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10-7
LICEO NACIONAL
JOSE JOAQUIN CASAS
CHIQUINQUIRA (BOYACA)
2013
1. PARACAIDISMO
Saltar al vacío no es algo que lo puedan contar
muchas personas y está al alcance de muy pocos.
Salir un día con un grupo de amigos y saltar a 4000
metros de altura es sencillamente genial. La
sensación de ingravidez, de estar flotando... eres
consciente de tu pequeñez con relación a un
inmenso y denso océano de aire. Para empezar e
introducirse en este mundo es recomendable dar
el primer salto en la modalidad de tándem. Los
saltos en tándem consisten en subir a un
turbohélice (avión) de la escuela de vuelo, atarte al
monitor con un arnés y dejarte llevar. Es
importante asegurar bien los mosquetones con el
monitor y quedar bien unido a él. Para realizar
estos saltos no se necesita nada, como he dicho
antes, sólo el deseo de hacerloY Se requieren
pocas cosas para saltar desde un avión, una de
ellas, y la más importante, son las ganas y el deseo
de vivir una experiencia irrepetible. Es necesario
una pizca de coraje, valor y atrevimiento para saltar
con un monitor a más de 190km/h y de repente
quedarte suspendido en el aire.
2. BUNGEE JUMPING
El origen de este deporte se remonta a una
tradición de las islas de Nueva Guinea en el
Pacífico Sur. Este tipo de salto era una prueba de
hombría entre algunos grupos étnicos y consistía
en saltar desde una torre de madera con una
planta enredadera sujeta a los pies, para casi
tocar el piso con la cabeza.
En la actualidad no se utiliza ninguna planta, se
usa el mismo tipo de cable usado en los
paracaídas.Esta liga que soporta toneladas de
peso, es la que va conectada a un arnés sujetado
al tórax o pies del arriesgado individuo, y la liga a
la vez está amarrada a un puente o una plataforma
de lanzamiento. Sin dudas q este deporte extremo
es uno de los mas desafiantes para el principiante
ya q consiste en lanzarse al vacío solo sujetado de
los tobillos (comúnmente)y se necesita solo el
poder de decisión. Si bien todos lo pueden
practicar ya q es bastante seguro es solo
recomendados para valientes y para los amantes
de la adrenalina!!
3. SURF
El surf es un deporte que consiste en deslizarse sobre las olas del mar de pie
sobre una tabla dirigiéndola gracias a una o varias quillas situadas en la parte
trasera de la tabla. Este deporte también incluye el ejercicio de llegar hasta
donde rompen las olas (remar hasta la rompiente), que en muchas ocasiones
es agotador. Existen numerosas variedades de tabla atendiendo al estilo de
surf y de ola, y a la constitución del deportista.por lo general son de fibra de
vidrio y espuma de pliuretano.la hay de diferentes longitud según la
preferencia del deportista pero lo general son hasta 5 pies de longitud..es un
deporte extremo donde se requiere concentración pero una vez establecida la
conexión con la ola suele ser muy emocionante..
4. MONTAÑISMO O ALPINISMO
El término montañismo muchas veces se
entiende como el practicado en las altas
montañas, es decir, el montañismo de altura.
Alpinismo es otra palabra para hacer
referencia al montañismo, sin embargo tiene
su origen en la denominación específica de
excursiones por los Alpes por lo que
montañismo es más adecuado. pese a que
comúnmente se lo llama alpinismo.se trata en
si de escalar o subir paredes ya sea de rocas
o de hielo. es un deporte extremo "quizás el
mas complejo ya q durante la actividad se
pueden presentar dificultades de tipo
meteorológicas y también dificultades con la
altura.. quizás sea uno de los mas riesgosos ya
q requiere de parte del escalador destreza
calculo e improvisación. Sin embargo esto no
es motivo para no animarse generalmente el
montañismo se realiza en grupo con varios
guías especializados y sin duda alcanzar el
objetivo(cima)es una de la mayores
satisfacciones para el aventurero..
