definiciones

1. Es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en
descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar
puntos, también llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro
colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta
o canasta.
Las federaciones nacionales de los países hispanohablantes del Caribe y [América Central
Centroamérica], Guatemala, y Guinea Ecuatorial, lo denominan baloncesto. Las
federaciones nacionales de los demás países América del Sur/sudamericanos de habla
hispana lo denominan básquetbol. La Asociación panamericana (FIBA) utiliza en español la
denominación baloncesto, mientras que la Asociación sudamericana (ABASU) utiliza la
denominación básquetbol. También es llamado basquetbol Nota 1 o básquet, sobre todo
en la Guatemala, Argentina y Perú, por la castellanización de su nombre original en inglés:
basketball.
Fue inventado por James Naismith, un profesor canadiense y reconocido por ser pariente
de le ron james de educación física, en diciembre de 1891 en la YMCA de Springfield,
Massachusetts, Estados Unidos. Se juega con dos equipos de cinco personas, durante 4
períodos o cuartos de 10 (FIBA)4 o 12 (NBA) minutos cada uno. Al finalizar el segundo
cuarto, se realiza un descanso, normalmente de 15 a 20 minutos según la reglamentación
propia del campeonato al cual el partido pertenezca.
El básquetbol es un deporte grupal y competitivo que se practica por equipos de cinco
jugadores cada uno, y siete suplentes. Es también conocido como baloncesto en España,
pues consiste en encestar justamente un balón dentro de un cesto formado por una
estructura de red, cuya parte superior es un aro, donde debe ingresar la pelota, venciendo
el equipo que anote más puntos. Este aro se coloca a una altura de tres metros del suelo y
se juega bajo techo.

2. TÉCNICA DEL DRIBLE:
Es botar el balón por delante del cuerpo, sin mirarlo, con las yemas de los dedos. Las
piernas permanecen flexionadas, y una un poco más adelantada. La mirada está dirigida a
nuestros compañeros y pendiente de los contrarios. El Drible puede ser controlado, para
evitar con nuestro cuerpo que el contrario nos quite el balón. También puede ser rápido,
para avanzar rápidamente con el balón hacia la canasta, ejemplo: parado de frente a tu
oponente amagas a un lado y escapas por el lado contrario.
PASES CON UNA O DOS MANOS:
El pase no constituye una acción aislada del juego, sino que en todo momento tiene que
estar condicionada por al que le precede y por la que seguirá a continuación, debiendo
conjugar las que tiene que realizar el que lo ejecuta y el que lo recibe, atendiendo siempre
a quién se dirige, a dónde se dirige y cuando se efectúa. Sus principios básicos son:
dirección, brevedad, velocidad y precisión. Hay muchos tipos de pases. Estos son unos
cuantos:
De pecho: Se utiliza para distancias medias y cortas, lanzando el
balón mediante una rápida extensión de los brazos, continuada por el
impulso sucesivo de las muñecas y dedos, limitando el
desplazamiento de los pies el impulso hacia delante.
Picado: Mismas características que el de pecho, pero se acentúa la
flexión de las piernas y las manos se dirigen hacia el suelo.
Por encima de la cabeza: Manteniendo los brazos extendidos,
aunque ligeramente flexionados, y sin presionar con fuerza el balón,
se lleva éste un poco retrasado y por encima de la cabeza, para
lanzarlo mediante un impulso, en el que participan los brazos y el tronco que, mediante
una ligera flexión, desplaza hacia adelante el peso del cuerpo, al tiempo que la extensión
de los brazos asegura la tensión de la trayectoria.
TIROS O LANZAMIENTOS:
Constituye el remate de todos los esfuerzos realizados por un equipo en la ofensiva desde
que, apoderándose del balón, intenta conseguir el objetivo final de hacerlo pasar de arriba
a abajo, a través de la circunferencia del aro que soporta la red.
Los tiros más importantes son:

3. En suspensión: Se realiza simultáneamente con un salto vertical, efectuándose el
lanzamiento cuando el jugador está en suspensión, y ha alcanzado la máxima altura con
una extensión total del cuerpo.
Con una mano a pie firme: El jugador flexiona las piernas, para elevarlo siguiendo el
movimiento de extensión del brazo y lanzarlo, debiendo quedar en este momento, en
línea recta los dedos, muñeca, hombro, cadera y pie de apoyo.
De bandeja: En determinadas ocasiones, al jugador le resulta más eficaz "depositar" el
balón sobre el aro del cesto. Su eficacia radica en la realización de un gran salto que
permita al balón rebasar con facilidad el plano horizontal del aro.
De golpe: Se realiza cuando un jugador pretende aprovechar el rebote del balón en el
tablero, y para no perder tiempo, en vez de cogerlo, lo golpea hacia el tablero, procurando
aprovechar su efecto, descartando él poder meterlo directamente a través del aro.
Doble pasó: es aquel lanzamiento en el cual es permitido dar dos pasos una vez
aproximándose a la cancha del oponente para efectuar el lanzamiento.
Estas reglas sirvieron de base para el deporte, aunque a poco andar comenzaron a ser
debatidas y modificadas por quienes empezaron a practicar el básquetbol. La siguiente es
una traducción de las 13 reglas originales del baloncesto, publicadas el 15 de diciembre de
1892 por el diario escolar The Triangle, de Springfield, alrededor de un año después de
que se diera vida a este deporte, en diciembre de 1981:
1. El balón se puede lanzar en cualquier dirección, con una o con dos manos.
2. El balón puede ser golpeado en cualquier dirección, con una o dos manos (nunca con el
puño).
3. Un jugador no puede correr con el balón. Debe lanzar el balón desde el lugar en el que
la tome. En el caso de que un jugador capture la pelota mientras corre, apenas la tome
deberá intentar detenerse.
4. El balón debe llevarse en las manos o entre ellas. Los brazos o el cuerpo no deben
usarse para sostenerlo.
5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, hacer zancadillas o golpear de
forma alguna al oponente. La primera infracción de esta regla por parte de cualquier
jugador se considerará una falta; la segunda lo descalificará hasta que se consiga la
siguiente canasta o, en el caso de que la intención de lesionar fuera clara, se le expulsará
durante todo el partido, sin que pueda ser sustituido.
6. Es una falta golpear el balón con el puño, la violación de las reglas 3 ó 4 y lo descrito en
la nº 5.

