SlideShare una empresa de Scribd logo
NOMBRE: HENRY HERAS
TEMA: EL BALONCESTO
EL BALONCESTO
 1. HISTORIA DEL BALONCESTO
 2. REGLAMENTO
 3. POSICIONES DEL EQUIPO
 4. PUNTUACIONES
 5. LA CANCHA
 6. EL BALON
 7. LA CANASTA
 8. INDUMENTARIA
 9. PASE
 10. EL BOTEO
 11. LA DEFENSA
 12. SALIR
HISTORIA
 Los orígenes del baloncesto se remontan muchos años atrás. En la época de los
mayas se practicaba el pok-a-pok, un juego en el que se utilizaba una pelota maciza
de caucho que debía golpearse con los muslos y las caderas, y los perdedores eran
sacrificados para ofrecerlos a los dioses.
 No obstante, el básquet, tal y como lo conocemos ahora, nació en 1891 en Estados
Unidos, de la mano de James Naismith, profesor de Educación Física en la
Universidad de YMCA, Springfield (Massachussets). Naismith quería inventar un
deporte que pudiera practicarse en el gimnasio, para pasar los duros y fríos días de
invierno. Observó los deportes que había entonces -el rugby, el béisbol, el fútbol,
etc.,- basados principalmente en la fuerza o el contacto físico y pensó en uno que
requiriese más destreza.
 El profesor pidió al conserje unas cajas de 50 centímetros de diámetro y lo que
obtuvo fueron dos cestas de melocotones que hizo colgar a cada lado de la pista
del gimnasio, a 3,05 metros de altura. Fue así como surgió el nombre
de basketball, palabra inglesa que define el objetivo del juego: introducir la pelota
dentro de una cesta.
El baloncesto cuajó rápidamente en EEUU y no tardó en dar el salto a Europa. Fue un deporte de exhibición en
los Juegos Olímpicos de Ámsterdam (1928) y de Los Ángeles (1932), pero en los Juegos Olímpicos de
Berlín (1936) Naismith tuvo la oportunidad de ver cómo el deporte que él creó se convertía en categoría
olímpica. El baloncesto femenino tuvo que esperar unos años más, hasta 1976 para ser admitido como deporte
olímpico.
Así es como poco a poco este deporte fue haciéndose un hueco a nivel mundial y, actualmente, el baloncesto
cuenta con gran difusión en diferentes países, siendo uno de los deportes con más participantes y
competiciones regulares en distintas zonas del mundo.
REGLAMENTO
1.EQUIPOS/NÚMEROS DE JUGADORES
Dos equipos de un máximo de 12 jugadores, con un máximo de cinco jugadores
de cada equipo, en la cancha en cualquier momento.
2.EL OBJETIVO
El objetivo del juego es poner la pelota en la canasta del equipo contrario.
El equipo con más puntos al final del juego gana.
3.DURACIÓN
El juego consiste en cuatro períodos de 10 minutos.
si las puntuaciones están atadas, los períodos de tiempo extra (de cinco minutos)
4. Anotación
Una canasta anotada desde cerca de la cesta (dentro del arco de tres puntos) vale dos
Una canasta anotada desde larga distancia (más allá del arco de tres puntos) vale tres
Una canasta anotada desde la línea de tiro libre vale un punto.
5. Mover el balón
La pelota puede ser pasada de un jugador a otro, o dribleada por un jugador de un punto
otro (rebotada al caminar o correr).
Antes de pasar o lanzar el balón, un jugador puede dar dos pasos (sin driblear).
Una vez que un jugador ha dejado de driblear, no puede empezar a driblear de nuevo.
Una vez que el equipo en posesión del balón ha cruzado la línea de media cancha, no
cruzar de vuelta la línea con la pelota.
6.Reloj de 24
Cuando un equipo tiene la posesión del balón, cuenta con un máximo de 24 segundos para
intentar un tiro.
Además, los jugadores ofensivos no pueden permanecer dentro de la zona restringida (llave)
durante más de tres segundos consecutivos.
7.Faltas
Una falta personal se produce cuando hay un contacto ilegal entre dos oponentes. Un jugador
que hace más de cinco faltas personales se excluye del juego.
POCICIONES DEL EQUIPO
Para comprender bien las reglas del juego y las estrategias, es importante conocer cuáles son
las principales posiciones de un equipo de baloncesto:
-Base.- Es el jugador que dirige al equipo en la pista.
-Alero.-Se mueve por posiciones alejadas al aro y son capaces de ayudar en el rebote o de
correr para culminar un contraataque.
-Pívot.-Se coloca en el centro del área adversaria y es muy importante que conjunte agilidad
con fuerza
-Escolta.- Su función es apoyar al base a la hora de subir el balón así como desempeñar las
funciones de tirador de larga distancia.
-Ala-pívot.-Son jugadores altos que juegan cerca del aro, son hábiles en el rebote y con un
buen tiro en posiciones dentro de la zona.
PUNTUACIONES
La puntuación se lleva mediante dos sistemas, el primero es la planilla
donde el anotador marca todas las canastas que se han convertido en
un cuadro numerado que contiene los números del tanteador y el
segundo sistema es el tablero electrónico, donde además se señala el
cronómetro, el conteo de faltas de cada jugador .
LA CANCHA
Según la competición. En la NBA, la cancha mide 29 por 15 metros. Bajo las reglas de
la Federación Internacional de Baloncesto (FIBA) la cancha debe medir exactamente 28
por 15 metros.
Las canastas siempre deben estar 3 metros encima del piso, excepto en algunas
competiciones juveniles. Las canchas de básquet tienen un arco de tres puntos en las
dos canastas.
Una canasta realizada detrás del arco vale tres puntos; una realizada desde la línea o
cuando el pie del jugador toca la línea, vale dos puntos.
Las canastas siempre deben estar 3 metros encima del piso, excepto en
algunas competiciones juveniles. Las canchas de básquet tienen un arco de
