Este documento describe los siete chakras principales, sus colores, elementos asociados, glándulas relacionadas y posibles desequilibrios. Explica que la Marmaterapia permite comprobar la interrelación entre los chakras y cómo el desequilibrio de uno puede afectar a los otros, permitiendo regularlos y restablecer el equilibrio.
El documento resume la historia de la educación física en Colombia. Señala que la educación física se ha considerado importante desde el siglo XIX para fortalecer el cuerpo y la moral. La ley más importante fue la Ley 80 de 1925 que estableció la educación física como obligatoria en las escuelas. En 1936 se creó el Instituto Nacional de Educación Física para capacitar a los profesores de educación física.
Este documento trata sobre la biomecánica y sus principios fundamentales. Explica conceptos como cinemática, cinética, fuerzas, palancas y planimetría, y cómo estos se aplican al análisis del movimiento humano. El objetivo de la biomecánica es evaluar, mejorar y crear nuevas técnicas de movimiento aplicando principios físicos para lograr un máximo rendimiento motor.
El concepto Bobath es una terapia de rehabilitación creada por Karel y Berta Bobath para tratar alteraciones motoras y posturales derivadas de lesiones en el sistema nervioso central. Se enfoca en mejorar esquemas de movimiento y coordinación a través de manipulación del paciente, buscando recuperar funciones motoras de forma adaptada a cada individuo. El tratamiento es repetitivo y se aplica desde lo externo a lo interno del cuerpo, con el objetivo de mejorar el equilibrio y la marcha del paciente.
La educación física se centra en el desarrollo integral del cuerpo, las emociones y la mente a través del movimiento, mientras que el deporte implica competición basada en habilidades físicas según reglas establecidas. La motricidad se refiere a la capacidad motora del cuerpo y su coordinación, mientras que la corporeidad integra factores psicológicos, físicos y espirituales que constituyen la identidad única de cada persona. Ambos conceptos son importantes considerar de manera integral en la educación.
Enciclopedia de Ejercicios de Estiramientos Rollef
Este documento presenta información sobre estiramientos musculares. Explica las teorías del estiramiento, los beneficios de estirar, cómo realizar estiramientos correctamente y los diferentes tipos como estáticos, dinámicos e isométricos. También describe los principales músculos y ejercicios de estiramiento para grupos musculares como pectorales, dorsales, hombros, bíceps y tríceps.
Este trabajo esta realizado para dar a conoser que es el control medico deportivo sus caracteristicas usos y seguimiento para un mejor rendimiento fisico mental.
O documento discute a aplicação da massoterapia na fisioterapia traumato-ortopédica. A massoterapia pode ser estética, relaxante ou terapêutica e é indicada para tratar condições como dores musculares, contraturas e distúrbios osteoarticulares. A massagem auxilia na reabilitação física através da redução da dor, melhoria da qualidade de vida e facilitação dos efeitos de outros métodos físicos.
El documento resume la historia de la educación física en Colombia. Señala que la educación física se ha considerado importante desde el siglo XIX para fortalecer el cuerpo y la moral. La ley más importante fue la Ley 80 de 1925 que estableció la educación física como obligatoria en las escuelas. En 1936 se creó el Instituto Nacional de Educación Física para capacitar a los profesores de educación física.
Este documento trata sobre la biomecánica y sus principios fundamentales. Explica conceptos como cinemática, cinética, fuerzas, palancas y planimetría, y cómo estos se aplican al análisis del movimiento humano. El objetivo de la biomecánica es evaluar, mejorar y crear nuevas técnicas de movimiento aplicando principios físicos para lograr un máximo rendimiento motor.
El concepto Bobath es una terapia de rehabilitación creada por Karel y Berta Bobath para tratar alteraciones motoras y posturales derivadas de lesiones en el sistema nervioso central. Se enfoca en mejorar esquemas de movimiento y coordinación a través de manipulación del paciente, buscando recuperar funciones motoras de forma adaptada a cada individuo. El tratamiento es repetitivo y se aplica desde lo externo a lo interno del cuerpo, con el objetivo de mejorar el equilibrio y la marcha del paciente.
La educación física se centra en el desarrollo integral del cuerpo, las emociones y la mente a través del movimiento, mientras que el deporte implica competición basada en habilidades físicas según reglas establecidas. La motricidad se refiere a la capacidad motora del cuerpo y su coordinación, mientras que la corporeidad integra factores psicológicos, físicos y espirituales que constituyen la identidad única de cada persona. Ambos conceptos son importantes considerar de manera integral en la educación.
Enciclopedia de Ejercicios de Estiramientos Rollef
Este documento presenta información sobre estiramientos musculares. Explica las teorías del estiramiento, los beneficios de estirar, cómo realizar estiramientos correctamente y los diferentes tipos como estáticos, dinámicos e isométricos. También describe los principales músculos y ejercicios de estiramiento para grupos musculares como pectorales, dorsales, hombros, bíceps y tríceps.
Este trabajo esta realizado para dar a conoser que es el control medico deportivo sus caracteristicas usos y seguimiento para un mejor rendimiento fisico mental.
O documento discute a aplicação da massoterapia na fisioterapia traumato-ortopédica. A massoterapia pode ser estética, relaxante ou terapêutica e é indicada para tratar condições como dores musculares, contraturas e distúrbios osteoarticulares. A massagem auxilia na reabilitação física através da redução da dor, melhoria da qualidade de vida e facilitação dos efeitos de outros métodos físicos.
La fisioterapia constituye una parte importante en la recuperación de múltiples patologías. En Atención Primaria, juega un papel crucial en el tratamiento y rehabilitación de pacientes con patologías subagudas o crónicas. Para ello, se utilizan diversos métodos de tratamiento como la electroestimulación, los infrarrojos, los ultrasonidos y la punción seca, todo ello acompañado de los consejos y ejercicios que se les proporciona a los pacientes para su total recuperación.
La kinesiología es la ciencia del movimiento humano y constituye una disciplina básica en la formación del fisioterapeuta. Estudia el movimiento desde perspectivas mecánicas, fisiológicas y psicológicas. Tiene sus orígenes en los descubrimientos de varios doctores en los años 1970 relacionando músculos, puntos de presión y órganos. Actualmente, los kinesiólogos trabajan en diversos entornos como hospitales, gimnasios y consultas privadas.
La fisioterapia deportiva es el arte y la ciencia que mediante métodos y técnicas como la masoterapia, kinesioterapia, terapias manipulativas y osteopatía, previene, cura y recupera a personas afectadas por disfunciones relacionadas con el deporte, manteniendo un nivel adecuado de salud. El fisioterapeuta deportivo aplica tratamientos mediante agentes físicos como la electroterapia, termoterapia y crioterapia, así como ejercicios terapéuticos,
O documento discute o método de facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP), desenvolvido no Instituto Kabat-Kaiser entre 1946-1951. O método usa estímulos proprioceptivos para aumentar o controle e habilidade motora do indivíduo, melhorando seu funcionamento por meio de repetições de padrões de movimento.