5. SNOWBOARD
El snowboard consiste en una especie de fusión entre el esquí tradicional y el
skateboard. Es un deporte bastante nuevo, sobretodo si se compara con el
skateboard (a los skaters, es un deporte que suele atraerles). La técnica, muy
similar a éste, se trata de mantenerse en equilibrio sobre una tabla de fibras
especiales y materiales derivados de la madera, deslizándose por la nieve. El
equipo utilizado, es similar al del esquí, pero con la diferencia que no se
utilizan ni esquís ni bastones, sino una tabla en forma de bañera que se ajusta a
los pies del esquiador mediante sus fijaciones y botas, y le permite deslizarse
utilizando como timón, la fuerza de su cuerpo. Añadir que no es
imprescindible saber esquiar, ya que esta especialidad requiere movimientos
completamente diferentes..
6. MOTOCROSS
Es una de las modalidades más espectaculares del motociclismo, en la que se
combina la velocidad con la destreza necesaria para controlar la motocicleta
ante las irregularidades del terreno, con curvas cerradas, montículos, baches y
cambios de rasante, y sobre una superficie de tierra que, generalmente, se
encuentra embarrada con la finalidad de evitar el peligro que supone el polvo.
solo para los amantes de las velocidad extrema ..
7. PARAPENTE
Aunque proviene del paracaidismo , al que recuerda en la forma , ha
evolucionado de forma completamente diferente , hasta el punto de tener muy
poco que ver con el paracaidismo y mucho con el ala delta y otras formas de
vuelo libre . Con el parapente se vuela , llegando a recorrer distancias de mas
de 100 Km. . y alcanzando alturas de varios miles de metros ( por supuesto no
es lo habitual , ni mucho menos ) .Además al estar hecho de tela , se puede
guardar en una mochila que cabe en el maletero de un coche . Siendo el
artilugio volador mas sencillo y ligero.
8. RAFTING
Hacer rafting significa descender ríos rápidos en balsas de goma. Por
supuesto que con esto no basta, también son necesarios equipamiento y un
guía experto.
Dadas las características geológias del curso de los ríos, los recorridos varían
en distancia y tiempo. El rafting es un deporte de equipo, donde todos los
tripulantes de la balsa reman y orientan su peso de mantenerse en flote. La
cantidad de personas que sube a cada balsa varía según su tamaño; un
número estándar es de seis u ocho tripulantes. A dirección de los movimientos
queda a cargo del guía, quien debe conocer al detalle cada parte del río y
tener conocimientos de primeros auxilios. Sin dudas este deporte extremo
resulta ser muy emocionante y solo se requiere saber nadar y por supuesto
ganas de vivir una experiencia alucinante.
9. BUCEO DEPORTIVO
Este deporte extremo consiste en sumergirse ya
sea en playas, litorales, ríos, lagos, lagunas,
esteros, presas, cenotes o cavernas; con la
debida capacitación y equipo, el cual le permita
a la persona respirar bajo el agua y moverse
libremente.Todo esto con el objetivo de
explorar asombrosos, interesantes y diversos
ecosistemas.es una actividad que propone, por
un lado emociones y experiencias en el ámbito
subacuático, y por otro, una verdadera
disciplina deportiva, y que pueden practicar
tanto jóvenes como adultos. Además, el buceo
deportivo puede considerarse como un deporte
realmente completo, solo se requiere en
principio saber nadar en forma básica.
10. ESQUÍ
El esquí es un deporte de montaña que consiste en el deslizamiento por la
nieve, por medio de dos tablas sujetas a la suela de las botas del esquiador
mediante fijaciones mecánicas. .Como todo deporte donde haya velocidad
de desplazamiento tiene sus riesgos pero si se practica en lugares abiertos
y habilitados los riesgos se reducen a solo mas q una caída sobre la nieve.