tres puntos en las dos canastas.
Una canasta realizada detrás del arco vale tres puntos; una realizada desde la
línea o cuando el pie del jugador toca la línea, vale dos puntos.
La altura de la parte interior de la estructura del techo o del techo encima
del piso, es especificada por la dirección de cada deporte y es un factor de
diseño critico.
EL BALON
El balón es, sin duda alguna, un elemento fundamental en cualquier deporte
relacionado con una esfera. los hay de distintos tamaños y colores, incluso
materialidades básicas y otras desarrolladas con última tecnología y diseño.
recordemos que dentro del básquetbol podemos encontrar tres distintas
categorías y en donde también aparecen tres clasificaciones básicas de balón
entregadas por la fiba
Balón Masculino “Nº 7A” debe medir 75-78 cm. Y su peso bordea los 567-650 grs.
Balón Femenino “Nº 6A” debe medir 72-73 cm. Y su peso bordea los 510-567 grs.
Balón Junior “Nº5A” debe medir 69-70 cm. Y su peso bordea los 470-510 grs.
Spalding es la marca oficial de los balones de la NBA desde 1983.
La categoría “A” corresponde a los balones utilizados en competiciones oficiales.
El balón de básquetbol además debe tener una presión estándar, que permita que al
soltarlo de una altura de 1.80 mts su bote esté sobre los 1,30 mts de altura. Todas
estas características entregaran una mejor experiencia en el juego.
LA CANASTA
 El tablero de la canasta, es un rectángulo de 1.05 x 1.80 m, de al menos 30 mm de
grosor y con los bordes inferiores acolchados. En la parte central inferior, se encuentra
un rectángulo pintado de 0.59 m x 0.45 m y que está elevado del tablero por la parte
baja 0.15 m, en el interior del rectángulo se encuentra un basculante homologado que
sostiene a la canasta que mide 0.45 m, la canasta se agarra del rectángulo interior en su
centro. El aro de la canasta debe tener un diámetro de 45,7 cm, el rectángulo interior se
utiliza para calcular el tiro, y que al chocar con él la pelota se introduzca en la canasta. El
aro está situado a una altura de 3,05 m y está provisto de unas redes homologadas
INDUMENTARIA
 El calzado ha de ser bueno porque es el que nos permitirá movernos por la pista y
esquivar a nuestros contrincantes. Además, las zapatillas de baloncesto deben ser de
caña alta para disminuir la posibilidad de un esguince porque los jugadores suelen
realizar movimientos bruscos con los pies.
 No hay que olvidar que es un deporte donde la agilidad es lo más importante. La ropa
de baloncesto tendrá que ser suelta y ligera por lo mismo. Los movimientos son
rápidos y no debemos tener nada pesado, pegado o incómodo que nos lo impida.
Básicamente consiste en una camiseta larga y ancha y nos pantalones hasta la rodilla. El
diseño ya corre por cuenta de la equipación o club.
EL PASE
 1. El jugador que va a ejecutar el pase debe asegurarse el dominio del balón antes
de comenzar sus movimientos.
 2. Se pasa hacia el lado del receptor más alejado del contrario.
 3. Para imprimirle fuerza, precisión y velocidad al pase, el movimiento de dedos,
brazos y muñeca debe ser enérgico.
 4. El pasador debe conocer la situación de juego, la posición de sus compañeros y
adversarios, realizando fintas y engaños a manera de confundir al contrario, el cual
no debe vislumbrar sus intenciones.
5. En caso de un pase a un receptor que corre, la pelota debe llegarle
por delante, de manera de no estorbar su desplazamiento.
6. El receptor debe buscar el pase, anticiparlo en sus movimientos.
7. Es importante conocer la técnica del pase (movimientos de efecto o
rotación a la pelota) los diferentes tipos de pases y su mejor utilización.
EL BOTEO
 El jugador empuja el balón contra el suelo usando la yema de los dedos
retornando a su mano.
 • De control: En una posición sin presión defensiva, mientras el jugador
manda un bote alto y fuerte a la altura del jugador.
 • De protección: Si la defensa presiona, el jugador puede botar
protegiendo el balón con el cuerpo, y el brazo contrario para mantenerse
separado de la ofensiva, dando botes bajos para dificultar el llegar a
robarlo.
 • En velocidad: En carrera y con espacio por delante, el jugador bota el
balón ligeramente hacia delante para correr con más velocidad.
DEFENSA
 En un artículo anterior, abordamos los diferentes matices a la hora de
trabajar la defensa al jugador con balón bien sea a campo abierto, en el
perímetro o al poste bajo. Al igual que cualquier otro fundamento es
importante trabajarlo en cada sesión e insistir en las correcciones necesarias
hasta que lo realicen correctamente, ya que muchas veces vemos jugadores
que tienen una buena posición defensiva, pero que a la mínima son
superados porque no están activos de punteras o van retrocediendo con el
atacante.
Ahora pasamos a trabajar el 1c1 desde el triple. Hay un sinfín de ejercicios, desde
que el propio defensor sea el que pase el balón al atacante y vaya a defender, con
una inversión de balón, con el atacante en parado o en bote. Por eso, lo primero es
tener claro lo que queremos entrenar. En esta ocasión, dividimos cada canasta en
dos y vamos a trabajar el 1c1 en el alero tras recibir un pase el atacante. El
defensor tiene que ser intenso y frenar el avance, orientando al atacante a la
banda. Los jugadores rotarán, yendo el defensor a pasar, el pasador a atacar y el
atacante a defender.
baloncesto

