7. 4. En que consiste el juego
El objetivo de cada equipo, compuesto de cinco
jugadores en el campo, es introducir el balón
en el cesto del equipo contrario y evitar que
el otro equipo obtenga la posesión del balón
o marque.
8. 5. El campo de juego
El terreno de juego es una superficie
dura, rectangular, de unas
dimensiones de 28 metros de largo por
15 metros de ancho.
9. 6. Material de juego
1. El cesto y el tablero
Los tableros en que se inserta el cesto están
hechos de madera o de materiales
transparentes.
El aro es de hierro y la red de algodón
11. 7. Jugadores y entrenadores
Cada equipo está
compuesto por diez
jugadores , uno de
ellos es el capitán.
El entrenador es el que
puede solicitar el
tiempo muerto y el
que decide los
cambios del equipo
12. 8. El partido
El arbitro principal da comienzo al partido
lanzando el balón al aire en el círculo central
para un salto entre dos jugadores, uno de cada
equipo. Una vez que ha comenzado los
jugadores tienen que marcar en la canasta
contraria.
13. 9. Posición básica y desplazamiento
1. Posición básica
Es aquella posición que le permite desplazarse con
rapidez y facilidad en cualquier dirección y
sentido, sin cruzar los pies en ningún momento.
17. 10. Giros o pivote
Son movimientos que consisten en mantener un
pie en contacto con el suelo o superficie de la
cancha y el otra pie gira en tomo a la anterior en
diferentes direcciones.
19. 12. Recomendaciones para los
lanzamientos
Utilizar varios tipos de lanzamientos.
Lanzar con la seguridad de encestar.
Mientras más confianza mejor.
No forzar el tiro
Mientras mas cerca del cesto mejor
Quien tiene mejor visión del rebote el el que
lanza
Concentrarse antes de lanzar
Lanzar desde posiciones cómodas