1. CAUSAS Y FORMAS DE PREVENIR EL
ALCOHOLISMO

2. CAUSAS DLE CONSUMO DE ALCOHOL
Las razones por las que la mayoría se inicia en el consumo
son más sencillas de entender. A continuación se revisan
algunas de ellas.
• Primera: La Curiosidad: Quizás se trata de la razón
más frecuente, esto es, el querer saber qué es lo que se
siente al consumir ya que hay tanta información errónea
o distorsionada sobre el alcohol y también existe tanta
desinformación que algunas personas, especialmente
adolescentes (hombres y mujeres) desean saber qué les
puede pasar si las pruebas y aceptan hacerlo
desconociendo tanto los efectos inmediatos como las
consecuencias a corto o mediano plazos.

3. • Segunda Razón: La Presión de Los "Pares"(conocidos o
amigos del barrio).En ocasiones es muy importante sentirse
aceptado en un grupo de amigos de la escuela o del barrio y
por desgracia en algunas de esas camarillas o pandillas se ha
puesto de moda el consumir bebidas alcohólicas sin control
alguno.
Aparentemente el alcoholismo tiene una base química y un
componente psicológico, pero no se sabe por qué algunas
personas pueden consumir alcohol sin hacerse adictas y otras no.
Las investigaciones parecen indicar que hay personas
genéticamente predispuestas. Su predisposición bioquímica se
activa bebiendo, por lo cual tarde o temprano caen en la
dependencia.
Otras personas parecen alcoholizarse debido a las costumbres
sociales, a su entorno familiar o a los hábitos adquiridos. Ciertas
características psicológicas parecen aumentar el riesgo de
alcoholismo.

4. Medidas del Alcohol
• Caña de cerveza / sidra = 1 UB
• Copa de vino / cava = 1 UB
• Copa de coñac / brandy = 2 UB
• Whisky/Vodka/combinado = 2 UB
• Vermouth / jerez = 1 UB

5. Para Prevenirlo
La educación es una manera de ayudar a:
• Comprender los efectos tóxicos del alcohol;
• Eliminar el consumo en niños y adolescentes.
• Para Ayudar A Un Alcohólico
• Todo enfermo necesita orientación hacia las instituciones médicas
que pueden favorecer la cura y rehabilitación.
• El afecto y la comprensión son más efectivos que el aislamiento y el
rechazo.
• Si se ingiere alcohol durante en embarazo se pueden alumbrar niños
con síndrome de alcoholismo fetal, deformidades físicas y retraso
mental.
• El alcohol crea una fuerte dependencia física y psíquica. Los efectos
de este son diferentes en cada persona, dependiendo de diversas
variables.

6. LLAMANDO AL MÉDICO
• Acuda al médico lo antes posible, sobre todo si tiene
problemas médicos a causa de la bebida. Si la ayuda
ofrecida por grupos tales como Alcohólicos Anónimos
no da resultado, el próximo paso debe ser buscar
ayuda médica.
• En ocasiones, la familia es la que se encarga de
buscar tratamiento para el alcohólico, ya que este
rehúsa someterse a este por su propia voluntad.
Mientras más pronto se obtenga tratamiento médico,
mayores son las posibilidades de recuperación.

7. TRATAMIENTO
• El médico hará un completo examen físico con especial
atención en los órganos que más daña el alcohol: hígado,
cerebro y corazón. Puede recetar medicación para
reducir la ansiedad y también tratará problemas
subyacentes. Como los alcohólicos están a menudo mal
nutridos, hará que corrija su dieta. Por último la persona
puede ser enviada a un centro de desintoxicación y
rehabilitación.

8. CUIDADOS
El mejor cuidado es prevenir la dependencia al alcohol. Si existe un historial personal o
familiar de alcoholismo, el único recurso para superarlo es abstenerse por completo del
alcohol. Sin embargo, los que no tienen dependencia del alcohol pueden beber con
moderación; para ello siga estos consejos:
• No beba nunca con el estómago vacío (sin haber comido algo sólido)
• No beba para levantar el ánimo
• No tome bebidas puras; disminúyalas con hielo, agua o refresco
• Beba lentamente
• Alterne bebidas alcohólicas con bebidas sin alcohol
• No beba si está tomando medicamentos
• Si bebe, no conduzca ni realice acciones que requieran un perfecto estado de los
reflejos
• Amigos y familiares pueden ayudar siguiendo estos pasos: Aceptar que el alcoholismo
suele ser progresivo y que un alcohólico jamás podrá beber sin riesgo
• Entender que el alcohólico es un enfermo y no puede controlar la bebida
• No facilitar que el alcohólico siga bebiendo