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Trabajo De Educacion Fisica
Trabajo De Educacion FisicaTrabajo De Educacion Fisica
Trabajo De Educacion Fisica
stiven hurtatis
 
Basquetbol
BasquetbolBasquetbol
Presentación de Baloncesto
Presentación de BaloncestoPresentación de Baloncesto
Presentación de Baloncesto
daniel88vo
 
Historia del deporte
Historia del deporteHistoria del deporte
Historia del deporte
williamalvia
 
Basketball entregar
Basketball entregarBasketball entregar
Basketball entregar
oscar
 
Baloncesto.
Baloncesto.Baloncesto.
Baloncesto.
bianey07
 
Basquetbol.
Basquetbol.Basquetbol.
Cuadro comparativo baloncesto y voleibol
Cuadro comparativo baloncesto y voleibolCuadro comparativo baloncesto y voleibol
Cuadro comparativo baloncesto y voleibol
uft fermin toro
 
El basket
El basketEl basket
El basket
jaily99
 
Basquetbol
BasquetbolBasquetbol
Baloncesto
BaloncestoBaloncesto
Baloncesto
Randie Coello
 
Baloncesto
BaloncestoBaloncesto
BASQUETBOL
BASQUETBOLBASQUETBOL
BASQUETBOL
ttkaty
 
BALONCESTO
BALONCESTOBALONCESTO
BALONCESTO
TEMITA69
 
Basquet
BasquetBasquet
Basquet
trabajos2894
 
Historia y evolucion del baloncesto
Historia y evolucion del baloncestoHistoria y evolucion del baloncesto
Historia y evolucion del baloncesto
jhon janer garcia
 
Baloncesto
BaloncestoBaloncesto
Baloncesto
Johny Agudelo
 
Historia del baloncesto
Historia del baloncestoHistoria del baloncesto
Historia del baloncesto
brsthebest
 

La actualidad más candente (18)

Trabajo De Educacion Fisica
Trabajo De Educacion FisicaTrabajo De Educacion Fisica
Trabajo De Educacion Fisica
 
Basquetbol
BasquetbolBasquetbol
Basquetbol
 
Presentación de Baloncesto
Presentación de BaloncestoPresentación de Baloncesto
Presentación de Baloncesto
 
Historia del deporte
Historia del deporteHistoria del deporte
Historia del deporte
 
Basketball entregar
Basketball entregarBasketball entregar
Basketball entregar
 
Baloncesto.
Baloncesto.Baloncesto.
Baloncesto.
 
Basquetbol.
Basquetbol.Basquetbol.
Basquetbol.
 
Cuadro comparativo baloncesto y voleibol
Cuadro comparativo baloncesto y voleibolCuadro comparativo baloncesto y voleibol
Cuadro comparativo baloncesto y voleibol
 
El basket
El basketEl basket
El basket
 
Basquetbol
BasquetbolBasquetbol
Basquetbol
 
Baloncesto
BaloncestoBaloncesto
Baloncesto
 
Baloncesto
BaloncestoBaloncesto
Baloncesto
 
BASQUETBOL
BASQUETBOLBASQUETBOL
BASQUETBOL
 
BALONCESTO
BALONCESTOBALONCESTO
BALONCESTO
 
Basquet
BasquetBasquet
Basquet
 
Historia y evolucion del baloncesto
Historia y evolucion del baloncestoHistoria y evolucion del baloncesto
Historia y evolucion del baloncesto
 
Baloncesto
BaloncestoBaloncesto
Baloncesto
 
Historia del baloncesto
Historia del baloncestoHistoria del baloncesto
Historia del baloncesto
 

Similar a baloncesto

Anita
AnitaAnita
Anita
0989270704
 
Baloncesto Alberto Ruiz Javier Gonzalez
Baloncesto Alberto Ruiz Javier GonzalezBaloncesto Alberto Ruiz Javier Gonzalez
Baloncesto Alberto Ruiz Javier Gonzalez
guestcecb0a
 
Baloncesto Javier Rodriguez y Alberto Ruiz
Baloncesto Javier Rodriguez y Alberto RuizBaloncesto Javier Rodriguez y Alberto Ruiz
Baloncesto Javier Rodriguez y Alberto Ruiz
guest8f54d9
 
Baloncesto Alberto Ruiz y Javier Gonzalez
Baloncesto Alberto Ruiz y Javier GonzalezBaloncesto Alberto Ruiz y Javier Gonzalez
Baloncesto Alberto Ruiz y Javier Gonzalez
guestcecb0a
 
Educacion fisica
Educacion fisicaEducacion fisica
Educacion fisica
shirley97
 
Baloncesto
BaloncestoBaloncesto
Caracteristicas del voleibol y baloncesto wilmer prieto
Caracteristicas del voleibol y baloncesto wilmer prietoCaracteristicas del voleibol y baloncesto wilmer prieto
Caracteristicas del voleibol y baloncesto wilmer prieto
Wilmer Prieto
 
