El balonmano es un deporte de equipo donde dos equipos compiten para introducir una pelota en la portería contraria usando las manos. Cada equipo tiene jugadores con roles específicos como el portero, centrales, laterales, extremos y pivote, y usan pases como el de pronación, armado frontal y lanzamientos de suspensión y rosca para avanzar el balón hacia la portería.
2. ¿QUÉ ES EL BALONMANO?
El balonmano es un deporte colectivo en el cual
participan dos equipos y que tiene como
objetivo introducir la pelota en la portería
contraria jugándola con la mano. Ganará el
equipo que haya logrado más goles al finalizar el
tiempo de juego; en caso de que ambos equipos
tengan igual número de goles habrán empatado,
no existiendo ganador (en función de la
competición se jugaría una o varias prórrogas
para obtener un vencedor).
3. LA FUNCIÓN DE LOS JUGADORES
PORTERO
No puede salir del área de seis metros con la pelota en la mano, pero la
puede tocar fuera del área si se la pasa un compañero.
EL CENTRAL
Es el eje del equipo. Él es el que manda en ataque y defensa: marca las
jugadas, coloca a los jugadores e indica desde donde deben comenzar
los ataques estáticos.
LOS LATERALES
Se sitúan uno a cada lado del central. Suelen ser jugadores altos y
corpulentos con un potente lanzamiento. Se utilizan para romper
defensas cerradas desde la línea de 9 metros. Son los que asisten en la
mayoría de ocasiones a los extremos.
4. FUNCIÓN DE LOS JUGADORES
LOS EXTREMOS
Están también uno a cada lado de los laterales. Suelen ser
jugadores rápidos, ágiles, poco pesados y con gran capacidad de
salto. Aprovechan al máximo el terreno de juego para abrir las
defensas y generar huecos.
EL PIVOTE
Es el encargado de internarse en la muralla defensiva y abrir
huecos donde sea posible. Son jugadores robustos, que funcionen
bien en el cuerpo a cuerpo. Sus movimientos pueden dejar paso
libre a los laterales, pero también se convierten en goleadores
cuando reciben un buen pase y se giran con velocidad hacia la
portería.
5. TÍPICOS PASES
PASE DE PRONACIÓN
Se llama así por el la forma del lanzamiento.
No es un pase muy habitual.
1º Pierna del brazo ejecutor adelantada.
2º Brazo y antebrazo se extiende
completamente al realizar el pase
3º Giro de la muñeca hacia donde va dirigido
el pase
6. TÍPICOS PASES
ARMADO CLÁSICO FRONTAL
Es el pase clásico por excelencia de este
deporte. Se llama así porque el pase se hace la
frente.
1º Pierna contraria la brazo ejecutor
adelantada
2º Brazo y antebrazo en ángulo de 90-100º
3. Mano dirigida hacia la dirección del pase
4. Rotación del brazo al lado del brazo en el que
tenemos el balón
7. TÍPICOS LANZAMIENTOS
LANZAMIENTO DE SUSPENSIÓN
Lanzamiento en suspensión, este tipo de
lanzamiento es el más común y con el que los
lanzamientos adquieren más potencia.
https://www.youtube.com/wat
ch?feature=player_embedde
d&v=jhq_eFq38P4
8. TÍPICOS PASES
LANZAMIENTO DE ROSCA
Otro de los lanzamientos es el de rosca, sin
ninguna duda es uno de los lanzamientos más
complicados de realizar.
https://www.youtube.com/wat
ch?feature=player_embedde
d&v=rtz2pk60iHc