El documento habla sobre la autoestima, definiéndola como el sentimiento valorativo de uno mismo. Explica que la autoestima se aprende y puede mejorarse, y que factores como la aceptación, el cariño y la corrección de los padres influyen en su desarrollo durante la niñez y adolescencia. También describe las características de una alta, baja y promedio autoestima y formas de elevar la autoestima a través del autoconcepto, autoimagen y autoaceptación.
2. DEFINICION: La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser quienes somos nosotros. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar. Según como se encuentre nuestra autoestima, esta es responsable de muchos fracasos y éxitos.
3. FACTORES QUE INFLUYEN EN LA AUTOESTIMA Los siete primeros años son importantes para el desarrollo de la autoestima ya que en el periodo escolar adquiere el pensamiento lógico. Para los adolescentes, en el periodo de 13 a 18 años, la aceptación de su valoración es mucho más clara.
4. 1. Aceptación: En cuanto los padres deben ver a sus hijos como una persona única e irrepetible. Él tiene cualidades y defectos, pero tienen que aportar a que ellos capten el afán de superación y la ilusión de cubrir pequeños objetivos.
5. 2. Cariño: La familia crea unos vínculos afectivos que facilitan el desarrollo de la capacidad de amar. Esto se manifestará con palabras de aliento.
6. 3. Corrección: Se debe corregir con paciencia y con el objetivo de ayudarles a mejorar. Avisándoles sobre lo que está mal les damos la posibilidad de rectificar.
7. 4. El elogio y la valoración: Cuando se ama se corrige y se avisa lo que se hace mal, pero con suavidad y marcando qué deben hacer y cómo deben hacerlo, así damos la posibilidad de mejorar la conducta y ayudar a su responsabilidad personal.
9. IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA La autoestima permite a las personas enfrentarse a la vida con mayor confianza, benevolencia y optimismo, y por consiguiente alcanzar más fácilmente sus objetivos y autorrealizarse. La vida humana es el transcurrir de experiencias y eventos con los que entramos en contacto. La autoestima es una necesidad vital para el ser humano, es básica y efectúa una contribución esencial al proceso de la vida.