Basquetbol
BasquetbolBasquetbol
Basquetbol
Kevin Guamán
 
El Voleibol
El VoleibolEl Voleibol
El Voleibol
KRISTIAN94
 
Trabajo Práctico Baloncesto
Trabajo Práctico BaloncestoTrabajo Práctico Baloncesto
Trabajo Práctico Baloncesto
Joaquín Antunes
 
Las reglas
Las reglasLas reglas
Las reglas
Jorge Rassa
 
historia y evolucion del baloncesto
historia y evolucion del baloncestohistoria y evolucion del baloncesto
historia y evolucion del baloncesto
nata2000
 
El baloncesto!
El baloncesto!El baloncesto!
El baloncesto!
pameluskcampi
 
El baloncesto
El baloncestoEl baloncesto
Apuntes 1º e.s.o. baloncesto
Apuntes 1º e.s.o. baloncestoApuntes 1º e.s.o. baloncesto
Apuntes 1º e.s.o. baloncesto
chema2010
 
Aaron
AaronAaron
Apaño de power de beisbol
Apaño de power de beisbolApaño de power de beisbol
Apaño de power de beisbol
Juanitoaragon
 
Trabajo voleibol Angel Fermnandez Martín
Trabajo voleibol Angel Fermnandez MartínTrabajo voleibol Angel Fermnandez Martín
Trabajo voleibol Angel Fermnandez Martín
arzobispoedu
 
Educacion Fisicaa
Educacion FisicaaEducacion Fisicaa
Educacion Fisicaa
MichMcMuffin
 
Basquetbol
BasquetbolBasquetbol

Similar a baloncesto (20)

Anita
AnitaAnita
Anita
 
Baloncesto Alberto Ruiz Javier Gonzalez
Baloncesto Alberto Ruiz Javier GonzalezBaloncesto Alberto Ruiz Javier Gonzalez
Baloncesto Alberto Ruiz Javier Gonzalez
 
Baloncesto Javier Rodriguez y Alberto Ruiz
Baloncesto Javier Rodriguez y Alberto RuizBaloncesto Javier Rodriguez y Alberto Ruiz
Baloncesto Javier Rodriguez y Alberto Ruiz
 
Baloncesto Alberto Ruiz y Javier Gonzalez
Baloncesto Alberto Ruiz y Javier GonzalezBaloncesto Alberto Ruiz y Javier Gonzalez
Baloncesto Alberto Ruiz y Javier Gonzalez
 
Educacion fisica
Educacion fisicaEducacion fisica
Educacion fisica
 
Baloncesto
BaloncestoBaloncesto
Baloncesto
 
Caracteristicas del voleibol y baloncesto wilmer prieto
Caracteristicas del voleibol y baloncesto wilmer prietoCaracteristicas del voleibol y baloncesto wilmer prieto
Caracteristicas del voleibol y baloncesto wilmer prieto
 
Basquetbol
BasquetbolBasquetbol
Basquetbol
 
El Voleibol
El VoleibolEl Voleibol
El Voleibol
 
Trabajo Práctico Baloncesto
Trabajo Práctico BaloncestoTrabajo Práctico Baloncesto
Trabajo Práctico Baloncesto
 
Las reglas
Las reglasLas reglas
Las reglas
 
historia y evolucion del baloncesto
historia y evolucion del baloncestohistoria y evolucion del baloncesto
historia y evolucion del baloncesto
 
El baloncesto!
El baloncesto!El baloncesto!
El baloncesto!
 
El baloncesto
El baloncestoEl baloncesto
El baloncesto
 
Apuntes 1º e.s.o. baloncesto
Apuntes 1º e.s.o. baloncestoApuntes 1º e.s.o. baloncesto
Apuntes 1º e.s.o. baloncesto
 
Aaron
AaronAaron
Aaron
 
Apaño de power de beisbol
Apaño de power de beisbolApaño de power de beisbol
Apaño de power de beisbol
 
Trabajo voleibol Angel Fermnandez Martín
Trabajo voleibol Angel Fermnandez MartínTrabajo voleibol Angel Fermnandez Martín
Trabajo voleibol Angel Fermnandez Martín
 
Educacion Fisicaa
Educacion FisicaaEducacion Fisicaa
Educacion Fisicaa
 
Basquetbol
BasquetbolBasquetbol
Basquetbol
 

Último

Plataformas de vídeo online (2 de julio de 2024)
Plataformas de vídeo online (2 de julio de 2024)Plataformas de vídeo online (2 de julio de 2024)
Plataformas de vídeo online (2 de julio de 2024)
Cátedra Banco Santander
 
INSTRUMENTOS USADOS EN LA PSICOLOGÍA
INSTRUMENTOS USADOS EN LA PSICOLOGÍA INSTRUMENTOS USADOS EN LA PSICOLOGÍA
INSTRUMENTOS USADOS EN LA PSICOLOGÍA
Kiara Ocampo Apolo
 
Semana 1 Derecho a interponer recursos y reparación.
Semana 1 Derecho a interponer recursos y reparación.Semana 1 Derecho a interponer recursos y reparación.
Semana 1 Derecho a interponer recursos y reparación.
SergioAlfrediMontoya
 
Filigramma #17, revista literaria del Círculo de Escritores Sabersinfin
Filigramma #17, revista literaria del Círculo de Escritores SabersinfinFiligramma #17, revista literaria del Círculo de Escritores Sabersinfin
Filigramma #17, revista literaria del Círculo de Escritores Sabersinfin
Sabersinfin Portal
 