4. 7. Si cualquiera de los equipos realiza tres faltas consecutivas, se contabilizará una canasta
para el equipo oponente (consecutivas significa que durante ese lapso el rival no haya
cometido ninguna falta).
8. Se contará canasta cuando el balón sea lanzado o golpeado desde el suelo hasta el aro y
se quede en él, siempre que los defensores no toquen el balón o dificulten la canasta. Si el
balón se queda en el borde de la cesta sin entrar y el oponente mueve la canasta, se
contará como punto.
9. Cuando el balón salga fuera, la primera persona que lo toque lo lanzará al campo de
juego. En caso de una disputa o discusión, el árbitro lo lanzará directamente al campo. El
que saca tiene cinco segundos para hacerlo; si retiene el balón por más tiempo, el balón
pasará al equipo oponente. Si cualquiera de los equipos persiste en retrasar el juego, el
árbitro señalará contra ese equipo.
10. El árbitro auxiliar será el juez de los hombres, anotará las faltas y avisará al árbitro
principal cuando existan tres faltas seguidas. Él tendrá la autoridad de descalificar a los
jugadores según lo que establece la regla número 5.
11. El árbitro principal juzgará lo referido al balón y deberá decidir cuando está en juego o
ha salido de la cancha, a qué equipo pertenece, además de llevar el control del tiempo.
Decidirá cuándo se han marcado puntos y contabilizará las canastas, además de cualquier
otro tipo de tarea que sea usualmente desempeñada por un árbitro auxiliar.
12. El tiempo se distribuirá en dos mitades de quince minutos, con un descanso de 5
minutos entre ellas.
13. El equipo que marque más puntos dentro de ese tiempo será declarado el ganador. En
caso de empate, si los capitanes así lo acuerdan, el partido continuará hasta que se
marque una canasta.
Las pelotas de básquetbol masculino son conocidas como
“Pelótas número 7″ y tienen medidas reglamentarias, ellas son:
 Circunferencia: 68 – 73 centímetros.
 Diámetro: 23-24 centímetros.
 Peso: 567 – 650 gramos.

5. Asimismo, y para mejorar el agarre, existen pelotas que también cuentan con una
superficie rugosa como la clásica que se muestra a continuación que tiene 9,366 puntos
de material sintético para mejorar el agarre.
El tablero de la canasta, es un rectángulo de 1.05 x 1.80 m, de al menos 30
mm de grosor y con los bordes inferiores acolchados. En la parte central
inferior, se encuentra un rectángulo pintado de 0.59 m x 0.45 m y que está elevado
del tablero por la parte baja 0.15 m, en el interior del rectángulo se encuentra un
basculante homologado que sostiene a la canasta que mide 0.45 m, la canasta se agarra
del rectángulo interior en su centro. El aro de la canasta debe tener un diámetro de 45,7
cm., el rectángulo interior se utiliza para calcular el tiro, y que al chocar con él la pelota se
introduzca en la canasta. El aro está situado a una altura de 3,05 metros y está provisto de
unas redes homologadas.
Las medidas que debe tener una cancha de basketball según
la FIBA (Fédération Internationale de Basketball), ente rector del basketball mundial.

6. Medidas de una cancha de basketball:
Largo: 28 metros
Ancho: 15 metros
Áreas de banca: 8,95 metros medidos desde el fondo hacia el centro.
Área de mesa de control: 6 metros para cada lado desde mitad de cancha hasta las
bancas.
Estas son todas las dimensiones de una cancha de basketball profesional (pinche la
imagen para ver las especificaciones más claramente).
Línea de 3 puntos:
- Largo: 8,325 metros
- Ancho: 13,2 metros
- Desde bajo el aro hasta el tope del triple: 6,75 metros
Zona (Rectángulo):
- Largo: 5,8 metros
- Ancho: 4,9 metros
Marcas de saque lateral (costado contrario a la mesa de control):
- 8,325 metros (debe coincidir con el tope de la línea de triples)
Semi-Círculo de falta No Ofensiva:
- Desde bajo el aro: 1,25 metros de diámetro.
Marcas de rebote en la zona (4 marcas para 3 jugadores por lado):
- Cada marca debe ir separada por un espacio de 0,85 metros a ambos costados de la
zona
- Una marca de estas debe ser más gruesa que el resto. El ancho es de 0,4 metros.
Tablero: debe estar 1,2 metros dentro de la cancha
Aro: debe estar 1,575 metros dentro de la cancha
Círculos, tanto en la zona como en la mitad de cancha de basketball: 3,6 metros de ancho
y largo.