Sin duda este es un deporte fascinante.

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  • 1. 10-7 LICEO NACIONAL JOSE JOAQUIN CASAS CHIQUINQUIRA (BOYACA) 2013
  • 2. 1. PARACAIDISMO Saltar al vacío no es algo que lo puedan contar muchas personas y está al alcance de muy pocos. Salir un día con un grupo de amigos y saltar a 4000 metros de altura es sencillamente genial. La sensación de ingravidez, de estar flotando... eres consciente de tu pequeñez con relación a un inmenso y denso océano de aire. Para empezar e introducirse en este mundo es recomendable dar el primer salto en la modalidad de tándem. Los saltos en tándem consisten en subir a un turbohélice (avión) de la escuela de vuelo, atarte al monitor con un arnés y dejarte llevar. Es importante asegurar bien los mosquetones con el monitor y quedar bien unido a él. Para realizar estos saltos no se necesita nada, como he dicho antes, sólo el deseo de hacerloY Se requieren pocas cosas para saltar desde un avión, una de ellas, y la más importante, son las ganas y el deseo de vivir una experiencia irrepetible. Es necesario una pizca de coraje, valor y atrevimiento para saltar con un monitor a más de 190km/h y de repente quedarte suspendido en el aire.
  • 3. 2. BUNGEE JUMPING El origen de este deporte se remonta a una tradición de las islas de Nueva Guinea en el Pacífico Sur. Este tipo de salto era una prueba de hombría entre algunos grupos étnicos y consistía en saltar desde una torre de madera con una planta enredadera sujeta a los pies, para casi tocar el piso con la cabeza. En la actualidad no se utiliza ninguna planta, se usa el mismo tipo de cable usado en los paracaídas.Esta liga que soporta toneladas de peso, es la que va conectada a un arnés sujetado al tórax o pies del arriesgado individuo, y la liga a la vez está amarrada a un puente o una plataforma de lanzamiento. Sin dudas q este deporte extremo es uno de los mas desafiantes para el principiante ya q consiste en lanzarse al vacío solo sujetado de los tobillos (comúnmente)y se necesita solo el poder de decisión. Si bien todos lo pueden practicar ya q es bastante seguro es solo recomendados para valientes y para los amantes de la adrenalina!!
  • 4. 3. SURF El surf es un deporte que consiste en deslizarse sobre las olas del mar de pie sobre una tabla dirigiéndola gracias a una o varias quillas situadas en la parte trasera de la tabla. Este deporte también incluye el ejercicio de llegar hasta donde rompen las olas (remar hasta la rompiente), que en muchas ocasiones es agotador. Existen numerosas variedades de tabla atendiendo al estilo de surf y de ola, y a la constitución del deportista.por lo general son de fibra de vidrio y espuma de pliuretano.la hay de diferentes longitud según la preferencia del deportista pero lo general son hasta 5 pies de longitud..es un deporte extremo donde se requiere concentración pero una vez establecida la conexión con la ola suele ser muy emocionante..
  • 5. 4. MONTAÑISMO O ALPINISMO El término montañismo muchas veces se entiende como el practicado en las altas montañas, es decir, el montañismo de altura. Alpinismo es otra palabra para hacer referencia al montañismo, sin embargo tiene su origen en la denominación específica de excursiones por los Alpes por lo que montañismo es más adecuado. pese a que comúnmente se lo llama alpinismo.se trata en si de escalar o subir paredes ya sea de rocas o de hielo. es un deporte extremo "quizás el mas complejo ya q durante la actividad se pueden presentar dificultades de tipo meteorológicas y también dificultades con la altura.. quizás sea uno de los mas riesgosos ya q requiere de parte del escalador destreza calculo e improvisación. Sin embargo esto no es motivo para no animarse generalmente el montañismo se realiza en grupo con varios guías especializados y sin duda alcanzar el objetivo(cima)es una de la mayores satisfacciones para el aventurero..
