Este documento ofrece sugerencias para vivir una vida plena y feliz, incluyendo celebrar cada día, cultivar las cosas buenas recibidas, sentirse en paz consigo mismo, ser creativo, planificar metas realizables, abrirse a nuevas oportunidades sin miedo, trabajar con esfuerzo, nunca desistir, encontrar un lugar propio, jugar, aprender, soñar, amar profundamente y orar.