1. DAVID
ORTEGA
2007 - 2011
diseño gráfico

2. Desarrollar soluciones creativas que satisfagan
la espectativa y necesidad de los clientes,
con sentido y significado mediante los elementos
necesarios para la obtencion de las mismas.
Objetivo

3. Logotipos

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Logotipos

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San Pedro Garza García, N.L. Next. (81) 8031 8383
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Direccion: R.F.C.
Ciudad: Expedida
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AUT. EN EL D. O. DE LA FED. EL DIA 29/06/92
EL. 8359-93-74 MONTERREY, N.L CANT. 200 JGS. FOLIO 4,701 AL 5,000
LA FECHA DE AUT. CORRESPONDIENTE A LA EXPEDIDO 2 FEBRERO 2010
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Coordinador Promociones Economicas
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Col. Centro
Tel: +52 (81) 83404001 SINDICATO NACIONAL
DE TRABAJADORES DE LA EDUCACIÓN Monterrey, Nuevo Leon
Móvil: (81) 17751045
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10. Ag ua y piel
Nuestro cuerpo está formado en un 80 por ciento de agua y es necesaria para muchos procesos metabólicos
de nuestro organismo.
En la piel es la sustancia más importante para mantener su vitalidad y suavidad. El contenido de agua en
la capa córnea, que es la capa más super cial de la piel, se encuentra entre el 10 y 20 por ciento del total en
el organismo.
Existen varios factores que provocan aumento en la pérdida de agua a través de la piel, como es el clima,
el sol, las actividades físicas con desgaste y la inadecuada ingesta de agua, entre otros.
Dime qué comes Los factores hidratantes naturales evitan la evaporación de agua en la piel, que de no ser así, se volvería
seca y envejecida. Por ello, también es recomendable su abundante consumo.
front y se te ref lejará back
Piel y Obesidad
en la piel. La obesidad es el resultado de un desequilibrio entre la ingesta y el gasto energético. Este desequilibrio es
frecuente a consecuencia de una dieta con alta densidad energética, baja en bra, con incremento de
bebidas azucaradas y conjugado con una escasa actividad física.
Este trastorno alimenticio conlleva a múltiples complicaciones que puede afectar a los vasos sanguíneos
(hipertensión arterial), al sistema nervioso y al hígado. Además favorece la presencia de cáncer de colon,
impacta en las articulaciones y la piel.
Algunos de los padecimientos de la piel cuando existe obesidad son:
Acantosis Nigricans.- El identi car esta dermatosis, sobre todo en niños, es muy importante ya que es
un marcador predictivo para Diabetes Mellitus.
Insu ciencia Vascular (Varices).- Cuando persiste este proceso in amatorio, la piel se hace más gruesa
y se endurece, favoreciendo la presentación de infecciones de repetición por la humedad, maceración
y las suras.
Es importante señalar que las afecciones dermatológicas pueden mejorar si el paciente disminuye su peso,
así como evitando el uso de productos milagro, visitando al especialista y frenando el acceso a
remedios caseros.
Recomendaciones en alimentación
Frutas o verduras verdes y rojas: estas sirven como antioxidantes para evitar el daño provocado en las células
La piel es el espejo del organismo, por ello se dice “dime que comes y se te reflejará en la piel”
. por la acumulación de radicales libres, además de favorecer la cicatrización de los tejidos y combatir con
Y es que una dieta balanceada en proteínas, carbohidratos y grasas repercute en el órgano mayor e cacia las infecciones de la piel.
más grande que tenemos.
Algunas frutas como la manzana, que contiene alfahidroxiacidos, son útiles para prevenir el
Como la piel es una parte del cuerpo en constante renovación, hay que mantener una alimentación fotoenvejecimiento, el resto de las frutas sólo tienen una acción humectante y temporal y pueden ser útiles
saludable y equilibrada para aportar los nutrientes necesarios y así lograr la salud e hidratación en algunas personas.
de la misma, así como para evitar el daño por la acumulación de radicales libres y toxinas que dañan El zinc y el hierro: son indispensables también para un óptimo mantenimiento de la salud del pelo y las uñas,
las células. además de contribuir a una buena cicatrización de la piel.
¡Cuídate, infórmate! • Dr. Carlos Javier Assad Morell
Grasas: A pesar de que la recomendación general es la de disminuir la cantidad de grasas, existen algunas
CONSULTA CON PROFESIONALES DE LA NUTRICIÓN Dermatólogo que son necesarias para el buen funcionamiento del organismo y de la piel, entre ellas se encuentra el ácido
linoléico, presente en los aceites vegetales como el de soya y girasol, que es importante para mantener la
• Dra. Diana Hernández Alvarez lubricación de la piel.
Nutriologa
Ácidos: Los ácidos omega 3 y omega 6, presentes en el aceite de pescado, algunos mariscos, así como
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11. Si conoces al enemigo y te conoces a ti mismo,
no tienes por qué temer el resultado de cien batallas.
Si no conoces al enemigo, pero te conoces a ti mismo,
tienes las mismas posibilidades de ganar que de perder.
Si no conoces al enemigo ni te conoces a ti mismo,
todos tus combates se contarán como derrotas.
Sun Tzu
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12. CA
In
no
va
ci
ón
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Es mucho mas fácil ser crítico ro
nt l ge
que ser correcto. ro
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si
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Benjamín Disraeli ón
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13. Posters

14. ¿Sabías que?
Actívate y Recicla A.C. @activatyrecicla
ACTÍVATE,
Al reciclar, no solo se ahor
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ua y energía.
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MOS QUE APOYES
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NUESTRA CAMPA A LA BASURA QUE SE GENERA EN TU TRAB CO,
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CHAMPÚ, ACONDICIO A, JUGOS Y DE ALIMENTO Latas de aluminio y lámina (latas de refresco, cerveza, jugos y latas de alimentos vacias),
REFRESCO, CERVEZ CA RTÓN Papel de libros, revistas, hojas blancas, cartón NO Tetrapack o cartón de leche.
Y LÁMINA (LATAS DE REVISTAS, HOJAS BLANCAS,
PAPEL DE LIBROS, K O CA RTÓN DE LEC
HE) El concurso de divide por categorías de escuelas primarias, secundarias, preparatorias y jardines de niños,
(OJO: NO TETRA PAC que así mismo se subdivide por cantidad de alumnos. Se hacen dos cortes, uno en diciembre y otro en mayo,
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así que cada escuela tiene dos oportunidades de ganar.
ACTÍVAT IL SIN FINES DE LUCRO Los premios para los ganadores son paquetes de productos Whirlpool.
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Se complace en invitarlo a la ceremonia de inauguración de
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Agradecemos su asistencia.
back
Invitaciones

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Invitaciones

20. front
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Invitaciones

21. portada
Editorial

22. interiores
Editorial

23. interiores
Editorial

24. centrales
Editorial

25. http://www.youtube.com/watch?v=SvR1_nyxMvI
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Video

26. 818 . 023 . 08 . 43
83 . 59 . 93 . 74 / 83 . 87 . 57 . 13
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