El masaje es parte del tratamiento integral de las lesiones
físicas, en los procesos de rehabilitación y recuperación
de los individuo. La presente revisión temática plantea
la aplicación del masaje terapéutico basado en sus
métodos y técnicas, reconociendo la influencia y beneficio
que tiene en lesiones de tejidos blandos provocadas por
traumas como son las contusiones, hematomas, miositis,
desgarros, esguinces y espasmos musculares
Este documento trata sobre la propiocepción, que se refiere a la capacidad del cuerpo para detectar el movimiento y la posición de las articulaciones a través de receptores nerviosos en los músculos, ligamentos y articulaciones. Describe los diferentes tipos de propioceptores como los husos neuromusculares, los órganos tendinosos de Golgi y los corpúsculos capsulares articulares. También cubre temas como la anatomía y fisiología de la propiocepción, el sistema propioceptivo, factores que alteran la prop
La terapia ocupacional se define como el uso terapéutico de actividades como el autocuidado, el trabajo y el juego para aumentar la independencia funcional y prevenir la discapacidad. El objetivo principal es capacitar a la persona para lograr un equilibrio en las ocupaciones y tener una vida satisfactoria. La intervención se dirige a la persona y al entorno para favorecer la motivación, ayudar a establecer rutinas ocupacionales significativas y adquirir habilidades para un desempeño funcional.
Este documento discute la importancia de evaluar y tratar las articulaciones periféricas en la práctica quiropráctica. Explica que existen varias razones para tratar las articulaciones periféricas, incluidos problemas biomecánicos locales, síndromes funcionales provocados por reflejos y razones psicológicas. Además, describe varias técnicas utilizadas para corregir biomecánicamente las articulaciones periféricas y la importancia de elegir la técnica apropiada para cada paciente.
El documento propone crear una presentación de diapositivas sobre el deporte y la discapacidad para una jornada de sensibilización en el instituto. Los estudiantes deben trabajar en equipos para crear un pase de al menos 15 diapositivas, cada una con una foto de una persona con discapacidad practicando deporte y una palabra o frase que sugiera la imagen. El objetivo es sensibilizar sobre las capacidades de los deportistas discapacitados.
10 aplicativos que todos os professores de educação física e profissionais da...Joel Moraes
O documento lista 10 aplicativos úteis para professores de educação física e profissionais da saúde, incluindo apps para gestão financeira, CRM, avaliação física e biomecânica, gestão de tempo, aulas online, e-books, dicionário médico, artigos científicos e leitor de RSS.
Este documento describe la cineantropometría, que estudia la morfología y composición corporal humana en relación al movimiento y la función. Incluye métodos como antropometría (pliegues cutáneos, perímetros, diámetros) y técnicas no antropométricas (hidrodensitometría, DEXA, TAC) para medir la densidad corporal y composición corporal. También presenta aplicaciones como evaluar el crecimiento, estado nutricional, riesgo cardiovascular y rendimiento deportivo.
O documento discute como os exercícios podem modificar a postura, mencionando que vícios posturais podem ser corrigidos com reeducação psicomotora, desvios posturais com exercícios de mobilização e força, e desvios estruturais podem ser contidos ou reduzidos. Também apresenta diversos exercícios corretivos para diferentes problemas de postura como escoliose, cifose, lordose e hipercifose.
AVALIAÇÃO FISIOTERAPÊUTICA NO IDOSO COM OS TESTES MAIS USADOSklaynerb17
Este artigo científico trás de forma bem Simples e bem explicativa tudo sobre uma avaliação fisioterapeutica em idosos. Com os testes mais usados para isso e suas pontuacoes.
Este capítulo discute o conceito de boa postura, enfatizando que não há uma postura correta absoluta, já que cada pessoa é única e expressa suas emoções de forma diferente em seu corpo. Uma boa postura depende do equilíbrio individual em cada momento, levando em conta fatores físicos, psicológicos e emocionais.
Resistencia Aeróbica y Potencia Anaeróbica.winnylacruz
Este documento describe la resistencia aeróbica y anaeróbica. La resistencia aeróbica permite actividades de larga duración y baja o mediana intensidad, como carrera, ciclismo y natación. Ayuda a quemar grasa y bajar de peso. La resistencia anaeróbica permite actividades de corta duración y alta intensidad, desarrollando fuerza, potencia y velocidad musculares sin usar oxígeno, como en gimnasia artística.
La fatiga muscular se define como la disminución reversible de la capacidad de un músculo para generar fuerza. Tiene dos componentes: periférico, relacionado con la fatiga en los músculos, y central, relacionado con la fatiga en el sistema nervioso central. Las características bioquímicas de la fatiga incluyen aumento de fosfato y disminución de ATP en los músculos, lo que reduce la fuerza muscular. La fatiga puede causar daño muscular, edemas, agotamiento de glucógeno y disminución
Este documento describe los sistemas aeróbico y anaeróbico de entrenamiento físico. El sistema aeróbico usa oxígeno como fuente de energía a partir de carbohidratos y tiene una intensidad intermedia durante 30-40 minutos, incluyendo carrera continua, fartlek e intervalos. El sistema anaeróbico no requiere oxígeno y usa energía láctica o aláctica a alta intensidad durante cortos períodos, como intervalos extensivos e intensivos o carreras de velocidad de 2-40 segundos
Patologia para fisioterapia introduccionHeydi Sanz
Este documento define conceptos clave relacionados con la patología y el diagnóstico en fisioterapia. Explica que la patología estudia las enfermedades y sus causas, mientras que la etiología se enfoca en las causas de las enfermedades. También describe los pasos del diagnóstico fisioterapéutico, incluyendo la obtención de historia clínica, exámenes y pruebas para evaluar las capacidades y limitaciones funcionales del paciente. El documento provee una guía para realizar un exam
Este documento discute os exercícios aquáticos terapêuticos, também conhecidos como hidroterapia. Ele explica que a hidroterapia combina exercícios aquáticos com terapia física e inclui componentes como aquecimento, alongamento, resistência muscular e relaxamento. Além disso, destaca os benefícios terapêuticos da hidroterapia, como redução da dor, aumento da força muscular e melhoria da circulação.
El documento trata sobre la salud mental, física y emocional. Explica cómo las emociones se generan en el cerebro, especialmente en la amígdala, y cómo afectan al cuerpo. También describe cómo las emociones prolongadas pueden influir negativamente en la salud física y cómo mantener una buena salud emocional es importante para el bienestar general.
La Emociones y su relacion con la salud, vinculos del cuerpo electrico con la columna vertebral , organos asociados. Biomagnetismo generado por los mismos. Quimica Organica
La fisioterapia constituye una parte importante en la recuperación de múltiples patologías. En Atención Primaria, juega un papel crucial en el tratamiento y rehabilitación de pacientes con patologías subagudas o crónicas. Para ello, se utilizan diversos métodos de tratamiento como la electroestimulación, los infrarrojos, los ultrasonidos y la punción seca, todo ello acompañado de los consejos y ejercicios que se les proporciona a los pacientes para su total recuperación.
