va a permanecer durante un largo período en zonas remotas deben consultar a alguna persona experta que pueda aconsejarles sobre el contenido de su botiquín. Si se preve que deba administrarse un medicamento inyec- table, deben llevar jeringuillas y agujas desechables. Vacunaciones Obligatorias Algunas vacunaciones están sometidas a reglamenta- ción internacional, pudiéndo ser exigido por las Auto- ridades Locales del país que se visita, un Certificado Internacional de Vacunación. Este tipo de vacunación sólo se administra en los Cen- tros de Vacunación Internacional autorizados y apro- bados por la Organización Mundial de la Salud, en donde se proporciona el Certificado Internacional de Vacunación. Vacunación Contra la Fiebre AmarillaVacunación Contra la Fiebre Amarilla Es una enfermedad vírica de declaración internacional obligatoria, que se transmite por la picadura de un mosquito infectado. La vacunación es obligatoria para entrar en algunos países (situación sanitaria mundial por países). Sólo se administra en los Centros de Va- cunación autorizados y aprobados por la Organización Mundial de la Salud, donde se expide el Certificado Consejos Sanitarios Generales Internacional de Vacunación. Independientemente de su posible exigencia, se recomienda esta vacunación a todos los viajeros que se dirijan a zonas infectadas de África y América del sur. Existen algunas contraindicaciones en personas con al- teraciones inmunitarias y en niños menores de 6 meses. En el caso de embarazadas la vacuna no está indicada durante el primer trimestre del embarazo. Su validez legal es de 10 años, a partir de los 10 días de la primera dosis e inmediatamente en la revacunación. La vacuna es de virus vivos atenuados, cultivada en embrión de pollo. Vacunaciones Recomendadas La vacunación es una ayuda muy importante en la prevención de enfermedades infecciosas. Los viajeros pueden vacunarse contra algunas enfermedades. La selección de las vacunas para un viaje determinado dependerá de la situación sanitaria concreta del país a visitar, de las enfermedades endémicas que le afecten, de las características del viaje (no se corren los mismos riesgos en un viaje de aventura que en uno organizado y no es lo mismo un viaje a una zona rural que a una zona urbana), de la duración del mismo, de la situación general de salud del propio viajero y del tiempo dispo- nible antes del viaje. Por todo ello, estas medidas preventivas deberán re- comendarse en los servicios médicos de forma perso- nalizada. Si usted no ha contado con esta posibilidad deberá extremar el cumplimiento de las medidas pre- ventivas generales que se explican en la opción “Duran- te el Viaje” y téngalo presente para futuros viajes. Lista de VacunasLista de Vacunas CóleraCólera Es una enfermedad bacteriana intestinal aguda, pro- ducida por el Vibrio Cholerae. Se transmite por agua y alimentos contaminados. Las zonas endémicas se encuentran principalmente en África, Centro y Sudamérica y Sudeste Asiático. Es una enfermedad cuarentenable de declaración obligatoria internacional. La vacunación anticolérica ha sido suprimida como obligatoria para el tránsito internacional de viajeros. El riesgo de cólera para los viajeros es muy bajo y la mejor forma de prevenir la enfermedad son las me- didas higiénicas con el agua y los alimentos (durante el viaje). Se encuentra comercializada una vacuna oral inactivada que puede estar indicada para los viajeros que se dirijan a zonas de alta endemia, también para cooperantes, miembros de ONG, viajes de aventura, tra- bajadores en campos de refugiados y en el caso de que se prevea un contacto directo con la población. Fiebre tifoideaFiebre tifoidea Es una enfermedad infecciosa producida por una bac- teria, SalmonellaTyphi, que se transmite por el agua y los alimentos contaminados. Su distribución es mundial, en países desarrollados la incidencia es muy baja, pero en los países en vías de desarrollo es una enfermedad frecuente. Los países más afectados se encuentran en África, Centro y Sudamérica, Oriente Medio y Sudeste asiático. Existen dos tipos de vacuna oral e inyectable.La vacuna- ción se recomienda a los viajeros que se dirijan a zonas endémicas, sobre todo en viajes fuera de los circuitos turísticos y