El documento contiene reflexiones y observaciones de un viaje a Guatemala. En la primera sección, se describen las observaciones de la naturaleza y el amor. La segunda sección enumera recomendaciones para mejorar la vida cotidiana, como reducir adornos, mejorar la conexión con la naturaleza, escuchar a los demás, y valorar la seguridad. La tercera sección recomienda libros, películas y comidas típicas de la región.

1. GUATEMALA
2012
“Reflexiones de
un cuaderno de
viaje”

2. Río Dulce. Viernes 3 de agosto de 2012. 20:00 pm. .
Mariposa cual llorosa canción en ti se hace calma.
Vienes calmándome el alma con tu volar, mariposa.
La libertad de una rosa es vivir en la verdad.
Bien sé que hay felicidad en cada flor que te posas.
ME lo dijeron las rosas, eres tú su libertad.
Ay mariposa, contigo el mundo se posa en la verdad del amor.
Sé que en el mundo hay dolor pero no es dolor el mundo.
Soy tu amigo, soy testigo de cómo sin daño vives.
Eres la paz, tú persigues al que te mata, el amigo.
Por tu aliento cada vena que por el cuerpo presiento es como un mar
que no intento apagarlo con tristeza porque tiene la belleza del
amor y del aliento.
( ¡Ay! Mariposa “ Pedro Luis Ferrer”)

3. Perdidos por el país. Sábado 4 de agosto de 2012. A lo largo de la mañana.
• REFLEXIONES PARA LA VIDA COTIDIANA
(Recapacitando entre todos en la camioneta de regreso a Ciudad de
Guatemala, muchas parecen obvias pero…¿realmente lo cumplimos
día a día? …)
• Eliminar algunos adornos(vistiendo, comiendo,
decorando nuestras casas…)
• Mejorar el contacto con la naturaleza de
nuestro alrededor.
• Utilizar más remedios naturales.
• Escuchar nuestros cuerpos.
• Quedarnos con las fortalezas de las personas
que nos rodean.

4. Perdidos por el país. Sábado 4 de agosto de 2012. A lo largo de la mañana.
• Quejarnos menos.
• Valorar la seguridad que tenemos en nuestro
día a día.
• Escuchar más y reflexionar sobre lo escuchado.
• SENSIBILIZAR.
• Valorar la seguridad, sobre todo como
MUJERES.
• Cercanía e interés hacia las persona.
• Luchar por los derechos humanos.
• Intentar no estar en el centro del
sistema en el que nos encontramos.

5. Perdidos por el país. Sábado 4 de agosto de 2012. A lo largo de la mañana.
• Frenar nuestro reloj, dar y tomar tiempo.
Tiempo CHAPÍN
• Pensar antes de juzgar, informarte bien.
• Cuidar las relaciones ( familiares, amistosas, de
compañeros…)
• Aumentar nuestro sentimiento comunitario.
Asociacionismo. Participación ciudadana.
Educación y cortesía.
• Darle un mayor valor a los oficios tradicionales .
• Recordar y analizar la realidad
que vivimos.

6. Perdidos por el país. Sábado 4 de agosto de 2012. A lo largo de la mañana.
• Trazar un plan de vida.
• Establecer nuestras prioridades.
• Ser consumidores responsables.
• Respetar el ritmo de lo que y los/las que
tenemos alrededor.
• Construir nuestra forma de estar en el mundo.
• Mirar nuestro entorno y ver lo que realmente
hay.
• Dejar nuestras dependencias a un lado.

7. A ratitos. Santiago de Atitlán- San juan de atitán
• ALGUNOS LIBROS
• La medición del tiempo por los mayas.
• El libro del destino.
• El cielito lindo.
• Ecoladrillo.
• Las mujeres que corren con los lobos.
• Tierra, tierra, tierra… ( Filochofo)
• La otra historia ( Filochofo)

8. A ratitos. Santiago de Atitlán- San juan de atitán
• PELÍCULAS Y DOCUMENTALES
• Antes que anochezca.
• La misión.
• La lluvia
• Los últimos días del Edén.
• Baraka
• Guatemala, tierra arrasada.
• Agua ( Deepha Metha)
• Fuego. ( Deepha Metha)
• Cielo ( Deepha Metha)

9. A ratitos. Santiago de Atitlán- San juan de atitán
• COMIDAS Y BEBIDAS ( !que podemos hacer!)
• Choco-banano ( también de piña aunque se
recomienda el de plátano )
• Frescos de diversas frutas.
• Licuados tanto con agua como con leche.
• Atol de plátano.
• Pankekes
• Frijoles volteados.
• Guacamole.
• Hamburguesas con hierbabuena

10. “DOCENTES SOLIDARIOS 2012”
GRACIAS EMIS