Powerpoint de la unitat didàctica de l'alimentació. Creadted BY: O.Balsells, J.Berengué, R.Bermudez, J.Elias, D.Guijarro.

1. L’alimentació
L/O/G/O

2. 1. Que es l’alimentació?
2. La piràmide dels aliments
3. Cereals
4. Fruita
5. Verdures
6. Llet i derivats
7. Carn i peix
8. Olis
9. Dolços i llaminadures

3.  Què és l’alimentació?
 Perquè és tant important alimentar-se?
 Què s’ha de menjar?
 Tohom pot menjar de tot? Coneixeu algun cas?
 A tots els paisos es menja el mateix?
 De què penseu que s’ha de menjar més?
 Coneixes els diferents grups d’aliments?

4. Piràmide alimentària
 ¿Quins aliments hem de consumir al dia?

5. Fruita
• Ens donen vitamines i fibres
» Són d’aquest grup:
• Plàtan
• Poma
• Meló
• Pera
2-3 vegades al dia

6. Cereals
• Ens donen energia
» Són d’aquest grup:
• Cereals
• Pasta
• Arròs
• Pa
2-3 vegades al dia

7. Verdures i hortalisses
• Ens donen vitamines, fibres i energia
» Són d’aquest grup:
• Enciam
• Ceba
• Pebrot
• Pastanaga
2-3 vegades al dia

8. Ous, carn i peix
• Ens proporcionen proteínes
» Són d’aquest grup:
• Pollastre
• Vedella
• Tonyina
• Sardines
2- vegades al dia

9. Làctics
• Ens proporcionen calci per als ossos
» Són d’aquest grup:
• Llet
• Iogurt
• Formatge
2-3 vegades al dia

10. Greixos i dolços
Hem d’evitar el seu consum!!
Son perjudicials per a la salut!!

11. L/O/G/O