El documento describe varios deportes extremos populares como el mountain biking, bungee jumping, surf, windsurf, kayak, escalada, rafting, kitesurf y esquí/snowboard. Estos deportes ofrecen emociones fuertes y adrenalina a través de actividades como descender pendientes en bicicleta, lanzarse de puentes con cuerdas elásticas, dominar olas en el mar, navegar con velas impulsadas por el viento, navegar ríos turbulentos en kayak u otras embarcaciones, escalar montañas, desc

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2. Deportes extremos
Día a día, miles de viajeros se desplazan por el
mundo, movilizados por diferentes motivaciones. Hay
quienes deciden emprender un viaje para conocer
diferentes culturas, otros para ver grandes obras de
arte y también están aquellos que lo hacen buscando
experimentar emociones fuertes y aumentar la
adrenalina a través de los “deportes extremos”.
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3. Deportes extremos
Mountain bike (biking)
Bungee Jumping
Surf
Windsurf
Kayaks
Escalada
Rafting
Kitesurf
Esquí y Snowboard
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4. Mountain bike (biking)
Los lugares en los que puede
practicarse este deporte son
casi ilimitados, lo que puede
dar lugar a realizar este
deporte en cualquier
circunstancia (terrenos
arenosos, zonas rocosas,
montañas con grandes
pendientes, etc.)
Los factores que favorecen
esta actividad son muy
numerosos, como por
ejemplo:
-Aumento de la noción de
equilibrio.
- Refuerzo muscular.
-Y por supuesto, un placer que
hay que probar.
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5. Bungee Jumping
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Si de deportes extremos
hablamos es seguro que el
bungee es el mas arriesgado pero
no en el que han existido mas
accidentes. En este momento el
bungee es un deporte con gran
número de adeptos a nivel
mundial. Existen lugares de salto
muy variados en todos los
rincones del planeta, desde una
plataforma con 180 metros de
caída al lado de las cascadas
Victoria en África, hasta un
teleférico en Suiza.

6. Surf
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Con tiempo y con
mucha practica y
destreza los
hawaianos se
convirtieron en
asombrosos
exploradores,
navegantes y
expertos en el arte
de “correr olas”.
El surf es hoy
reconocido en el
mundo entero como
uno de los deportes
extremos mas
apasionantes donde es
el hombre quien tiene
que dominar esas olas
tan difíciles a veces por
eso es que el surf es
tan reconocido y
amado por los
deportistas.

7. Windsurf
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Este deporte fue en origen la
combinación de dos deportes
como lo son el surf y la vela, de
allí el nombre de windsurf y
consiste en consiste en
desplazarse por el agua sobre
una tabla con una vela
impulsado por el viento.
A medida que se va tomando
la practica y conocimiento
tanto del agua como de los
vientos es que llegan a realizar
diversas variantes, en las que
se incluyen piruetas, saltos y
velocidad.

8. Kayaks
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El descenso en kayak por una corriente
de aguas bravas es una experiencia
inolvidable que requiere una cierta
preparación y entrenamiento previos. El
kayak, es una embarcación monoplaza
con un casco de material plástico o de
fibra de vidrio.
Evidentemente para poder efectuar
descensos en kayak es necesario
contar con unos caudales mínimos y
un río que reúna la bravura
necesaria y justa.

9. Escalada
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En la escalada existe un
claro e implícito factor de
riesgo que todo escalador
que práctica la escalada
asume.
Los riesgos que
correremos pueden ser
tan grandes como
nosotros queramos,
depende de nosotros y
claro está de nuestra
preparación físico y
preparación técnica del
deporte en si y de la
cordura mental que
tengamos.

10. Rafting
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Si buscamos un deporte
aventura que combine
tanto la naturaleza como la
adrenalina ese es el rafting,
el cual consiste en bajar
por pendientes de agua a
gran velocidad, con
embarcaciones o balsas
neumáticas, siempre
dirigidas por un guía que
normalmente va en la
parte trasera. Los
tripulantes de las
embarcaciones abordo se
ubican en los laterales
desde los cuales ayudan al
guía a dirigir la balsa.

11. Kitesurf
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Las distintas mezclas de
varios deportes como
son el surf y el
parapentes crearon esta
innovadora disciplina,
pero el windsurf fue el
precursor del kitesurf,
ya que ambas requieren
de una tabla y de la
acción del viento.
Claro que éste último es
mucho más dinámico y
por lo tanto más libre
debido a que la tabla es
más ligera y la acción del
kiteboarder hace que se
impulse con mayor
facilidad.

12. Esquí y Snowboard
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Si hablamos de otros de los
deportes extremos por
excelencia ese es el Esquí.
Y si hablamos de técnica del
esquí es muy fácil de relatar o
de explicar en forma de texto
pero mucho mas difícil sin
duda la forma de realizarlo
consiste en deslizarse sobre
superficies cubiertas de nieve
con los pies acoplados a unas
tablas largas y estrechas,
llamadas esquíes.

13. Esquí y Snowboard
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Las diferencias con el esquí
son, aparte de la tabla, que
las ataduras del snowboard
no se sueltan nunca hasta
que lo decide el corredor, y
que las botas son,
generalmente, más blandas.
El snowboard es una modalidad
que forma parte de los deportes de
deslizamiento y consiste en
mantenerse parado sobre una
tabla, con un pie delante del otro
(es indiferente el que esté
delante).