condiciones higiénico-sanitarias difíciles o en estancias prolongadas Dado que la efectividad de la vacuna es limitada, se debe considerar que la mejor prevención son las me- didas higiénicas con los alimentos y bebidas (Durante el viaje) Hepatitis AHepatitis A Es una enfermedad infecciosa, transmitida por el virus de la hepatitis A, que posee una distribución mundial, apareciendo en forma de epidemias periódicas. Se transmite de persona a persona y por la ingestión de alimentos y bebidas contaminadas. Las áreas de alta incidencia son África, Asia, Centro y Sudamérica, zona mediterránea y Europa del este. España se considera un país con una incidencia inter- media-baja. La mejora de las condiciones higiénicas ha producido un cambio en el patrón epidemiológico, con una disminución de la infección en relación con la edad. La vacuna se prepara con virus de la hepatitis A inacti- vados. Se recomienda a los viajeros menores de 30 a 35 años, procedentes de zonas de baja incidencia (Europa occidental, Canadá, Estados Unidos, Japón, Australia y Nueva Zelanda), que se dirijan a países de alta ende- mia, valorando siempre la duración del viaje y las con- diciones higiénico sanitarias del mismo. HepatitisHepatitis BB Es una enfermedad infecciosa transmitida por el virus B de la hepatitis, de distribución universal. Se transmi- te sobre todo por vía sexual, transfusiones sanguíneas con sangre contaminada o por material contaminado (jeringas, tatuajes) y vertical madre-hijo. La hepatitis B es endémica en toda África, gran parte de América del Sur, Europa oriental, Mediterráneo oriental, sudeste asiático, China e Islas del Pacífico, excepto Australia, Nueva Zelanda y Japón. En la mayor parte de estas regiones son portadores crónicos del virus del 5 al 15% de la población. España tiene una incidencia media o baja, con un índice de portadores en torno al 1%. La epidemiología de la 11Información complementaria
  • 12. enfermedad está cambiando, debido a la vacunación de niños, adolescentes y grupos de riesgo. Actualmente se utilizan vacunas elaboradas por inge- niería genética. La vacuna se recomienda a los viaje- ros que vayan a permanecer más de 6 meses en zonas endémicas o viajen con frecuencia, a los trabajadores sanitarios, a los adictos a drogas por vía parenteral y cuando se prevean relaciones sexuales con la población local o se pueda requerir asistencia sanitaria. Meningitis MeningocócicaMeningitis Meningocócica Es una enfermedad infecciosa aguda de distribución mundial, que suele presentarse de forma endémica con oscilaciones estacionales. Los países de mayor incidencia se encuentran en África Subsahariana, también se han producido brotes en el sudeste asiático (India, Nepal) y Oriente Medio. La vacunación está indicada en viajeros mayores de 2 años que se dirijan a zonas endémicas o hiperen- démicas de meningitis A ó C durante la estación seca (diciembre a junio) y que vayan a estar en contacto directo con la población. La vacunación es obligatoria para viajar a Arabia Saudí durante el período de Pere- grinación a la Meca. PoliomielitisPoliomielitis La poliomielitis es una enfermedad que se encuentra casi erradicada en los países occidentales, gracias a la vacunación, pero que aún persiste en algunos países menos desarrollados. Se recomienda la vacunación a los viajeros que se dirijan a países de alta endemia, que vayan a estar en contacto estrecho con la población (África, Oriente Medio y Sudeste Asiático). RabiaRabia Es una enfermedad vírica aguda que afecta al sistema nervioso central y se transmite al hombre por contacto directo (mordedura, secreción) con determinadas espe- cies de animales (perros, gatos, zorros, murciélagos, mofetas, etc.) Es endémica en muchos países en de- sarrollo, en alguno de ellos llega a ser un importante problema de salud pública como en África subsaharia- na, Blangladesh, Bolivia, China, Colombia, Ecuador, Etiopia, Filipinas, Guatemala, India, Méjico, Perú, Sri Lanka, Vietnam o Tailandia. Otros países declaran estar exentos de esta enfermedad: Australia, Bahrein, Ber- mudas, Chipre, Dinamarca, España, Finlandia, Grecia, Reino Unido, Irlanda, Islandia, Japón, Kawait, Malta, Noruega, Nueva Zelanda, Papua Nueva Guinea, Portu- gal, Suecia y Taiwan. La vacuna más