El documento resume investigaciones que muestran que diferentes sistemas del cuerpo humano, como el inmunológico, digestivo, hepático y cardíaco, poseen una forma de inteligencia. Las células de estos sistemas producen sustancias químicas similares al cerebro y pueden responder a estímulos emocionales y mentales. Tradiciones de curación indígenas también reconocían una inteligencia en el cuerpo capaz de sanarse a sí mismo.
El documento describe cómo diferentes culturas ancestrales entendían la inteligencia del cuerpo y cómo curaban las enfermedades. También resume los descubrimientos científicos recientes que demuestran que el sistema inmunológico, digestivo y otros órganos tienen inteligencia propia y pueden curarse a sí mismos mediante la comunicación y la intención.
El documento describe la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Señala que las células del sistema inmunológico, digestivo e incluso el corazón tienen capacidad de pensamiento e inteligencia. Explica que las células producen sustancias químicas similares al cerebro y pueden sentir emociones. También recomienda una técnica de respiración enfocada en el corazón para mejorar la coherencia entre el cuerpo, mente y corazón.
El documento describe las creencias de varias culturas ancestrales sobre la inteligencia del cuerpo. Según estas culturas, el cuerpo puede sanar cuando se comunica y pide perdón a las partes afectadas. Investigaciones recientes muestran que el sistema inmunológico y otros órganos como el corazón y el hígado tienen células con receptores similares al cerebro, indicando una posible inteligencia en todo el cuerpo. La técnica de "Respirar con Actitud" puede ayudar a sincronizar el corazón, la mente
El documento describe la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Señala que las células del sistema inmunológico, digestivo e incluso el corazón tienen capacidad de pensamiento e inteligencia. Explica que las células producen sustancias químicas similares al cerebro y pueden sentir emociones. También recomienda una técnica de respiración enfocada en el corazón para mejorar la coherencia entre el cuerpo y la mente.
El documento describe la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Señala que las células del sistema inmunológico, digestivo e incluso el corazón tienen capacidad de pensamiento e inteligencia. Explica que las células producen sustancias químicas similares al cerebro y pueden sentir emociones. También recomienda una técnica de respiración enfocada en el corazón para mejorar la coherencia entre el cuerpo, mente y corazón.
El documento describe las investigaciones recientes que demuestran que el cuerpo humano, incluyendo el sistema inmunológico, el sistema digestivo, el hígado, el corazón y otras partes, posee una inteligencia propia. Las células de estas partes del cuerpo producen sustancias químicas similares al cerebro y pueden pensar, sentir y reaccionar a estímulos emocionales y físicos. La técnica de "Respirar con Actitud" se recomienda para armonizar el corazón, la mente y el
El documento explora la inteligencia del cuerpo más allá del cerebro. Resume investigaciones que muestran que sistemas como el inmunológico, digestivo y cardiovascular tienen su propia inteligencia y capacidad de pensamiento. Además, propone la técnica de "respirar con actitud" para armonizar el corazón, la mente y el cuerpo.
El documento describe la inteligencia del cuerpo más allá del cerebro. Se discuten investigaciones que muestran que sistemas como el inmunológico, digestivo, hepático y cardíaco tienen su propia inteligencia y capacidad de pensamiento. También recomienda una técnica de respiración enfocada en el corazón para mejorar la coherencia psicofisiológica.
El documento describe cómo diferentes culturas ancestrales entendían la inteligencia del cuerpo y cómo curaban las enfermedades. También resume los descubrimientos científicos recientes que demuestran que el sistema inmunológico, digestivo y otros órganos tienen inteligencia propia y pueden curarse a sí mismos mediante la comunicación y la intención.
El documento describe la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Señala que las células del sistema inmunológico, digestivo e incluso el corazón tienen capacidad de pensamiento e inteligencia. Explica que las células producen sustancias químicas similares al cerebro y pueden sentir emociones. También recomienda una técnica de respiración enfocada en el corazón para mejorar la coherencia entre el cuerpo, mente y corazón.