La kinesiología es la ciencia del movimiento humano y constituye una disciplina básica en la formación del fisioterapeuta. Estudia el movimiento desde perspectivas mecánicas, fisiológicas y psicológicas. Tiene sus orígenes en los descubrimientos de varios doctores en los años 1970 relacionando músculos, puntos de presión y órganos. Actualmente, los kinesiólogos trabajan en diversos entornos como hospitales, gimnasios y consultas privadas.
La fisioterapia deportiva es el arte y la ciencia que mediante métodos y técnicas como la masoterapia, kinesioterapia, terapias manipulativas y osteopatía, previene, cura y recupera a personas afectadas por disfunciones relacionadas con el deporte, manteniendo un nivel adecuado de salud. El fisioterapeuta deportivo aplica tratamientos mediante agentes físicos como la electroterapia, termoterapia y crioterapia, así como ejercicios terapéuticos,
O documento discute o método de facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP), desenvolvido no Instituto Kabat-Kaiser entre 1946-1951. O método usa estímulos proprioceptivos para aumentar o controle e habilidade motora do indivíduo, melhorando seu funcionamento por meio de repetições de padrões de movimento.
El masaje es parte del tratamiento integral de las lesiones
físicas, en los procesos de rehabilitación y recuperación
de los individuo. La presente revisión temática plantea
la aplicación del masaje terapéutico basado en sus
métodos y técnicas, reconociendo la influencia y beneficio
que tiene en lesiones de tejidos blandos provocadas por
traumas como son las contusiones, hematomas, miositis,
desgarros, esguinces y espasmos musculares
Este documento trata sobre la propiocepción, que se refiere a la capacidad del cuerpo para detectar el movimiento y la posición de las articulaciones a través de receptores nerviosos en los músculos, ligamentos y articulaciones. Describe los diferentes tipos de propioceptores como los husos neuromusculares, los órganos tendinosos de Golgi y los corpúsculos capsulares articulares. También cubre temas como la anatomía y fisiología de la propiocepción, el sistema propioceptivo, factores que alteran la prop
La terapia ocupacional se define como el uso terapéutico de actividades como el autocuidado, el trabajo y el juego para aumentar la independencia funcional y prevenir la discapacidad. El objetivo principal es capacitar a la persona para lograr un equilibrio en las ocupaciones y tener una vida satisfactoria. La intervención se dirige a la persona y al entorno para favorecer la motivación, ayudar a establecer rutinas ocupacionales significativas y adquirir habilidades para un desempeño funcional.
Este documento discute la importancia de evaluar y tratar las articulaciones periféricas en la práctica quiropráctica. Explica que existen varias razones para tratar las articulaciones periféricas, incluidos problemas biomecánicos locales, síndromes funcionales provocados por reflejos y razones psicológicas. Además, describe varias técnicas utilizadas para corregir biomecánicamente las articulaciones periféricas y la importancia de elegir la técnica apropiada para cada paciente.
El documento propone crear una presentación de diapositivas sobre el deporte y la discapacidad para una jornada de sensibilización en el instituto. Los estudiantes deben trabajar en equipos para crear un pase de al menos 15 diapositivas, cada una con una foto de una persona con discapacidad practicando deporte y una palabra o frase que sugiera la imagen. El objetivo es sensibilizar sobre las capacidades de los deportistas discapacitados.
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O documento lista 10 aplicativos úteis para professores de educação física e profissionais da saúde, incluindo apps para gestão financeira, CRM, avaliação física e biomecânica, gestão de tempo, aulas online, e-books, dicionário médico, artigos científicos e leitor de RSS.
Este documento describe la cineantropometría, que estudia la morfología y composición corporal humana en relación al movimiento y la función. Incluye métodos como antropometría (pliegues cutáneos, perímetros, diámetros) y técnicas no antropométricas (hidrodensitometría, DEXA, TAC) para medir la densidad corporal y composición corporal. También presenta aplicaciones como evaluar el crecimiento, estado nutricional, riesgo cardiovascular y rendimiento deportivo.
O documento discute como os exercícios podem modificar a postura, mencionando que vícios posturais podem ser corrigidos com reeducação psicomotora, desvios posturais com exercícios de mobilização e força, e desvios estruturais podem ser contidos ou reduzidos. Também apresenta diversos exercícios corretivos para diferentes problemas de postura como escoliose, cifose, lordose e hipercifose.
AVALIAÇÃO FISIOTERAPÊUTICA NO IDOSO COM OS TESTES MAIS USADOSklaynerb17
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Resistencia Aeróbica y Potencia Anaeróbica.winnylacruz
Este documento describe la resistencia aeróbica y anaeróbica. La resistencia aeróbica permite actividades de larga duración y baja o mediana intensidad, como carrera, ciclismo y natación. Ayuda a quemar grasa y bajar de peso. La resistencia anaeróbica permite actividades de corta duración y alta intensidad, desarrollando fuerza, potencia y velocidad musculares sin usar oxígeno, como en gimnasia artística.
La fatiga muscular se define como la disminución reversible de la capacidad de un músculo para generar fuerza. Tiene dos componentes: periférico, relacionado con la fatiga en los músculos, y central, relacionado con la fatiga en el sistema nervioso central. Las características bioquímicas de la fatiga incluyen aumento de fosfato y disminución de ATP en los músculos, lo que reduce la fuerza muscular. La fatiga puede causar daño muscular, edemas, agotamiento de glucógeno y disminución
Este documento describe los sistemas aeróbico y anaeróbico de entrenamiento físico. El sistema aeróbico usa oxígeno como fuente de energía a partir de carbohidratos y tiene una intensidad intermedia durante 30-40 minutos, incluyendo carrera continua, fartlek e intervalos. El sistema anaeróbico no requiere oxígeno y usa energía láctica o aláctica a alta intensidad durante cortos períodos, como intervalos extensivos e intensivos o carreras de velocidad de 2-40 segundos
Patologia para fisioterapia introduccionHeydi Sanz
Este documento define conceptos clave relacionados con la patología y el diagnóstico en fisioterapia. Explica que la patología estudia las enfermedades y sus causas, mientras que la etiología se enfoca en las causas de las enfermedades. También describe los pasos del diagnóstico fisioterapéutico, incluyendo la obtención de historia clínica, exámenes y pruebas para evaluar las capacidades y limitaciones funcionales del paciente. El documento provee una guía para realizar un exam
Este documento discute os exercícios aquáticos terapêuticos, também conhecidos como hidroterapia. Ele explica que a hidroterapia combina exercícios aquáticos com terapia física e inclui componentes como aquecimento, alongamento, resistência muscular e relaxamento. Além disso, destaca os benefícios terapêuticos da hidroterapia, como redução da dor, aumento da força muscular e melhoria da circulação.
El documento trata sobre la salud mental, física y emocional. Explica cómo las emociones se generan en el cerebro, especialmente en la amígdala, y cómo afectan al cuerpo. También describe cómo las emociones prolongadas pueden influir negativamente en la salud física y cómo mantener una buena salud emocional es importante para el bienestar general.