eficaz es de virus inactivados cultivados en células diploides humanas. Teniendo en cuenta una valoración concreta, el riesgo real de enfermedad, se puede realizar una vacunación pre-exposición o post-exposición (tras el contacto con un animal sospechoso). Se recomienda la vacunación pre-exposición en viajes de mas de 1 mes a zonas rurales de alta endemia o cuando se realicen activi- dades especiales (cazadores, escaladores). Personal de laboratorio en contacto con el virus, profesionales de riesgo en países endémicos (veterinarios, espeólogos, zoólogos). TétanosTétanos Es una enfermedad producida por una toxina de la bac- teria Clostridium tetani, que penetra en el organismo a través de heridas o erosiones en piel o en mucosas, sobre todo en heridas anfractuosas por lo que es funda- mental que ante cualquier herida la limpieza y desin- fección sea concienzuda. Su distribución es universal. La vacunación se recomienda a todas las personas, espe- cialmente a los viajeros. Otras vacunasOtras vacunas Existen otras vacunas que sólo son aconsejables en casos especiales, en los que hay que valorar individualmente las características y la duración del viaje, las condicio- nes sanitarias del país de destino, la edad y la situación clínica del viajero. Estas pueden ser: encefalitis primero estival, encefalitis japonesa, neumococo, difteria, gri- pe, etc. Prevencion del Paludismo El Paludismo o Malaria es una enfermedad muy ex- tendida que afecta a practicamente todos los países tropicales. Se transmite a través de la picadura de un mosquito (Anopheles). Dado que esta enfermedad pue- de resultar grave, e incluso mortal, es importante hacer una prevención de la misma. Como en la actualidad no se dispone de una vacuna eficaz, la profilaxis se basará en la conjunción de las siguientes medidas: Ser consciente del riesgo. Todo viajero que va a zonas de paludismo debe conocer el riesgo de infección, saber como protegerse y consultar a un médico en caso de fiebre. Evitar la picadura del mosquitoEvitar la picadura del mosquito Los viajeros deben protegerse contra la picadura de los mosquitos; esto constituye la primera línea de defensa contra el paludismo. Para ello incluimos las siguientes recomendaciones: Evitar, si es posible, salir entre el anochecer y el ama- necer pues los mosquitos pican habitualmente durante este período; si se sale por la noche llevar ropa con manga larga y pantalones largos y evitar los colores oscuros que atraen a los mosquitos. Impregnar las par- tes expuestas del cuerpo con un repelente que contenga N,Ndietilmtoluamida (deet) o Ftalato de dimetilo, si- guiendo las recomendaciones del fabricante, en parti- cular en lo que se refiere a niños pequeños. Alojarse, si es posible, en un edificio bien construido y bien con- servado, con tela metálica en puertas y ventanas. Si no se dispone de esta protección deben cerrarse las puertas y ventanas durante la noche. Si los mosquitos pueden penetrar en la habitación, colocar una mosquitera al- rededor de la cama fijándola bajo el colchón y asegu- rarse de que no esté rota y de que ningún mosquito haya quedado atrapado en el interior. Para mejorar la protección puede impregnarse la mosquitera con per- metrina o deltametrina. Pulverizar insecticidas, utilizar difusores de insecticidas (eléctrico o a pilas ) que estén provistos de pastillas impregnadas de piretrinas o hacer quemar en las habitaciones durante la noche serpenti- nas antimosquitos que contengan piretrinas. Tomar la quimioprofilaxis adecuadaTomar la quimioprofilaxis adecuada Los diferentes medicamentos y las pautas de adminis- tración se basarán en las recomendaciones de la Or- ganización Mundial de la Salud. Dado que el tipo de medicación varía según la zona a visitar y que ninguno de estos medicamentos está desprovisto de efectos se- cundarios, la prescripción de los mismos deberá ser rea- lizada por personal sanitario especializado, en consulta personalizada. Advertencias generales:Advertencias generales: A pesar de tomar cualquier medicación preventiva, la posibilidad de contraer paludismo no desaparece de for- ma absoluta. Asimismo, ningún medicamento está libre de efectos secundarios y no deben prescribirse si no hay un riesgo verdadero. Para que la quimioprofilaxis