El documento lista los principales carbohidratos ricos en almidón como los cereales (trigo, avena), el pan, las pastas, las tortillas, el arroz, las galletas, el maíz, las papas y otros tubérculos como la yuca, la malanga y el boniato. Identifica los cereales, el trigo, la avena, el pan, las pastas, las tortillas, el arroz, las galletas, el maíz, las palomitas de maíz, las papas, la yuca, la malanga y la yautia como fu

1. LOS CARBOHIDRATOS GRUPO RICO EN: ALMIDON Por: Mayelin Martinez Cobas o

3. LOS CEREALES

4. EL TRIGO

5. LA AVENA

6. EL PAN

7. LAS PASTAS

8. LAS TORTILLAS

9. LAS GALLETAS

10. EL ARROZ

11. EL MAIZ

12. PALOMITAS DE MAIZ

13. LAS PAPAS LAS PATATAS

14. EL BONIATO LA BATATA

15. LA YUCA

16. LA MALANGA LA YAUTIA