El documento describe las creencias de varias culturas ancestrales sobre la inteligencia del cuerpo. Según estas culturas, el cuerpo puede sanar cuando se comunica y pide perdón a las partes afectadas. Investigaciones recientes muestran que el sistema inmunológico y otros órganos como el corazón y el hígado tienen células con receptores similares al cerebro, indicando una posible inteligencia en todo el cuerpo. La técnica de "Respirar con Actitud" puede ayudar a sincronizar el corazón, la mente
El documento describe la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Señala que las células del sistema inmunológico, digestivo e incluso el corazón tienen capacidad de pensamiento e inteligencia. Explica que las células producen sustancias químicas similares al cerebro y pueden sentir emociones. También recomienda una técnica de respiración enfocada en el corazón para mejorar la coherencia entre el cuerpo y la mente.
El documento describe la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Señala que las células del sistema inmunológico, digestivo e incluso el corazón tienen capacidad de pensamiento e inteligencia. Explica que las células producen sustancias químicas similares al cerebro y pueden sentir emociones. También recomienda una técnica de respiración enfocada en el corazón para mejorar la coherencia entre el cuerpo, mente y corazón.
El documento describe las investigaciones recientes que demuestran que el cuerpo humano, incluyendo el sistema inmunológico, el sistema digestivo, el hígado, el corazón y otras partes, posee una inteligencia propia. Las células de estas partes del cuerpo producen sustancias químicas similares al cerebro y pueden pensar, sentir y reaccionar a estímulos emocionales y físicos. La técnica de "Respirar con Actitud" se recomienda para armonizar el corazón, la mente y el
El documento explora la inteligencia del cuerpo más allá del cerebro. Resume investigaciones que muestran que sistemas como el inmunológico, digestivo y cardiovascular tienen su propia inteligencia y capacidad de pensamiento. Además, propone la técnica de "respirar con actitud" para armonizar el corazón, la mente y el cuerpo.
El documento describe la inteligencia del cuerpo más allá del cerebro. Se discuten investigaciones que muestran que sistemas como el inmunológico, digestivo, hepático y cardíaco tienen su propia inteligencia y capacidad de pensamiento. También recomienda una técnica de respiración enfocada en el corazón para mejorar la coherencia psicofisiológica.
El documento discute la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Explica que las culturas ancestrales reconocían la inteligencia de las partes del cuerpo, y que investigaciones recientes muestran que órganos como el corazón, el sistema inmunológico y el digestivo tienen su propia inteligencia y capacidad de pensamiento. También recomienda la técnica de "Respirar con actitud" para armonizar el corazón, la mente y el cuerpo.
(nov.2010) El “sonido por excelencia” y todo lo que hay detrás del sonido sagrado más antiguo. De una u otra manera compartido por infinidad de culturas ancestrales, lleva en su esencia y en su vibración la fuerza de la integridad y la sanación.
Montaje original:. Carlos Rangel
Este documento presenta una serie de fotografías y breves descripciones de lugares y edificios emblemáticos de la ciudad de Girona, España. Comienza con vistas del casco antiguo desde la muralla y la catedral, y luego describe otros sitios históricos como la iglesia de Sant Peliu y la plaza de la Catedral. Luego se traslada al ensanche de la ciudad, mostrando plazas, edificios novecentistas y modernistas, así como vistas panorámicas que capturan la diversidad arquitectónica
(nov.2015) En Tamil Nadu, al sur de la India, se encuentra un majestuoso espacio de silencio y meditación, un ashram sin religión, donde reina la paz y la contemplación. En el centro de Auroville, un proyecto concebido y diseñado como un gigantesco mandala que tardó 37 años en construirse, donde hay cabida para todo los hombres y mujeres de buena voluntad, simbolizando la fraternidad universal.
Producción original: Carlos Rangel
Desde que la arquitectura existe, hay un elemento que muy pronto cobró particular relevancia: la escalera, la cual ha adoptado innumerables soluciones de forma y materiales. La helicoidal –también llamada circular o de caracol- ha adquirido particular relevancia por la complejidad de su diseño y construcción. La historia ha brindado una gran diversidad de espectaculares ejemplos que destacan por su ingenio y estética, de los cuales aquí tenemos una pequeña muestra.
