2. “No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy”
CHESTERFIELD
Procrastinar es algo que
afecta a todas las
personas en mayor o
menor medida.
Posponer, postergar, dem
orar, aplazar, dilación, tod
as estas palabras son
sinónimos de una acción
que debería dar prioridad
y que dejamos para
después.

3. Las personas
procrastinamos porque le
damos más importancia a
las ventajas a corto plazo
de evitar hacer una tarea
que a los beneficios a largo
plazo de realizarla. El
posponer algo que no nos
gusta hacer, nos da el alivio
inmediato que sentimos al
no tener que hacerlo.

4. La vida diaria:
Posponer aquí significa
aplazar actividades
necesarias para funcionar en
el día a día. Por
ejemplo, pasar al
banco, comprar los víveres, ir
al médico, arreglar su
ropa, cortarse el cabello, etc.
Las personas viven con la
sensación de caos, de no
poder llegar a todo, debido a
la acumulación de
pendientes.

5. Crecimiento personal:
Es el impedir que nuestra
vida mejore en diversos
ámbitos. Por ejemplo, no
tomar cursos, no hacer
ejercicio, no atender a
oportunidades de mejora
profesional, de promoción
laboral, no dejar de fumar, no
resolver los problemas de
pareja, etc. Las personas se
sienten
insatisfechas, inseguras, infer
iores estancadas.

6. Compromisos con los demás.
El quedar con alguien para
realizar algo. Por ejemplo, tú
amigo lector, quedas con tu
director en visitar a un cliente
muy importante, para levantar
el pedido del volumen que
consumirá para este mes, este
compromiso lo haces para el
jueves, y llegado el viernes tu
director te pregunta el resultado
de la reunión y que pasa, que no
realizaste la visita. Las
consecuencias de no haberlo
hecho, entre otras, serán que
perderán la confianza y el
respeto para contigo.

7. Tiempo real o físico:
 Es una dimensión que unida a la dimensión espacial
conforman La Cuarta Dimensión.
 El tiempo es una entidad relativa, que dependiendo del
observador así mismo se mide.
 Va en la misma dirección para todos, desde el pasado hacia el
futuro.
 Inicio en el Big Bang y probablemente su final es en el Big
Crouch.

8. Tiempo psicológico:
Es ese tiempo que percibimos
como real a pesar de ser
inventado por nuestra mente.
Adquiere realidad al
convertirse en expectativa o
en recuerdo, según el caso.
También se denomina
tiempo psicológico a la
brevedad aparente de los
momentos profundamente
placenteros, a la aparente
eternidad de una fracción de
tiempo.

9. Tiempo biológico:
Es el tiempo que regula el
metabolismo de los seres vivos.
Los procesos biológicos se dan
en el tiempo, desde el instante
mismo de la concepción hasta
la muerte, pasando por todo el
proceso de crecimiento desde la
niñez, la adolescencia, la
madurez y la vejez. Este tiempo
también es inexorable. No lo
podemos detener, aunque sí
prolongar un poco más con la
ayuda de la ciencia médica que
aumenta las expectativas de
vida.

10. Todos contamos con las
mismas veinticuatro horas
del día con que se mide el
tiempo en la tierra.
Si tenemos claro lo que
deseamos hacer en la
vida, podemos
aprovechar bien esas horas
para ir ejecutando de manera
organizada las acciones
planeadas y evitar que
aquellas pasen inexorables y
desperdiciadas.

11. La calidad de vida tiene
una estrecha relación con
la ética en el sentido de que
esta disciplina implica
un acertar permanente
para ir logrando una
'buena vida', una mejor
manera de vivir; por eso
debemos ser prudentes y
esmerados, fijándonos
bien en todo lo que
hacemos.