ten- ga efectividad deberá continuarse durante las cuatro semanas siguientes al abandono de la zona palúdica, tanto si los viajeros vuelven a su país de origen como si van a una zona tropical exenta de paludismo, ya que el parásito que produce la enfermedad puede per- manecer acantonado en el hígado durante ese período de tiempo. Si durante el viaje aparecieran síntomas de paludismo, como fiebre, sudoración y escalofríos, aún tomando profilaxis medicamentosa, deberá consultar sin demora a un médico. Los síntomas del paludismo pueden, a menudo, ser benignos y hace falta sospechar la enfermedad, si una semana después de la llegada a la zona endémica se declara una fiebre inexplicable, acompañada o no de otros síntomas (dolor de cabeza, flojera y dolores musculares, vómitos, diarrea o tos). Durante el viajeDurante el viaje Cuidado con lo que come. La diarrea es la enfermedad más frecuente en los viajes internacionales. La mejor forma de protegerse es seleccionar y preparar con cui- dado los alimentos y bebidas. Desgraciadamente un buen aspecto no garantiza que un alimento sea seguro ya que a pesar de tener una apariencia apetitosa puede estar contaminado. No ingerir verduras crudas. Especial atención a las ensa- ladas. Las hortalizas que se vayan a consumir en fresco se mantendrán media hora en agua tratada con hipo- clorito sódico (lejía apta para el consumo humano, sin detergente ni perfumada) a razón de una o dos gotas por litro de agua (cuidados con el agua). Las carnes y pescados deben consumirse suficientemente cocinados. No ingerir moluscos crudos (almejas, chirlas, berberechos, coquinas,etc.). Se recomienda consumir sólo fruta pelada, o bien, lavada con agua apta para el consumo humano y unas gotas de lejía. Hay que prestar especial atención a la repostería y los helados por su fácil contaminación. No deben consumirse leche ni sus derivados sin higienizar. Cuidado con el agua Teniendo presente que el agua es un importante trans- misor de enfermedades infecciosas, es recomendable be- ber sólo agua que ofrezca suficientes garantías o agua embotellada que deberá ser abierta en su presencia. No admitir cubitos de hielo en las bebidas ya que pue- den estar preparados con aguas contaminadas. Debido a la climatología que existe en los países tropicales, es aconsejable ingerir abundantes líquidos. Ofrecen mayor garantía y seguridad por su elaboración, los refrescos y bebidas embotelladas y las bebidas calientes, té o café, por la temperatura a la que se someten. En el caso de aguas potencialmente peligrosas, éstas pueden ser tratadas de forma sencilla como se indica en el siguiente cuadro: 12 Consejos Sanitarios Generales Información complementaria Tratamiento de agua potencialmente peligrosaTratamiento de agua potencialmente peligrosa Ebullición Durante 10 minutos airear para mejorar el sabor Cloración 2 gotas de lejía*/litro esperar 30 minutos antes de consumirla *La lejía (hipoclorito sódico puro) ha de ser sin detergente ni perfumada.
  • 13. Alteraciones digestivas Las modificaciones en las condiciones de la alimenta- ción, los horarios, el hábitat, etc. producidos durante el viaje pueden desencadenar alteraciones digestivas. Diarrea del viajero:Diarrea del viajero: Enfermedad que, lamentableménte, se presenta con de- masiada frecuencia en los viajeros, sobre todo los que se dirigen a zonas subdesarrolladas. El origen suele ser la ingestión de alimentos en malas condiciones, por lo que la mejor profilaxis radica en un buen cuidado con los alimentos y las bebidas. El uso preventivo de antibióticos no está recomendado. Algunas personas con problemas de salud pueden nece- sitarlo; en estos casos deberán tomarlos en las dosis y pautas de administración prescritas por su médico. Esteñimiento:Esteñimiento: Se puede producir por transgresiones dietéticas y mo- dificaciones en los hábitos alimenticios así como por la inmovilidad prolongada en los asientos de un vehículo. Dolores de estómago:Dolores de estómago: Suele estar producido,en personas susceptibles, por abusar de picantes, condimentos, bebidas alcohólicas y frutas áci- das. Basta a veces con restablecer el equilibrio alimentario con una dieta apropiada para resolver el problema. Cuidado con los baños En agua dulceEn agua