ENFERMERIA TECNICA-FUNDAMENTOS DE SALUD.
ENFERMERIA TECNICA-FUNDAMENTOS DE SALUD.ENFERMERIA TECNICA-FUNDAMENTOS DE SALUD.
ENFERMERIA TECNICA-FUNDAMENTOS DE SALUD.
marluzsagar
 
PPT II BLOQUE SG 2024 - semana de gestion.pdf
PPT  II BLOQUE SG 2024 - semana de gestion.pdfPPT  II BLOQUE SG 2024 - semana de gestion.pdf
PPT II BLOQUE SG 2024 - semana de gestion.pdf
ISAACMAMANIFLORES2
 
Flipped Classroom con TIC (1 de julio de 2024)
Flipped Classroom con TIC (1 de julio de 2024)Flipped Classroom con TIC (1 de julio de 2024)
Flipped Classroom con TIC (1 de julio de 2024)
Cátedra Banco Santander
 
EJEMPLOS DE FLORA Y FAUNA DE LA COSTA PERUANA
EJEMPLOS DE FLORA Y FAUNA DE LA COSTA PERUANAEJEMPLOS DE FLORA Y FAUNA DE LA COSTA PERUANA
EJEMPLOS DE FLORA Y FAUNA DE LA COSTA PERUANA
dairatuctocastro
 
CULTURA CHIMU CERAMICA UBICACION METALURGIA
CULTURA CHIMU CERAMICA UBICACION METALURGIACULTURA CHIMU CERAMICA UBICACION METALURGIA
CULTURA CHIMU CERAMICA UBICACION METALURGIA
Mariela Vasquez Pelaez
 
Los Formularios de Google: creación, gestión y administración de respuestas (...
Los Formularios de Google: creación, gestión y administración de respuestas (...Los Formularios de Google: creación, gestión y administración de respuestas (...
Los Formularios de Google: creación, gestión y administración de respuestas (...
Cátedra Banco Santander
 
El mensaje en la psicopedagogía.........
El mensaje en la psicopedagogía.........El mensaje en la psicopedagogía.........
El mensaje en la psicopedagogía.........
DenisseGonzalez805225
 
Taller Intensivo de Formación Continua para Docentes_24_Julio.pdf
Taller Intensivo de Formación Continua para Docentes_24_Julio.pdfTaller Intensivo de Formación Continua para Docentes_24_Julio.pdf
Taller Intensivo de Formación Continua para Docentes_24_Julio.pdf
htebazileahcug
 
Matriz de relación mixta DO - Adaptación
Matriz de relación mixta DO - AdaptaciónMatriz de relación mixta DO - Adaptación
Matriz de relación mixta DO - Adaptación
JonathanCovena1
 
🔴 (AC-S18) Semana 18 - Tema 1 Informe sobre un tema del curso.docx
🔴 (AC-S18) Semana 18 - Tema 1 Informe sobre un tema del curso.docx🔴 (AC-S18) Semana 18 - Tema 1 Informe sobre un tema del curso.docx
🔴 (AC-S18) Semana 18 - Tema 1 Informe sobre un tema del curso.docx
FernandoEstebanLlont
 
Informe de Evaluacion Diagnostica de Matematica 1-5 Ccesa007.pdf
Informe de Evaluacion Diagnostica de Matematica 1-5 Ccesa007.pdfInforme de Evaluacion Diagnostica de Matematica 1-5 Ccesa007.pdf
Informe de Evaluacion Diagnostica de Matematica 1-5 Ccesa007.pdf
Demetrio Ccesa Rayme
 
SEMANAS DE GESTION 2024 para trabajo escolar
SEMANAS DE GESTION 2024 para trabajo escolarSEMANAS DE GESTION 2024 para trabajo escolar
SEMANAS DE GESTION 2024 para trabajo escolar
JuanPabloII10
 
Curación de contenidos (1 de julio de 2024)
Curación de contenidos (1 de julio de 2024)Curación de contenidos (1 de julio de 2024)
Curación de contenidos (1 de julio de 2024)
Cátedra Banco Santander
 
Aplicaciones móviles de grabación (2 de julio de 2024)
Aplicaciones móviles de grabación (2 de julio de 2024)Aplicaciones móviles de grabación (2 de julio de 2024)
Aplicaciones móviles de grabación (2 de julio de 2024)
Cátedra Banco Santander
 
Análisis y Evaluación del Impacto Ambiental.pdf
Análisis y Evaluación del Impacto Ambiental.pdfAnálisis y Evaluación del Impacto Ambiental.pdf
Análisis y Evaluación del Impacto Ambiental.pdf
JonathanCovena1
 
PLAN ANUAL DE TRABAJO (PAT) 2024 MINEDU PERÚ
PLAN ANUAL DE TRABAJO (PAT) 2024 MINEDU PERÚPLAN ANUAL DE TRABAJO (PAT) 2024 MINEDU PERÚ
PLAN ANUAL DE TRABAJO (PAT) 2024 MINEDU PERÚ
Ferrer17
 

Último (20)

Plataformas de vídeo online (2 de julio de 2024)
Plataformas de vídeo online (2 de julio de 2024)Plataformas de vídeo online (2 de julio de 2024)
Plataformas de vídeo online (2 de julio de 2024)
 
INSTRUMENTOS USADOS EN LA PSICOLOGÍA
INSTRUMENTOS USADOS EN LA PSICOLOGÍA INSTRUMENTOS USADOS EN LA PSICOLOGÍA
INSTRUMENTOS USADOS EN LA PSICOLOGÍA
 
Semana 1 Derecho a interponer recursos y reparación.
Semana 1 Derecho a interponer recursos y reparación.Semana 1 Derecho a interponer recursos y reparación.
Semana 1 Derecho a interponer recursos y reparación.
 
