Este documento describe tres frutas: la manzana, la pera y la fresa. La manzana crece en árboles de la familia Rosáceas y tiene propiedades medicinales como ayudar a dormir y abandonar el hábito de fumar. Existen más de mil quinientas variedades de perales y la pulpa de la pera es dura y ácida cuando está verde pero se ablanda y dulcifica al madurar. La fresa tiene propiedades para prevenir el cáncer y eliminar arrugas, y su alto contenido de vitaminas

1. LAS FRUTAS
Por: angie lorena leon rivera

2. LA MANZANA
 La manzana es el fruto del manzano, árbol de la
familia de las Rosáceas. Esta familia incluye
más de 2.000 especies de plantas
herbáceas, arbustos y árboles distribuidos por
regiones templadas de todo el mundo.
 Propiedades medicinales:
 Sedante: Por su contenido en fósforo, resulta un
alimento con valores sedantes, muy adecuado para
tomarlo antes de irse a dormir, con lo cual ayuda a
dormir mejor.
 Antitabaco: Una dieta a base solo de manzanas
durante todo un día puede ayudar a abandonar el
hábito de fumar.

4. LA PERA
 Existen más de mil quinientas variedades de
perales, y probablemente es uno de los árboles
frutales que posee mayor cantidad de especies. En
dar los primeros frutos tarda unos cinco años.
La piel de esta fruta es fina, de color verdoso en
general y en algunos casos amarillenta, y su carne es
muy blanca, con un corazón en el centro que
contiene
sabor: la pulpa es dura y muy ácida o astringente
cuando aún está verde. Conforme madura, se
ablanda y dulcifica.
las semillas, de color negro.

6. LA FRESA
 Sus propiedades van desde la prevención del
cáncer, hasta la eliminación de las arrugas.
Incluso, algunos especialistas manifiestan que
debería ser considerada como elemento
imprescindible en la alimentación
 Actualmente, muchos médicos recomiendan la
fresa en los regímenes dietéticos por su escasa
concentración de glúcidos. La gran cantidad de
ácido ascórbico, así como de lecitina y pectina
contenida en sus frutos, los mismos, que hacen de
la fresa el alimento ideal para disminuir el nivel de
colesterol de la sangre.