1. F I T N E S S
Estimadas familias.
Este mes de marzo hemos comenzado las clases de FITNESS.
Podemos definir FITNESS como la búsqueda de bienestar y salud física a través del ejercicio.
Se ha formado un buen grupo de trece papás y mamás del centro, el cual ha estado
entrenando este mes magníficamente.
Todos nosotros os queremos invitar a formar parte de él.
Tenemos tres meses por delante para llegar en plena forma al verano, así que os animamos a
que forméis parte de este grupo.
Durante este próximo trimestre seguiremos con nuestro planning de trabajo. Buscando
mejorar las capacidades físicas básicas, con mucho trabajo aeróbico y cardiovascular, y todo
ello con un buen trabajo muscular que nos ayude a tonificar todos los grupos musculares.
Este esfuerzo físico que hacemos dos días a la semana, lo realizamos siempre con un
ambiente alegre y buen humor, pasando un rato divertido haciendo ejercicio físico.
Os recordamos que las clases son los lunes y miércoles de 18:30 a 19:30 h. en el gimnasio del
colegio.
Además, la actividad cuenta con SERVICIO DE GUARDERÍA GRATUITO. Hay una monitora
encargada de la vigilancia y cuidado de los niños mientras vosotros estáis en clase.
Las clases están siempre abiertas para que probéis cuando queráis.
Todavía hay plazas libres así que os animamos a probar y apuntaros.
¡¡ Aquí tenéis unas fotos del grupo !!
Un saludo a todos y todas,
Alberto Martín.