Filigramma #17, revista literaria del Círculo de Escritores Sabersinfin
Filigramma #17, revista literaria del Círculo de Escritores SabersinfinFiligramma #17, revista literaria del Círculo de Escritores Sabersinfin
Filigramma #17, revista literaria del Círculo de Escritores Sabersinfin
 
ENFERMERIA TECNICA-FUNDAMENTOS DE SALUD.
ENFERMERIA TECNICA-FUNDAMENTOS DE SALUD.ENFERMERIA TECNICA-FUNDAMENTOS DE SALUD.
ENFERMERIA TECNICA-FUNDAMENTOS DE SALUD.
 
PPT II BLOQUE SG 2024 - semana de gestion.pdf
PPT  II BLOQUE SG 2024 - semana de gestion.pdfPPT  II BLOQUE SG 2024 - semana de gestion.pdf
PPT II BLOQUE SG 2024 - semana de gestion.pdf
 
Flipped Classroom con TIC (1 de julio de 2024)
Flipped Classroom con TIC (1 de julio de 2024)Flipped Classroom con TIC (1 de julio de 2024)
Flipped Classroom con TIC (1 de julio de 2024)
 
EJEMPLOS DE FLORA Y FAUNA DE LA COSTA PERUANA
EJEMPLOS DE FLORA Y FAUNA DE LA COSTA PERUANAEJEMPLOS DE FLORA Y FAUNA DE LA COSTA PERUANA
EJEMPLOS DE FLORA Y FAUNA DE LA COSTA PERUANA
 
CULTURA CHIMU CERAMICA UBICACION METALURGIA
CULTURA CHIMU CERAMICA UBICACION METALURGIACULTURA CHIMU CERAMICA UBICACION METALURGIA
CULTURA CHIMU CERAMICA UBICACION METALURGIA
 
Los Formularios de Google: creación, gestión y administración de respuestas (...
Los Formularios de Google: creación, gestión y administración de respuestas (...Los Formularios de Google: creación, gestión y administración de respuestas (...
Los Formularios de Google: creación, gestión y administración de respuestas (...
 
El mensaje en la psicopedagogía.........
El mensaje en la psicopedagogía.........El mensaje en la psicopedagogía.........
El mensaje en la psicopedagogía.........
 
Taller Intensivo de Formación Continua para Docentes_24_Julio.pdf
Taller Intensivo de Formación Continua para Docentes_24_Julio.pdfTaller Intensivo de Formación Continua para Docentes_24_Julio.pdf
Taller Intensivo de Formación Continua para Docentes_24_Julio.pdf
 
Matriz de relación mixta DO - Adaptación
Matriz de relación mixta DO - AdaptaciónMatriz de relación mixta DO - Adaptación
Matriz de relación mixta DO - Adaptación
 
🔴 (AC-S18) Semana 18 - Tema 1 Informe sobre un tema del curso.docx
🔴 (AC-S18) Semana 18 - Tema 1 Informe sobre un tema del curso.docx🔴 (AC-S18) Semana 18 - Tema 1 Informe sobre un tema del curso.docx
🔴 (AC-S18) Semana 18 - Tema 1 Informe sobre un tema del curso.docx
 
Informe de Evaluacion Diagnostica de Matematica 1-5 Ccesa007.pdf
Informe de Evaluacion Diagnostica de Matematica 1-5 Ccesa007.pdfInforme de Evaluacion Diagnostica de Matematica 1-5 Ccesa007.pdf
Informe de Evaluacion Diagnostica de Matematica 1-5 Ccesa007.pdf
 
SEMANAS DE GESTION 2024 para trabajo escolar
SEMANAS DE GESTION 2024 para trabajo escolarSEMANAS DE GESTION 2024 para trabajo escolar
SEMANAS DE GESTION 2024 para trabajo escolar
 
Curación de contenidos (1 de julio de 2024)
Curación de contenidos (1 de julio de 2024)Curación de contenidos (1 de julio de 2024)
Curación de contenidos (1 de julio de 2024)
 
Aplicaciones móviles de grabación (2 de julio de 2024)
Aplicaciones móviles de grabación (2 de julio de 2024)Aplicaciones móviles de grabación (2 de julio de 2024)
Aplicaciones móviles de grabación (2 de julio de 2024)
 
Análisis y Evaluación del Impacto Ambiental.pdf
Análisis y Evaluación del Impacto Ambiental.pdfAnálisis y Evaluación del Impacto Ambiental.pdf
Análisis y Evaluación del Impacto Ambiental.pdf
 