Producción original: Carlos Rangel
El arte del desnudo femenino (por: carlitosrangel)Carlos Rangel
La belleza del cuerpo femenino siempre ha inspirado a los artistas a través de la historia. En un inicio, tomando como excusa temas bíblicos o mitológicos, hasta la no-excusa del siglo XXI, pasando por la exuberancia del barroco, la exquisitez del romanticismo, la sencillez del impresionismo. A veces con pudor en exceso, a veces tan ausente que llega a lo grotesco. Esta muestra hace un recorrido a través de la historia de la pintura a lo largo de más de 7 siglos, con algunos de los desnudos más famosos de los grandes maestros y otros prácticamente desconocidos.
Producción original: Carlos Rangel
Para algunos el desayuno es el alimento más importante del día, mientras otros prefieren prescindir de él. Cada país, cada región, tiene sus propias costumbres, modas y tradiciones gastronómicas, abundante o frugal, dulce o salado, sencillo o elaborado, todas con el mismo fin. Una verdadera feria de sabores e ingredientes cuya diversidad rebasa la imaginación.
Producción original: Carlos Rangel
El documento describe la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Señala que las células del sistema inmunológico, digestivo e incluso el corazón tienen capacidad de pensamiento e inteligencia. Explica que las células producen sustancias químicas similares al cerebro y pueden sentir emociones. También recomienda una técnica de respiración enfocada en el corazón para mejorar la coherencia entre el cuerpo y la mente.
(march 2011) "Back to the Basics" seems to be the prevailing tone in our times, each time taking more boom in all disciplines and even science itself seems to confirm, in this case in the area of medicine.
Original production: Carlos Rangel
La conciencia de las células (por: carlitosrangel)Carlos Rangel
(abr.2021) No solamente el cerebro “piensa”. También lo hace –a su manera- el resto del cuerpo, cada órgano, cada célula. Los antiguos lo sabían pero la humanidad prefirió olvidarlo. Hoy lo estamos redescubriendo. Al hacer un esfuerzo genuino para cambiar, nos ayudará a alcanzar al menos a un estado neutral, en el cual tendremos más objetividad y ahorraremos mucha energía.
Producción original: Carlos Rangel
El documento discute la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Resume que la medicina tradicional de varias culturas reconocía la inteligencia autónoma del cuerpo, y que investigaciones recientes muestran que sistemas como el inmunológico, digestivo y cardiovascular tienen su propia inteligencia y capacidad de pensamiento. Además, propone ejercicios como "Respirar con Actitud" para mejorar la coherencia entre el corazón, mente y cuerpo.
El documento discute la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Explica que las culturas ancestrales reconocían la inteligencia de las partes del cuerpo, y que investigaciones recientes muestran que órganos como el sistema inmunológico, los intestinos, el hígado, el corazón tienen su propia inteligencia y capacidad de pensamiento. También recomienda la técnica de "Respirar con Actitud" para sincronizar el corazón, la mente y el cuerpo.
Los ancestros de varias culturas aceptaban que el cuerpo es inteligente y autónomo del cerebro. Investigaciones recientes muestran que el sistema inmunológico, digestivo y otros órganos como el corazón tienen su propia inteligencia. El corazón genera el campo electromagnético más poderoso del cuerpo y puede afectar el estado mental y físico. La técnica de "Respirar con Actitud" puede ayudar a sincronizar el corazón, mente y cuerpo.
Los ancestros de diferentes culturas aceptaban que el cuerpo es inteligente y autónomo del cerebro. Investigaciones recientes muestran que el sistema inmunológico, digestivo y otros órganos como el corazón tienen su propia inteligencia y pueden afectar la salud y bienestar de una persona. Practicar la respiración con actitudes positivas puede ayudar a sincronizar el corazón, la mente y el cuerpo.
El documento discute la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Explica que las culturas ancestrales reconocían la inteligencia de las partes del cuerpo, y que investigaciones recientes muestran que órganos como el corazón, el sistema inmunológico y el digestivo tienen su propia inteligencia y capacidad de pensamiento. También recomienda la técnica de "Respirar con actitud" para armonizar el corazón, la mente y el cuerpo.
Los ancestros de varias culturas aceptaban que el cuerpo es inteligente y autónomo del cerebro. Investigaciones recientes muestran que el sistema inmunológico, digestivo y otros órganos como el corazón tienen su propia inteligencia. El corazón genera el campo electromagnético más poderoso del cuerpo y puede afectar el estado mental y físico. La técnica de "Respirar con actitud" puede ayudar a sincronizar el corazón, mente y cuerpo.