dulce En los trópicos los cursos de agua, canales, lagos, etc. pueden estar infectados por larvas que penetran en la piel y provocan enfermedades. Hay que evitar lavarse y bañarse en aguas que puedan estar contaminadas por ex- crementos humanos y animales, ya que pueden ser vías de transmisión de infecciones de ojos, oídos e intestina- les. Sólo son seguras las piscinas con agua clorada. En agua de marEn agua de mar En principio los baños en el mar no implican riesgos de enfermedades transmisibles. Sin embargo es reco- mendable que el viajero se informe en el lugar si está permitido bañarse y no supone un peligro para la sa- lud. Las picaduras de medusa provocan fuertes dolores e irritaciones de la piel. En ciertas regiones los bañistas deben usar algún tipo de calzado que les proteja de las mordeduras y picaduras de los peces, contra la derma- titis por los corales y contra los crustáceos, mariscos y anémonas de mar tóxicos. Protección contra los animales Es conveniente evitar el contacto con cualquier tipo de animales, incluídos los domésticos, ya que éstos pueden no estar controlados sanitariamente. En general los ani- males tienden a evitar a los seres humanos, pero pue- den llegar a atacar, sobre todo si es para proteger a sus crías. Como reflejo de defensa las serpientes muerden y los escorpiones pican, especialmente de noche. El uso de calzado apropiado y sólido es muy importante para caminar de noche en zonas habitadas por serpientes. Es conveniente examinar el calzado y la ropa antes de po- nérselo, sobre todo por la mañana, ya que las serpientes y los escorpiones tienden a resguardarse en ellos. Enfermedades de transmisión sexual Estas enfermedades, incluido el VIHSIDA y la hepatitis B, han aumentado en los últimos años y existen prácti- camente en todos los países del mundo. También conviene recordar que la transmisión de la mayor parte de estas infecciones no se produce tan sólo por contacto sexual, la madre infectada puede también contaminar a su hijo, durante el embarazo, el parto, o después del nacimiento, y ciertas infecciones en parti- cular la del VIHSIDA, la hepatitis B y la sífilis pueden ser transmitidas asimismo por la sangre o hemoderivados contaminados y por el uso de agujas infectadas. Las medidas de prevención de las infecciones de trans- misión sexual son las mismas en el extrajero que en el lugar de residencia. El contacto sexual múltiple o con personas que mantienen relaciones múltiples puede ser un peligro. En las relaciones sexuales el medio más efi- caz de evitar la transmisión de estas enfermedades es el uso del preservativo. Si se desconoce el estado de la pareja, el hombre debe utilizar un preservativo en cada relación, de principio a fin de la misma, y la mujer debe asegurarse de que su compañero lo utiliza. Para evitar el contagio a través de la sangre nunca se deben compartir agujas, jeringuillas ni cualquier otro material que pueda estar contaminado (cuchillas de afeitar, cepillos de dien- tes, utensilios para tatuajes o acupuntura, etc.). Es necesario tener en cuenta, asimismo que no existe peligro de transmisión de SIDA por el hecho de utilizar transportes públicos, por contactos a través de las manos, saludos, caricias, por el uso de baños públicos o utensilios de comida y que esta enfermedad no se transmite a tra- vés de la picadura de mosquitos u otros insectos. Al regreso Medidas generalesMedidas generales Consejos después del viajeConsejos después del viaje Algunas enfermedades tropicales no se manifiestan in- mediatamente, pudiendo presentarse bastante tiempo después del regreso. En el caso de que se necesite acudir al médico, deberá informarle de que ha realizado un viaje en los últimos 12 meses a una zona tropical o país en vías de desarrollo. 13 Consejos Sanitarios Generales Información complementaria A CORUÑA Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Durán Lóriga, 3 - 5ª Planta 15003 - A Coruña Tel.*: 981 989 570 / 71 ; Fax: 981 209 352 Complejo HospitalarioComplejo Hospitalario Universitario Juan CanalejoUniversitario Juan Canalejo Entrada As Xubias, 84 15006 - A Coruña Tel.*: 981 17 80 38 Complejo Hospitalario Universitario de SantiagoComplejo Hospitalario Universitario de Santiago de Compostelade Compostela Servicio de Medicina Preventiva Travesia da Choupana s/n Santiago de Compostela - A Coruña Tel.