El documento presenta información sobre diferentes bailes tradicionales de las regiones de Colombia, incluyendo los pasos básicos y el vestuario típico de cada uno. Describe el baile de la cumbia con sus pasos hacia atrás alternando los pies. Explica el vestuario del bambuco, con blusas y faldas decoradas para mujeres y sombreros, camisas y pantalones para hombres. Del mismo modo, presenta detalles del currulao de la región pacífica y el joropo de la región de la Orinoquia.

1. TRABAJO DE EDUCACION FISICA
PERSENTADO POR: ANDREA RUIZ
PRESENTADO A: ROSA OSORIO
CURSO 11-C

2. Puede definirse generalmente como un ‘movimiento marcado por la
sucesión regular de elementos débiles y fuertes, o bien de condiciones
opuestas o diferentes’. Es decir, un flujo de movimiento, controlado o
medido, sonoro o visual, generalmente producido por una ordenación de
elementos diferentes del medio en cuestión.

3. ¿COMO BAILAR CUMBIA?
El paso básico de la cumbia consiste de un paso hacia atrás. Este paso
se ejecuta alternando el peso entre los dos pies de la siguiente manera:
1.Transfiere el peso de tu cuerpo al lado izquierdo. Haz un paso hacia
atrás con el pie derecho.
2.Levanta tu pie izquierdo y vuelve a colocar sobre el suelo,
manteniéndolo en sitio.
3.Devuelve tu pie derecho a la posición inicial.
4.Haz una breve pausa y transfiere el peso de tu cuerpo al lado derecho.
5.Haz un paso hacia atrás con el pie izquierdo.
6.Levanta tu pie derecho y vuelve a colocar sobre el suelo, manteniéndolo en
sitio.
7.Devuelve tu pie izquierdo a la posición inicial.
8.Haz una breve pausa. Transfiere el peso de tu cuerpo al lado izquierdo para
repetir el paso con el lado opuesto.

4. REGION ANDINA
Vestuario del bambuco
MUJERES: Es de color blanco, bordeada por delicadas y
finas arandelas hechas de encajes y randas y encajes,
adornadas con aplicaciones de lentejuela, con un ajuste
entallado y cremallera atrás. La falda es elaborada con
satines de colores subidos, tiene decoraciones florales
pintadas al óleo o de flores troqueladas de seda y vuelos en
rondas que armoniza con los de la blusa, su largo es a media
pierna y su ancho es de ruedo y medio. Por debajo de la
falda va la enagua o pollerín que es de primordial
importancia para la ejecución de varios pasos y figuras. Tiene
tres vueltos, el más amplio lleva varios arandelones de
encaje.
HOMBRES: El sombrero, básico el suazeño. La camisa,
con cuello abierto, con botonera adelante centrada,
originalmente blanca, rizada en la pechera y decorada con
lentejuelas y encajes. El pantalón, debe ser de prenses, se
usa blanco o negro. Los accesorios del traje los comprenden
el rabo de gallo o pañuelo de seda o satín rojo y el cinturón
de cuero de 10 a 15 cm de ancho.

5. ¿COMO BAILAR BAMBUCO?

7. REGION PACIFICA
Vestuario del currulao
MUJERES:
Blusa blanca, falda ancha y floreada. El cuello
de la blusa es floreado como la falda.
HOMBRE:
Pantalón largo blanco, camisa blanca de manga
larga Y sombrero

8. El currulao es un baile de pareja suelta, de temática amorosa y de
naturaleza ritual. Los movimientos de los danzarines son ágiles y
vigorosos; en el hombre adquieren por momentos una gran fuerza, sin
desmedro de la armonía. La mujer perpetúa una actitud sosegada ante
los anhelos de su compañero, quien busca enamorarla con flirteos,
zapateados, flexiones, abaniqueos y los chasquidos de su pañuelo. La
coreografía se desarrolla con base en dos desplazamientos simultáneos:
uno de rotación circular y otro de translación lateral, formando círculos
pequeños, los que a su vez configuran un ocho. Las figuras que
predominan son la confrontación en cuadrillas, avances y retrocesos en
corredor, cruces de los bailarines, giros, saltos y movimientos del
pañuelo.
¿COMO BAILAR CURRULAO?

9. REGION ORINOQUIA
VESTUARIO DEL JOROPO MUJERES:
El traje es enterizo o de corcel
con mucho volumen en la falda de va arriba de
la rodilla de material en seda
con estampados de florea o paisajes llaneros,
en la cabeza se usa un adorno
floral con tonos de acuerdo al traje y así
mismo las alpargatas o cotizas.
HOMBRES:
Es un liquiliqui por pantalón, camisa y saco.
Como sombrero usa el borsalino, pelo de
guama o de fieltro.
Las alpargatas deben ser de suela lisa y dura
para que el zapateo se escuche.

10. .
Los principales pasos del joropo son el valsiao, el escobillao y el zapatiao.
El valsiao se hace al inicio del baile, cuando se toca el vals las parejas se
abrazan moviéndose al compás de la música, dan vueltas rápidas en
giros.
El que sigue es el escobillao, los bailarines están de frente y mueven los
pies a manera de cortos avances y retrocesos.
El ultimo, el zapatiao, en este paso predomina el hombre y se realiza por
la pareja sin soltar el abrazo, aquí el hombre hace sonar sus pisadas la
mujer se limita a escobillar.
¿COMO BAILAR JOROPO?

11. REGION AMAZONA
El vestuario se caracteriza por
la utilización de topa rabos
tanto en los hombres como
las mujeres, además de esto
ellas llevan un gran tocado de
plumas en la cabeza
Vestuario del zuyuco

12. Se refiere a un baile en pareja formando óvalos y se caracteriza por no
darse la espalda entre la pareja durante el baile.
Es una danza en memoria a los seres queridos que han fallecido y se
ofrece en la danza distintos alimentos (generalmente aquellos que era
de su gusto en vida), cada danzante lleva en un plato de madera: mote,
carne, huevos.
Representa el día especial de reencuentro entre los miembros de la
comunidades indígenas Inga y kamentzä del Alto Putumayo, donde se
hace música, danza y brindis de chicha y comida.
¿COMO BAILAR ZUYUCO?