platica explicativa sobre los diversas adiccciones

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Comenzamos

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Una adicción es una enfermedad física,
psicoemocional y espiritual en el ser humano.
Definida así por muchos programas de recuperación
y determinada como tal por la Organización Mundial
de la Salud.

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En el sentido tradicional, es una dependencia hacia una sustancia,
actividad o relación que arrastra a la persona adicta por el suelo
con tendencias obsesivas – compulsivas.
Está representada por los deseos que consumen los pensamientos
y comportamientos del adicto, y estos actúan en aquellas
actividades diseñadas para conseguir la sensación o efecto
deseado o para comprometerse en la actividad deseada

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Las adicciones son “dependencias” que trae consigo graves
consecuencias en la vida real que deterioran, afectan
negativamente, y destruyen relaciones, salud (física y
mental), además de la capacidad de funcionar de manera
efectiva. Adicción es debilidad.
Etimológicamente el concepto proviene del latín addictus
que significa o hace referencia a “esclavo de..”

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En la actualidad se acepta como adicción, cualquier
actividad que el individuo no sea capaz de controlar, que lo
lleve a conductas compulsivas y destructivas y perjudique
su calidad de vida, como por ejemplo puede existir,
adicción al sexo, al juego a la pornografía, a la televisión, a
las nuevas tecnologías, entre muchas más…

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¿COMO SABER SI SOY ADICTO?
sted se la pasa la mayoría de su tiempo pensando en una sustancia,
actividad, o persona (de la que usted sabe que no está enamorado)
sted se encuentra consistentemente manipulando eventos alrededor
de esa sustancia, actividad, persona o emoción.

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sted sabe que la sustancia, actividad, etc., le está causando problemas
pero usted continúa buscándola.
i usted no logra tener esa sustancia, persona o actividad siente que se
volverá loco.

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CAUSAS DE LAS ADICCIONES

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¿COMO SUPERAR UNA
ADICCIÓN?
l primer paso es reconocer que tiene el problema. Aceptar el hecho de
que es un adicto sin condenarse a usted mismo.
ea más sobre las adicciones y los adictos. Existen muchos libro como
ser, el primer paso es reconocer que tiene el problema. Aceptar el
hecho de que es un adicto sin condenarse a usted mismo.

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 Perdónese a usted mismo. Este es un paso fundamental para eliminar adicciones.
 Viva en el momento presente y con personas que lo estiman y apoyan. Libérese
de personas que lo critican constantemente
 Si necesita ayuda profesional, consulte a un terapeuta.
 otro paso fundamental es comenzar a crear una autoestima saludable y empezar
a sentirse bien acerca de usted mismo.

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