Este documento ofrece cinco consejos para vencer la timidez. La timidez se define como una sensación de impotencia para actuar en presencia de otros que procede de falta de confianza. Los cinco consejos son: 1) ser flexible y empático, 2) conversar con los demás, 3) hacer preguntas sobre los intereses de los demás, 4) contarle a otros que uno es tímido, y 5) salir de la rutina y recompensarse a uno mismo.
4. dar una mirada al tema antes de leerlo.
*Cinco consejos infalibles contra la timidez
* 5 puntos a inspeccionar
* 2 paginas
5. formularse interrogantes acerca del tema.
*¿Qué es la timidez?
*¿Por qué se da la timidez?
*¿Se puede quitar la timidez?
*¿Qué consecuencias trae la timidez?
6. comprender el significado del texto escrito.
La timidez es una sensación de impotencia para actuar
en presencia de otra persona. Es un miedo crónico a
hacer algo, que procede de la falta de confianza en sí
mismo y en los demás.
7. 1- Ser flexible: La Empatía, La comprensión del mundo en el que usted
vive se multiplicará muchas veces cuando se ponga en los zapatos del
prójimo. Jewel Maret Jenkings (La empatía es la base del éxito social).
2- Conversar: Interactuar con las personas (dialogo).
3- Preguntar: preguntar sobre planes, gustos, etc. de las personas que lo
rodean.
4- Contar su problema: Dar a conocer a a las personas con las que
interactúa que usted es tímido.
5- Salir de la rutina y recompensarse: Hacer diferentes
actividades, ayudar a sus allegados en diferentes aspectos como
tareas, trabajos, etc. Y no olvidar darse una recompensa así
mismo. Un chocolate o un simple golpecito en el pecho.
8. exponer con sus propias palabras el contenido del escrito.
La timidez es un problema bastante común en las personas, es un
problema que de no tratar de superar te aleja de las personas,
llegas a sentirte solo y sin sentido. Te reprochas contantemente
¿Por qué no tengo amigos?, ¿ por que me cuesta tanto socializar
con los demás?, ¿Por qué me siento inseguro con lo que soy?.
Este es un problema el cual se le debe dar la suficiente
importancia porque de lo contrario nos quedaremos solos o con
un muy reducido numero de conocidos. ¿tiene cura la timidez?
¡Claro!, depende de nosotros mismo, de la actitud que le
pongamos para superar este problema.
9. recordar y evaluar lo aprendido
*Timides
*Problema
*inconformidad
*inseguridad
* Ser flexible
*Conversar
*Preguntar
*Contar su problema
*Salir de la rutina y recompensarse
