1. 15/05/2011 Isabel Mateo López CREER EN TI MISMA, SI LO HACES, LOS DEMÁS TAMBIÉN LO HARAN PARA ELEVAR LA AUTOESTIMA, TODO LO QUE TIENES QUE HACER ES EMPEZAR POR COSAS PEQUEÑAS ESPECIALMENTE PARA TÍ LA AUTOESTIMA ALTA Y LA SEGURIDAD EN SÍ MISMA SON FACTORES CLAVES PARA LOGRAR LO QUE DESEAS
2. 15/05/2011 Isabel Mateo López INTENTAR HACER ALGO NUEVO. A VECES UNA SE SORPRENDE DE SÍ MISMA. JAMÁS TE COMPARES CON LAS DEMÁS PERSONAS ES IMPORTANTE APRENDER A MOTIVARSE A SÍ MISMA
3. 15/05/2011 Isabel Mateo López PRACTICAR GRATITUD. SE SIENTE UNA MEJOR CUANDO DA LAS GRACIAS POR TODO LO QUE TIENE. ES GRATIFICANTE SER AGRADECIDA. UTILIZAR AFIRMACIONES , FUNCIONA. ESTO HACE AUMENTAR LA AUTOESTIMA DE SÍ MISMA. PUES CON EL TIEMPO LLEGA A SER CIERTO.
4. 15/05/2011 Isabel Mateo López LAS PERSONAS QUE DIARIAMENTE HACEN UN ESFUERZO CONSCIENTE POR DAR LO MEJOR DE ELLAS MISMAS EN CADA INSTANTE, SUELEN TERMINAR PRODUCIENDO GRANDES RESULTADOS Y UNA MOTIVACIÓN GIGANTESCA.
5. 15/05/2011 Isabel Mateo López TOMA RIESGOS. NO TE PREOCUPES DE LOS RESULTADOS, HAZLO. SI RESULTA BIEN ¡ MARAVILLOSO! TE SENTIRÁS MUY BIEN ACERCA DE TI MISMA SI RESULTA MAL, ESTÁ BIEN, RECUERDA QUE NO ERES PERFECTA . TÚ ESTÁS APRENDIENDO Y CRECIENDO.
6. 15/05/2011 Isabel Mateo López APRENDER A DECIR “ NO”. AYUDAR A LAS PERSONAS ES MUY BUENO, PERO PONER DEMASIADA PRESIÓN Y ESTRÉS EN SÍ MISMA, PARA HACERLO, NO LO ES.
7. 15/05/2011 Isabel Mateo López ES MUY IMPORTANTE MEJORAR LA AUTOESTIMA A TRAVÉS DE REFUERZOS COMO SON LA VALORACIÓN POSITIVA DE LA ACTIVIDAD REALIZADA.
8. 15/05/2011 Isabel Mateo López “A VECES SENTIMOS QUE LO QUE HACEMOS ES TAN SÓLO UNA GOTA EN EL MAR, PERO EL MAR SERÍA MENOS SI LE FALTARA ESA GOTA” (Teresa de Calcuta)