2. BIENVENIDA
RECIBAN UN CORDIAL SALUDO POR PARTE
DE ESTA PRESENTACION QUE TIENE COMO
OBJETIVO GUIARTE EN EL PROCESO DE LA
RESISTENCIA FISICA.
3. INTRODUCCION
En este proceso de guía para mejorar la
resistencia física, se mencionaran los tipos
de resistencia junto con su definición y la
forma de evaluarlo cuantitativamente.
7. FECHA
DIA
SEMANA
TEST
-3 MARZO
-5MARZO
CRONOGRAMA
-LUNES
-MIERCOLES
-1
-1
HARVARD
HARVARD
-10 MARZO
-12 MARZO
-LUNES
-MIERCOLES
-2
-2
COOPER
COOPER
-17 MARZO
-19 MARZO
-LUNES
-MIERCOLES
-3
-3
GEORGE FISGER
GEORGE FISHER
-24 MARZO
-26 MRZO
-LUNES
-MIERCOLES
-4
-4
COUSE
COUSE
-31 MARZO
-2 ABRIL
-LUNES
-MIERCOLES
-5
-5
5 MINUTOS 5
5MINUTOS
-7 ABRIL
--7 ABRIL
-LUNES
-MIERCOLES
-6
-6
BALKE
BALKE
-14 ABRIL
-16 ABRIL
-LUNES
-MIERCOLES
-7
-7
U.MONTREAL
U.MONTREAL
-21 ABRIL
-23 ABRIL
-LUNES
-MIERCOLES
-8
-8
ROCKPORT
ROCKPORT
-28ABRIL
-30 ABRIL
-LUNES
-MIERCOLES
-9
-9
RUFFIER
RUFFIER
8. ACTIVIDADES
-Las actividades que se desarrollaran, se llevaran
acabo mediante pre deportivos o juegos que
involucren los test de la resistencia.
9. EVALUACION
La evaluación se llevara acabo mediante las
categorías que están estipuladas en cada test
para evaluar el rendimiento de los integrantes
del grupo al cual se le aplico dicho proceso.
10. MEDIOS DE COMUNICACION
Se establecerá una comunicación sincrónica
en la cual el emisor y receptor establecen un
tipo de comunicación organizada , también en
la cual abra respuesta por parte del receptor y
si el mensaje no fue claro se podrá repetir
hasta entenderlo.
11. BIBLIOGRAFIA
Se realizara por medio de lecturas y videos,
dentro de los cuales se comprenda de una
mejor manera la aplicación de los test y a que
se quiere llegar con cada test dentro de la
parte física y corporal.