El documento presenta consejos para afrontar una crisis económica de forma positiva. Explica que las crisis económicas son un importante estresor que puede afectar el bienestar emocional. Recomienda organizarse, analizar el mercado y la competencia, recopilar información sobre los requerimientos del proyecto, y optar por proveedores flexibles para emprender con éxito a pesar de la crisis.

1. Universidad Panamericana del Puerto
Facultad de Ciencias Económicas y Sociales
Cátedra de Presupuesto I
Como afrontar una crisis económica
Autora: Roimelys Jordan
Facilitador o Profesor: Luis Gómez
18 de marzo del 2.019

2. Introducción
La crisis económica es un problema que día con día afecta en
nuestra sociedad que poco a poco se deteriora en nuestras vidas, hoy tratamos de
comprender por qué se da dicha situación y no solo eso; sino como solucionarlo y
controlarlo.
En nuestro estudio es importante conocer las altas y bajas de nuestro mundo
económico para así poder analizar y estar a la defensiva de los nuevos
problemas que a diario se dan en nuestro entorno. Algunos ejemplos serian: el
incremento en el dólar y como este afecta en la moneda mexicana y a su vez el
incremento de las materias primas que da un fuerte giro globalmente y
principalmente a nuestro país.
También dentro de esta investigación veremos cómo problemas antiguos se
reflejan hoy en nuestros días y como ha cambiado la economía en nuestro país,
dando así nuevas ideas y pensamientos de cómo solucionar dichos problemas en
la deflación e inflación que hoy nos rodea.
Por estas razones se decidió estudiar e investigar con un alto grado de dedicación
para aprender y compartir el conocimiento obtenido.

3. Como afrontar una crisis económica
El paro y las crisis económicas son un importante estreso que pueden dejar también en
“número rojos” nuestro bienestar emocional. Te damos consejos para afrontarlo
mentalmente con positivismo. La situación económica que vivimos en la actualidad no
sólo es una crisis económica, sino también en muchos casos una crisis vital en la que
algunas personas deben afrontar duras dificultades económicas que amenazan su
bienestar emocional o el de su familia. Y es que las crisis económicas son un importante
estreso y pueden dejar también en “número rojos” nuestra capacidad de afrontamiento
emocional.
Las crisis y problemas económicos figuran como una de las causas más frecuentes que
pueden precipitar una respuesta de estrés en el individuo. Por ello, la palabra ‘crisis
económica’ a nivel emocional está íntimamente ligada con la palabra ‘estresor’, esta vez,
de carácter cotidiano. A pesar de que habitualmente asociamos al estrés con algo
negativo, lo cierto es que el estrés es sólo una respuesta adaptativa, normal y necesaria,
que nuestro organismo pone en marcha ante las situaciones que requieren un esfuerzo
extra de nosotros mismos. El que esta respuesta se convierta en algo dañino depende de
la duración del estreso en el tiempo y de la forma de afrontamiento al mismo.
Este emprendimiento venezolano se dedica a ofrecer herramientas para que quienes
desean apostar por nuevos ingresos puedan optimizar sus ideas para concretarlas en
el mercado y obtener resultados positivos pese a la crisis económica.
Villarroel identifica al ahorro, análisis e inversión como claves para emprender y
asegura que el éxito de tu idea dependerá de cuan vinculada este a tus habilidades y que
provecho logres darle a las mismas. Entre los consejos primordiales están:
• Organízate y delimita tu idea.
• Asesórate respecto al mercado y la competencia.
• Recopila información respecto a los requerimientos materiales y financieros.

4. • Apuesta por un crédito bancario o busca patrocinio.
• Opta por proveedores que dejen un margen presupuestario para atender el error.
Si eres parte de la juventud que actualmente quiere crear su propio negocio entonces no
dudes en averiguar ¿cuánto vale tu idea?

5. Bibliografía
https://www.webconsultas.com/mente-y-emociones/trabajo-y-tiempo-libre/como-afrontar-
con-psicologia-la-crisis-economica-7852
http://globovision.com/article/como-superar-la-crisis-economica-de-venezuela