Los ancestros de varias culturas aceptaban que el cuerpo es inteligente y autónomo del cerebro. Investigaciones recientes muestran que el sistema inmunológico, digestivo y otros órganos como el corazón tienen su propia inteligencia. El corazón genera el campo electromagnético más poderoso del cuerpo y puede afectar el estado mental y físico. La técnica de "Respirar con actitud" puede ayudar a sincronizar el corazón, mente y cuerpo.
El documento discute la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Explica que las culturas ancestrales reconocían la inteligencia de las partes del cuerpo, y que investigaciones recientes muestran que órganos como el corazón, el sistema inmunológico y el digestivo tienen su propia inteligencia y capacidad de pensamiento. También recomienda la técnica de "Respirar con actitud" para armonizar el corazón, la mente y el cuerpo.
El documento describe las diferentes formas en que una persona puede ser fuerte, incluyendo irradiar felicidad cuando se está triste, perdonar a alguien que no lo merece, amar en silencio, mantener la calma en momentos de desesperación, y sonreír cuando se quiere llorar. En resumen, ser fuerte significa disimular las propias emociones negativas para hacer felices a los demás a pesar de tener el corazón roto.
Este documento proporciona 19 instrucciones breves para vivir una buena vida. Algunas de las recomendaciones clave son respetar a uno mismo y a los demás, responsabilizarse de las propias acciones, aceptar el cambio pero mantener los valores, y crear un entorno de amor en el hogar.
El documento habla sobre el acoso laboral o mobbing. Explica que el mobbing tiene como objetivo destruir la estabilidad psicológica de la víctima a través de rumores y descrédito de forma grupal. También identifica a los pioneros en el estudio del fenómeno y ofrece criterios para reconocer situaciones de mobbing como cambios de comportamiento y rechazo a la víctima. Por último, propone actuaciones de prevención y intervención sindical contra el mobbing que incluyen protocolos antimobbing y oficinas sind
El documento discute la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Explica que las culturas ancestrales reconocían la inteligencia de las partes del cuerpo, y que investigaciones recientes muestran que órganos como el corazón, el sistema inmunológico y el digestivo tienen su propia inteligencia y capacidad de pensamiento. También recomienda la técnica de "Respirar con actitud" para armonizar el corazón, la mente y el cuerpo.
(nov.2010) El “sonido por excelencia” y todo lo que hay detrás del sonido sagrado más antiguo. De una u otra manera compartido por infinidad de culturas ancestrales, lleva en su esencia y en su vibración la fuerza de la integridad y la sanación.
Montaje original:. Carlos Rangel
Este documento presenta una serie de fotografías y breves descripciones de lugares y edificios emblemáticos de la ciudad de Girona, España. Comienza con vistas del casco antiguo desde la muralla y la catedral, y luego describe otros sitios históricos como la iglesia de Sant Peliu y la plaza de la Catedral. Luego se traslada al ensanche de la ciudad, mostrando plazas, edificios novecentistas y modernistas, así como vistas panorámicas que capturan la diversidad arquitectónica
(nov.2015) En Tamil Nadu, al sur de la India, se encuentra un majestuoso espacio de silencio y meditación, un ashram sin religión, donde reina la paz y la contemplación. En el centro de Auroville, un proyecto concebido y diseñado como un gigantesco mandala que tardó 37 años en construirse, donde hay cabida para todo los hombres y mujeres de buena voluntad, simbolizando la fraternidad universal.
Producción original: Carlos Rangel
Desde que la arquitectura existe, hay un elemento que muy pronto cobró particular relevancia: la escalera, la cual ha adoptado innumerables soluciones de forma y materiales. La helicoidal –también llamada circular o de caracol- ha adquirido particular relevancia por la complejidad de su diseño y construcción. La historia ha brindado una gran diversidad de espectaculares ejemplos que destacan por su ingenio y estética, de los cuales aquí tenemos una pequeña muestra.
Producción original: Carlos Rangel
El arte del desnudo femenino (por: carlitosrangel)Carlos Rangel
La belleza del cuerpo femenino siempre ha inspirado a los artistas a través de la historia. En un inicio, tomando como excusa temas bíblicos o mitológicos, hasta la no-excusa del siglo XXI, pasando por la exuberancia del barroco, la exquisitez del romanticismo, la sencillez del impresionismo. A veces con pudor en exceso, a veces tan ausente que llega a lo grotesco. Esta muestra hace un recorrido a través de la historia de la pintura a lo largo de más de 7 siglos, con algunos de los desnudos más famosos de los grandes maestros y otros prácticamente desconocidos.
