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Ergonomia
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Notas del editor
- Es necesario que los empleados entiendan el concepto básico de Ergonomía. La palabra Ergonomía, deriva su origen de dos palabras Griegas: “ergos” y “nomos”, las cuales podrían ser literalmente traducidas como el estudio del trabajo. La ergonomía no es un concepto nuevo, es algo que ha existido por décadas. Frecuentemente hablamos de la ergonomía en términos de adecuar o amoldar el trabajo al trabajador. Esto es contrario a un concepto anterior, en el cual se suponía que los trabajadores se adaptarían a los equipos y a su distribución. Si los sitios o estaciones de trabajo están demasiado altos o muy bajos, las personas no se adaptarán, ellos simplemente serán personas colocadas en tareas que les ocasionarán un estrés innecesario. Tradicionalmente, todo equipo de trabajo había sido diseñado considerando al trabajador promedio, lo cual significó que el equipo estaba muy bajo para la mitad de la población y muy alto para la otra mitad. Muchas personas han estudiado la ciencia de la Ergonomía, y esos resultados pueden suministrarnos información que podemos utilizar para diseñar trabajos y tareas las cuales se adaptarán mejor a nuestros trabajadores. Si el diseño se adapta o amolda mejor al trabajador, eso implica que el mismo también ha sido diseñado para que concuerde de una mejor manera con sus habilidades físicas. Esa condición permite que el trabajador realice su trabajo de una manera más fácil.
- Cuando usted piense aplicar los principios de la Ergonomía, es importante obtener el equipo adecuado para la persona adecuada. La fotografía superior, muestra a un trabajador cuya estatura es muy baja para la actividad en su sitio de trabajo, y por éso la misma tiene asignada una plataforma especial para que su altura (estatura) sea la correcta. Si su personal está familiarizado con el cuento de “Ricitos de Oro y los Tres Osos”, usted puede utilizar el mismo para ilustrar el concepto de adecuar algo a alguien. En ese cuento, como usted recordará, Ricitos de Oro se sentó en cada una de las sillas de los osos, hasta que ella encontró una cuyo tamaño fue adecuado para ella. Ejercicio: Busque una mesa o estación de trabajo pequeña y determine cuántos trabajadores pueden acomodarse o ajustarse a ese sitio de trabajo. Usted puede solicitarle a ellos, que le suministren sugerencias sobre cómo ellos podrían solucionar ese problema.
- Otra manera de pensar sobre la adaptación del trabajo al trabajador, es a través del EPP. Los fabricantes de zapatos regularmente no venden un solo número o tamaño que se ajuste a todas las medidas de los pies. Ellos elaboran los zapatos en diferentes tamaños y formas para que se amolden o ajusten a las diferentes personas. Algunos zapatos vienen en tamaños que pueden ajustarse o adaptarse a una gran variedad de pies. Los zapatos de esa clase, normalmente tendrán algún tipo de ajuste el cual puede ser hecho para que se amolden realmente bien a los pies del trabajador. Eso puede inclusive encontrarse en zapatos de medidas específicas. Los guantes son otro ejemplo de artículos en los cuales el amolde o ajuste es muy importante. Los guantes que están muy holgados y flojos o muy grandes y gruesos, pueden causar problemas de agarre. Los que queden muy apretados, pueden causar problemas de circulación. Preguntas para debatir: ¿En qué tipo de situaciones considera usted que es importante la forma en la cual algo se amolde, ajuste o adapte? ¿Hay situaciones en su trabajo en las cuales es importante la manera cómo algo se amolde, ajuste o adapte? Ejercicio: Traiga algunos guantes o botas pequeñas y haga que los presentes se las prueben. Haga que ellos se coloquen guantes bastante grandes o gruesos o que se coloquen varias capas de guantes a la vez y entonces ordéneles que realicen una tarea o actividad.
- La Ergonomía también está involucrada en hacer más fácil el trabajo de quienes en definitiva realizan la tarea o actividad. En las imágenes superiores, usted verá la operación de corte tal cual se hacía antes y como se realiza hoy en día. La primera imagen muestra una sierra circular utilizada para esta operación. Esta maquina todavía es algo utilizada hoy en día, pero ya no como una vez se utilizó. Las nuevas maquinas, como la que se observa a la izquierda, pueden cortar un pollo entero en ocho partes con poca participación del trabajador. Los trabajadores básicamente sólo colocan los pollos enteros y la maquina realiza todos los cortes automáticamente.
