Los músculos géminos y piramidal son rotadores externos de la cadera. El sartorio flexiona la cadera y la rodilla y es rotador externo, y se inserta en la tibia. El recto interno o gracilis es aductor de la cadera y flexor de la rodilla e inserta en la tibia.

2. MÚSCULOS: GÉMINOS
DESCRIPCIÓN
Ocupan el borde superior e inferior del agujero obturador.
ORIGEN
Alrededor del agujero obturador.
INSERCIÓN
En la punta del trocánter mayor.
FUNCIÓN
Rotador externo.

3. MÚSCULO: SARTORIO
DESCRIPCIÓN
Longitudinalmente es el músculo más largo y fusiforme del organismo.
ORIGEN
En la espina iliaca anterosuperior. Desde ahí toma una trayectoria curvilínea.
INSERCIÓN
En la cara interna del platillo tibial interno.Su trayectoria final tiene forma de
gancho o anzuelo, y su tendón junto con los de los músculos recto interno y
semitendinoso forman la pata de ganso superficial.
FUNCIÓN
•Sobre la cadera: flexión, abducción y rotación externa (posición de
sastre).
•Sobre la rodilla: flexor y rotador interno.
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4. MÚSCULO: PIRAMIDAL
ORIGEN
•En la zona media de la cara anterior del sacro.
•Sale de la pelvis por el agujero sacrociático mayor y desde ahí se dirige hacia
abajo por debajo del glúteo.
INSERCIÓN
En la fosita digital de la punta del trocánter mayor.
FUNCIÓN
Rotador externo, abductor y extensor.
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5. MÚSCULO: RECTO INTERNO O GRACILLIS
DESCRIPCIÓN
Es un músculo alargado que ocupa el borde interno de la entrepierna y que
sólo soporta cargas livianas. Su trayectoria es hacia abajo y atrás, rodeando el
cóndilo femoral interno
ORIGEN
•En la parte más inferior del pubis.
•Desde ahí desciende recto por el borde interno del muslo y termina
rodeando la meseta tibial interna.
INSERCIÓN
Junto al sartorio y al semitendinoso en la pata de ganso superficial en la
meseta tibial por su cara interna.
FUNCIÓN
•Sobre la cadera: Aductor (si la rodilla está extendida).
•Sobre la rodilla: Flexor y rotador interno.
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6. • Sartorio
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• -Origen: Espina Ilíaca Antero-Superior.
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• -Inserción: Superficie Superior y anteromedial de la tibia.
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• -Acción: Flexiona el Muslo (Art. coxofemoral) Flexiona la Rodilla (Art. femorotibial) Rotador Externo y abductor de la Pierna. Es
Biarticular
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• -Inervación: Nervio Femoral (L2-L3).
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• -Movimiento Funcional Básico: sentarse con un talón sobre la rodilla contralateral, se contrae a totalidad porque realiza sus tres
acciones.
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7. •
• Recto Interno (Grácil)
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• -Origen: Rama inferior del Pubis y Rama del Isquion.
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• -Inserción: Parte Superior de la Cara Medial de la Tibia.
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• -Acción: Aducción (Art. Coxofemoral) Flexión (Art. Femorotibial).
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• -Inervación: Nervio Obturador (L2-L4)
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• -Movimiento Funcional Básico: Sentarse con las Rodillas muy juntas.
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• -Deportes donde se utiliza mucho: Equitación, Salto de Vallas, Fútbol.
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• -Movimientos que pueden lesionar: Tijeras o patadas laterales altas.
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• -Si Pierde Extensibilidad/Actortamiento (Debilidad): Apertura de la ingle.
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9. • Semitendinoso
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• -Origen: Tuberosidad isquiática.
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• -Inserción: Parte Superior de la Cara Medial de la Tibia (la inserción del sartorio y del grácil).
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• - Acción: Extensión (Art. Coxofemoral) Flexión (Art. Femorotibial) Rotación Interna en ambas articulaciones, es un músculo
biarticular.
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• -Inervación: Nervio Ciático L5-S2.
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• -Movimiento Funcional Básico: Al Correr, los isquiotibiales desaceleran la bajada de la pierna al final del balanceo y evitan la
flexión del tronco sobre la cadera.
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• -Deportes donde se utiliza mucho: Salto de vallas, fútbol y halterofilia.
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• -Movimientos que pueden lesionar: Una Extensión excesiva como al hacer una patada hacia adelante.
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• -Si Pierde Extensibilidad/Actortamiento (Debilidad): Lumbalgía, Dolor de Rodilla, dismetría, restricción de la zancada
caminar/correr.