PLAN ANUAL DE TRABAJO (PAT) 2024 MINEDU PERÚ
PLAN ANUAL DE TRABAJO (PAT) 2024 MINEDU PERÚPLAN ANUAL DE TRABAJO (PAT) 2024 MINEDU PERÚ
PLAN ANUAL DE TRABAJO (PAT) 2024 MINEDU PERÚ
 

baloncesto

  • 2. EL BALONCESTO  1. HISTORIA DEL BALONCESTO  2. REGLAMENTO  3. POSICIONES DEL EQUIPO  4. PUNTUACIONES  5. LA CANCHA  6. EL BALON  7. LA CANASTA  8. INDUMENTARIA  9. PASE  10. EL BOTEO  11. LA DEFENSA  12. SALIR
  • 3. HISTORIA  Los orígenes del baloncesto se remontan muchos años atrás. En la época de los mayas se practicaba el pok-a-pok, un juego en el que se utilizaba una pelota maciza de caucho que debía golpearse con los muslos y las caderas, y los perdedores eran sacrificados para ofrecerlos a los dioses.  No obstante, el básquet, tal y como lo conocemos ahora, nació en 1891 en Estados Unidos, de la mano de James Naismith, profesor de Educación Física en la Universidad de YMCA, Springfield (Massachussets). Naismith quería inventar un deporte que pudiera practicarse en el gimnasio, para pasar los duros y fríos días de invierno. Observó los deportes que había entonces -el rugby, el béisbol, el fútbol, etc.,- basados principalmente en la fuerza o el contacto físico y pensó en uno que requiriese más destreza.  El profesor pidió al conserje unas cajas de 50 centímetros de diámetro y lo que obtuvo fueron dos cestas de melocotones que hizo colgar a cada lado de la pista del gimnasio, a 3,05 metros de altura. Fue así como surgió el nombre de basketball, palabra inglesa que define el objetivo del juego: introducir la pelota dentro de una cesta.
  • 4. El baloncesto cuajó rápidamente en EEUU y no tardó en dar el salto a Europa. Fue un deporte de exhibición en los Juegos Olímpicos de Ámsterdam (1928) y de Los Ángeles (1932), pero en los Juegos Olímpicos de Berlín (1936) Naismith tuvo la oportunidad de ver cómo el deporte que él creó se convertía en categoría olímpica. El baloncesto femenino tuvo que esperar unos años más, hasta 1976 para ser admitido como deporte olímpico. Así es como poco a poco este deporte fue haciéndose un hueco a nivel mundial y, actualmente, el baloncesto cuenta con gran difusión en diferentes países, siendo uno de los deportes con más participantes y competiciones regulares en distintas zonas del mundo.
  • 5. REGLAMENTO 1.EQUIPOS/NÚMEROS DE JUGADORES Dos equipos de un máximo de 12 jugadores, con un máximo de cinco jugadores de cada equipo, en la cancha en cualquier momento. 2.EL OBJETIVO El objetivo del juego es poner la pelota en la canasta del equipo contrario. El equipo con más puntos al final del juego gana. 3.DURACIÓN El juego consiste en cuatro períodos de 10 minutos. si las puntuaciones están atadas, los períodos de tiempo extra (de cinco minutos)
  • 6. 4. Anotación Una canasta anotada desde cerca de la cesta (dentro del arco de tres puntos) vale dos Una canasta anotada desde larga distancia (más allá del arco de tres puntos) vale tres Una canasta anotada desde la línea de tiro libre vale un punto. 5. Mover el balón La pelota puede ser pasada de un jugador a otro, o dribleada por un jugador de un punto otro (rebotada al caminar o correr). Antes de pasar o lanzar el balón, un jugador puede dar dos pasos (sin driblear). Una vez que un jugador ha dejado de driblear, no puede empezar a driblear de nuevo. Una vez que el equipo en posesión del balón ha cruzado la línea de media cancha, no cruzar de vuelta la línea con la pelota.
  • 7. 6.Reloj de 24 Cuando un equipo tiene la posesión del balón, cuenta con un máximo de 24 segundos para intentar un tiro. Además, los jugadores ofensivos no pueden permanecer dentro de la zona restringida (llave) durante más de tres segundos consecutivos. 7.Faltas Una falta personal se produce cuando hay un contacto ilegal entre dos oponentes. Un jugador que hace más de cinco faltas personales se excluye del juego.
  • 8. POCICIONES DEL EQUIPO Para comprender bien las reglas del juego y las estrategias, es importante conocer cuáles son las principales posiciones de un equipo de baloncesto: -Base.- Es el jugador que dirige al equipo en la pista. -Alero.-Se mueve por posiciones alejadas al aro y son capaces de ayudar en el rebote o de correr para culminar un contraataque. -Pívot.-Se coloca en el centro del área adversaria y es muy importante que conjunte agilidad con fuerza -Escolta.- Su función es apoyar al base a la hora de subir el balón así como desempeñar las funciones de tirador de larga distancia. -Ala-pívot.-Son jugadores altos que juegan cerca del aro, son hábiles en el rebote y con un buen tiro en posiciones dentro de la zona.
  • 9. PUNTUACIONES La puntuación se lleva mediante dos sistemas, el primero es la planilla donde el anotador marca todas las canastas que se han convertido en un cuadro numerado que contiene los números del tanteador y el segundo sistema es el tablero electrónico, donde además se señala el cronómetro, el conteo de faltas de cada jugador .
  • 10. LA CANCHA Según la competición. En la NBA, la cancha mide 29 por 15 metros. Bajo las reglas de la Federación Internacional de Baloncesto (FIBA) la cancha debe medir exactamente 28 por 15 metros. Las canastas siempre deben estar 3 metros encima del piso, excepto en algunas competiciones juveniles. Las canchas de básquet tienen un arco de tres puntos en las dos canastas. Una canasta realizada detrás del arco vale tres puntos; una realizada desde la línea o cuando el pie del jugador toca la línea, vale dos puntos.