*: 981 95 00 37 / 90 Hospital Arquitecto MarcideHospital Arquitecto Marcide Estrada de San Pedro de Leixa, s/n; Ferrol - A Coruña Tel.*: 981 33 40 35 Hospital Virxen Da XunqueiraHospital Virxen Da Xunqueira Recheo, s/n - Paseo Marítimo Cee - A Coruña Tel.*: 981 70 60 10 ALBACETE No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos: Valencia; Madrid ALICANTE Sanidad Exterior C/ Campo de Mirra, 6 03005 - Alicante Tel.*: 965 019 440 / 41 / 42 / 43 / 44 Fax: 965 241 101 ALMERÍA Centro de Salud NUEVA ANDALUCÍACentro de Salud NUEVA ANDALUCÍA Avda. del Mediterráneo, 199 04071 - Almería Teléfono de cita previa y consultas: 950 18 62 57 ÁVILA Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social C/ San Juan de la Cruz, 28 05001. Ávila Teléfono para solicitar cita previa: 920 355 274 Otros teléfonos: 920 355 078/920 355 275 Fax: 920 355 083 BADAJOZ Sanidad ExteriorSanidad Exterior Avda. de Europa, nº 1-2ª planta 06071. Badajoz Teléfono para solicitar cita previa: 924 979 410 Otros teléfonos: 924 979 566 - 924 979 445 Fax: 924 979 499 Email: cvi.badajoz@map.es Servicio Extremeño de SaludServicio Extremeño de Salud Área de Salud de Badajoz Ronda del Pilar, 22-3ª planta 06002. Badajoz Tel.*: 924 01 03 13 / 14 BALEARES Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Muelle Viejo, 7 07071 - Palma de Mallorca Tel.*: 971 989 254 / 59 ; Fax: 971 717 662 Centro Insular de Sanidad de MenorcaCentro Insular de Sanidad de Menorca Avda. José Mª Cuadrado, 17 07703 - Mahón (Menorca) Tel.*: 971 360 426 y 971 368 703 Fax: 971 368 703 Consellería de Sanidad, Salud y ConsumoConsellería de Sanidad, Salud y Consumo Vía Romana, 81 07800 - Ibiza Tel.*: 971 306 764 / 00; Fax: 971 306 764 BARCELONA Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Bergara, 12 (Edificio Bergara) 08002 - Barcelona Tel.*: 935 209 663; Fax: 935 209 670 Centros de Vacunación
  • 14. CIUDAD REAL No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanosCentros de Vacunación más cercanos: Madrid CÓRDOBA No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos: Málaga - Sevilla CUENCA No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanosCentros de Vacunación más cercanos Madrid; Valencia GERONA Instituto denstituto de Asistencia SanitariaAsistencia Sanitaria Hospital de Santa Caterina Dr. Castany, s/n; 17190 Salt (Girona) Tel.*: 972182600 Fax: 972 189 015 GIJÓN Sanidad ExteriorSanidad Exterior Almirante Claudio Alvargonzález, 30 33201 - Gijón (Asturias) Tel.*: 984 769 410 Fax: 985 355 836 GIRONA Instituto deInstituto de Asistencia SanitariaAsistencia Sanitaria Hospital de Santa Caterina; C/ Dr. Castany, s/n17190 - Salt (Girona) Tel.*: 972 182 600 Fax: 972 189 015 GRAN CANARIA Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Juan Dominguez Pérez s/n (Acceso al Cebadal); 35071 - Las Palmas de Gran Canaria Tel.*: 928 999 110/12/17/18 Fax: 928 462 084 Barcelona-Drassanes Unidad de Medicina Tropical y Salud Internacional DrassanesUnidad de Medicina Tropical y Salud Internacional Drassanes Avda. Drassanes, 17- 21 (Bajos) 08001 - Barcelona Teléfono para solicitar cita previa: 933 270 550 (tardes, de 15:00 a 19:00 h.) Hospital de Bellvitge (Servicio de Medicina Preventiva)Hospital de Bellvitge (Servicio de Medicina Preventiva) Edificio Antigua Escuela de Enfermería - 4ª Planta C/ Feixa Llarga, s/n 08907 Hospitalet de Llobregat (Barcelona) Tel.*: 932 607 557 (Lunes a viernes de 8,30 a 14,00 horas) Tel.*: 932 607 640 (Lunes a jueves de 15,30 a 19,00 horas) Barcelona Clinic - Hospital ClinicBarcelona Clinic - Hospital Clinic C/ Rosellón, nº 163 - 5ª Planta 08036 - BARCELONA Tel.: 932 275 486 Hosp. Universitario Vall d’Hebron - Servicio de MedicinaHosp. Universitario Vall d’Hebron - Servicio de Medicina Preventiva y EpidemiologíaPreventiva y Epidemiología Paseo Vall d’Hebron, 119-129 08035 - BARCELONA Tel.*: 934 894 214 y 934 894 111 Fax: 934 894 214 Corporación Sanitaria del Parc Taulí - Unidad de AtenciónCorporación Sanitaria del Parc Taulí - Unidad de Atención al Viajeroal Viajero Parc Taulí, s/n 08208. Sabadell - BARCELONA Tel.