El documento ofrece consejos de autoaceptación y superación personal, recomendando amarse a uno mismo tal como es, valorarse por el interior más que buscar aprobación en otros, enfrentar los temores y esfuerzarse para ser valiente, a la vez que disfrutar de la vida y sonreírle.

1. Amate tal como
eres no busques en
otros lo que no
posees

2. Tu vales por tu
interior

3. Enfrenta tus
temores

4. virtudes amate sonriele a la vida
que es lo mas bello que Dios nos
dio
 Esfuerzate y se valiente