Producción original: Carlos Rangel
Para algunos el desayuno es el alimento más importante del día, mientras otros prefieren prescindir de él. Cada país, cada región, tiene sus propias costumbres, modas y tradiciones gastronómicas, abundante o frugal, dulce o salado, sencillo o elaborado, todas con el mismo fin. Una verdadera feria de sabores e ingredientes cuya diversidad rebasa la imaginación.
Producción original: Carlos Rangel
El documento describe la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Señala que las células del sistema inmunológico, digestivo e incluso el corazón tienen capacidad de pensamiento e inteligencia. Explica que las células producen sustancias químicas similares al cerebro y pueden sentir emociones. También recomienda una técnica de respiración enfocada en el corazón para mejorar la coherencia entre el cuerpo y la mente.
(march 2011) "Back to the Basics" seems to be the prevailing tone in our times, each time taking more boom in all disciplines and even science itself seems to confirm, in this case in the area of medicine.
Original production: Carlos Rangel
La conciencia de las células (por: carlitosrangel)Carlos Rangel
(abr.2021) No solamente el cerebro “piensa”. También lo hace –a su manera- el resto del cuerpo, cada órgano, cada célula. Los antiguos lo sabían pero la humanidad prefirió olvidarlo. Hoy lo estamos redescubriendo. Al hacer un esfuerzo genuino para cambiar, nos ayudará a alcanzar al menos a un estado neutral, en el cual tendremos más objetividad y ahorraremos mucha energía.
Producción original: Carlos Rangel
El documento discute la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Resume que la medicina tradicional de varias culturas reconocía la inteligencia autónoma del cuerpo, y que investigaciones recientes muestran que sistemas como el inmunológico, digestivo y cardiovascular tienen su propia inteligencia y capacidad de pensamiento. Además, propone ejercicios como "Respirar con Actitud" para mejorar la coherencia entre el corazón, mente y cuerpo.
El documento discute la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Explica que las culturas ancestrales reconocían la inteligencia de las partes del cuerpo, y que investigaciones recientes muestran que órganos como el sistema inmunológico, los intestinos, el hígado, el corazón tienen su propia inteligencia y capacidad de pensamiento. También recomienda la técnica de "Respirar con Actitud" para sincronizar el corazón, la mente y el cuerpo.
Los ancestros de varias culturas aceptaban que el cuerpo es inteligente y autónomo del cerebro. Investigaciones recientes muestran que el sistema inmunológico, digestivo y otros órganos como el corazón tienen su propia inteligencia. El corazón genera el campo electromagnético más poderoso del cuerpo y puede afectar el estado mental y físico. La técnica de "Respirar con Actitud" puede ayudar a sincronizar el corazón, mente y cuerpo.
Los ancestros de diferentes culturas aceptaban que el cuerpo es inteligente y autónomo del cerebro. Investigaciones recientes muestran que el sistema inmunológico, digestivo y otros órganos como el corazón tienen su propia inteligencia y pueden afectar la salud y bienestar de una persona. Practicar la respiración con actitudes positivas puede ayudar a sincronizar el corazón, la mente y el cuerpo.
El documento discute la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Explica que las culturas ancestrales reconocían la inteligencia de las partes del cuerpo, y que investigaciones recientes muestran que órganos como el corazón, el sistema inmunológico y el digestivo tienen su propia inteligencia y capacidad de pensamiento. También recomienda la técnica de "Respirar con actitud" para armonizar el corazón, la mente y el cuerpo.
Los ancestros de varias culturas aceptaban que el cuerpo es inteligente y autónomo del cerebro. Investigaciones recientes muestran que el sistema inmunológico, digestivo y otros órganos como el corazón tienen su propia inteligencia. El corazón genera el campo electromagnético más poderoso del cuerpo y puede afectar el estado mental y físico. La técnica de "Respirar con actitud" puede ayudar a sincronizar el corazón, mente y cuerpo.
