El documento describe los beneficios de la actividad física para la salud. Hace énfasis en que ayuda a bajar de peso, mejora el estado de ánimo y la capacidad de aprendizaje, fortalece el corazón y los huesos, y mejora el trabajo en equipo.

1. REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN
LAS TEJERIAS ESTADO ARAGUA
UEE.
Las Tejerias, Noviembre 2013

2. Beneficios contra la
Obesidad
●
Ayuda a bajar de peso
Beneficios Psicológicos
ü
Nos da Ánimo
ü
Ayuda a mantenernos
activos
Beneficios en el
Conocimiento
ü
Mejora la capacidad de
aprender.
ü
Estimula el rendimiento
académico
Beneficios Físicos
ü
Fortalece el corazón
ü
Estimula el crecimiento
de los huesos y
músculos
Relaciones personales
ü
Mejora el trabajo en equipo