La Emociones y su relacion con la salud, vinculos del cuerpo electrico con la columna vertebral , organos asociados. Biomagnetismo generado por los mismos. Quimica Organica
El documento habla sobre el paciente como una unidad biopsicosocial y espiritual. Explica que el paciente no solo sufre físicamente sino también emocional y espiritualmente. Describe la importancia de entender al paciente de manera holística, incluyendo sus valores, experiencias, espiritualidad y deseo de vivir. También discute la psiconeuroinmunología y cómo los sistemas nervioso, endocrino e inmune interactúan y cómo los estados emocionales pueden afectar la salud. Por último, explica breve
El documento describe los principios fundamentales de la medicina ayurvédica de la India. Explica que se basa en los cinco elementos, los tres tipos constitucionales y los siete chakras. El diagnóstico y tratamiento ayurvédicos buscan equilibrar los tres doshas (vata, pitta y kapha) mediante cambios en la dieta, ejercicio, meditación y otros estilos de vida para lograr una mente y cuerpo saludables.
Este documento presenta información sobre la motivación desde perspectivas psicológicas y filosóficas. Describe la motivación como los estímulos que impulsan a las personas a actuar y persistir para lograr metas. También explica que la motivación se ubica fisiológicamente en el sistema límbico del cerebro, el cual incluye estructuras como la amígdala y el hipotálamo involucrados en las emociones y la motivación. Además, identifica necesidades humanas básicas como las fisiológicas, de seg
Este documento describe los siete principales chakras del cuerpo humano, sus ubicaciones anatómicas, funciones y cualidades. Cada chakra está asociado con un color y un elemento, y gobierna ciertos órganos y funciones fisiológicas. El documento también explica cómo cada mandala de color estimula el chakra correspondiente, promoviendo beneficios para la salud mental, emocional y física.
La Terapia Energética Integral (TEI) es un método holístico que utiliza técnicas como la radiestesia, kinesiología, imposición de manos, esencias florales y formas como gemas y poliedros para diagnosticar y tratar desequilibrios energéticos a nivel físico y emocional. El objetivo final de la TEI es ayudar al paciente a lograr un estado de bienestar, equilibrio y sanación a través del reconocimiento de sí mismo.
La kinesiología holística estudia el cuerpo como un todo integrado de sistemas energéticos, físicos y emocionales. Evalúa los desequilibrios a través de pruebas musculares y trabaja para reequilibrar los sistemas mediante técnicas como los mudras, que estimulan puntos energéticos para transmitir información al cerebro y cuerpo.
El documento discute la fisiología de la alegría y sus componentes: el placer físico, la ausencia de emociones negativas y la significación. Explica que el placer físico es causado por la dopamina, pero dura poco tiempo. La ausencia de emociones negativas como el miedo, el enfado o la tristeza es esencial para la felicidad. Además, la significación, es decir, el sentido y propósito que le da una persona a su vida, es necesaria para experimentar un bienestar total.
El documento resume los sistemas y funciones principales del cuerpo humano, incluyendo los sistemas nervioso, circulatorio, digestivo y otros. También describe conceptos de medicinas alternativas como la ayurveda, medicina tradicional china y sus enfoques holísticos para la salud basados en los elementos, chakras y otros principios. Resalta que el cuerpo humano es poderoso y complejo, y que podemos mejorar nuestra salud a través de prácticas como plantas medicinales, masajes y sanación por las manos.
Este documento presenta información sobre la telepatía y la comunicación a través de los centros de energía. Explica que la calidad de la comunicación depende de la pureza del aura y de la red etérica. También describe varias condiciones que pueden deteriorar el cuerpo etérico, como la atrofia, la agitación, la congestión y los bloqueos. Además, ofrece consejos sobre prácticas como la respiración profunda, la relajación, el canto y el baile que pueden mejorar la salud física y et
El documento resume la historia y principios del Reiki. El Reiki se originó en Japón en 1922 cuando Mikao Usui descubrió que podía canalizar energía para sanar. Desde entonces se han desarrollado diferentes escuelas y métodos de Reiki. El Reiki busca equilibrar la energía vital del cuerpo a nivel físico, mental, emocional y espiritual colocando las manos sobre el receptor. Cualquier persona puede dar y recibir Reiki con la intención adecuada y siguiendo un protocolo sencillo.
El documento describe la risoterapia, una técnica que usa la risa para mejorar la salud mental y física. Explica que la risa libera energía negativa y mejora el estado de ánimo. También describe los beneficios fisiológicos como la reducción del estrés y los beneficios psicológicos como mejorar las relaciones. La historia de la risoterapia se remonta miles de años y ha ganado popularidad en las últimas décadas debido a sus efectos positivos comprobados científicamente.
“Fisiología Corporal “ : La Ley de los Naturales-Aguila News
Este documento describe el modelo fisiológico de la medicina tradicional árabe conocido como "La Ley de los Naturales". Según este modelo, el cuerpo humano contiene dos virtudes principales y tres facultades primarias que interactúan entre sí. La virtud principal genera la energía vital llamada "Thymos", mientras que la virtud administradora controla funciones como la digestión. Las tres facultades son la vital, la natural y la psíquica, las cuales generan tres tipos de energía llamados "Thymos" que se distribuyen por el c
“Fisiología Corporal “ : La Ley de los Naturales-Águila de Ifá
El documento describe el modelo fisiológico de la medicina tradicional árabe conocido como "La Ley de los Naturales". Según este modelo, el cuerpo humano contiene dos virtudes principales y tres facultades primarias que interactúan entre sí y controlan las funciones fisiológicas. También explica cómo estas facultades generan tres tipos de energía llamada "Thymos" que circulan por el cuerpo.
El documento describe el Centro Terapéutico Alternativo de Cataluña (FAC), el cual ofrece terapias holísticas para trastornos físicos y emocionales utilizando el Método Keymac. El método diagnostica los bloqueos energéticos causados por impactos emocionales no liberados y los trata mediante una combinación de terapias para eliminar las causas y los efectos. El centro también ofrece talleres de reeducación y la Escuela de Conocimiento para el desarrollo personal.
Este documento describe los siete chakras principales, incluyendo su ubicación, color, partes del cuerpo asociadas, glándula endocrina, sentido y aspectos de la conciencia relacionados. Los chakras son centros de energía que regulan el flujo a través del sistema energético y reflejan nuestras decisiones y estado mental. Cada chakra interactúa con el cuerpo físico y la mente a través de sistemas como el nervioso y endocrino.
La Medicina Tradicional China, desde sus bases teóricas propone la unidad de los fenómenos físicos, energéticos (emocionales) y mentales. Observando a otras personas y a nosotros mismos podemos encontrar las raíces de nuestro comportamiento, comprender esa raíz y cultivar las modificaciones necesarias para desarrollar al máximo nuestras potencialidades.
La conferencia pretende orientar hacia métodos sencillos para reconocernos y como ayudarnos ante situaciones difíciles de origen emocional y mental.
