1. Para hacer una página con audio se puede utilizar el código
<audio controls="controls" src="carpeta/solo para emos.mp3">
si su navegador no obedece al control del audio baje un nuevo navegador
</audio>
Para los formatos mp3, en esta página se aplicado códigos para hacer audio
puede ser para los formatos WAV, ogg ,midi, mp3, Aac con el código
Deberá a parecerá así
Para hacer una página con un video se puede aplicar el código
<video width="400" height="200" controls="controls" proload ="proload">
<source src="carpeta/El_Pollito_Pio.mp4">
</video>
Esto se puede aplicar a los formatos mov, avi, mpeg, 3pg, mp4
Deberá a parecer así

2. Si uno quisiera centrarla se aplica le código <centrar> y cierra </center>
La pagina de vera a parecer así
Si no la quiere centrada le a parecerá así