*: 937 231 010; Fax: 937 160 646 Unidad de Salud Internacional del Barcelonés Nord i Ma-Unidad de Salud Internacional del Barcelonés Nord i Ma- resmeresme CAP Santa Coloma de Gramenet; C/ Major, 49-53; 08921. Santa Coloma de Gramenet - BARCELONA Teléfono para solicitar cita previa: 93 462 86 00 Fax: 93 385 03 51 BILBAO Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Gran Vía, 62 - Portal Centro - 1º Izda 48071 - Bilbao Tel.*: 944 509 107 Fax: 944 417 200 BURGOS Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social Paseo Sierra de Atapuerca, 4 09004. Burgos Tel.*: 947 280 161 / 947 280 100 Fax: 947 280 125 CÁCERES No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos: Badajoz Salamanca CÁDIZ Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Ciudad de Vigo, s/n (Recinto Portuario) 11006 - Cádiz Tel.*: 956 989 224 Fax: 956 250 160 Sanidad ExteriorSanidad Exterior Pº. de la Conferencia, s/n 11207 - Algeciras (Cádiz) Tel.*: 956 989 252 / 53 Fax: 956 572 721 CANTABRIA Sanidad ExteriorSanidad Exterior Antonio López, 3 (Acceso por final de la calle Ruiz de Alda) 39009 Santander Tel.*: 942 999 062/60/70 Fax: 942 210 174 CASTELLÓN Sanidad ExteriorSanidad Exterior Rotonda del Centenario s/n 12100 - Castellón (Grao) Tel.*: 964 759 210; Fax: 964 280 782 CEUTA Sanidad ExteriorSanidad Exterior San Amaro, 12 51001 - Ceuta Tel.*: 956 984 485 / 87 Centros de Vacunación 14 *Hay que solicitar cita previa. GRANADA Hospital Universitario Virgen de las NievesHospital Universitario Virgen de las Nieves Servicio de Medicina Preventiva; Avda. Fuerzas Armadas, nº 2; 18014 - Granada Tel.*: 958 020 123 GUADALAJARA No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos: Madrid - Zaragoza HUELVA Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Sanlúcar de Barrameda, 7 21001 - Huelva Tel.*: 959 759 060 / 63 / 64 Fax: 959 249 623 HUESCA Servicio Provincial de Salud y ConsumoServicio Provincial de Salud y Consumo Subdirección General de Salud Pública Avenida del Parque, 30 22003 - Huesca Tel.*: 974 293 388 JAÉN No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos: Albacete; Granada LA RIOJA Sanidad ExteriorSanidad Exterior Pérez Galdós, 29 26002 Logroño Tel.*: 941 759 227 / 28 Fax: 941 228 898 LEÓN Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social Junta de Castilla y León Edificio de “usos múltiples” de la Junta, 2ª plta. Av. Peregrinos, s/n 24008. León Tel.*: 987 296 255 / 987 296 941 / 987 296 936 Fax: 987 296 937 Información complementaria
  • 15. LÉRIDA Servicios TerritorialesServicios Territoriales Departamento de Salud Rovira Roure, 2 25006 Lleida Tel.*: 973 701 634 / 00 LLEIDA Servicios TerritorialesServicios Territoriales Departamento de Salud C/ Rovira Roure, 2 25006 - Lleida Tel.*: 973 701 634 / 00 LOGROÑO Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Gran Vía, 49 Entreplanta izquierda 26071 - Logroño Tel.*: 941 75 92 27 / 28 Fax: 941 22 88 98 LUGO Xeral Calde Complejo HospitalarioComplejo Hospitalario Xeral CaldeXeral Calde C/ Doctor Severo Ochoa, s/n 27004 - Lugo Tel.*: 982 29 64 95 Burela Hospital Da CostaHospital Da Costa Servicio de Medicina Preventiva C/ Rafael Vior, s/n 27880 - Burela (Lugo) Tel.*: 982 58 99 58 Monforte de Lemos Hospital ComarcalHospital Comarcal de Monfortede Monforte Servicio de Medicina Preventiva; C/ Corredoira, s/n 27400 - Monforte de Lemos (Lugo) Tel.*: 982 41 79 24 MADRID Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Francisco Silvela, 57 1ª planta 28028 - Madrid Teléfono para solicitar cita previa: 902 02 73 73 (en horario de 9 a 18 horas de lunes a viernes) Fax: 91 402 09 97 Hospital Carlos IIIHospital Carlos III Sinesio Delgado, 10 28029 - Madrid Tel.*: 91 453 25 00 Teléfono para solicitar cita previa : 91 453 26 72 Centro Monográfico de Salud Internacional.Centro Monográfico de Salud Internacional. Ayuntamiento de MadridAyuntamiento de Madrid C/ Montesa, 22 Edificio A, planta baja 28006 - Madrid Teléfono para solicitar Cita previa : 902 333 010 (en horario de 8,30 a 14 horas de lunes a viernes). Otros teléfonos: 91 588 59 60 - 91 588 51 80 91 588 59 49 ; Fax: 91 588 51 81 MÁLAGA Sanidad ExteriorSanidad Exterior Pº. Marítimo Pablo Ruiz Picasso, 43 29016 - Málaga Tel.*: 952 989 081 / 82 Fax: 952 218 961 MELILLA Área Funciona de SanidadÁrea Funciona de Sanidad Delegación del Gobierno en Melilla; Avda. de la Marina Española, 3 52001 - Melilla Tel.