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- 2. CELOS “Cuando vayas conmigo,no mires a nadie Que alborotas los celos que tengo del aire Que me sienta fatal cuando alguien que pasa Por un solo momento distrae tu mirada” -José José. “Como un duende yo sigo tus pasos para ver si tan solo eres mía o repartes tu amor en pedazos” -Los Dandy’s.
- 3. “El celoso nolo es por un motivo: lo es porque lo es. Son los celos un monstruo engendrado y nacido de sí mismo” (Frase de Otelo, de Shakespeare).
- 4. ¿Qué son loscelos? Los celos son una respuesta emocional que aparece cuando una persona percibe una amenaza sobre algo que considera propio, o ante algo que desea tener y no tiene. Comúnmente se denomina así a la sospecha o inquietud ante la posibilidad de que la persona amada nos reste atención en favor de otra. También son una emoción que surge por querer poseer en exclusiva a la persona amada. El miedo a la pérdida, real o no, se planea como una amenaza.
- 5. Tipos de celos Celosmanifiestos Se dan cuando la persona desconfía de su pareja y la interroga sobre sus compañeros de trabajo, etc. Manifiesta enfado cuando ve a su pareja hablando con alguien sin estar él o ella presente. Desconfía aún más de la pareja cuando no logra hacerla confesar con quien habló y desea un reporte diario sobre su pareja, asediándola constantemente. Pueden suscitarse en una relación de pareja, pues debido a sus características muy particulares, como la falta de experiencia o la idealización del amor,
- 6. Tipos de celos Celosocultos Los celos ocultos se dan cuando la persona no reclama sobre hombres o mujeres amigos de su pareja, pero tiene actitudes groseras y reproches continuos. Intenta minimizarle a nivel profesional, o critica negativamente las actividades que realiza, así como a su entorno social con la finalidad de que no se sienta superior bajo ninguna circunstancia. Pueden suscitarse en una relación de pareja, pues debido a sus características muy particulares, como la falta de experiencia o la idealización del amor,
- 7. Tipos de celos Celospatológicos Se pueden considerar como una enfermedad, Se dan cuando la convicción y convencimiento en la infidelidad de la pareja es irrefutable y la seguridad de que la realidad tal como se percibe es absoluta, por lo que la vivencia celotípica puede ser completamente delirante. La idea delirante se considera como una “creencia personal falsa que se basa en inferencias incorrectas sobre la realidad externa”. Pueden suscitarse en una relación de pareja, pues debido a sus características muy particulares, como la falta de experiencia o la idealización del amor,
- 8. Necesidad de Poseer Normalmenteasociamos este sentimiento a las relaciones de pareja, pero también puede darse entre hermanos, compañeros de clase… Los celos y la envidia, tienen el mismo motivo: la necesidad de poseer. El celoso manifiesta su miedo a perder su posesión, es decir, considera que es suyo y no quiere que nadie se lo quite. El envidioso en cambio quiere lo que no tiene.
- 9. Las conductas delos celos Se puede llegar a pensar que tener celos es síntoma de querer mucho a alguien, pero realmente es una forma dañina de intentar controlar a nuestra pareja. Conductas: Preguntar compulsivamente por lo que hace la otra persona. Intentar saber constantemente dónde está o con quien. Llegar a espiar físicamente a nuestra pareja. Espiar el teléfono. Revisar objetos personales con el fin de encontrar pruebas de una infidelidad. Prohibir hacer actividades sin la pareja Cortar relaciones criticando amistades
- 10. ¿Cuáles son lascausas de los celos? Las causas normalmente se relacionan con el miedo, aunque también pueden existir otras causas que den pie a la aparición de los celos: • La baja autoestima e inseguridades, el pensar que no valemos lo suficiente. • Necesidad de control en todos los aspectos de la vida. • Intolerancia a la incertidumbre y a la frustración. • Dependencia emocional. • El miedo a estar sólo. • Haber vivido infidelidades anteriores. • Sentimiento de posesión sobre personas. • Trauma por abandono. • Confundir celos y amor.
- 11. Ideas y pensamientosdel celoso El celoso no sufre por lo que ve, sino por lo que imagina. • “No puedo soportar que mi pareja no me quiera tanto como yo a ella” • “Mi pareja me pertenece y por ende solo debe demostrarme afecto y amor a mi” • “Ojos que no ven, imaginación que te consume” • “Si mi pareja me es infiel, los demás se reirán de mí” • “Si mi pareja no es mía no será de nadie” • “No soy celoso, pero distingo quién quiere tu amistad y quién quiere otra cosa” • “El que no tiene celos no está enamorado” • “Donde hay celos hay amor” ¿Quieres agregar alguna?
- 12. Consecuencias ¿Me quedo ome voy? Seguir con este tipo de personas son peligrosas porque este tipo de personas se vuelven secuestradores emocionales, que absorben tu tiempo, tu intimidad, tu vida social y son amantes de la manipulación; corres el riesgo de que los celos sean más enfermizos y lastimen tu autoestima, cambie tu personalidad y dejes de ser tu misma. Todas estas emociones en muchos de los casos se expresan agrediendo a la pareja, buscando justificar sus fantasías e ideas erróneas. Por ello, en cuanto detectes este tipo de reacciones en tu pareja, debes ponerle límites. Amiga date cuenta!!!
- 13. Claves para descubrira un celoso • Desconfía continuamente hasta de su propia sombra, siente un gran odio por los compañeros o compañeras de trabajo de su pareja. • Odia a los amigos de su pareja. • Revisa constantemente el teléfono, cartera, perfiles en las redes sociales, etc. • Tiene una autoestima muy baja y una inseguridad tremenda. • Es una persona altamente dominante que desea controlar todo lo que está a su alrededor. • Sus celos se fundan en lo que se imagina y no en una evidencia real.
- 14. Claves para descubrira un celoso • Duerme pocas horas pensando en que su pareja les está siendo infiel y va en busca de alguna evidencia que confirme sus sospechas. • No tolera que su pareja no conteste al móvil a toda hora. Se imagina a su pareja con otro. • Revisa cuidadosamente la ropa de su pareja y la huele tratando de encontrar el • aroma de un perfume desconocido ¿Qué mas haces tu?
- 15. Qué hacer sieres celoso • Reconocer que te están afectando. • Plantearse si es útil esa emoción y para que te sirve realmente. • Revisar tus creencias sobre la pareja. • Averiguar cual es la causa que hace que los celos aparezcan. • Tener mejor comunicación con tu pareja (más comunicación, atender a los deseos y cubrir las carencias), no hablar a través de los celos. • Reconocer que tu pareja debe ser libre para ser feliz y de esa manera funcionará mejor la relación. • Terapia de parejas
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