  • 6. 5. SNOWBOARD El snowboard consiste en una especie de fusión entre el esquí tradicional y el skateboard. Es un deporte bastante nuevo, sobretodo si se compara con el skateboard (a los skaters, es un deporte que suele atraerles). La técnica, muy similar a éste, se trata de mantenerse en equilibrio sobre una tabla de fibras especiales y materiales derivados de la madera, deslizándose por la nieve. El equipo utilizado, es similar al del esquí, pero con la diferencia que no se utilizan ni esquís ni bastones, sino una tabla en forma de bañera que se ajusta a los pies del esquiador mediante sus fijaciones y botas, y le permite deslizarse utilizando como timón, la fuerza de su cuerpo. Añadir que no es imprescindible saber esquiar, ya que esta especialidad requiere movimientos completamente diferentes..
  • 7. 6. MOTOCROSS Es una de las modalidades más espectaculares del motociclismo, en la que se combina la velocidad con la destreza necesaria para controlar la motocicleta ante las irregularidades del terreno, con curvas cerradas, montículos, baches y cambios de rasante, y sobre una superficie de tierra que, generalmente, se encuentra embarrada con la finalidad de evitar el peligro que supone el polvo. solo para los amantes de las velocidad extrema ..
  • 8. 7. PARAPENTE Aunque proviene del paracaidismo , al que recuerda en la forma , ha evolucionado de forma completamente diferente , hasta el punto de tener muy poco que ver con el paracaidismo y mucho con el ala delta y otras formas de vuelo libre . Con el parapente se vuela , llegando a recorrer distancias de mas de 100 Km. . y alcanzando alturas de varios miles de metros ( por supuesto no es lo habitual , ni mucho menos ) .Además al estar hecho de tela , se puede guardar en una mochila que cabe en el maletero de un coche . Siendo el artilugio volador mas sencillo y ligero.
  • 9. 8. RAFTING Hacer rafting significa descender ríos rápidos en balsas de goma. Por supuesto que con esto no basta, también son necesarios equipamiento y un guía experto. Dadas las características geológias del curso de los ríos, los recorridos varían en distancia y tiempo. El rafting es un deporte de equipo, donde todos los tripulantes de la balsa reman y orientan su peso de mantenerse en flote. La cantidad de personas que sube a cada balsa varía según su tamaño; un número estándar es de seis u ocho tripulantes. A dirección de los movimientos queda a cargo del guía, quien debe conocer al detalle cada parte del río y tener conocimientos de primeros auxilios. Sin dudas este deporte extremo resulta ser muy emocionante y solo se requiere saber nadar y por supuesto ganas de vivir una experiencia alucinante.
  • 10. 9. BUCEO DEPORTIVO Este deporte extremo consiste en sumergirse ya sea en playas, litorales, ríos, lagos, lagunas, esteros, presas, cenotes o cavernas; con la debida capacitación y equipo, el cual le permita a la persona respirar bajo el agua y moverse libremente.Todo esto con el objetivo de explorar asombrosos, interesantes y diversos ecosistemas.es una actividad que propone, por un lado emociones y experiencias en el ámbito subacuático, y por otro, una verdadera disciplina deportiva, y que pueden practicar tanto jóvenes como adultos. Además, el buceo deportivo puede considerarse como un deporte realmente completo, solo se requiere en principio saber nadar en forma básica.
  • 11. 10. ESQUÍ El esquí es un deporte de montaña que consiste en el deslizamiento por la nieve, por medio de dos tablas sujetas a la suela de las botas del esquiador mediante fijaciones mecánicas. .Como todo deporte donde haya velocidad de desplazamiento tiene sus riesgos pero si se practica en lugares abiertos y habilitados los riesgos se reducen a solo mas q una caída sobre la nieve. Sin duda este es un deporte fascinante.