El invierno es una de las temporadas del año que más problemas da al cuidado de la piel, tanto en el rostro como en el cuerpo. Estos problemas pueden ser como la piel reseca o la piel irritada. Es por ello que he decidido en está ocasión darte un listado de consejos muy útiles que puedes seguir para mantener tu piel saludable y suave a pesar del frío.

1. Cuidados de la Piel en Invierno
El invierno es una de las temporadas del año que más problemas da al
cuidado de la piel, tanto en el rostro como en el cuerpo. Estos problemas
pueden ser como la piel reseca o la piel irritada. Es por ello que he
decidido en está ocasión darte un listado de consejos muy útiles que
puedes seguir para mantener tu piel saludable y suave a pesar del frío.
Lee los siguientes consejos y aprende a protegerte del frío.
Consejos Para el Cuidar de la Piel en
Invierno

2.  Beber mucha agua
Lo primero que debes hacer para prevenir la piel reseca es hidratarte
bien. Para ello debes beber mucha agua y comer alimentos con alto
contenido de ácidos grasos esenciales como el omega 3. Pues los ácidos
grasos esenciales ayudan e impulsan la hidratación. También puedes
tomar suplementos vitamínicos para que estés segura de que ingieres lo
que verdaderamente necesita tu organismo.
 Compra cremas con base de leche o
limpiadoras
Los limpiadores que son cremosos o poseen base de leche tienen menos
surfactantes que los regulares limpiadores en gel. Estas soluciones son
espectaculares y hacen un mejor trabajo manteniendo y reteniendo el
agua en la piel.
Utiliza una crema limpiadora en base a leche con un bálsamo en crema en
vez de lociones para que consigas mejores resultados. La crema aísla a la
piel, lo cual es aconsejable si estás constantemente exponiéndote entre
climas muy fríos y climas muy cálidos.
 Cuidados en el cuero cabelludo
Los problemas pueden llegar a la zona del cuero cabelludo en invierno si
no ajustas tu rutina capilar. Uno de los problemas que puedes obtener del
clima frío es caspa. La clave principal para evitar la caspa en esta
temporada del año es prevenir al cuero cabelludo de ponerse seco y
escamoso, y esto lo puedes hacer cambiando tu champú y acondicionador
regulares por un combo que tenga una fórmula más hidratante.
 Date un baño de leche

3. Asimismo, de los limpiadores a base de leche, bañarse en leche puede
también prevenir que la piel se agriete, principalmente en los brazos y en
las piernas. Estas zonas del cuerpo tienen menos glándulas oleosas, lo
que hace entonces que sean más propensas al agrietamiento y la
sequedad. No necesitas una tina llena de lecha para conseguir buenos
resultados, pues es suficiente dos o tres tazas de leche en tu baño caliente
para mantener una piel suave.
 Hidrata tu piel
Hazlo tanto en el rostro como en el resto del cuerpo. Compra hidratante
con ingredientes como vitamina E, aceite de árbol de té o manteca de
karité, los cuales trabajan súper bien sobre la piel previniendo la
resequedad.
 Exfolia tu piel con mucho cuidado
Exfoliar ayuda a eliminar las células de piel muerta y esto también
permite que los hidratantes penetren la piel más sencillamente para
brindarle ese look suave y radiante a la piel. Sin embargo se tiene que
exfoliar la piel con mucho cuidado durante la temporada de invierno.
Asimismo ten en cuenta que la exfoliación diaria puede causar que la piel
se seque demás, así que será suficiente que lo hagas una vez a la semana.

4. Si sigues los consejos que te acabo de dar ya estarás lista para recibir la
temporada de invierno y enfrentarte a él. Tendrás de este modo una piel
bonita y saludable.
Y por último te recomiendo ingresar a: aprende cómo cuidar la piel y
mascarillas para combatir las manchas en la piel.