Los ancestros de varias culturas aceptaban que el cuerpo es inteligente y autónomo del cerebro. Investigaciones recientes muestran que el sistema inmunológico, digestivo y otros órganos como el corazón tienen su propia inteligencia. El corazón genera el campo electromagnético más poderoso del cuerpo y puede afectar el estado mental y físico. La técnica de "Respirar con actitud" puede ayudar a sincronizar el corazón, mente y cuerpo.
El documento discute la inteligencia del cuerpo humano más allá del cerebro. Explica que las culturas ancestrales reconocían la inteligencia de las partes del cuerpo, y que investigaciones recientes muestran que órganos como el corazón, el sistema inmunológico y el digestivo tienen su propia inteligencia y capacidad de pensamiento. También recomienda la técnica de "Respirar con actitud" para armonizar el corazón, la mente y el cuerpo.
El documento describe las diferentes formas en que una persona puede ser fuerte, incluyendo irradiar felicidad cuando se está triste, perdonar a alguien que no lo merece, amar en silencio, mantener la calma en momentos de desesperación, y sonreír cuando se quiere llorar. En resumen, ser fuerte significa disimular las propias emociones negativas para hacer felices a los demás a pesar de tener el corazón roto.
Este documento proporciona 19 instrucciones breves para vivir una buena vida. Algunas de las recomendaciones clave son respetar a uno mismo y a los demás, responsabilizarse de las propias acciones, aceptar el cambio pero mantener los valores, y crear un entorno de amor en el hogar.
El documento habla sobre el acoso laboral o mobbing. Explica que el mobbing tiene como objetivo destruir la estabilidad psicológica de la víctima a través de rumores y descrédito de forma grupal. También identifica a los pioneros en el estudio del fenómeno y ofrece criterios para reconocer situaciones de mobbing como cambios de comportamiento y rechazo a la víctima. Por último, propone actuaciones de prevención y intervención sindical contra el mobbing que incluyen protocolos antimobbing y oficinas sind
El documento resume la teoría del apego propuesta por John Bowlby y Mary Ainsworth, incluyendo 1) los sistemas de conductas de apego en el niño, 2) los tipos de apego identificados por Ainsworth, 3) la evaluación del apego en adultos y 4) los factores que influyen en la calidad del apego en los niños.
El bullying o acoso escolar se refiere a cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico que sucede repetidamente entre estudiantes. Existen diferentes tipos como bullying físico, verbal, psicológico y cyberbullying. Los participantes típicos son los acosadores, las víctimas y los espectadores. Las víctimas a menudo tienen baja autoestima y son pasivas, mientras que los acosadores tienden a ser agresivos y carecen de empatía. Es importante que los observadores apoyen a las víctimas
Psicoterapia de reparación del maltrato infantilvictima mobbing
El documento presenta los fundamentos y objetivos de la terapia de reparación del maltrato infantil. Explica que la terapia busca reparar al niño mediante una relación de respeto y validación, no mediante un enfoque patologizante. Describe las tres etapas de la terapia: 1) crear un contexto seguro, 2) explorar el trauma a través del juego, y 3) orientar al niño hacia una vida libre de abuso mediante el desarrollo de la autoestima.
La integridad genera confianza, que a su vez genera influencia y liderazgo. Ser íntegro significa reconocer y aceptar los propios errores en lugar de ocultarlos. Aunque la integridad puede traer consecuencias difíciles como la pérdida de amigos o trabajo, permanecer íntegro conducirá a mayores recompensas espirituales y éxito a largo plazo. La integridad debe ser el principio rector en la toma de decisiones.
2. Según los ancestros de diferentes partes de nuestro planeta Tierra, nuestro cuerpo es sintiente y pensante. se reúne al alrededor del enfermo y le canta pidiéndole perdón a la herida o la parte afectada, la cual automáticamente entra en remisión y se dan curaciones milagrosas. Por ejemplo, en el caso de los ancestros de las tribus australianas, cuando una persona enferma o ha sido herida, la tribu entera
3. Lo mismo ocurre en las asombrosas curaciones de los Kahuna o médicos-magos hawaianos. Éstos entran en comunicación directa con la parte afectada pidiéndole perdón. En un acto de oración donde se involucran ellos, el paciente y todas las vidas durante las cuales ellos se han encontrado e involucrado con esa persona. Y se dan curaciones consideradas milagrosas.