- Esto también se cumple con las herramientas manuales. En las imágenes superiores, usted verá dos tipos de tijeras. El primer par, és el típico par de tijeras manuales que dependen de la fuerza o acción de las personas para abrirse y cerrarse. Las mismas todavía son utilizadas a través de la industria avícola. El par de la derecha, es un par de tijeras activadas neumáticamente. Este par utiliza fuerza de aire para abrir y cerrar las hojas de la tijera. Con una herramienta como ésta, la fuerza es menor y consistente, indistintamente de cuán difícil de cortar sea la parte del ave. Preguntas para debatir ¿Qué tipo de herramientas o equipo utiliza usted todos los días y le hacen su vida más fácil? ¿Qué puede decir sobre las herramientas y equipo en su sitio de trabajo?
- La iluminación es un factor que puede causar problemas en el sitio de trabajo. Si la iluminación es insuficiente o débil, usted puede tener problemas para ver claramente lo que está haciendo en su trabajo. Las personas frecuentemente acondicionarán su postura física para compensar la dificultad por una iluminación insuficiente. Si los empleados deben doblarse o inclinarse hacia adelante para acercarse y ver mejor el trabajo que realizan, puede que haya un problema de iluminación en el sitio o que ellos tengan un problema visual. La iluminación es más crítica en aquellas áreas laborales donde se realizan inspecciones o cortes de precisión.
- Muchas instalaciones modernas, como las de su industria avícola, tienen muchas máquinas que producen ruido en el sitio de trabajo. La mayor parte de las instalaciones son bastante ruidosas y por ello se requiere que los trabajadores usen una protección auditiva para evitarles daños a su sistema auditivo. Los ambientes ruidosos como éste, hacen difícil escuchar señales o inclusive comunicarse. Pregunta para debatir ¿Además de la iluminación y el ruido, qué otros problemas en su sitio de trabajo pueden hacer que su trabajo sea más fuerte o más difícil?
- Si el trabajo está diseñado para amoldarse o ajustarse a los empleados que están trabajando en esas tareas, entonces el mismo és, por naturaleza, más seguro. Las herramientas se amoldarán o ajustarán mejor a las manos, y así las mismas tendrán menos probabilidades de zafarse o resbalarse. Las cubiertas o protecciones y otros equipos de seguridad que han sido diseñados tomando en cuenta los conocimientos sobre Ergonomía, protegerán a una mayor variedad de personas. La Tabla O-10 indicada en la regulación 1910.217 del CFR 29, está basada en las medidas del antebrazo y la mano. Si el trabajo se amolda o ajusta bien a usted, el mismo le debe ser también más cómodo. Si le és más cómodo, usted debería ser capaz de realizar esa actividad por más tiempo sin ninguna consecuencia negativa. Si los trabajos son diseñados adecuadamente, los trabajadores no estarán agobiados o estresados físicamente ni sicológicamente para realizar su trabajo, y a la vez, no sufrirán lesiones. Normalmente, estamos más interesados en el estrés físico, porque éste puede tener un impacto más inmediato en el desarrollo de las lesiones. El estrés mental también puede causar problemas, pero los mismos no son aparentes tan fácilmente en la mayoría de los casos.
- Los trabajadores deben de estar conscientes del área de trabajo que los rodea y de cualquier cosa que aparente ser una fuente de incomodidad, estrés, etc. Eso podría ser usted mismo o su compañero de trabajo. Si los empleados tienen preguntas o preocupaciones relacionadas con su trabajo, ellos deben hablar inmediatamente con sus supervisores. El supervisor es siempre la primera persona con la que usted debe hablar. El o ella --más que otras personas-- es quien lo conoce a usted mejor y sabe más sobre su actividad laboral en el sitio de trabajo. Si usted nota que está presentando algún síntoma extraño o irregular en su sitio de trabajo, durante la realización de ciertas tareas o actividades, usted debe comunicarlo a las personas apropiadas en la instalación. El siguiente módulo versará sobre esos síntomas con mayores detalles. El aspecto más importante a tener presente, es que usted forma parte del equipo que puede ayudar a protegerlo a usted mismo y a sus compañeros de trabajo. Ningún miembro del equipo es menos importante que algún otro miembro.