Los neurotransmisores transmiten información entre neuronas y pueden ser excitatorios o inhibitorios. Los principales neurotransmisores incluyen la acetilcolina, las aminas como la serotonina y la dopamina, y los aminoácidos como el glutamato y el GABA. Las emociones son reacciones fisiológicas a estímulos internos y externos que involucran cambios faciales, de postura y más, e incluyen emociones básicas como el miedo, la alegría, la sorpresa, la ira y la tristeza
MANUAL DE SEGURIDAD PACIENTE MSP ECUADORptxKevinOrdoez27
EN ESTA PRESENTACIÓN SE TRATAN LOS PUNTOS MAS RELEVANTES DEL MANUAL DE SGURIDAD DEL PACIENTE APLICADO EN TODAS LAS INSTITUCIONES DE SALUD PUBLICA DE ECUADOR.
Alergia a la vitamina B12 y la anemia perniciosagabriellaochoa1
Es conocido que, a los pacientes con diagnóstico de anemia perniciosa, enfermedad con una prevalencia de 4% en países europeos, se les trata con vitamina B12, buscamos saber que hacer con los pacientes alérgicos a esta.
APOYAR A ENTERRITORIO EN LA GESTIÓN TERRITORIAL DEL PROYECTO “AMPLIACIÓN DE LA RESPUESTA NACIONAL AL VIH CON ENFOQUE DE VULNERABILIDAD", EN LA CIUDAD DE CARTAGENA Y SU ÁREA CONURBADA, PARA EL LOGRO DE LOS OBJETIVOS DEL ACUERDO DE SUBVENCIÓN NO. COL-H-ENTERRITORIO 3042 SUSCRITO CON EL FONDO MUNDIAL.
Pòster presentat per la pediatra de BSA Sofía Benítez al 70 Congrés de la Sociedad Española de Pediatría, celebrat a Còrdoba del 6 al 8 de juny de 2024.
La predisposición genética no garantiza que una persona desarrollará una enfermedad específica, sino que aumenta el riesgo en comparación con individuos que no tienen esa predisposición genética.
2. Sus principios son universalmente aplicables.
A medida que este arte curativo fue
evolucionando, se fue desarrollando una
técnica especial basada en la comprensión de
las distintas necesidades de los diferentes
tipos de cuerpos, junto con el conocimiento de
los PUNTOS MARMAS (los puntos sutiles de
energía), y en especial los CHAKRAS.
3. El Ayurveda une lo físico con lo emocional, enseña
que, para mantenernos sanos, debemos permitir
que la energía vital o prana (aire inspirado,
aliento de vida) fluya sin inconvenientes.
Si nos encontramos en desequilibrio, y nos
dejamos llevar por pensamientos o actitudes
nocivas para nuestro estilo de vida, esa energía
se bloquea, y no fluye el prana adecuadamente,
por lo tanto el cuerpo no funciona
armónicamente.
4. El Dr. Goodheart, descubrió que la mayoría de los
músculos, tienen una unión con el nervio que controla un
órgano, esto le permitió desarrollar un método que llamó
Kinesiología aplicada.
Raphael Van Assche, más tarde, introdujo un nuevo test
muscular: el reflejo del brazo (Arm Reflex) AR.
La KH detecta estos cambios a través de la respuesta del
tono muscular, concretamente a través del cambio en la
longitud de los brazos AR, ocasionado por un aumento
del tono muscular en las cadenas musculares
paravertebrales de un lado del cuerpo.
5.
6.
7. En Marmaterapia podemos comprobar además,
la interrelación entre chakras y su jerarquía,
cómo el desequilibrio de uno, afecta a los otros
en sentido ascendente.
Así regulando un chakra inferior se restablece
otro superior, desajustado previamente.
Pudiendo constatar todos estos cambios de una
manera práctica.
8. Iniciando una línea de investigación, de trabajo, que
aúna dos disciplinas muy antiguas, y que nos puede
responder a muchas preguntas.
Nos planteamos el sentido y la lógica de muchos
aspectos del Ayurveda, que hasta ahora quizás no se
habían planteado, y que ahora sí tienen explicación, y
que nos indicará por qué existe el desajuste y cómo
podemos equilibrarlo.
Relacionaremos los chakras con los alimentos, con las
emociones, con las sensaciones, pero no de una forma
genérica y convencional, sino de manera individualizada
y especial, para cada uno y para cada persona que
acuda a nosotros.
Como el lema de la Real Academia de la Lengua:
“limpia, fija y da esplendor”
9. Así entonces…
¿De cuántos chakras
hablamos?
Conocemos SIETE, pero…
El 1º y el 7º, tienen algo que
ver?
No podríamos hablar de
DOCE?
Cómo se relacionan unos con
otros?
Hablamos mejor de CHAKRAS
ACOPLADOS?
Todo esto nos lo puede resolver
MARMATERAPIA
10. Los chakras son vórtices de
energía.
Girando constantemente.
POR ESO… QUÉ OCURRE
CON…
Sus inclinaciones, derecha o
izquierda.
Sus manifestaciones, anterior y
posterior.
¿ESTÁN SIEMPRE EN EL MISMO
SITIO?
11. Ya que cada chakra se relaciona con una glándula de
nuestro cuerpo, precisamente por su situación…
¿Porque se desequilibra un chakra?
¿Puede encontrarse el origen en un problema
endocrino?
¿Y que se manifieste efectivamente en forma de
emoción, pero por un déficit hormonal?
Y en este sentido…
¿Qué ocurre con el 4º chakra y el TIMO?
¿O por qué el 7º se relaciona con la glándula PINEAL?
¿y si fuera realmente con el HIPOTÁLAMO?
17. Significa RAÍZ
Su color es el ROJO.
Su elemento, la TIERRA
Se encuentra en la base de la columna vertebral, en el
periné.
En relación con la alimentación.- Proteínas.
Sus características: confiere fortaleza, ya que aumenta
el ánimo, el entusiasmo, estimula la vitalidad y otorga la
resistencia, el esfuerzo y la constancia.
En desequilibrio determina el abatimiento físico y
moral.
18. Podemos relacionarlo con las glándulas suprarrenales,
y con ello con las hormonas y sustancias que éstas
segregan:
Adrenalina, Noradrenalina, Glucorticoides,
Mineralcorticoides y Sexuales: testosterona.
Lo relacionaremos con la capacidad de
supervivencia
Nos podemos plantear que la relación del Chakra sea
más con la médula de la glándula, que con la corteza,
ya que es la relacionada con el sistema nervioso, y por
tanto, con las emociones, por eso, nos saldrán aquí LOS
MIEDOS, o la HIPEREXCITACIÓN, NERVIOS, ESTRÉS
19. Significa DULZURA
Su color es el NARANJA
Su elemento, es el AGUA.
Se encuentra por debajo del ombligo, se
corresponde con el punto de Acupuntura 4RM,
conocido como “Barrera del manantial”
El alimento con el que se relaciona son los
líquidos (mala metabolización de líquidos,
retención)
Su manifestación es la sexualidad
20. Sus características: tiene influencia sobre el
sistema nervioso, confiere armonía en el
cuerpo, la mente y las emociones.