*: 952 991 168 / 69 MURCIA Sanidad Exterior (UBICACIÓN PROVISIONAL)Sanidad Exterior (UBICACIÓN PROVISIONAL) Ambulatorio del Carmen C/ Auroros, 2; 30002 - Murcia; Tel.*: 968 98 90 73 / 968 98 90 70 Fax: 968 25 51 37 Centros de Vacunación 15 SANTANDER Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Antonio López, 3 (Acceso por final de la calle Ruiz de Alda) 39009 - Santander Tel.*: 942 - 99.90.62 / 60 / 70 Fax: 942 - 21.01.74 SAN SEBASTIAN Sanidad ExteriorSanidad Exterior Plaza de Lasala, 2 - (5ª Planta) 20003 - San Sebastián Tel.*: 943 - 98.93.46 / 40 Fax: 943 - 42.82.49 / 943 - 42.76.95 SEGOVIA Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social Avda. Juan Carlos I, 3; 40005. Segovia Teléfono para solicitar cita previa: 921 417 101 Fax: 921 417 173 SEVILLA Sanidad ExteriorSanidad Exterior Avda. de la Raza, 2; 41012 - Sevilla Tel.*: 955 - 56.90.08 Fax: 954 - 61.67.66 SORIA Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social C/ Nicolás Rabal, 7 42003 - Soria Teléfono para solicitar cita previa: 975 236 589; Otros teléfonos: 975 236 600 Fax: 975 236 602 TARRAGONA Sanidad ExteriorSanidad Exterior Paseo de la Escollera, s/n (Puerto) 43071 - Tarragona Teléfono: 977 - 99.90.80 Fax: 977 - 21.73.39 *Hay que solicitar cita previa. Sanidad Exterior (Centro de Vacunación InternacionalSanidad Exterior (Centro de Vacunación Internacional de Cartagena)de Cartagena) Estación Sanitaria del Puerto C/ Pez Volador, 2 30271 - Cartagena (Murcia) Tel.*: 968 981 000 / 02 Fax : 968 527 570 NAVARRA Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Iturralde y Suit, 13 - 1ª Planta 31004 - Pamplona Tel.*: 948 979 310 Fax: 948 221 447 OURENSE Complejo Hospitalario de OurenseComplejo Hospitalario de Ourense Servicio de Medicina Preventiva Rua Ramón Puga, 54 32005 - Ourense Tel.*: 988 38 55 29 PALENCIA Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social Avda. Casado del Alisal, 32 34001. Palencia Tel.*: 979 715 414/979 715 400 Fax: 979 715 427 PONTEVEDRA Complejo Hospitalario de PontevedraComplejo Hospitalario de Pontevedra Servicio de Medicina Preventiva C/ Mourente, s/n 36002. Pontevedra Tel.*: 986 80 00 04 Vilagarcia de Arousa Hospital Do SalnesHospital Do Salnes Servicio de Medicina Preventiva C/ Lugar Estromil-Ande 36000 - Vilagarcía de Arousa Tel.*: 986 56 80 64 SALAMANCA Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social Avda. de Portugal, 83-89 37005 - Salamanca Tel.*:923 296 022/923 296 70 /923 296 725 Fax: 923 296 745 Información complementaria
  • 16. TENERIFE Sanidad ExteriorSanidad Exterior Rambla General Franco, 169 38001 - Santa Cruz de Tenerife Tel.*: 922 - 99.92.10 Fax: 922 - 24.14.56 TERUEL Servicio Provincial de Salud y ConsumoServicio Provincial de Salud y Consumo Subdirección General de Salud Pública; Ronda de Libera- ción, 1; 44002 - Teruel Tel.*: 978 - 64.11.57 TOLEDO No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanosCentros de Vacunación más cercanos Madrid VALENCIA Sanidad ExteriorSanidad Exterior Muelle de la Aduana, s/n - Puerto Autónomo de Va- lencia 46024 - Valencia Tel.*: 96 - 307.97.00 / 01 / 02 Fax: 96 - 367.73.59 VALLADOLID Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social Avda. Ramón y Cajal, 6 47011 - Valladolid Teléfono para solicitar cita previa: 983 412 327 Otro teléfono: 983 413 760 Fax: 983 413 829 / 983 413 946 VIGO Sanidad ExteriorSanidad Exterior Estación Marítima del Puerto de Vigo 36201 - Vigo (Pontevedra) Tel.: 986 98 91 51 / 52 / 59 / 60 / 61 VIGO - Complejo Hospitalario de Vigo Servicio de Medicina PreventivaServicio de Medicina Preventiva R/ Pizarro, 22 36204 - Vigo (Pontevedra) Tel.*: 986 81 60 00 R/ Meixoeiro, s/nR/ Meixoeiro, s/n 36200 - Vigo (Pontevedra) Tel.*: 986 81 17 62 VITORIA Sanidad Exterior Avda. de Santiago, 11 (1ª Planta) 01004 - Vitoria Tel.*: 945 - 75.94.06 Fax : 945 - 28.44.97 ZAMORA Servicio Territorial de SanidadServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Socialy Bienestar Social Plaza de Alemania, 1 49004. Zamora Tel.*: 980 547 400 Fax: 980 547 420 ZARAGOZA Servicio Provincial de Salud y ConsumoServicio Provincial de Salud y Consumo Subdirección General de Salud Pública C/ Ramón y Cajal, 68 50004 - Zaragoza Tel.*: 976 - 71.41.02 y 976 - 71 50 00 Centros de Vacunación