4. En el conocimiento ancestral Inca, todo es reciprocidad. Uno enferma cuando se llena de energía pesada o “hucha”, por tener actitudes egoístas y no dejar fluir el “sami” o energía ligera. Por ello, en las curaciones se pide a la parte del cuerpo que se armonice con Pachamama (la Madre Tierra) y permita que el bloqueo se equilibre. Y la persona sana.
5. En el caso de los indios Lakota, en el norte del continente americano, se le habla al cuerpo para informarle que una medicina va a curarlo. A la medicina también se le informa del propósito para el que será utilizada. Y, lógicamente, las personas sanan…
6. Tomando algunos casos de medicina tradicional de los antiguos, se llega a una interesante conclusión: Pero hoy en día los descubrimientos de la ciencia, muy ajena a toda superstición y especulación, nos dejan estupefactos… Los ancestros aceptaban las partes de nuestro cuerpo como un ser completamente inteligente y autónomo del cerebro. Esto se llegó a tomar como franca superchería, especialmente en los tiempos recientes.
7. La sabiduría del cuerpo es un buen punto de acceso a las dimensiones ocultas de la vida: es totalmente invisible, pero innegable. Los investigadores médicos empezaron a aceptar este hecho a mediados de los años ochenta. Anteriormente se consideraba que la capacidad de la inteligencia era exclusiva del cerebro, pero entonces se descubrieron indicios de inteligencia en el sistema inmune y luego en el digestivo.
8. LA INTELIGENCIA DEL SISTEMA INMUNE La Dra. Bert descubrió (y luego lo confirmaron otros científicos), que existen tipos receptores inteligentes no sólo en las células cerebrales, sino en todas las células de todas partes del cuerpo (les llamaron en un principio neuropéptidos). Cuando comenzaron a observar las células del sistema inmunológico, por ejemplo las que protegen contra el cáncer, las infecciones, etc., encontraron receptores de los mismos tipos que en el cerebro. En otras palabras, las células inmunológicas del ser humano, las que nos protegen del cáncer y de las infecciones, están literalmente vigilando cada pensamiento nuestro, cada emoción, cada concepto que emitimos, cada deseo que tenemos.
9. LA INTELIGENCIA DEL SISTEMA INMUNE Cada pequeña célula T y B del sistema inmunológico, produce las mismas sustancias químicas que produce el cerebro cuando piensa. Esto lo hace todo muy interesante, porque ahora podemos decir que las células inmunológicas son pensantes . No son tan elaboradas como lo es la célula cerebral, que puede hacerlo en inglés o castellano o en función de un cierto idioma, pero sí piensa, siente, se emociona, desea, se alegra, se entristece, etc. Esto es la causa de enfermedades, del stress, del cáncer, etc. Cuando la persona se deprime, entran en huelga y dejan pasar los virus que se instala en su cuerpo.
10. LA INTELIGENCIA DEL SISTEMA DIGESTIVO Hace diez años parecía absurdo hablar de inteligencia en los intestinos. Se sabía que el revestimiento del tracto digestivo posee miles de terminaciones nerviosas, pero se les consideraba simples extensiones del sistema nervioso, un medio para mantener la insulsa tarea de extraer sustancias nutritivas del alimento. Hoy sabemos que, después de todo, los intestinos no son tan insulsos. Estas células nerviosas que se extienden por el tracto digestivo forman un fino sistema que reacciona a sucesos externos: un comentario perturbador en el trabajo, un peligro inminente, la muerte de un familiar. Las reacciones del estómago son tan confiables como los pensamientos del cerebro, e igualmente complicadas.
11. LA INTELIGENCIA DEL HÍGADO Las células del colon, del hígado y del estómago también piensan, sólo que no con el lenguaje verbal del cerebro. Lo que llamamos “reacción visceral” es apenas un indicio de la compleja inteligencia de estos miles de millones de células. En una revolución médica radical, los científicos han accedido a una dimensión oculta que nadie sospechaba: las células nos han superado en Inteligencia durante millones de años.
12. LA INTELIGENCIA DEL CORAZÓN Muchos creen que la conciencia se origina únicamente en el cerebro. Recientes investigaciones científicas sugieren, de hecho, que la conciencia emerge del cerebro y del cuerpo actuando juntos. Una creciente evidencia sugiere que el corazón juega un papel particularmente significante en este proceso.