En desequilibrio puede producir histerismo,
sadismo y masoquismo
Se relaciona con las gónadas o glándulas
sexuales. Y con las hormonas que segregan.-
21. Testículos (gónadas masculinas). Son a la vez gónadas
y glándulas de secreción interna. La función de
gónadas se expresa mediante la formación y
maduración de los espermatozoides y la endocrina
mediante la producción de hormonas masculinas:
andrógenos y testosterona.
Ovarios (gónadas femeninas). Son a la vez gónadas y
glándulas de secreción interna. La función de gónadas
se expresa mediante la formación y maduración de los
óvulos y la endocrina mediante la producción de
hormonas femeninas: estrógenos.
22. Significa GEMA BRILLANTE.
Su color es el AMARILLO.
Su elemento el FUEGO.
Se encuentra encima del ombligo, en el plexo solar, se
relaciona con el punto de Acupuntura 12RM.
El alimento con el que se relaciona son los Hidratos de
carbono.
Se caracteriza porque da cordura, reflexión, y
desarrolla en alto grado la prudencia.
23. En desequilibrio puede
provocar pensamientos
obsesivos e irritabilidad
por un estado
hipoglucémico.
(Por su relación con el
páncreas, ya que un fallo
en la producción de las
hormonas que segrega,
puede traducirse en
obsesiones, manías).
El páncreas, tiene una
doble función:
Exocrina, que vierte su
contenido al duodeno, en
forma de enzimas
Endocrina, producción
de insulina y glucagón.
La INSULINA, retira la glucosa de
la sangre.
El GLUCAGON,libera del
hígado, glucosa a la sangre,
(del hígado la coge al estar
almacenada en forma de
glucógeno)
24. Significa, INTACTO, INDEMNE.
Su color es el VERDE.
Su elemento, el AIRE.
Se encuentra en el centro del tórax, por eso se
relaciona con el corazón, en la línea de los pezones,
está asociado al punto de Acupuntura 17RM.
Su alimento relacionado son los vegetales.
Otorga la Sabiduría Divina, la estabilidad, la
perseverancia, la paciencia y el equilibrio mental
ante el sufrimiento o el placer. Con su equilibrio, el
sujeto, empieza a ser más objetivo.
25. En desequilibrio, puede dar sensación de vacío,
prejuicios.
Este chakra tiene una doble vertiente, se relaciona con
el Timo y con el corazón o mejor dicho con el Xin Bao
(MC) de la Medicina Tradicional China, con un gran
componente emocional.
Tradicionalmente se ubicaba a la glándula del timo
como sede del chakra del corazón. No obstante, cada
vez son más los autores que se refieren a este centro
como un chakra distinto, que está activándose en
estos momentos de la evolución humana.
26. Hasta hace poco nos concentrábamos en siete
chakras principales, pero a medida que
evolucionamos, un ¿nuevo chakra? está despertando
dentro de nosotros. Lo llamamos chakra del timo. Se
encuentra entre los chakras del corazón y de la
Garganta. Se vincula con la glándula del timo, parte
importante de nuestro sistema inmunológico. El
despertar de este nuevo chakra fortalecerá nuestro
sistema inmunológico.
El timo es una glándula.- que tiene forma de
pirámide cuadrangular de base inferior. Resulta
constituido por dos lóbulos, derecho e izquierdo, y
está situado detrás de la porción superior
del esternón, prolongándose a veces hasta la región
baja del cuello.
27. En proporción, el timo está mucho más
desarrollado al nacer que en la edad adulta.
Normalmente crece hasta la pubertad, época
en la cual inicia una lenta involución y la
glándula va siendo sustituida por tejido
adiposo. No obstante, en la edad adulta es
posible encontrar restos funcionales del
órgano involucionado.
Hormonas del timo: con importancia
extraordinaria en el funcionamiento del
sistema inmunológico.
28. ENTONCES…
Al relacionarlo con el TIMO, podríamos
relacionarlo también con la inseguridad, la
falta de autoestima, al estar en desequilibrio.
Afectividad.
29. Significa, PURIFICACIÓN.
Su color es el AZUL CELESTE.
Su elemento, el ÉTER.
Se encuentra en la garganta.
Su alimento relacionado son las frutas.
Influye en la expresión y la comunicación.
Es el centro del sonido, la vibración y la autoexpresión.
Entre sus atributos podemos encontrar en el sujeto, el
escuchar, el hablar, el canto, la escritura y todas
aquellas artes que tengan que ver con la
comunicación.
30. TIROIDES PARATIROIDES
Hormonas tiroideas.-
Tiroxina (T4 con 4
átomos de yodo)
Triyodotina (T3 con 3
átomos de yodo)
Con el “hipo”, poca
hormona T3 y T4, por eso
obesidad, bajo estado de
ánimo.
Con el “hiper”, se segrega
de más, hiperactividad.
Normalmente el hombre
tiene 4 glándulas
paratiroides, dos
superiores y dos
inferiores; se encuentran
en la cara posterior de
los lóbulos tiroideos.
Producen la
parathormona que regula
el equilibrio del calcio
en el organismo, y la
formación ósea.
31. Significa, SABER.
Su color es el AZUL INDIGO OVIOLETA.
Su elemento, la LUZ.
Se proyecta en el entrecejo.
Su despertar otorga la evolución espiritual y el
dominio del espíritu sobre la materia.
Su desequilibrio hace que el ser sea ilógico,
demasiado intelectual, distraído
32. Su glándula relacionada es la hipófisis (pituitaria).
Que regula el equilibrio hormonal del organismo, ya
que no sólo elabora hormonas que actúan
directamente (hormonas de crecimiento) sino
TAMBIÉN hormonas que vigilan la actividad
hormonal de las otras glándulas endocrinas.
Hormonas de la hipófisis:
STH: hormona del crecimiento.
TSH: hormona que estimula al tiroides.
FSH: hormona que estimula al folículo ovárico.
LH: hormona que provoca la ovulación y prepara la
formación del cuerpo lúteo.
33. LTH: hormona responsable del mantenimiento
del cuerpo lúteo y la producción de leche por
parte de la glándula mamaria.
MSH: hormona estimulante de melanocitos.
ACTH: hormona estimulante de las suprarrenales
ADH: hormona de acción antidiurética y que
provoca un aumento en la presión arterial.
Oxitocina: hormona que estimula la contracción
muscular uterina.
34. Significa, MULTIPLICADO POR MÍ.
Su color es, BLANCO, DORADO O VIOLETA
Su elemento, el PENSAMIENTO y la SABIDURÍA
Se encuentra en la cabeza, en la parte posterior.
Se le llama también, Centro de corona.
Supone, la integración de la personalidad total con la
vida y los aspectos espirituales de la humanidad.
Está relacionado con la conexión de la persona con su
espiritualidad y con la integración de todo su ser,
físico, emocional, mental y espiritual.
35. Considerada por los filósofos antiguos como la
sede del alma, está frente a la glándula
pituitaria. A partir del séptimo año de edad
esta glándula sufre una progresiva involución.
La glándula relacionada es la Epífisis (pineal)
Produce melatonina, relacionada con los ciclos
de sueño y vigilia.