  • 11. Las canastas siempre deben estar 3 metros encima del piso, excepto en algunas competiciones juveniles. Las canchas de básquet tienen un arco de tres puntos en las dos canastas. Una canasta realizada detrás del arco vale tres puntos; una realizada desde la línea o cuando el pie del jugador toca la línea, vale dos puntos. La altura de la parte interior de la estructura del techo o del techo encima del piso, es especificada por la dirección de cada deporte y es un factor de diseño critico.
  • 12. EL BALON El balón es, sin duda alguna, un elemento fundamental en cualquier deporte relacionado con una esfera. los hay de distintos tamaños y colores, incluso materialidades básicas y otras desarrolladas con última tecnología y diseño. recordemos que dentro del básquetbol podemos encontrar tres distintas categorías y en donde también aparecen tres clasificaciones básicas de balón entregadas por la fiba
  • 13. Balón Masculino “Nº 7A” debe medir 75-78 cm. Y su peso bordea los 567-650 grs. Balón Femenino “Nº 6A” debe medir 72-73 cm. Y su peso bordea los 510-567 grs. Balón Junior “Nº5A” debe medir 69-70 cm. Y su peso bordea los 470-510 grs. Spalding es la marca oficial de los balones de la NBA desde 1983. La categoría “A” corresponde a los balones utilizados en competiciones oficiales. El balón de básquetbol además debe tener una presión estándar, que permita que al soltarlo de una altura de 1.80 mts su bote esté sobre los 1,30 mts de altura. Todas estas características entregaran una mejor experiencia en el juego.
  • 14. LA CANASTA  El tablero de la canasta, es un rectángulo de 1.05 x 1.80 m, de al menos 30 mm de grosor y con los bordes inferiores acolchados. En la parte central inferior, se encuentra un rectángulo pintado de 0.59 m x 0.45 m y que está elevado del tablero por la parte baja 0.15 m, en el interior del rectángulo se encuentra un basculante homologado que sostiene a la canasta que mide 0.45 m, la canasta se agarra del rectángulo interior en su centro. El aro de la canasta debe tener un diámetro de 45,7 cm, el rectángulo interior se utiliza para calcular el tiro, y que al chocar con él la pelota se introduzca en la canasta. El aro está situado a una altura de 3,05 m y está provisto de unas redes homologadas
  • 15. INDUMENTARIA  El calzado ha de ser bueno porque es el que nos permitirá movernos por la pista y esquivar a nuestros contrincantes. Además, las zapatillas de baloncesto deben ser de caña alta para disminuir la posibilidad de un esguince porque los jugadores suelen realizar movimientos bruscos con los pies.  No hay que olvidar que es un deporte donde la agilidad es lo más importante. La ropa de baloncesto tendrá que ser suelta y ligera por lo mismo. Los movimientos son rápidos y no debemos tener nada pesado, pegado o incómodo que nos lo impida. Básicamente consiste en una camiseta larga y ancha y nos pantalones hasta la rodilla. El diseño ya corre por cuenta de la equipación o club.
  • 16. EL PASE  1. El jugador que va a ejecutar el pase debe asegurarse el dominio del balón antes de comenzar sus movimientos.  2. Se pasa hacia el lado del receptor más alejado del contrario.  3. Para imprimirle fuerza, precisión y velocidad al pase, el movimiento de dedos, brazos y muñeca debe ser enérgico.  4. El pasador debe conocer la situación de juego, la posición de sus compañeros y adversarios, realizando fintas y engaños a manera de confundir al contrario, el cual no debe vislumbrar sus intenciones.
  • 17. 5. En caso de un pase a un receptor que corre, la pelota debe llegarle por delante, de manera de no estorbar su desplazamiento. 6. El receptor debe buscar el pase, anticiparlo en sus movimientos. 7. Es importante conocer la técnica del pase (movimientos de efecto o rotación a la pelota) los diferentes tipos de pases y su mejor utilización.
  • 18. EL BOTEO  El jugador empuja el balón contra el suelo usando la yema de los dedos retornando a su mano.  • De control: En una posición sin presión defensiva, mientras el jugador manda un bote alto y fuerte a la altura del jugador.  • De protección: Si la defensa presiona, el jugador puede botar protegiendo el balón con el cuerpo, y el brazo contrario para mantenerse separado de la ofensiva, dando botes bajos para dificultar el llegar a robarlo.  • En velocidad: En carrera y con espacio por delante, el jugador bota el balón ligeramente hacia delante para correr con más velocidad.
  • 19. DEFENSA  En un artículo anterior, abordamos los diferentes matices a la hora de trabajar la defensa al jugador con balón bien sea a campo abierto, en el perímetro o al poste bajo. Al igual que cualquier otro fundamento es importante trabajarlo en cada sesión e insistir en las correcciones necesarias hasta que lo realicen correctamente, ya que muchas veces vemos jugadores que tienen una buena posición defensiva, pero que a la mínima son superados porque no están activos de punteras o van retrocediendo con el atacante.
  • 20. Ahora pasamos a trabajar el 1c1 desde el triple. Hay un sinfín de ejercicios, desde que el propio defensor sea el que pase el balón al atacante y vaya a defender, con una inversión de balón, con el atacante en parado o en bote. Por eso, lo primero es tener claro lo que queremos entrenar. En esta ocasión, dividimos cada canasta en dos y vamos a trabajar el 1c1 en el alero tras recibir un pase el atacante. El defensor tiene que ser intenso y frenar el avance, orientando al atacante a la banda. Los jugadores rotarán, yendo el defensor a pasar, el pasador a atacar y el atacante a defender.