13. LA INTELIGENCIA DEL CORAZÓN Mucho más que una simple bomba, como alguna vez se creyó, el corazón es reconocido actualmente por los científicos como un sistema altamente complejo, con su propio y funcional “cerebro”. Es decir, el corazón tiene un “cerebro” o inteligencia propia. Según nuevas investigaciones en el campo de la Neurocardiología, el corazón es un órgano sensorial y un sofisticado centro para recibir y procesar información.
14. LA INTELIGENCIA DEL CORAZÓN El sistema nervioso dentro del corazón (o el “cerebro del corazón”) lo habilita para aprender, recordar, y para realizar decisiones funcionales independientemente de la corteza cerebral. Aparte de la extensa red de comunicaciones nerviosas que conectan al corazón con el cerebro y con el resto de cuerpo, el corazón transmite información al cerebro y al cuerpo interactuando a través de un campo eléctrico.
15. LA INTELIGENCIA DEL CORAZÓN El corazón genera el más poderoso y más extenso campo eléctrico del cuerpo. Comparado con el producido por el cerebro, el componente eléctrico del campo del corazón es algo así como 60 veces más grande en amplitud, y penetra a cada célula del cuerpo. El componente magnético es aproximadamente 5000 veces más fuerte que el campo magnético del cerebro y puede ser detectado a varios pies de distancia del cuerpo con magnetómetros sensibles
16. RECOMENDACIONES : Al “Respirar con Actitud”, uno se enfoca en su corazón y en el plexo solar mientras respira con una actitud positiva. Automáticamente, el corazón armonizará la energía entre el corazón, mente y cuerpo, incrementando la conciencia y la claridad. Las investigaciones del Instituto HeartMath sugieren que “Respirar con Actitud” es una herramienta que ayuda a sincronizar el corazón, la mente y el cuerpo para darle una coherencia psicofisiológica más poderosa. Al usar esta técnica regularmente -unas 5 veces al día- se desarrolla la habilidad para realizar un cambio de actitud durable.
17. LA TÉCNICA DE RESPIRAR CON ACTITUD 1. PRIMER PASO Inhalar - enfocando la atención en el corazón. Exhalar - enfocando la atención en el plexo solar. (unos 10 cm hacia abajo del corazón, justo debajo del esternón, donde se unen los lados derecho e izquierdo de la caja toráxica). Practica inhalar a través del corazón y exhalar a través de la caja toráxica durante 30 segundos o más para ayudar a anclar tu atención y tu energía en ese lugar.
18. LA TÉCNICA DE RESPIRAR CON ACTITUD 2. SEGUNDO PASO Una vez que tu atención está centrada en la caja toráxica, después de por lo menos 30 segundos… Escoge alguna actitud o pensamiento positivo para inhalar o exhalar durante los siguientes 30 segundos o más. Por ejemplo, puedes inhalar una actitud de aprecio y exhalar una de atención.
19. LA TÉCNICA DE RESPIRAR CON ACTITUD 3. TERCER PASO Selecciona actitudes para respirar que te ayuden a compensar las emociones negativas y de desequilibrio de las situaciones por las que estás atravesando. Respira profundamente con la intención de dirigirte hacia el sentimiento verdadero de esa actitud positiva. Por ejemplo, puedes inhalar una actitud de misericordia y exhalar una actitud de equilibrio, o puedes inhalar una actitud de amor y exhalar una actitud de compasión.
20. Practica diferentes combinaciones de actitudes que tú quieras desarrollar. Puedes decir en voz alta Respiro Sinceridad, Respiro Fortaleza, Respiro Tranquilidad, Respiro Gratitud o cualquier otra actitud o sentimiento que tú desees o necesites. Aún si al principio no sientes un cambio en tu actitud, ten paciencia. Recuerda que Roma no se hizo en un día…. Haciendo un esfuerzo genuino para cambiar, te ayudará a alcanzar al menos a un estado neutral, en el cual tendrás más objetividad y ahorrarás mucha energía. Blog : Soy espiritual Jocelyne Ramniceanu http://hooponoponoenvenezuela.wordpress.com/ http://lareconexionenvenezuela.wordpress.com http://twitter.com/#!/HooponoponoVzla