HIPOTÁLAMO…? Centro regulador por
excelencia.?
38. Los adhesivos de Marmaterapia
contienen fragmentos de cuarzo roca
transparente, distribuidos en la forma
específica del chakra, para adaptarse
a su velocidad de vibración.
Distinguiendo entre dos frecuencias.-
PITTA…..FUEGO….NEGRO (Yang)
KAPHA…AGUA……ROJO (Yin)
No poseen ningún principio activo,
pueden ser utilizados por cualquier
persona, que no presente intolerancia
o alergias al material adhesivo que los
sustenta, no tienen ninguna
contraindicación ni efecto secundario.
Su uso no excluye del tratamiento
médico o psicológico adecuado. Y en
ningún caso pretende ser un sustituto
del sistema médico sanitario.
39.
40. PRIMER PROTOCOLO
GENERAL
SIN MOTIVO DE CONSULTA
USAMOS EL ESTIMULADOR DE
CHAKRAS,Y BUSCAMOS EL
AR
TRABAJAMOS SOBRE ESE
CHAKRA DESEQUILIBRADO,
VIENDO QUE FRECUENCIA
LO CORRIGE
SEGUNDO PROTOCOLO
CON MOTIVO DE CONSULTA
Ansiedad
Insomnio
Estrés
Trastorno del estado de ánimo
FIJAMOS EL AR, DEL MOTIVO,
BUSCAMOS EL CHAKRA
RESPONSABLE, QUE SERÁ EL
QUE CAMBIE EL AR (no AR)
Y CORREGIMOS CON LA
FRECUENCIA QUE
CORRESPONDA, BUSCANDO EL
CAMBIO (no AR)
43. En sánscrito, significa HUMORES, AIRES
VITALES.
Pero ya en el siglo XX, se empieza a hablar de
ellos, como TEMPERAMENTOS, ENERGÍAS,
BIOTIPOS.
Hoy en día, en la India, es la base de su
Medicina, al ser el Ayurveda, uno de los
sistemas fundamentales de su Medicina.
Ya que… La Medicina ayurvédica se basa en el
conocimiento del tipo corporal o Dosha de
cada persona para personalizar su
alimentación o tratamiento.
44. Las tres energías del cuerpo (vata, pitta y kapha) se
pueden desequilibrar con una dieta inadecuada, un
mal ambiente, el estrés, los traumas, las lesiones,
causando una mala salud.
A través de estos doshas el organismo humano acepta
los cambios ambientales y recibe la energía de los
alimentos.
Se ocupan del desarrollo y de la autoconservación del
cuerpo.
Por eso, cualquier perturbación sobre uno de los
doshas crea de forma inmediata una falta de equilibrio
en el cuerpo, genera un desorden en el organismo que
puede provocar su enfermedad.
“Un equilibrio armónico de los tres doshas es esencial
para el mantenimiento del bienestar físico y mental.“
45.
46. VATA.- En sánscrito significa “aire”.
Representaba la unión entre el aire y el éter.
AIRE (elemento)
PITTA.- Significa “bilis”.
Representaba la unión entre el fuego y el agua.
FUEGO (elemento)
KAPHA.- Significa “flema o mucosidad”.
Representaba la unión del agua y la tierra.
AGUA (elemento)
47. De esta forma…
Kapha (agua) como sustancia básica del
cuerpo, es responsable de todos los tejidos en
general, particularmente de cinco: plasma,
músculo, tejido adiposo, médula y semen.
Pitta (fuego) crea la sangre.
Vata (aire) crea el tejido óseo.
48. Y a partir de aquí tendríamos que analizar LOS
TEMPERAMENTOS, relacionándolo
entonces:
con la morfología y constitución de la persona,
con su fisiología
y con ello con su parte emocional y su forma
de ser.
Algo que por ejemplo, también Hipócrates y
Galeno, clasificaron, distinguiendo cuatro tipos
de temperamentos, por la interrelación de los
diferentes humores del cuerpo:
49. Sanguíneos, las personas con
un humor muy variable.
Melancólicos,personas tristes
y soñadoras.
Coléricos, personas cuyo
humor se caracterizaba por
una voluntad fuerte y unos
sentimientos impulsivos, en
las que predominaba la bilis
amarilla y blanca.
Flemáticos, personas que se
demoran en la toma de
decisiones, suelen ser
apáticas.
50. Distinguimos SIETE TIPOS en
realidad. El tipo constitucional
mente-cuerpo de una persona
puede ser uno de los
siguientes:
Vata
Pitta
Kapha
Vata-Pitta (Pitta-Vata)
Vata Kapha (Kapha-
Vata)
Pitta-Kapha (Kapha-
Ptta)
Vata-Pitta-Kapha (EQ.)
51. Para describir una
personalidad vata, pitta o
kapha «pura», se
entiende una
superioridad relevante
de ese mismo dosha, sin
embargo no ocurre así
por norma general.
Por supuesto, lo ideal y
mejor para el ser
humano, es equilibrio
entre los tres, la
CONSTITUCIÓN
EQUILIBRADA VPK
52. La combinación de dos de los doshas, puede
darnos este resultado…
PITTA-KAPHA.- Es generalmente mejor en
salud, ya que combina el “calor” de Pitta con la
“fuerza y resistencia” de Kapha.
VATA-KAPHA.- Son más susceptibles al “frío”
ya que ambos tipos comparten esta
característica.
VATA-PITTA.- Es el tipo más problemático, ya
que carece del “apoyo” de Kapha para
mantenerlo sano.
55. Se asocia a personas de constitución delgada,
con huesos prominentes debido a su pobre
desarrollo corporal.
Con menos fortaleza corporal.Y por ello una
resistencia más débil.
Tendentes a enfermar más fácilmente, debido a
que a este tipo va inherente la inestabilidad.
Carácter despierto e inquieto. Aunque a veces
disperso y ansioso. Mente rápida y cambiante.
Sueño ligero.
Creativo y entusiasta. Dado a la innovación y
actividades cambiantes. Un visionario nato.
56. En sus mejores momentos son ingeniosos y
ocurrentes, y pueden conseguir lo que se
propongan. Aunque a la vez, al ser tan
cambiantes pueden fallar en el logro de sus
objetivos, o desviarse de lo que pretenden.
Por eso son personas que hacen bien trabajos
creativos, comunicativos. Pero a la vez,
necesitan ser tratados con cuidado, porque son
frágiles.
Hablan mucho y rápido. Caminan decididos.
57. Sensibilidad al viento, al frío, a la sequedad.
Sus pies y manos frecuentemente están frías.
Cara.- larga, delgada, pequeña, con tendencia a
envejecer prematuramente.
Ojos.- pequeños.
Brazos.- muy largos o muy cortos en relación con el
resto del cuerpo.
Piernas delgadas, largas o cortas en relación con el
resto del cuerpo.
Tórax.- estrecho
Uñas quebradizas.
La forma de la nariz por lo general es torcida y
aguileña.
Sexualidad.- Interés sexual variable, fantasía sexual
activa.
