Este documento ofrece dos consejos naturales para aliviar el dolor de la artritis: 1) aplicar calor o frío a las articulaciones afectadas usando baños, duchas, paños o bolsas de hielo, y 2) mantener un peso saludable a través de una dieta balanceada para reducir la presión sobre las articulaciones. El documento también recomienda visitar un sitio web para obtener más información sobre posibles curas naturales para la artritis.

1. La artritis es una enfermedad
que puede ser muy dolorosa y
en vista de ello son muchas las
personas que se preguntan si
existe una Cura Natural Para
La Artritis

2. Si estas preocupado o
preocupada por tu salud a
causa de tener artritis estos
dos consejos te seran muy
utiles

3. Consejo 1
Terapia de Aplicación Caliente y Frio.
Esta terapia es muy efectiva para remediar los
niveles de dolor en las articulaciones. Se puede
conseguir un alivio temporal aplicando calor
húmedo (baño o ducha caliente) o calor seco (paño
caliente) sobre la articulación.

4. También se alivia el dolor colocando una bolsa
de hielo envuelta en una toalla sobre la
articulación. Sin embargo, las personas que
tengan mala circulación no deben utilizar hielo.

5. Consejo 2
Mantener Tu Peso Estable
No es ningún secreto que el sobrepeso es muy
malo para la salud en general debido a las
multiples enfermedades que ocasiona.

6. Por lo tanto hay que mantener un peso ideal
a fin de contrarrestar los efectos de la artritis,
una dieta balanceada debe ser parte
importante en tu vida diaria a fin de tener un
peso optimo.

7. ESTO Y MAS LO PUEDES VER AQUI
www.CuraLaArtritis.blogspot.com