58. Todo ello, porque Vata (aire) gobierna, la
respiración, el parpadeo, el movimiento de los
músculos y tejidos, las pulsaciones del corazón,
toda expansión y contracción, los movimientos
del citoplasma y las membranas celulares, y el
movimiento de los simples impulsos nerviosos.
En Vata también gobiernan sentimientos tales
como nerviosismo, miedo, ansiedad.
Enfermedades asociadas a….sistema nervioso,
artritis, migraña, desórdenes digestivos
(digestión difícil, apetito variable), problemas
emocionales.
59. Han de comer de todo en pocas cantidades
varias veces al día porque su estómago no
puede digerir mucha cantidad de comida a la
vez.
Les vienen muy bien las NUECES.
La mayoría de los lácteos son recomendables
para Vata. Sin embargo debe evitar, los quesos
duros, el yogurt natural y los helados.
Semillas. Trigo, avena cocida y arroz. Evitar la
cebada, cereales de maíz, centeno.
Proteínas. Evitar el cerdo y el conejo.
60. Azúcares. Evitar el azúcar blanca.
Debe evitar también, las frutas secas, las
manzanas crudas, los dátiles e higos secos, las
ciruelas, las peras, las granadas y la sandía. Las
alcachofas.
61.
62. Individuos de complexión media. Estructura
corporal medianamente desarrollada.
Peso moderado, con buen tono muscular.
Temperamento enérgico, humor variable y
apasionado. De espíritu vivo y emprendedor.
Dinámicos y apasionados, siempre dejan
huella.
Inteligentes y perceptivos.
Líderes naturales.
Organizados.
Valientes.
Sueño tranquilo.
63. Aprecian la prosperidad material y tienden a
tener una posición económica holgada, un
buen estatus social.
Sensibilidad al calor y al fuego.
Cara: formas angulosas, afiladas, agudas.
Ojos: tamaño medio, irritables, sensibles a la
luz.
Brazos: medios.
Piernas tamaño medio; fuertes.
Tórax: moderado
Uñas suaves
Sexualidad: Interés e impulso sexual alto
64. Todo ello, porque Pitta (fuego) gobierna la
digestión, la absorción, la asimilación, la
nutrición, el metabolismo, la temperatura del
cuerpo, el color de la piel, el lustre de los ojos;
y como hemos visto, también la inteligencia y
el entendimiento.
Psicológicamente Pitta despierta furia, ira, odio
y celos.
Enfermedades asociadas a…. fiebres,
infecciones, inflamaciones, ulceras, urticaria.
65. Tienen un buen metabolismo, buena
digestión y por lo tanto, buen apetito.
Han de comer de todo con abundancia tres
veces al día porque su estómago tiene gran
capacidad de digestión y si no comen bien se
sienten mal.
Las personas de constitución Pitta, pueden
comer gran variedad de alimentos:
Proteínas.- Pollo, pavo. Evitar, pescados,
mariscos y carnes rojas.
66. Espárragos, brócoli, guisantes… Evitar.-
remolachas y zanahorias, crudas, berenjenas,
ajos, cebollas, aceitunas verdes, y tomate.
Frutas dulces. Evitar las frutas agrias los
albaricoques, toronjas, fresas, tamarindo, uvas
verdes, bananas, limones y papaya.
Leche de soja. Evitar los quesos duros, la crema
agria.
Cereales.- Trigo, arroz basmati, cereales secos,
cebada. Evitar el pan con levadura, el centeno,
el maíz, el mijo y el arroz integral.
67.
68. De complexión fuerte, robusta. Musculatura
sólida y fuerte.
Huesos, dientes, muy bien desarrollados.
Buena salud, lo que les otorga longevidad. Son
fuertes en inmunidad.
Vitales.
De naturaleza estable, fiable y paciente.
Tranquilo. A la vez faltos de energía a veces,
con actitud despreocupada.
Es el más leal y estable de los tres doshas, lo
que le convierte en el compañero perfecto.
69. Pueden realizar trabajos duros e intensos, pero
necesitan ser estimulados, motivados para ello.
Son buenos “relaciones públicas”. Saben
cuidar a los demás.
Sensibilidad al frío y la niebla; te gusta el sol.
Cara: redonda, suaves contornos.
Ojos: grandes y prominentes.
Brazos: robustos y bien desarrollados.
Piernas: robustas y largas.
Tórax: ancho
Uñas fuertes
70. Sexualidad: Interés e impulso sexual constante
Sueño profundo.
Todo ello porque, el agua (kapha) es el
responsable de la fuerza biológica y la
resistencia natural de los tejidos del cuerpo.
Lubrica las articulaciones, provee humedad a
la piel, llena los espacios del cuerpo, dando
fortaleza, vigor y estabilidad.
71. Psicológicamente, Kapha es responsable de las
emociones de apego, avaricia y envidia;
también se expresa en tendencias a la calma, al
amor y el perdón.
Enfermedades asociadas a… problemas
respiratorios, retención de agua, bloqueos,
depresión.
72. Con apetito consistente, metabolismo lento.
Tendente a la obesidad.
Han de comer de todo en cantidades
moderadas, pero solo tres veces al día, no entre
horas porque al ser su metabolismo lento,
puede tender a bloquear los canales
energéticos y fisiológicos (colesterol).
No les viene bien la sal.
Proteínas.- Pollo, pescado, conejo, mariscos, y
pavo. Deben evitar, las carnes rojas, pato,
cordero, cerdo, salmón, sardinas, y atún.
73. Debe evitar los pepinos, aceitunas, batata,
tomates crudos y calabacín.
Frutas.- Frutas astringentes. Manzanas,
compota de manzana, albaricoque, frambuesas,
cerezas, higos, peras, granadas, ciruelas, pasas,
y fresas. Evitar los aguacates, bananas, peras,
coco, dátiles e higos frescos, toronjas, uvas kiwi,
limones, limas, mangos melones naranjas,
papayas, piñas tamarindo y sandía.
Lácteos.- Leche de soja, queso de
cabra. Evitar la mantequilla con sal, la leche de
vaca, los helados, la crema agria, y el yogurt.
74. Los DOSHAS pueden ser
reconocidos:
Tomándole el pulso a la
persona, por la onda de
pulso, el tipo
predominante.
O haciendo un test o
cuestionario al
respecto, sobre
aptitudes y actitudes,
complexión física,
constitución corporal…
75. Sin embargo, en esos test, la persona tiene que
ser sincera consigo misma, debe contestar en
relación a “lo que es”, y no “lo que desearía
ser”.
Y eso complica la realidad, porque la persona sin
darse cuenta puede estar dando una respuesta
que no es real, pero convencido de ella.
76. No obstante, con el test de Kinesiología,
podemos obtener respuestas concretas, NO
VERBALES, a preguntas concretas sobre ese
persona, que se centren en lo preguntado y no
en las consecuencias derivadas.
Ponemos así al descubierto sensaciones o
emociones, defensas inadaptativas.
El test muscular es una herramienta de gran
valor, con respuestas en CÓDIGO BINARIO,
sencillo y claro (o sí, o no).